Ahoj holky koníkovky,

ráda bych vám představila běžecký kočárek Mama Kiddies IRun, který jsem se rozhodla pořídit poté, co dcera začala být velká a hlavně těžká na můj první kočárek Tako Laret Imperial. Dozvíte se pár základních informací a poté shrnu, jak jsem vybírala a proč moje volba padla zrovna na sportovní kočárek Mama Kiddies IRun.

Kočárek Mama Kiddies IRun v akci.

Mama Kiddies IRun

Mama Kiddies IRun je sportovní kočárek, který si poradí s jakýmkoliv terénem. Jeho konstrukce je vyrobena z odlehčeného hliníku a je vybaven třemi nafukovacími koly a účinným brzdovým systémem – pomocí pedálu lze polohu kočáru snadno zajistit proti kutálení. První kolo je otočné o 360 stupňů a dá se aretovat do přímé polohy.

Ahoj holky koníkovky,

dnešní článek bude tak trochu odlišný od těch předchozích, na které jste zvyklé. Tentokrát se bude týkat hodnocení pouze jednoho produktu – kočárku TAKO Laret Imperial, který jsme se rozhodli pořídit pro dceru.

V článku se dozvíte pár základních informací o kočárku a poté vám prozradím, jak jsem s ním byla spokojená, proč jsem se rozhodla zrovna pro něj a zda bylo na kočárku něco, co hodnotím jako negativum.

Dcerka v kočárku TAKO Laret Imperial.

Kočárek TAKO Laret Imperial

Ahoj, holky koníkovky,
vítám vás u svého nového článku, doufám, že si čtení užijete a třeba se dozvíte i něco nového. Dnešní článek bude zaměřen na sportovní suplementy – konkrétně proteiny. Dozvíte se, jaké typy jsou na trhu a jak si mezi nimi vybrat. Následně dostanete pár tipů na konkrétní syrovátkové, veganské i noční proteiny, které jsem pro vás vybrala.

Foto-zdroj

Jaký protein vlastně vybrat?

V první řadě nelze říct, jaký protein je nejlepší na hubnutí či nabírání svalové hmoty nebo jaký protein je lepší pro ženy a který spíš pro muže. Každý člověk je originál, a proto i každému bude vyhovovat něco jiného. Hlavní je myslet na to, že nejlepší a nejkvalitnější proteiny získáte vyváženou stravou a suplementy v podobě proteinu mohou posloužit jako skvělý doplněk, pokud nezvládnete přijmout dostatečné množství proteinů ze stravy.

Dnešní článek je rozdělen na:

• Syrovátkové proteiny
• Veganské proteiny
• Noční (pomalé) proteiny

Syrovátkové proteiny

Na syrovátkových proteinech často naleznete nápis 100% whey, ale následně se dozvíte, že to neznamená 100 g prášku = 100 g bílkovin. Znamená to, že v proteinu nenajdete žádný jiný zdroj bílkovin než syrovátkový protein, který se vyrábí z kravského mléka a pro tělo je velmi dobře stravitelný.

Příchod miminka na svět obvykle odstartuje tu nejšťastnější a zároveň nejnáročnější etapu života ženy. Kromě klidu, pochopení a podpory si každá maminka zaslouží nějakou tu pozornost v podobě dárečku, který jí pomůže překonat těžké začátky rodičovství či jí bude tuhle šťastnou událost navždy připomínat.

Foto-zdroj

Ahoj holky koníkovky,

vítám vás u svého nového článku, který se dnes bude týkat tipů na dárky pro novopečenou maminku a miminko.

Novopečená maminka potřebuje především klid a podporu, protože všechny víme, že porod a následné šestinedělí bývají velmi náročné a každá maminka se musí s novou situací vyrovnávat po svém. Nicméně jistě ji potěší nějaká maličkost, která udělá radost a popřípadě i usnadní novou situaci.

V dnešním článků vám tedy představím 8 tipů na dárky pro novopečenou maminku a miminko, které vám usnadní výběr či vás alespoň inspirují. To by bylo vše k úvodu a teď si pojďme jednotlivé tipy prohlédnout!

Milé holky koníkovky,

v první řadě vám chci popřát vše nejlepší v novém roce. Doufám, že jste do něj vstoupili úspěšně. S novým rokem se obvykle pojí plno předsevzetí a na plné čáře vede nejznámější „Začnu hubnout!“ 😀 S ním se vám pokusím v dnešním článku pomoct.

Foto-zdroj

Jak už nadpis napovídá, svůj článek budu věnovat výběru osobní váhy. Na trhu máme váhy analogové, digitální a diagnostické, ale jakou vlastně z takového množství vybrat?

V první řadě je potřeba si rozmyslet, co od osobní váhy vlastně očekáváte. Pokud chcete váhu, která změří pouze tělesnou hmotnost, pak budete vybírat mezi analogovými nebo jednoduchými digitálními. Ovšem jestli od osobní váhy požadujete více funkcí – například vás zajímá procentuální zastoupení tuků, svalů, vody, kostní dřeně atd., tak potom musíte volit mezi diagnostickými váhami.

Foto zdroj

Ahoj holky koníkovky,

hlásím se s novým článkem, ve kterém se zaměřím na tipy na dárek k narozeninám, svátku, popřípadě k Vánocům atd. Konkrétně si dnes ukážeme tipy na dárkové koše s různými dobrotami, vitamíny nebo kosmetikou.

Dárkové koše jsou podle mě velmi vděčný dárek a potěší každého. Já sama dárkových košů jako dárků využívám velmi často, protože si myslím, že s tím nemůžete nikdy šlápnout vedle. Dárkové koše, kazety, bedny atd. můžete pořídit v podstatě s jakýmkoliv obsahem podle toho, co má obdarovaný rád. V nabídce jsou dárkové koše s českými dobrotami, ale i s dobrotami z různých koutů světa, dárkové koše s doplňky stravy, s oříšky, kosmetikou, pak dárkové koše pro ženy, pro muže, pro gurmány atd...

Nabídka je opravdu široká, ale věřím, že si dokáže vybrat každý. Já jsem se rozhodla představit vám v dnešním článku mých 5 tipů na dárkové koše pro muže a 5 tipu na dárkové koše pro ženy.

V hlavních rolích autodráha, dětská zbraň Nerf, společenská hra či levitující glóbus, který ocení každý malý závodník, bojovník či objevitel...

Foto zdroj

Ahoj holky koníkovky,

pevně věřím, že většina z vás už má všechny vánoční dárky nakoupeny a teď už si jen plně užíváte vánoční pohody. A pro ty z vás, co ještě stále nějaké dárky sháníte či vám chybí inspirace a nevíte, co koupit, přicházím s dnešním článkem, ve kterém vám představím 11 tipů na dárky pro kluky ve věku 8-12 let. V minulém článku jsme si představili dárky pro holky ve věku 8-12 let, takže pokud hledáte něco i pro holky, tak tady je pár tipů: zde.

Všechny tipy na dárky jsem rozdělila do následujících kategorií: