Kdy můžeš očekávat první menstruaci po porodu? To je otázka, která v šestinedělí napadne každé čerstvé mamince. Jaké faktory zde hrají podstatnou roli a jak může menstruace po porodu vypadat? Je kojení překážkou? I to se, mimo jiné, dozvíš v našem článku.

Menstruace po porodu

• Doba, kdy se po porodu dostaví první menstruace, je nesmírně individuální. Přestože se říká, že šestinedělí¹⁰ představuje období, po kterém menstruace většinou přichází, zkušenosti maminek jsou od tohoto mínění poměrně vzdálené.

• Důležitým faktorem je, zda žena kojí, nebo ne. Pokud ano, menstruace se klidně může dostavit i po několika měsících od porodu, případně až po odstavení miminka, které se může konat i po roce a půl. Rozhodně to ovšem neznamená, že kojení příchod menstruace blokuje – i žena, která dlouhodobě kojí, může (ale zároveň i nemusí) menstruovat.

• O něco jednodušší je to v případě, že se laktace po porodu nerozjede – ať už z důvodu nějaké překážky nebo problému, případně proto, že žena prostě kojit nechce. Tehdy se menstruace pravděpodobně dostaví po ukončení šestinedělí, tedy po šesti až osmi týdnech po porodu.

První menstruace po porodu

• První menstruace po porodu může být o něco intenzivnější, než bylo u tebe před těhotenstvím zvykem. Přestože to nebývá pravidlem, mnoho žen má zkušenost nejen se silnějším krvácením, ale také s výraznějšími příznaky, které menstruaci provázejí – bolest a křeče v podbřišku, únava, změny nálad, změny chuťových preferencí, případně trávicí obtíže, jako jsou průjem či zácpa.

• Rozdílná může být po porodu i délka menstruačního cyklu. Pokud jsi před těhotenstvím dostala menstruaci vždy na 29. den cyklu, po porodu se tento interval může buď zkrátit, nebo naopak prodloužit. Stejné je to s délkou menstruačního krvácení, které může být během prvních cyklů po porodu o den či dva delší.

• Pravidelnost menstruačního cyklu tě může během prvního pololetí menstruování po porodu trochu potrápit. Pokud ti v období před těhotenstvím chodila menstruace spolehlivě přesně na den, nespoléhej se na to i poté, co se ti narodí miminko. Než se hormony ustálí a cyklus stabilizuje, stává se, že se druhá či třetí menstruace zpozdí.

Menstruace po porodu, kojení a otěhotnění

• Jak jsme již zmínili, menstruační cyklus může být obnoven i během kojení. Vlivem změny hormonů ve tvém organismu se však může změnit chuť tvého mléka, na což někdy miminka reagují například odmítáním prsu či výrazným zklamáním v tvářičce, když se mléka napijí. Pokud to bude tvůj případ, rozhodně se nelekej, nejde o konec kojení. Děťátko si na změnu zvykne, jen je třeba vydržet. 🙂

• Možná se i ty setkáš s názorem, že pokud kojíš, nemůžeš otěhotnět. Toto mínění ale není pravdivé – kojení rozhodně není antikoncepce. Žena dokonce může po porodu otěhotnět i v případě, že se jí ještě nedostavila menstruace, protože menstruaci předchází ovulace a teprve poté dochází ke krvácení na konci cyklu. O tom, že se naplno obnovil menstruační cyklus, během první ovulace po porodu nemusíš vědět.

• To je hlavní důvod, proč se nelze nespoléhat na to, že pokud kojíš, neotěhotníš. Otěhotnět můžeš, ať už zrovna menstruuješ, nebo ne. I proto se doporučuje do první menstruace po porodu používat tzv. bariérovou formu antikoncepce, tedy kondom. Po obnovení menstruačního cyklu prodiskutuj vhodné formy antikoncepce se svým gynekologem.

Změny na těle po porodu: Co se „vrátí zpět” a co už ne?

Rozhovor s odborníkem: Mgr. Kristina Zemánková

Co ve videu zaznělo:

• 0:25 Poporodní únava
• 1:30 Stravování po porodu
• 3:42 Diety a hubnutí
• 4:24 Změny na těle
• 5:32 Péče o pánevní dno
• 6:51 Diastáza neboli rozestup břišních svalů
• 8:38 Strie
• 10:11 Kojení a změny prsou
• 12:41 Padání vlasů po porodu
• 13:54 Očistky
• 15:36 Zavinování dělohy
• 16:59 Hemoroidy
• 19:03 Vyprazdňování po porodu

Mohlo by tě také zajímat

Po porodu

Je šestinedělí skutečně nejcitlivějším obdobím v životě ženy? Jak vypadají první dny po porodu v nemocnici? Jak se bude regenerovat tvé tělo a jak by mělo prosperovat miminko? Nacházíš-li se v období, kdy je porod tzv. za dveřmi, pojď se spolu s námi podívat, co tě během prvních dnů po porodu čeká a co tě může překvapit.

Prsa po porodu

Ostrá a nesnesitelná bolest při kojení, popraskané bradavky či horká a nalitá prsa, která okamžitě reagují na dotek a tlak… I s tím se mohou novopečené maminky během šestinedělí setkat. Jak by měla vypadat péče o prsa po porodu, jaké změny můžeš očekávat a jak vybrat kojicí podprsenku? Kdy ti pomůže návštěva lékárny a kdy zase laktační poradkyně? Přečti si o tomto tématu víc v našem článku.

Zavinování dělohy

V šestinedělí tě čeká množství změn, jejichž průběh tě možná zaskočí. Jedním z procesů, kterým ti bude tělo signalizovat, že se vrací do stavu, v jakém bylo před těhotenstvím, je zavinování dělohy. Co to vlastně znamená, jaké symptomy můžeš pociťovat a jak zavinování dělohy pomoci? Pojď si o tom přečíst víc…

Více na Modrém koníku

• Zapoj se ve fóru.
  • Všechny diskuze
  • Příklady diskuzí o menstruaci po porodu: Změnila se vám po porodu menstruace? • První menstruace po porodu

• Zařaď se do tematických skupin
  • Tematické skupiny

• Napiš odborníkovi –⁠ zdarma a s možností anonymity
  • Zeptej se v Poradnách.