Kontaktní rodičovství (anglicky attachment parenting, slovensky vzťahová výchova) je přirozený a intuitivní přístup k péči o děti a k výchově, založený především na vzájemné komunikaci, na vnímání podnětů dítěte a citlivém reagování na ně a na důvěře. Nejedná se o soubor přesně daných pravidel, protože každé dítě je jedinečná osobnost a má své individuální potřeby.
Video: "Těchto 5 kroků vám zajistí pohodový nástup do ŠKOLKY!"
Rozhovor s Lucií Harnošovou, lektorkou kontaktního rodičovství.
V rozhovoru s Lucií Harnošovou, lektorkou kontaktního rodičovství, najdete odpovědi na tyto otázky:
- 00:00 Představení hosta a témata.
- 00:21 Některé děti se do školky těší, jiné ne. Jak blíže charakterizovat tyto dva typy dětí?
- 01:01 Jak ty bojácnější děti na školku připravit?
- 02:19 U některých dětí se "blok" ze školky objeví až po prvních dnech, či týdnech. Jak s tím pracovat?
- 05:15 Jaká je nejčastější potřeba, která by u dětí, v souvislosti se školkou, měla být naplněna?
- 05:51 Jak správně naplnit potřebu bezpečí u dítěte?
- 06:45 Měl by rodič projevovat své emoce před dítětem a jak nepřenášet svůj strach na dítě?
- 08:00 Můžeme nějak pozitivně ovlivnit nástup dítěte do školky z jeho strany, ale i ze strany rodiče?
- 09:35 Jak rodič pozná, že dítě na školku ještě připravené není?
- 11:35 Jak nejlépe dítě na školku připravit?
- 11:56 Jak vybrat tu správnou školku?
- 13:08 Má význam snažit se o určité odpoutání se od mámy, například pobytem u prarodičů?
- 13:41 Jak s dítětem komunikovat o tom, co ho ve školce čeká a co je v komunikaci během prvních dnů školního roku zcela klíčové?
- 14:27 Může rodič proces adaptace nějak pozitivně ovlivnit? Na co se zaměřit?
- 15:16 Jaká je nejhorší možná cesta, kterou se může rodič vydat při nástupu dítěte do školky?
- 16:15 Je selháním rodiče, pokud se dítě nedokáže ve školce adaptovat?
- 16:42 Jak má vypadat ranní rozloučení s dítětem?
- 19:49 Jak řešit situaci, pokud dítě na školku připravené není, ale rodič nemá na výběr?
- 21:02 Závěr a doporučení: 5 kroků jak nejlépe zvládnout nástup do školky.
Nevynechejte další zajímavé video rozhovory s odborníky na YouTube kanálu Modrého koníka:
🎞️ Mléčné zuby: Co všechno bychom o nich měli vědět?
🎞️ Skrývá před vámi něco vaše dítě?
🎞️ I děti jsou obětmi online kriminalitiy. Jak je chránit?
🎞️ Vychovávám děti jinak. Nechci být autoritou.
Cílem je navázání vztahu s novorozenětem a udržení tohoto vztahu i během dalších fází vývoje dítěte, tedy jeho pochopení v období batolete, předškoláka i dospívajícího, za tímto účelem jsou využívány prostředky založené na biologicky přirozeném kontaktu mezi matkou, otcem a dítětem, lze využívat všechny prostředky současně nebo jen některé a v různé míře, záleží na temperamentu dítěte a rodičů, některé prostředky nelze v určitých případech využívat ze zdravotních nebo rodinných důvodů.
Základní prostředky kontaktního rodičovství:
- Bonding33 (vazba po porodu): slouží k vytvoření ranného kontaktu rodičů s miminkem během prvních hodin a dnů po porodu, posílení vzájemného emoční naladění a biologicky přirozeného a intuitivního chování novorozence i matky
- Kojení70: probíhá jako intuitivní reagování na potřeby dítěte (tzv. kojení na požádání5), hormony řídící laktaci (prolaktin, oxytocin) podporují vztah matky k dítěti, pomáhají jí zůstat klidná a spokojená, ale i s dětmi krmenými umělým mlékem49 lze praktikovat krmení na požádání a v souladu s kontaktním rodičovstvím
- Nošení dětí49: pomáhá rodičům s poznáváním dítěte a citlivém reagování na jeho potřeby, poskytuje dítěti důvěru v blízkost matky (nebo otce) a možnost strávit více času ve stavu bdělé pozornosti a poznávat tak okolní prostředí, učit se
- Společné spaní29: většině dětí pomáhá spaní v blízkosti rodičů (v postýlce bez bočnice přiražené k posteli rodičů nebo přímo v rodinné posteli) spát lépe, pomáhá také matce při péči o dítě, především s nočním kojením
- Důvěra v pláč dítěte12: děti pláčou proto, aby s námi komunikovaly, ne proto, aby s námi manipulovaly, pláč je prostředek, kterým si dítě zajišťuje podmínky nutné k svému přežití a zdravému emocionálnímu vývoji, čím citlivěji a rychleji tedy rodiče na pláč reagují, tím více se dítě naučí důvěřovat rodičům a svým komunikativním dovednostem (pod tento bod lze zařadit i používání bezplenkové komunikační metody11)
