Mám přestat s tancem v prvním trimestru?
6. únor 2015
Strašně ráda tancuji, zumbu a moderní tance, mám přestat ? Neublíží to miminku? Jsem v 6.tt
já jsem četla, že pohyb je pro mimčo zdravý a to co ti nebrání v pohybu, tak není problém abys s tím přestávala. Ale nevím, jestli to platí i ve vysokém týdnu těhu 🙂
@monikavlckova zumba zrovna vhodna pro tehotne neni. Moderni tance nevim - zalezi, jak moc je v nich skakani a prudkych pohybu. Ale tanec jako takovy na skodu neni.
Děkuji 🙂 Rozhodně nechci zacházet do extrému 🙂 ale takový lehoučký pohyb neuškodí 🙂 Moc děkuji 😉
Mě doktor zakázal vše, kde mi hrozí úder do břicha (hlavně kolektivní sporty)........vše ostatní mi dovolil s tím, že mám trochu ubrat na intenzitě a nikdy nejít do vyčerpání 🙂