31. týden těhotenství         

                                                             Co se děje s vámi?

Kromě bolestí zad a pánevního pletence, který se rozvolňuje a připravuje se tak na porod, vás mohou začít v těchto dnech těhotenství trápit i bolesti hrudního koše, především dolních žeberních oblouků. Je to způsobeno kopáním a protahováním miminka, které je již často otočeno hlavičkou dolů, a nožičky směřují vzhůru.

Zesilují též poslíčci neboli Braxtonovy-Hicksovy kontrakce dělohy. Mohou být již mírně bolestivé, trvají asi půl minuty, ale na rozdíl od pravých porodních bolestí, bývají nepravidelné a nemají vliv na otvírání porodních cest.

Možná si připadáte, že více zapomínáte či jste roztržitá. Je to zcela přirozené, váš mozek se nyní zabývá jinými podněty než nákupním lístkem. Začínáte se psychicky připravovat na porod. Začněte přemýšlet nad tím, jak bude probíhat a kdo u něj bude přítomen. Strach z porodu je přirozený, ale mějte ho pod kontrolou. Jak na něj? Možností je mnoho, nebojte se probrat vaše pocity s odborníkem.

Vyšší cirkulace krve v těle vám může způsobovat nepříjemné návaly horka. V zimě to asi nepředstavuje problém, ale v létě to může být pěkně nepříjemné. Víte, jak na letní vedra v těhotenství? Nezapomeňte se ochlazovat (s rozumem) a upřednostněte oblečení z přírodních materiálů.

aneb Jak to tedy je?

Toto je reakce na článek z Magazínu, který byl vydán před několika dny na MK. Článek obsahuje chyby, motá jedno s druhým a celkově se zdá, že jen zbytečně děsí. Předem říkám, že nejsem plavčík ani vodní záchranář, ale "pouze" přednáším první pomoc na kurzech už několik let. Ve svém článku se snažím uvést nepřesné informace z článku na pravou míru a shrnout to podstatné, co je potřeba o tonutí vědět.  Tento článek nenahradí kvalitní kurz první pomoci.

Co je to tonutí?

Jedná se vlastně o dušení ve vodě. Pokud proces tonutí skončí smrtí, jedná se o utonutí.

Když se plavec nečekaně potopí a voda mu začne vnikat do úst, vyvolá to uzavření hrtanové záklopky (ta věc, co nám brání vdechnout jídlo). Je to reflexní mechanismus a tělo to dělá proto, že nechce, aby voda vnikla do plic. Tomu se říká suché tonutí. V podstatě k němu nemusí dojít ani během plavání nebo po plavání, jak se říká, dá se utopit i na lžičce vody.

Pokud tonoucího v této fázi vytáhneme a dostaneme na vzduch, zajistíme obnovení dýchání, může to znamenat konec potíží.

Dnes jsem se rozhodla, že napíšu recenzi na mnou vyzkoušené výrobky od Magnet3pagen.

Koník mě vybral na testování a byla jsem velice nadšená. Ovšem nadšení velice rychle opadlo. Mám z toho velice smíšené pocity. V kuchyni se motám hrozně ráda, ale tohle bylo fakt za trest. 

Výrobky přišli bez návodu (v životě jsem je v ruce nedržela). Ani na internetu jsem nenašla použití, natož tak jak se můžou čistit a umývat.

Začnu u toho, z čeho jsem měla největší radost a to silikonová forma na vafle.

Ano, ta se vážně povedla. Krásně se vafle vyklápěly, ale přece jen výtku mám. Přijde mi velice neekonomické a zbytečné zapínat troubu kvůli 5-ti vaflím. Takže formu musím po cca 12ti minutách vytáhnout a dělat další. Proto doporučuji, pokud si chcete formu pořídit, koupit aspoň 2-3. Což cenově vyjde stejně jako elektrický vaflovač. 