- Vyvážený osobní a rodinný život: cílem je dosažení vyváženosti uspokojování potřeb jak dítěte, tak i rodičů, rodičovství může být fyzicky, psychicky i emočně náročné, je třeba o svých potřebách mluvit, najít si v okolí podobně smýšlející další rodiče, maminka by měla spát, když spí dítě, zapojit partnera do péče o dítě a najít si denně alespoň několik minut pro odreagování se, relaxaci, koníček, unavená žena pravděpodobně bude trpět nedostatkem trpělivosti a empatie, může zanedbávat partnera, měla by si proto včas říci o pomoc, pomoci může i plánování si domácích prací a stanovení si priorit, s problémy je třeba se vyrovnat, přijmout je, hledat spíše pozitiva než negativa a pokud je to potřeba, stav věcí změnit, ve správně navázaném vztahu matky a dítěte psychicky zdravá žena většinu času ve starání se o dítě nalézá naplnění a děťátko je v její přítomnosti spokojené
- Vymezování hranic: rozvoj sebekontroly a sebedisciplíny dítěte pomocí pozitivních příkladů a respektující výchovy3, hranice jsou zdrojem jistoty v životě dítěte, ale nemusí být stritkní, mohou se přizpůsobovat situaci a postupně vyvíjet
- Pozor na cvičitele dětí1: podpora důvěry ve vlastní rodičovský styl a rady, jak rozpoznat a odolat metodám trénování dětí (např. "Nech ho vybrečet.", "Nenos ji, rozmazlíš ji.", "Musíš kojit pravidelně."), které mají za následek vznik odtažitého vztahu mezi rodičem a dítětem, ztrátu víry dítěte v jeho schopnost efektivně komunikovat a ztrátu víry rodičů v jejich schopnosti rozpoznat potřeby dítěte a reagovat na ně
Co kontaktní rodičovství není a co je
- kontaktní rodičovství není nic nového: jedná se o tradiční, v různých zemích již po staletí využívaný model výchovy a péče o děti založený na biologicky přirozeném, instinktivním chování rodičů
- kontaktní rodičovství není těžké: první měsíce sice více energie, sil a emocí vkládají rodiče do péče a o dítě (dítě si vezme vše, co jsou rodiču mu schopni poskytnout), později se ale vzájemné dávání a braní ve vztahu dítěte a rodičů vyrovnává, jak rodiče díky úzkému vztahu poznávají dítě, je pro ně snazší na jeho potřeby a požadavky reagovat i jeho rostoucím věkem, jak dítě poznává své rodiče, tak ví, jaké reakce od nich může očekávat, poskytuje mu to stabilní zázemí, pocit jistoty
- kontaktní rodičovství není benevolentní, liberální výchova: rozlišují se potřeby a požadavky dítěte, během prvních měsíců jsou požadavky dítěte zároveň i jeho potřebami, s rostoucím věkem dítěte se začínají jeho potřeby a požadavky různit, rodiče dítě neovládají, ani mu neumožňují vše, o co si řekne, ale usměrňují ho v jeho požadavcích tak, že mu jdou příkladem, poskytují pozitivní zpětnou vazbu, nabízejí alternativní možnosti k nevhodnému chování nebo činnosti
- kontaktní rodičovství není nekompromisní: naopak je velmi flexibilní, míra využití jednotlivých prostředků kontaktního rodičovství závisí na zvycích rodiny, na povaze rodičů a konkrétního dítěte, na jejich momentálním fyzickém i psychickém stavu
- kontaktní rodičovství není rozmazlování dítěte, není zaměřeno pouze na dítě, nejedná se slepou lásku k dítěti nebo o mučednické mateřství: rychlé a citlivé reagování na potřeby dítěte v kojeneckém věku snižuje jeho potřebu vztekat se a vzdorovat ve věku pozdějším, cílem je uspokojení potřeb všech členů rodiny, vyvážení jejich osobního a rodinného života, rodiče rozlišují, co dítě zvládne samo a kdy je třeba reagovat a dítěti pomoci, vědí, jak důsledně nastavit jasné hranice, díky vzájemné důvěře a pochopení se s vývojem dítěte postupně reakční doba rodičů v určitých situacích postupně zvyšuje
- kontaktní rodičovství netvoří závislé děti: vzájemná důvěra umožňuje dítěti poměrně svobodně prozkoumávat a poznávat svět, učit se, dítě ví, kde najde ochranu a pomoc, když ji bude potřebovat, a to ho činí samostatnějším, rodiče díky znalosti svého dítěte ví, kdy mu mají pomoci, kdy ho mají nechat dosáhnout cíle samotné a kdy ho ho mohou nechat zažít neúspěch, který je mu motivací k dalšímu vývoji
Použité zdroje:
- William Sears, Martha Sears: Kontaktní rodičovství
- http://rudolfkohoutek.blog.cz/
- https://web.archive.org/web/20190129151849/http://www.slepicarna.cz/
- http://www.attachmentparenting.org/
- https://www.facebook.com/kontaktnirodicovstviabkm/
- Jean Liedloff: Koncept kontinua
- Michaela Mrowetz, Ivana Antalová a Gauri Chrastilová: Bonding - porodní radost.
- http://www.rodina.cz/clanek9333.htm
- Adele Faber, Elaine Mazlish: Jak mluvit, aby nás děti poslouchaly, jak naslouchat, aby nám děti důvěřovaly
- Meredith F. Small: Naše děti, naše světy
- Isabelle Filliozat: Do nitra dětských emocí
- Naomi Aldort: Vychováváme děti a rosteme s nimi
- Paul C. Hollinger, Kalia Doner: Co říkají děti, než se naučí mluvit
- Pavel Kopřiva, Jana Nováčková, Dobromila Nevolová, Tatjana Kopřivová: Respektovat a být respektován
