❤❤❤ KOJENÍ NENÍ LIMITOVÁNO ČASEM ANI MÍSTEM. ♥❤❤
Prosím o LIKE 👍, jestli stejně jako já souhlasíte s tímto výrokem.
A ještě pro dnes, VZPOMENETE SI na nějaké zvláštní místo či zvláštní okamžik, kdy jste kojily své mrňousky? Utkvěl vám nějaký takový zážitek v paměti? 🤩☺

Dnes za každý komentář pošlu SRDÍČKO. ❤

#zdravyzacatek s #nestle

Jaká byla úplně první zábava / hra vašich dětí? Vzpomenete si?
🧸 🧮 🎲 🥁 ⚽ 🪀
Jakmile se například mrňousek posadí, může začít oblíbená hra STAVĚNÍ VĚŽE Z KOSTEK. Dítě poznává svět zase z jiné perspektivy a touto hrou se nejlépe setká s akcí a následnou reakcí. Čím hlasitější zvuk dítě vytvoří, tím je samozřejmě spokojenější. 🤓 Vzpomínáte? A pro zajímavost, bavilo vašeho mrňouska stavět nebo rozhodně jen bourat? 🤓

#zdravyzacatek s #nestle

SOUTĚŽ O SUPER PRÉMIOVÁ KOJENECKÁ MLÉKA BEBA SUPREMEpro KONČÍ UŽ DNES O PŮLNOCI 🌜 Zítra budeme znát tři vítěze! 🥳

TŘI z vás vyhrají 🎁 🎁 🎁 po dvou 800 g plechovkách kojeneckého mléka BEBA SUPREMEpro 2, které je vhodné od 6. měsíce věku dítěte. Cena jednoho kojeneckého mléka BEBA SUPREMEpro je 699 kč. POJĎTE ZKUSIT ŠTĚSTÍ a ochutnejte SUPER PRÉMIOVÉ KOJENECKÉ MLÉKO, které obsahuje 2 klinicky prokázané oligosacharidy 2´FL a LNnT, které jsou svojí strukturou IDENTICKÉ s oligosacharidy v mateřském mléce. 😍♥

SOUTĚŽ PROBÍHÁ UŽ JEN DNES A ZÍTRA POD TÍMTO ODKAZEM :

https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/soutez-o-super-premiova-kojenecka-mleka-5rbaxl/

Držím vám pěsti 🍀
Vaše Péťa a Nestlé baby

#nestle #zdravyzacatek #soutez

Spoustu žen se upíná k porodu jako k velkému finále. Porod je ale začátkem kolotoče, který se od teď bude točit kolem miminka. ☺ Řekněme si upřímně, že PRVNÍ DNY DOMA JSOU HODNĚ NÁROČNÉ. Vzpomenete si na vaše první dny doma s miminkem? ♥

[Foto listopad 2018 a já s Naty první den doma ❤🍀 To snad už ani není možné 😚]

#zdravyzacatek s #nestle

Dnes mě zajímá, stravujete se jako rodina zásadně u jednoho stolu?
Pěkně prosím o „LAJK“ ❤, pokud se minimálně 1x denně stravujete celá rodina společně u JÍDELNÍHO STOLU.
………………………………………………………….
Víte, že pokud se rodina nestravuje společně u jednoho stolu, ale INDIVIDUÁLNĚ, nevytváří se u dětí správné stravovací návyky? 😌 Podle průzkumů prý stačí i společný nedělní oběd u jednoho stolu s rodinou. 🙂👌
Za naši rodinu musím napsat, že je důležité, abychom jedli společně a u jednoho stolu alespoň každé hlavní jídlo. Ještě dodám, že u stolu sedíme než dojí své jídlo poslední člen rodiny!
❌ U nás totiž jinak platí toto : Pokud nejstarší Viki dojí a vstane od stolu, okamžitě chce jít pryč od stolu i Emilka s Natálkou, které ještě nedojedli! Tohle se tedy snažíme eliminovat a sedět u stolu, dokud nemají všichni buď prázdné talíře nebo plná bříška. 🙂
………………………………………………………….
Sedíme všichni,
u jednoho stolu,
je to tak krásné,
zas jednou být spolu.
Nanana...
(Znáte? Píseň Josef Vágner, Hvězda bílá)

#zdravyzacatek s #nestle

Z mého úhlu pohledu není v životě nic víc, co mi rodiče mohli dát, než že mi dali sourozence. Souhlasíte také 👍❤ nebo máte jiný úhel pohledu? 📝

Sourozenci mají přímý vliv na náš rozvoj v dětství. Sourozenci plní roli společenských vzorů – to znamená, že naši osobnost pomáhají utvářet tím, jak se chovají. Tento vliv může být jak pozitivní, tak negativní. Od samého začátku se jim můžeme chtít podobat nebo se jim snažíme maximálně odlišit.