Další na testování byly formičky na pudink. No co si budeme vykládat. Člověk neznalý by byl bez návodu nebo zkušenostech v háji. Nenašla jsem nikde uvedeno, na kolik litrů pudinku jsou, jestli mají být dnem nahoru nebo dolů, kterou dírou se to plní, prostě nic. No a pokud si u toho nebude lámat hlavu jako já, tak výsledek bude vypadat asi takhle.

Ahojky. Dostala jsem se konečně k napsání recenze.  Byla jsem vybrána k testování 3 výrobků od Magnet3Pagen. Z výhry jsem měla obrovskou radost, protože se moc nestává, že bych něco vyhrála.

Moje 3 testovací výrobky jsou: formičky na pudink, silikonová forma na vafle a kráječ spirálek a nudliček.

Obecně napíšu jen zápory a pak se budu věnovat výrobkům zvlášť.  Chybí návody k použití, byl jen u kráječe na zeleninu a to pouze s použitím okurku. Chybí v jaké teplotě může být výrobek vystaven, jak mýt (ručně, myčka). U krájítka chybí jak udržovat ostří. 

Formičky na pudink

Tady nemám, co bych vytkla. Byla jsem ráda, že formičky můžu vyzkoušet, protože pudink máme moc rádi, pro dva lidi vařím i 3 litry :D  Snad jen počet v balení by mohl být větší. :D 

Formičky jsou maličké tak akorát jedna porce. Krásně se vyklápí. Krásně drží tvar a já jsem měla radost, že mám po vyklopení třepotající se pudink, jak to bývá ve filmech. 

Nikdy jsem se do žádného testování na koníku nezapojila, vždycky jsem se jen dívala a říkala si, že bych to mohla zkusit, ale zároveň jsem chtěla zkusit něco, co opravdu využiji a bude mi to pomáhat při mě velké vášni a to je gastronomie. Proto, když jsem viděla, že Magnet3Pagen dal na testování svoje výrobky, řekla jsem si, že to musím vyzkoušet a třeba budu mít to štěstí a vyberou mě, což jsem nečekala, ale stalo se, za což jsem velice šťastná.

MALÉ TVOŘÍTKA NA ZELENINU A OVOCE

Jako prvni jsme se rozhodla zkusit malé vykrajovátko na sýry, šunky atd... Zkoušela jsem velké vrstvy, z kterých šlo vykrajovat krásně a proto jsem zkoušela vykrajovat z tenkých vrstev. 3 tvary šli krásně, jen kříž se drolil a šel hůř vyjmout z vykrajovátka.

Další jsem zkusila vykrajovátko na jablka, rajčata, ředkvičky atd.. u rajčat mi to moc nešlo, praskala mi, zkusila jsem malé rajčata i větší. Na jablka a ředkvičky to šlo krásně, na vajíčka na tvrdo také, ikdyž se trochu drolily.

Hodnocení: do vykrajovátka kde jsou čtyři malé znaky bych dala lepší tvar než kříž a vykrajovátko na zeleninu bych udělala ostřejší, mě připadlo tupé.

PEČÍCÍ FORMA NA TAŠTIČKY

Další jsem zkusila formu na taštičky, na tu musím říct jen samou chválu taštičky šli krásně vyjmout z formy a nepřipalovali se. Vykrajovátko na formu taštiček za mě dobré, ale ještě bych na tom zapracovala, přijde mi, že kolečko těsto dostatečně nerozkrojí s zbývají tam nepěkné kousky těsta na okrajích taštiček.

Hodnocení: s pečící formou na taštičky jsem byla velice spokojená, jediné na čem bych zapracovala, tak na tom vykrajovátku aby bylo ostřejší.

SPIRÁLKA NA ZELENINU

Musím říct, že ze spirálkou na zeleninu jsem byla nejvíce spokojená, dělala nádherné mohutné růže ze zeleniny a šlo to jako po másle, když došla návštěva na moje narozeniny a viděly co se s touhle spirálkou dá všechno udělat, byly nadšeni a já byla šťastná. Spirálka je krásně ostrá a proto je ořezávání zeleniny rychlé a odřezky se vůbec netrhají. Nenašla jsem na téhle spirálce ani jednu chybu.

