Těhotenství se rozděluje do tří trimestrů, přičemž na začátku prvního ve skutečnosti těhotná ještě nejsi. Jak je to možné? Čti dál a vše se dozvíš. Kromě toho ti také prozradíme, co tě v prvním trimestru čeká, jaké projevy těhotenství se mohou objevit a kterými změnami prochází tvoje miminko.

První trimestr těhotenství je o pozitivním testu, prvních vyšetřeních a obvykle i nevolnostech.
Co se děje v prvním trimestru těhotenství?
- Pro první trimestr je typické samotné oplodnění vajíčka, po kterém přichází vývoj zárodku, během něhož vznikají orgány, vytváří se nervová trubice, obličej i mozek, jenž je z počátku větší než obličejová část a postupně se dělí na tři části. Na ultrazvukových snímcích lze postupně vidět i vývoj končetin.
- Zpravidla se začínají objevovat některé příznaky těhotenství106, jako jsou nevolnost a zvracení3, zvýšené slinění, pálení žáhy19, poruchy trávení, plynatost, změny chutí, kolísání nálady, únava, bolest prsou2 apod.
Rizika prvního trimestru
Bohužel smutnou pravdou je, že dvě z deseti těhotenství končí samovolným potratem. To ale vůbec neznamená, že se něco takového musí stát zrovna tobě. Stresem nic nevyřešíš, naopak jím ještě ublížíš sobě i miminku, a proto se snaž zachovat chladnou hlavu a žádné negativní myšlenky si nepřipouštěj.
Jen možná raději chvíli počkej, než radostnou zprávu oznámíš širšímu okruhu svých blízkých. Řada žen, co si potratem prošly, se shoduje, že dotazy na miminko a následné litování, situaci jen zhoršovaly. Už ve 12. týdnu těhotenství se riziko potratu snižuje, tak vydrž třeba alespoň do něj.
Tip: Očekáváte miminko? Stáhněte si ZDARMA náš ebook. Modrý koník pro vás připravil ucelený návod, kde se dozvíte vše, co potřebujete vědět při přípravě na krásný zážitek mateřství. Co vás čeká a nemine, se dozvíte v bezplatném ebooku Připravujeme se na miminko.
Měsíce a týdny prvního trimestru těhotenství
První měsíc: 1. až 4. týden těhotenství
Je to paradox, ale na úplném začátku těhotenství vlastně ještě těhotná nejsi. Lékaři totiž první týdny označí až zpětně, přičemž 1. týdnem těhotenství se stane týden, kdy jsi naposledy menstruovala. Až potom dojde k oplodnění vajíčka a jeho následnému vývoji. Tomuto stanovení týdnů těhotenství se říká gestační stáří.
Pro zajímavost: Možná také uslyšíš pojem fetální stáří, které se počítá od chvíle, kdy je vajíčko oplodněné, takže vlastně vyjadřuje, kolik týdnů je vyvíjejícímu se miminku. Lékaři s ním ovšem nepracují.
Zjisti víc o jednotlivých týdnech prvního měsíce těhotenství
| 1. týden těhotenství | 2. týden těhotenství | 3. týden těhotenství1 | 4. týden těhotenství7 |
Druhý měsíc: 5. až 8. týden těhotenství
Obvykle je právě druhý měsíc dobou, kdy dojde ke zjištění těhotenství. Přesto tě může zmást slabé krvácení, které se občas objeví cca v 5. týdnu. Nejde ovšem o menstruaci, jak by se mohlo zdát, ale uhnizďování oplodněného vajíčka. I přesto, že drobné krvácení na začátku těhotenství tedy není nic neobvyklého, neboj se o něm říct svému lékaři.
Zvenčí se těhotenství v takto raném stádiu projevuje pravděpodobně „jen“ silnou únavou, ale uvnitř tvého těla už dochází k mnoha změnám, a to hlavně u embrya.
Zjisti víc o jednotlivých týdnech druhého měsíce těhotenství
| 5. týden těhotenství13 | 6. týden těhotenství28 | 7. týden těhotenství29 | 8. týden těhotenství40 |
Třetí měsíc: 9. až 13. týden těhotenství
Třetí měsíc s sebou často přináší nevolnosti, které jsou velmi individuální. Některé ženy potrápí více, jiné méně.
Do 10. týdne bys měla absolvovat první prohlídku u gynekologa, aby potvrdil těhotenství a zkontroloval, zda je vše v pořádku. Mezi 10. a 14. týdnem těhotenství se pak provádí prvotrimestrální screening, při kterém se lékař zaměřuje na zjištění, zda miminko netrpí nějakou vývojovou vadou. Pokud by se stalo, že bude mít podezření na problém, doporučí ti další vyšetření, která poskytnou víc informací. To ale hodně předbíháme, nesoustřeď se na coby kdyby.
Zjisti víc o jednotlivých týdnech třetího měsíce těhotenství
| 9. týden těhotenství17 | 10. týden těhotenství20 | 11. týden těhotenství16 |
| 12. týden těhotenství23 | 13. týden těhotenství19 |
Video: Sex, létání, barvení vlasů a další... Jak je to s nimi v těhotenství?
Rozhovor s odborníkem: MUDr. Petr Kolek
Co ve videu zaznělo:
- 00:12 Těhotenství a sport
- 00:52 Relaxační procedury
- 01:27 Používat při plavání tampon?