Vnímáte toto u vás doma? A jak je tomu u vás? Máte doma malé opičky nebo naopak?

Já vám prozradím, že tyto vztahy ráda pozoruji. Co se týče mojí osoby, moje sestra je pro mě nejlepší přítelkyně i člověk, kterému se mohu svěřit s čímkoliv a kdykoliv – nemám vůči ní absolutně žádné zábrany. Ona to má stejně tak. ♥ Když se podívám do světa svých dcer, vnímám, že největší opička je Natálka (zatím) – absolutně ve všem se opičí po ségrách, ale jako svůj hlavní vzor si vybrala prostřední Emilku a ráda ji napodobuje. Prostřední Emilka je nejvzpurnější z holčiček a jako jediná není opička – má svoji hlavu, vlastní nápady a pusu plnou vlastních vět. Ona jde proti proudu, je svá. Nejstarší Viktorka věrně kopíruje moji osobu. Snaží se dělat to co já, i se chová stejně. ❤

[na fotce prostřední Emilka s nejmladší Natálkou]

#zdravyzacatek s #nestle

Kolik denních jídel dodržujete u svých dětí? Prosím o LAJK 👍, jestli tradičně dodržujete :
SNÍDANI, SVAČINKU, OBĚD, SVAČINU, VEČEŘI
A prosím o komentář, pokud je tomu jinak. 😊

A co vy maminky, snažíte se jíst ve stejnou dobu se svými dětmi? Nebo vám stačí méně porcí či naopak?

Protože mám na svém profilu přes sto krásných srdíček, tak vám je rozešlu za každý LAJK i za každý komentář. ♥♥♥

#zdravyzacatek s #nestle

Takhle při neděli vám přináším recept na kokosové bezlepkové a bezlaktózové sušenky. 🍪 Sušenky jsou opravdu výborné a velmi, velmi žravé. Jestli milujete kokos tolik jako naše rodina, tak směle do nich. Já už je zařadila mezi naše tradiční sušenkové recepty.

🍪★ Kokosové hvězdičky ★🍪
……………………….
100 g kokosu
50 g Sinlac od #nestle
35 g moučkového cukru
2 vejce

Těsto dobře zpracujeme rukama a necháme nejlépe přes noc v lednici. Na pomoučeném (bezlepkovou moukou) válu rozválíme a vykrajujeme 5 mm vysoké hvězdičky. Pečeme jen do lehkého zezlátnutí. Já je peču horkovzduchem na 170°C.

Krásný zbytek víkendu. 🌬❄

#nestle
#zdravyzacatek

Doufám, že vás dnešní téma zaujme 🤰🏻

Pojďte nám dnes prozradit, kolik KILOGRAMŮ jste nabraly v těhotenství? A za jak dlouho po porodu jste se nahraných kil zbavily?

Jistě budete „LAJKEM“ souhlasit, že návrat k původní váze je snem velké většiny maminek. Je to tak? 👍

Snad budete i souhlasit, že s redukčním jídelníčkem není vhodné začít bezprostředně po porodu. Záhy po porodu je vhodné myslet především na své zdraví a zdraví miminka. To je po porodu to nejdůležitější. Důležitější než touha zhubnout zbytečně rychle.
………………………………………………………….
Já vám s mojí srovnávací fotkou prozradím, že jsem se na svou váhu, kterou jsem měla před třetím porodem, dostala právě teď, kdy jsou Natálce přesně 2 roky. 😁 V každém ze svých třech těhotenství jsem nabrala 18 kg! 😎

#zdravyzacatek s #nestle

Dnes rozdávám nahromaděná 💙💙💙 za komentáře i lajky. 😊

Připravila jsem si pro vás kvíz a zajímavosti o hruškách a švestkách. Poznáte, který odstavec patří kterému ovoci (hrušky x švestky)? 🧐

A) Patří pravděpodobně k nejstaršímu druhu ovoce. Stromy se pěstovaly nejprve v Asii. Do Čech je přivezl císař Karel IV. z Francie, proto se jim říkávalo KARLÁTKA. 😊
Mimo to podporují tvorbu krve, podporují zdraví vlasů, nehtů, zubů a kostí.