„ Chlapeček se nám moc líbil, ale bylo to o tolik jiné než u prvního syna. Vůbec jsme neměli pocit, že je náš. Prostě to bylo hezké miminko, jedné cizí paní. Vůbec jsem se v tu chvíli necítila jako jeho máma.“

Často se mi děje velmi zvláštní věc, a to tehdy pokud před jinými osvojiteli vyprávím o tom, že aktivně využívám služeb doprovázející organizace primárně určené pro pěstouny. Velmi často se totiž potkávám s nepochopením. K čemu takové služby potřebuji?

A já pak vyprávím o úžasné pomoci při práci s identitou přijatého dítěte a dalších přínosech, které pro mě tyto služby mají.

Adoptivní rodiče jsou vlastně během své cesty náhradním rodičovstvím v některých chvílích velmi zranitelní a potřebují mít za zády někoho, kdo jim dokáže efektivně pomoci.

Následující příběh za který, děkuji jedné velmi silné mamince, ukazuje hned několik situací, kdy tato pomoc byla na místě nebo by byla vhodná.

Náš syn

Dostala jsem možnost otestovat tyto pomucky s #test_magnet3pagen: Pečící formu na taštičky, Spirálku na zeleninu a Sadu 2 tvořítek na zeleninu a ovoce.

Ohromnou radost z výhry a možnost otestovat tyto výrobky nezapřu, moc vám tím děkuji. A jak se nám dařilo???

Pečící forma na taštičky s radýlkem je opravdu vychytaná, zkoušela jsem to samé vytvořit jen s pomocí radýlka na obyčejný pekáček bez zařezů a na fotkách vydíte jak to dopadlo. Ve vaší formě na taštičky se dá udělat opravdu rychlá snídane či večeře jak na sladký tak na slaný způsob, opravdu využíváme a máme co dělat abychom to nesnědli horké, ale nebudu zastírat že by se hodila forma o rozměru velikosti trouby, takto se peče jen malý pekáček což mi připada energeticky nevýhodné a pro naší rodinu vycházi jeden trouhelnik na každeho a 6tý si dělíme 😀

Spirálka na zeleninu je také zajimavá, ze spirálek se krásně sestaví ružička jen škoda, že jde použit jen menši pruměr zeleniny jinak se tvořilo krásně a s lehkostí 🙂

Sadu 2 tvořítek na zeleninu a ovoce to mě tedy moc nenadchlo. Začněme prvně u rozdělovače, když jsem zkoušela rajče nikdy mi z toho nevzešlo krásně rovně rozkrájené rajčátko, možná je idealní na nezralá tvrdá rajčata a když jsem chtěla rozdělit rajče celé, musela jsem ho vzit do ruky abych projela, ředkvička šla ale mnohem lépe 😉

Poslední je vykrajovátko tvarů. Nooo tak nevím, ale tvary jsou od sebe dost daleko, zbytečně se tím plácá materialem, lepši bylo využiti jako na prokrajeni a použití celého plátku třeba sýra s dírami a na něco použit zbyle tvar. Ale nejmenší tvar teda ten trojlístek či co to je, je tak miniaturní že je absolutně nepoužitelný a musím z vykrajovátka vydloubat co v něm je. Za mě teda palec dolů.

V neděli 27.8.2017 jsme se s rodinkou vydali do nedaleké Bioparku do Štítů, kde malý lvíček slavil již jeden rok svého života, a byla možnost se sním fotit a to i s dalším lvíčkem 😊 

