Holky, koupila jste v poslední době některá někde pěknou podzimní parku? Myslím takový ten elegantní typ "baloňák" ke kolenům, zapínáním za zip až ke krku, s kapucí a stahováním v pase, co se dá navléct i na koktejlky a jiné šaty. Všude vidím jen trenčkoty s holým krkem a bez kapuce, nebo parky pod zadek, co k sukni vypadají blbě.
Celý den jsem si říkala, že mám tu tašku nějakou těžkou.. Příště si Míšo zkontroluj i boční kapsy, ať s sebou (věrně) netáhneš celý #fredandflo arzenál.. 🙄🙃😛 I když ubrousky se hodí mít po ruce vždycky 😅.. Jestli jste v tomhle se mnou za jedno, tak koukněte do skupiny https://www.modrykonik.cz/group/8661/ , kde o ně běží říjnová soutěž. 💚
Milí čtenáři,
je čas rozloučit se. Rozloučit se, se starým blogem.
Když jsem před třemi roky zakládala Deník zasloužilé mámy a následně Blog mámy, naši nejmladší dceři byly dva roky. Téma mateřství pro mě bylo hodně důležité a hodně mě ovlivňovalo a upřímně, i když mám dětí pět, občas mám pocit, že se tu prostě nějak vyskytly a nechápu jak 😂
Ale co se tím snažím říct je, no ono toho je dost, ale bude to v článku na blogu 😀 ale zkráceně, už delší dobu cítím, že Blog mámy už vlastně není o mě a není pro mě. Jsem máma a vždy jí budu, ale trvalo mi hodně let dospět až sem, kdy jsem tu svoji roli nejen přijala, ale mám jí i ráda.
Ano, vím, že to pro některé mámy je překvapivé, ale ne každá máma to mateřství má prostě ráda, vnímá ho jako smysl svého života a cítí se v něm jako ryba ve vodě. Pokud Vy ano, je to báječné a jsem za Vás moc ráda. Pokud ne, nejste divná, ani já nejsem 😉
Delší dobu jsem proto nebyla online, ani na blogu, ani na instagramu.
Bylo to prostě proto, že jsem uvažovala definitivní ukončení nejen blogu, instagramu, ale i celého "blogerského" života. Ale čím dál víc jsem se přibližovala k onomu rozhodnutí, tím více mi docházelo, že ty pocity mám jenom proto, že jsem se cítila přitlačená ke zdi nutností, být jako ostatní. Mít stejný feed, recenzovat produkty, psát pozitivní captions a prostě zapadnout.
Postupně mi ale docházelo, že ta uniformita mi bere radost a chuť, cokoliv sdílet, psát a tvořit a musela jsem se rozhodnout, co dál.
Blog má také novou adresu.
www.monikakray.cz
a o čem vlastně teď bude, když ne(jen) o mateřství? Starší články tam zůstaly, ale nové budou osobnější, upřímnější, budou o mě, mém životě, životním stylu, který mě dělá dobře a radost, protože to je na konci dne to nejdůležitější. To, jak se cítíme my sami, bez ohledu na ostatní.
Najdete tam všechno co mě se líbí a baví. Od módy, která je jiná, přes kosmetiku, až po všechno, co jsem zažila a co mě překvapilo, nadchlo nebo zklamalo. Například "týden ups&downs" kde chci shrnout co se za ten týden stalo, po oblíbence týdne, kdy Vám představím něco, co mě zaujalo. Může to být prima kniha, hezký svetr nebo třeba jen místo, které mě inspirovalo a nadchlo.
Věřím, že pokud se mnou vydržíte i další nejméně tři roky, za které jsem Vám vděčná, stejně jako za Vaši podporu a nádherné zprávy, které mám denně ve schránce, bude mezi všemi těmi novými věcmi něco, co Vás třeba inspiruje nebo jen zaujme. A protože to jsem pořád já, stejně osobitý bude můj styl psaní, který je prostě jen můj.
tímto Vás oficiálně zvu na novým facebookový profil:
https://www.facebook.com/Madamepreppy-109582593...
Dost jsem dneska přemýšlela o důvodu, proč ho založit. Jedním z nich je určitě fakt, že Blog mámy už není o mě ani pro mě a že obsah, který chci dál přidávat, nebude mít s mateřstvím moc společného. Bude to o mém životě, do kterého naše dcery určitě patří a tvoří jeho velikou část, ale stejně jako mého muže, i naše dcery chci držet dál od sociálního světa, jak jen to půjde.
A kdo ví, co kdybych se náhodou dostala na premiéru Hollywoodského trháku a fotografové by šíleli 😀 Samozřejmě si dělám srandu, ale určitě mě chápete.
Druhým důvodem je také to, že chci aby to bylo místo, kde se mluví nahlas a otevřeně a možná i o tom, o čem jinde prostě ne. Chci, abyste Vy, byli součástí nového začátku "starého blogu", protože Vy jste vždycky byli tím důvodem, proč jsem psala a blog tvořila a pro koho jiného bych také měla psát 🙂
Budu ráda, když se ke mě přidáte.