B) Tento druh ovoce pochází z jihozápadní Číny. Dlouhověký strom se dožívá až 200 let. Ovoce obsahuje velké množství vody. Šťáva z tohoto ovoce je výborná na zpevnění cév.
Plody mají schopnost snižovat krevní tlak.

#zdravyzacatek s #nestle

'Dnes nepůjdeme ven, je moc velká zima.' Také jste si to někdy řekli, nebo ne? Jak říká moje babička : „Špatné počasí neexistuje, jen špatné oblečení.“ 🧣♥ (Ale všeho s mírou, nabalování dětí vhodné není.) Čerstvý zimní vzduch vám i dětem přináší samé výhody, například :
• Lepší imunita,
• Lepší kondice
• Zlepšení motorických schopností
Jak často a na jak dlouho teď s dětmi chodíte ven? Co zimní radovánky? Které jsou u vás ty nejvíc oblíbené? ⛸🛷🎿

Za mě je tahle zima prostě pohádková. 🤩 I když už předem vím, že hory v březnu určitě nevyjdou.

#zdravyzacatek s #nestle

Máme tu maminky, jejichž děti se chystají do první třídy v tento [další] bláznivý rok? Máte také obavy, co nás s prvňáčky čeká? 🙈

Naše nejstarší Viktorka půjde v září do první třídy. Teď trošku mlsáme a učíme se písmenka. Viki už umí napsat každé písmeno abecedy a je dobrá počtářka. 😍 Moc se těší až si přečte sama knížku a batoh má už dlouho vyhlídnutý. 🦄 Co u vás? 🙂

#zdravyzacatek s #nestle

Máme 24. ledna, uběhl přesně měsíc od Štědrého dne. Pojďte nám dnes prozradit, jaký vánoční dárek udělal vašim dětem největší radost? 🤩 S jakým z dárků si děti nejčastěji hrají?
Třeba i někoho inspirujete na dárky k narozeninám nebo za 11 měsíců k Vánocům. 🤓
Za každý komentář pošlu nahromaděná srdíčka z loňského roku. 💙💙💙

U nás měl největší úspěch Barbie karavan a u Natálky dřevěný kávovar s dřevěným nádobím do kuchyňky. Pořád a pořád nám připravuje kávu a pohoštění. 🤗

A abych nezapomněla, tak u prostřední Emilky měl největší úspěch sliz a plyšový Pikachu. 😵😆

#zdravyzacatek s #nestle

Dnes jsem si pro vás připravila s mojí fotkou z archívu 🤍 4 mýty o tom, co dělat a nedělat v těhotenství.

🧐 1) Můžete si dopřát jen bezkofeinovou kávu
- Toto je jedna z prvních fám. Jedna káva denně plodu neuškodí. Kdyby fáma o kofeinu platila, tak byste stejně tak nemohly pít ani černý ani zelený čaj.

🧐 2) Barvení vlasů škodí miminku
- Není to tak. Dnešní barvy na vlasy nejsou složeny z tak silných chemikálií jako v minulosti. Ty dnešní jsou opravdu šetrné. Proto se nebojte, že byste barvením vlasů riskovali zdraví miminka.

🧐 3) Zvedáte-li v těhotenství ruce nad hlavu, může se dítěti omotat pupeční šňůra okolo krku
- Ne, ne. Až 25% dětí má pupeční šňůru omotanou okolo krku. Můžou za to ale pohyby dítěte v děloze než zvedání vašich rukou nad hlavu.

🧐 4) Trpíte-li během těhotenství pálením žáhy, bude mít vaše děťátko hodně vlasů
- V tomhle případě bohužel. Pálení žáhy je běžné v téměř každém těhotenství. Rostoucí plod posouvá žaludek výš, a tak se žaludeční kyseliny lehce vracejí zpět do vašeho jícnu, kde způsobují reflux – pálení žáhy.

Vzpomenete si na nějaké další mýty a fámy, které se tradují v těhotenství? 🤰🏻🤍

#zdravyzacatek
s #nestle

Kdo se dnes rád zapojí?
Prosím o LIKE této KZ, pokud váš mrňousek spal či spí ve věku mezi 1. a 3. rokem ve vaší posteli
a prosím o lajknutí komentáře, pokud v tomto věku děťátko zvládá svou vlastní postýlku.