Cesta nám trvala 32 minut, když jsem dorazili na místo určené kde byl zrovna docela navál tak jsme krásně hned zaparkovali. U vstupu do zařízení nás přivítala velice milá slečna která nám vysvětlila řád provozu a program dnešního dne který byl focení s lvíčatama vstup od 18-ti let cena fotky 100,-Kč na osobu, focení s 2 měsíčním lvíčkem i děti 100,-Kč na osobu, Focení s papouškama i děti 100,-Kč na osobu. Vstupné dospělá osoba 100,- příspěvek na krmení. Děti do 3 let zdarma, od 4let do 17 let za 50,- Kč, v Bioparku jsme viděli opičky, papoušky, kozy, Tygra Sumerského, lvici a Lva a také bílého tygra kterého jsme bohužel neměli přístup až takový jaký k jinným zvířátkům. Největší zážitek takový pro mě a partnera byl pocit být v přímé blízkosti lvíčat bílých, je to ohromující a nepopsatelný zážitek. Rozhodně stojí se tam podívat. A určitě jsme tam nebyli naposled. Jen je boužel škoda že s bílýma lvíčatama se nemohl fotit snáma syn 😏 

Po neblahé první zkušenosti (Brno Bohunice 2014, nesnesitelné monitory vleže bez možnosti pohybu, řízené tlačení vleže na zádech, oxy, KE, nástřih, separace) jsem si už v 7tt domluvila svou PA, která má smlouvu s Vyškovem. Celé těhu probíhalo bez komplikací a já se těšila na porod. V hlavě si představovala jak dojedu do porodnice, tam si mně převezme má PA a já tak max do hodky porodím nejlépe vkleče a bez poranění samozřejmě 🙂 No a ono se mi to splnilo! V neděli večer 20.8. ve 20hod jsem synovi ještě přečetla pohádku na dobrounoc a cítila, že bolesti už nejsou jen poslíčci nebo tvrdnutí, ale že musím zatnout zuby, tak mně v uspávání vystřídal muž a já s úsměvem na rtech, že se konečně (40+3) něco děje, dobalila poslední věci a volala PA, že se sejdem ve Vyškově. Vlny byly po 7min a trochu jsem si připadala jak vystrašená prvorodička, co jede do porodky s prvním píchnutím, ale než jsme dojeli do porodnice, byly už vlny po 5min, 21.30 dorazila PA, vstupní monitor už probíhal na mou žádost ve stoje, ten už se ale nedodělal, protože konec zápisu už byl na všech 4 s hlasitou vokalizací 😀 Došel dr.Vašíček, velký gentlman (už jsem ho znala z dvou poraden), chtěl mi podávat ruku a představit se, zeptal se, jak se mi vede, ale došlo mu, že už je pozdě na nějaké dekorum 😀 konstatoval, že jsem na 8 a že můžeme na porodní box, než jsem ale došla k boxu (uplně na konci chodby, takový velký s vanou a sprchou), 3x jsem si na chodbě klekla a už cítila jak miminko sestupuje, na boxu už mi PA dala jen žíněnku na zem, světlo šlo jen ze sprchy, jinak tma a ticho, byla jsem na kolenou, zapřena lokty a hlavou o zem, PA mi chránila hráz teplými ručníky a já nechala tělo tlačit, napřed praskla plodovka, pak jsem cítila hlavičku a přitlačila jen na porod tělíčka. Syn se narodil 22.28, hodinku a něco po příjezdu do porodnice, měl 4,04kg, 51cm, hlava 37cm a já byla bez poranění! Neproběhla žádná medikace před ani po, placenta vyšla taky sama do pul hod. Syna jsem měla pořád u sebe a i když jsem zvažovala ambu porod, nakonec jsem v porodnici setrvala 3 noci na nadstandardu a bez reverzu mně pustili domů dřív než po 72hod. 

Dítě..

Pře dvěma roky jsem si nedokázala vůbec představit co se přesně skrývá pod spojením "mít dítě"! Jak se mě, ale i všem okolo změní život. Nejvíce jsem se ale změnila já! Ještě v těhotenství jsem si neuvědomovala co to bude znamenat být matkou!

Když se můj syn narodil zjišťovala jsem jak se postupně mění nejen můj život, ale moje vlastnosti, moje priority. Vše se začalo točit jen kolem toho krásného uzlíčku štěstí, který dost času probrečel a já nevěděla jak ho utišit.. Nacházeli jsme k sobě oba cestu.. Já obalila svoje nervy trpělivostí a láskou a začali jsme spolu s manželem a synem žít jako šťastná rodina.