Jaké vitamíny jsou nejlepší během těhotenství?
Ahoj holky,
celý začátek těhotenství jsem brala vitamíny, nějaký balíček pro 1. trimestr (ale jsem v zahraničí, takže nevím ani název. Ale bylo to složení 8 vitamínů tuším), měla jsem krásné nehty (:D) tak jsem věděla, že ty vitamíny asi mi fakt chyběly. Jen jsem je dobrala, a další balíček pro druhý trimestr už neměli, no a teď se mi šíleně nehty lámou, až to skoro bolí. Beru teď jen železo (kvůli anémii) a kyselinu listovou. Jaké vitamíny ďobete vy? Nejde mi samozřejmě o nehty, jen díky tomu vidím, že nějaké ty vitamíny asi potřebuju i já, i mimi ♥
Ahoj, neberu nic pro těhotné. Přijde mi to jako tahani peněz z těhulí. Jsem teď 18tt a zobu jako Ty železo a listovku a mam pestrou stravu. Jen ted v tehu mam lehkou anémii, ale to jsem mela i s dcerou. Plus si dávám Biosil Plus kvuli nehtum a vlasum, ale to jsem zobala už předtím. Občas si dám C a D. Ty ostatní vitamíny si dají i můj partner a dcera a celkově to vyjde levněji, než koupě těhotenských.
@1nikolet11 Já jsem v těhotenství brala listovku, céčko, jodid, calcichew d3. Když jsem měla anémii, tak tardyferon, který jako jediný zvládám. Plus magnézium, když mi tvrdlo bříško.
Ahoj, 1.trimestr jsem brala tohle: https://www.notino.cz/zdravi/gs/mamavit-tablety...
2. trimestr teď beru tohle: https://www.notino.cz/zdravi/femibion/femibion-...
A na třetí trimestr zkusím ani jinou značku :D Ty od Femibion mi příjdou lepší, ale je to jen můj pocit, cítím se pořád stejně a vitamínů je všude podobně.
Vubec na to nejsou jednoznacne nazory, jestli vitaminy brat nebo ne, k vyvazene strave. Ja brala gravital, zvlast zelezo na predpis a tripla magnesium