Vitamíny - druhý trimestr. Které je nejlepší užívat?
Ahoj holky, chci se jen zeptat, jake vitaminy si myslite, ze jsou nejlepsi uzivat ve druhem trimestru? Jelikoz se mi spatne dycha a zadychavam se tak si urcite koupim tablety Floradix (zelezo) a jeste uvazuji nad omega 3 - mate nejake tipy na znacku, ktera je v tehotenstvi nejvhodnejsi? Horcik beru. Vapnik prijimam hodne ve strave. Primo vitaminy pro tehotne nechci. Navic jsem je brala i s kyselinou listovou cely prvni trimestr. Ted jsem mela pauzu, uz jsem 24 tyden a chtela bych to zelezo a ty omega 3 🙂 co myslite? Nebo mate nejske tipy? A nemuzou se tyto vitaminy nejak vzajemne rušit? 🙂
Moje dr. mi doporucila vitaminy pred otehotnenim a pouze do 10tt (kyselinu listovou), pak uz nic. Pestra strava je uzitecnejsi.
Užívaly jste klasické doplňky stravy? Myslím nějaké brusinky třeba?
Gynekolog mi doporucil jod.tak beru ten.a omega3 ale to rikal ze je spis pro pocit(je to ucinne jen ve velke davce)