Spánek dětí mezi prvním a druhým (případně i třetím) rokem bývá totiž mnohdy zajímavý. 😊 Právě v tomto věku často naše děťátka vymýšlejí a zkouší různé způsoby, aby nemusely jít ještě spinkat nebo aby nemusely jít spinkat do své postýlky. To píši hlavně z vlastních zkušeností. 🤍

Znáte to, váš malý poklad ještě například nemůže jít spinkat, protože :

🧸 Si nestihl pohrát s hračkou
🍌 Má hlad
🥛 Má obrovitánskou žízeň
🤸🏻‍♂️ Nechce ležet, ale sedět
🎈 Chce jiný polštářek
🎈 Nechce polštářek
🚽 Ještě čůrat
🕯 Je vlastně velká tma, bojí se
🛌🏻 Chce k mamince a tatínkovi do postele

Přijde vám to také povědomé? A vzpomenete si, jak to u vás v tomto věku vypadalo nebo právě vypadá? Zvládá váš mrňous postýlku nebo spinká s vámi v posteli?

#zdravyzacatek

Kupujete si domů pravidelně chipsy? 🤔
Já mám pro vás dnes TIP na 'chipsy' pro nejmenší. 😋 Takhle, ony to jsou KŘUPKY, ale naše děti trvají na tom, že slané = zeleninové křupky jsou prostě chipsy. 😄

Zeleninové křupky od #nestle jsou novinkou loňského roku a už se těší opravdu velké oblibě. Na trhu je seženete ve 4 různých příchutích. Dvě ovocné a 2 zeleninové. U nás jsou nejoblíbenější ty rajčatové 🍅, proto jsem si pro vás dnes připravila pár zajímavostí o rajčatech. Doufám, že alespoň pár bodů pro vás bude novinkou.
[A já si mezitím dojdu uvařit špagety s boloňskou 🍅😋]

1) Rajčata jsou zdravější než jablka. Mají málo tuků i kalorií a žádný cholesterol. Naopak jsou zdrojem minerálních látek i vitamínů skupiny A, B a C.
2) Rajčata obsahují antioxidant lykopen, který chrání před rakovinou. Zajímavostí je, že nejvíc ho lidské tělo získává z tepelně upravených rajčat.
3) Jste-li pěstiteli rajčat, možná ještě netušíte, že před příchodem prvních mrazů musíte otrhat všechny nedozrálé plody. Ty uložte do teploty 10-13 stupňů a budou vám dozrávat až do Vánoc.
4) Zralá rajčata se nehodí skladovat. Když dozrají, vydrží vám jen pár dnů, a i tak se hodí je mít v chladu.

#zdravyzacatek
#nestle

Vzpomenete si, do kdy vaše děti potřebovaly odpolední spánek i s kojeneckým mlékem? ♥ A usnou vaši drobečci po mléku hned nebo potřebují něco navíc? Náruč maminky, písničku, pohádku? Co je zaručeně rychle a snadno uspinká?

Natálka spokojeně ♥ stále „testuje“ novinku BEBU SUPREMEpro. 💤💤💤 Je zajímavé, jak je každé děťátko (i mezi sourozenci) jiné a má i jiné potřeby. Natálky starší sestřičky krátce po druhých narozeninách začaly vynechávat jak odpolední spánek, tak kojenecké mléko. Natálka se obojího drží zuby nehty a mléko je právě to, co ji zaručeně uklidní a dostane do klidu před jejím milovaným spánkem.

#nestle
#zdravyzacatek

Vzpomenete si, kdy vašim dětem vyrostl první zoubek??
U našich 3 holčiček vždy začaly růst zoubky kolem 11 - 12 měsíce věku a samozřejmě jsme je vyhlíželi už mnohem dříve. 😄 Momentálně s Natálkou vyhlížíme poslední špičák, který se několikátý den drsně dere ven.
🥵
Obecně se začínají zoubky dětem prořezávat přibližně v šesti měsících. Můžete to brát tak, že je děťátko připraveno přijímat jinou než jen mléčnou stravu. 😊 Samozřejmě je to ale individuální, některé děti mají první zoubky mnohem dříve a jiné zase později. Dokonce se miminko může s prvním zoubkem i narodit!
Jako první rostou dolní řezáky a o několik měsíců později ty horní, tedy jedničky a dvojky.
Nápovědou k tomu, že rostou zoubky může být slintání, strkání předmětů nebo ručiček do pusinky, noční buzení atd. Znáte to také?