- 01:55 Dovolená a létání
- 02:53 Sex v těhotenství
- 03:42 Koncerty a festivaly
- 04:14 Medicínské zákroky
- 05:50 Každodenní činnosti
- 06:20 Barvení vlasů
- 06:38 Úprava nehtů
- 06:54 Diety a hubnutí
První trimestr těhotenství v číslech

Těhotenská kalkulačka
Zajímavé informace o miminku i tvém těhotenství ti vypočítá naše těhotenská kalkulačka.
Často kladené otázky k prvnímu trimestru těhotenství
- Kdy o těhotenství říct v zaměstnání?
Záleží na tom, jakou práci vykonáváš. Rozhodně pro tebe v těhotenství nebudou vhodné dlouhé směny (navíc ještě se střídáním denních a nočních) a manipulace s chemikáliemi. Také si dej pozor na zvedání břemen těžších než 15 kg.
Pokud víš, že by tvoje zaměstnání mohlo negativně ovlivnit těhotenství, řekni o něm zaměstnavateli co nejdříve a domluv se s ním na změnách.
- Jak je to s užíváním léků?
Jestli dlouhodobě užíváš nějaké léky nebo se v průběhu těhotenství objeví zdravotní problém, který bude nutné farmakologicky zaléčit, promluv si o tom s lékařem, jistě najdete tu nejlepší možnou cestu. Nikdy si léčiva nevysazuj ani nenasazuj sama.
- Můžu sportovat?
Těhotenství vyžaduje opatrnost, takže pokud jsi dosud holdovala nějakým sportům, kde hrozí pád nebo dochází k silným otřesům, raději si od nich na čas odpočiň. Na druhou stranu bude skvělé třeba plavání a těhotenská jóga.
- Čemu se vyhnout ve stravě?
Co se týká pití, tak asi nemusíme připomínat, že alkohol je absolutně nevhodný, protože škodí tobě i miminku. Máš-li však ráda kávu, pak si dvě až tři denně klidně vypij.
Z potravin se obecně nehodí ty, u nichž hrozí infekce, jako je například syrové maso a také nepasterizované mléčné výrobky.
- Co sex a těhotenství?
Obvykle si můžeš sex dopřát po celé těhotenství, ale záleží na pocitech – tvých i tvého partnera (občas se objevuje strach z toho, aby se něco nestalo miminku). Ze zdravotního hlediska však není důvod nemít milostný život – samozřejmě s výjimkou případů, kdy to doporučí lékař, což bývá například u rizikových těhotenství.
- Můžu v prvním trimestru cestovat letadlem?
Pokud těhotenství probíhá bez komplikací, pak do 28. týdne nepředstavuje letecká přeprava žádný problém. Později aerolinky mohou vyžadovat lékařské potvrzení, že jsi způsobilá k cestování letadlem, a po 32. týdnu už lékaři létání nedoporučují.
- Jaké doplňky stravy užívat v prvním trimestru?
Pokud uvažuješ, že bys začala brát nějaké doplňky stravy, raději to prober se svým gynekologem. Pravděpodobně ti dokonce on sám na první prohlídce poradí, co bys nyní měla užívat, přičemž nejspíš půjde o kyselinu listovou, která napomáhá ke zdravému vývoji miminka.
- Kdy miminku začne bít srdíčko?
Srdeční akce zpravidla začíná v 6. týdnu těhotenství. Gynekolog ti její zvuk pustí při vyšetření ultrazvukem a je to opravdu silný zážitek 💙
- Co je to hCG?
Pod zkratkou hCG, kterou na začátku těhotenství uslyšíš často, se skrývá lidský choriový gonadotropin (human chorionic gonadotropin). Ten se uvolňuje do krve a moči během těhotenství. Právě proto jsou těhotenské testy založené na jeho odhalení.
- Co znamená mimoděložní těhotenství?
Těhotenský test je pozitivní, ale lékař v děloze ultrazvukem nenajde zárodek, nebo ještě před návštěvou gynekologa dojde k silnému krvácení – to jsou časté scénáře projevů mimoděložního těhotenství. K němu dochází, když oplodněné vajíčko nedoputuje do dělohy, ale zůstane jinde, nejčastěji ve vejcovodu. Ať už se na tento problém přijde jakkoliv, je potřeba okamžitě jednat, protože pro ženu je život ohrožující.
Mohlo by tě také zajímat
Více o prvním trimestru těhotenství na Modrém koníku
Měj Modrého koníka po ruce po dobu těhotenství i po porodu. Pomůže ti odbornými radami i sdílením zkušeností mnoha uživatelek.
- Polož otázku odborníkovi (zdarma a lze také anonymně)
- Zeptej se odborníka v Poradnách.
- Buď aktivní ve diskuzi, nebo si klidně jen čti, co píšou ostatní
- Všechny diskuze
- Diskuze o prvním trimestru těhotenství: Velké přibírání v 1. trimestru. Je někdo, kdo také hodně přibíral? • Sex v 1. trimestru. Co myslíte?
- Pohybuj se v tematických skupinách uživatelek Modrého koníka
- V tematických skupinách se scházejí uživatelky, které něco spojuje, například těhotenství. Pište si, sdílejte svoje radosti i starosti.
- Tematické skupiny