[foto Natálky z dubna 2019, kdy jí bylo 17 měsíců 🤍 a měla pár prvních zoubků]

#zdravyzacatek

Ještě vám přináším jeden recept na bezlepkové a bezlaktózové cukroví. Je opravdu výborné. Já zařazuji mezi naše tradiční recepty. 😍

Kokosové hvězdičky
……………………….
100 g kokosu
50 g Sinlac od #nestle
35 g moučkového cukru
2 vejce

Těsto dobře zpracujeme rukama a necháme přes noc v lednici. Na pomoučeném (bezlepkovou moukou) válu rozválíme a vykrajujeme 5 mm vysoké hvězdičky. Pečeme jen do lehkého zezlátnutí. Já je peču horkovzduchem na 170°C.
Dozdobit je můžete dle možností. Já některé spojila marmeládou a některé jsem nechala jen tak, protože i tak jsou k sežrání. ☺

#nestle
#zdravyzacatek

Babička u nás byla na návštěvě. 😍❤ A mě právě v tento vánoční čas, kdy se scházíme s příbuznými snad i častěji než když jindy, napadá ❤ :

Když vy vyrazíte na návštěvu s dětmi k prarodičům, balíte s sebou dětem nějakou svačinku? NEBO má snad vždy BABIČKA nějakou svačinku / mňamku pro děti připravenou, protože babička už prostě ví? 😍

#zdravyzacatek s #nestle

Akce #vanoce_s_ambasadorkami dnešním dnem končí. Moc vám za těch 14 dní DĚKUJI. 🙏❤ Doufám a věřím, že se vám líbili všechny inspirativní články i všechny zábavné soutěže. Všem výhercům ještě jednou moc gratuluji. 🥳

Kolegyňkám @michaelllas @vanea @petuliiik01 @tratatundra @mariegroth @apacheee @kristinandbaby @hanica83 @ivakalinova děkuji za parádní spolupráci. 🍀

Přeji krásnou třetí adventní neděli a pohádkové dny až do Štědrého dne i dál. Užijte si nezapomenutelné chvíle s rodinou. ❤🎄🎁

S rozloučením vám ještě jednou pro radost přináším recept na bezlaktózové a bezlepkové perníčky, které jste mohli najít v mém článku v rámci uplynulé akce. Pokud se budete držet receptu a instrukcí, zaručuji, že budou hned měkké a měkké vám do Štědrého dne zůstanou. My už jich máme plnou krabici pro naši malou sestřenku, která běžné a tradiční cukroví bohužel nemůže. 😊

🦌 Perníčky
…………..
150 g rýžové mouky
100 g Sinlac od #nestle
250 g rozpuštěného medu
1 žloutek
větší špetka soli
1 lžíce kakaa
na špičku lžičky jedlá soda
lžíce perníkového koření

Těsto dobře zpracujte a dejte na noc do lednice. Těsto vyválejte na výšku 4 mm. Můžete před pečením vykrojené tvary lehce potřít zbylým bílkem smíchaným s 1 vajíčkem. V troubě nechte jen do vyběhnutí. To je 5-6 minut na 170 stupňů.

Vaše Peťka s holčičkami a #nestle
#zdravyzacatek

Už vašim mrňouskům odnesl Ježíšek dopis plný přání?
👍 LIKE, jestli Ano 💌
Naše nejstarší šestiletá Viktorka dnes říkala, že si myslí, že už je čas začít Ježíška vyhlížet. 😃
Jestli máte při pátku chuť, pojďte nám prozradit, jaké dárky si vaše děti nejvíce přejí a objevily se v dopise. ♥😍

#zdravyzacatek s #nestle

Cestujete s dětmi autem rádi nebo se spíš hrozíte předem před každou delší cestou, protože se bojíte, jak bude probíhat? 🤔
Já musím přiznat, že aktuálně prožíváme spíš tu druhou variantu. 😟 Natálka, když není ve správném rozpoložení, tak je schopná v autě plakat, vztekat se a minimálně je protivná...
Máte něco, co v těchto situacích pomáhá? ❤

#zdravyzacatek s #nestle