Monika❤
Poradíte mi co na obličej dcery (10let) trápí jí to už minimálně dva roky. Zkoušely jsme různé značky na čištění, od levných po dražší a žádná změna. Budu ráda za každou radu.
Dneska mi dorazila tato krasavice 😍. Jsem moc zvědavá a těším se na testování. S manuální odsávačkou jsem neodsála ani kapku, tak doufám, že tato v testu obstojí. Kdyby chtěl někdo vidět rozbalování, tak mrkněte ke mně na IG do stories https://www.instagram.com/gazy_mama/
#test_truelife
🙌🦋👩🎨
#podzimni_vyzdoba_vileda
truhlíková výzdoba vždycky musí být
Nema nekdo zkusenost s diosgeninovym olejicke ?Diky moc
Už máte zazimované kočárky, nebo teprve zvažujete, jaký fusak pořídit a stačí deka? Co se vám na podzim /zimu osvědčilo?
Za Joie mohu doporučit fusak Therma Winter Footmuff. Je teplý, voděodolný a lze ho snadno složit a uschovat do zabudované kapsy! 👍 🍂🌧❄️
Holky. Když si u Deagostini uzavřu předplatné a zadám způsob platby poštovní poukázkou, jak to proběhne, přijde se zásilkou?
Neni tu nejaky zubar? Potrebovala bych se na neco optat. Dekuji
🥰💖🌷Monika Forstová 🥰🌺🌹velké díky za krásné hračky darované na👉SWAP 👈Druhý balík rozbalení, znovu moc děkujeme 🌹.
Už netrpělivě vyhlížíte další testování? Tentokrát se zaměříme na suchou pokožku vašich miminek. Také trpí vaše děťátko na šupinatou a popraskanou kůži? Napište nám, jak se o ni staráte. Za každou odpověď vám pošleme 3 srdíčka 🙂
💖@bebe_lka 💝druhý balík na 👉SWAP 👈rozbalení a mi opět velmi pěkné děkujeme 🌺🌷🌻🥰.
💝@bebe_lka 💝Velké poděkování za věci pro dospělé a kosmetiku 😍moc děkujeme 🌹🌹🌹Pavlíno.
💖@etmargareth 💖Drahá přítelkyně, další balík od vás ze Zruče vybalen. 😃🤩🥰Mnohokrát děkujeme 💝 za úžasné dary na dobročinný 👉SWAP 👈
👉💖SWAP 👈@lenece Velmi děkujeme paní Lence Hřivánkové za super dary a přejeme krásné dny.
Tak jsem se vypsala i na blog, protože jsem měla hodně dotazů, dnes jsem se znovu vážila a měřila a mám lepší výsledky než jsem psala před pár dny (nevážím se každý den, většinou po 14 dnech) https://www.mylifeblog.cz/2019/10/low-carb-po-p...
💗SWAP 💖@hanina_d 👉velké poděkování za věci pro chlapečka, dospěláka a v neposlední řadě za slova která moc potěší. 🥰.
Asisťák Bert
Dnes bych vás chtěla seznámit s BERTEM. A prosím, zapamatujte si ho, protože o něm bude v dalších článcích řeč. Bert je můj pes, parťák. Je mu 11 let a je v důchodu. V pravém důchodu. Nic nedělá, jen si válí si šunky na koberci, či venku. Bert byl totiž zaměstnaný, pracoval u mě a pro mě jako můj asistenční pes. Bert měl i svou pracovní smlouvu. Byla uzavřená mezi mnou a úžasnými Pomocnými Tlapky.
Mám epilepsii, říkám jí Epinka. Už jsem vám o ní psala: https://sejablog.com/2019/05/22/budu-hodna-na-e... Je to potvůrka skrytá, žije v mé hlavě. Vnímám ji bohužel jen já a proto se často setkávám s předsudky. Lidé pořád tak nějak nechápou, proč má zdravá holka, které už od pohledu nic není (chodí, mluví, myslí, vidí, .…) svého asistenčního psa. Co je to za rozmar? Cvičí ho snad? Nebo je v tomto státě už takový “bordel”, že si z nudy a za peníze lidé mohou už koupit vše??? Svou “Epinu” nemám napsanou na čele a co lidé nevidí o čem lidé nevědí, to není a neexistuje.
Proto, nebo právě přesto, vám o Bertovi (a vlastně nejen o něm, protože za pár dní k Betrovi přibude slečna Oggy) budu občas vyprávět. Aby lidé věděli…. A aby i lidé s epilepsii věděli, že existuje alternativa, že na svou epilepsii nemusí být sami, že asistenční pes je pro člověka s epilepsií nejen přítelem, pomocníkem, psychiatrem, a že jejich láska a energie pomáhá a je mnohdy milionkrát lepši a účinnější než nejlepší antiepileptika.
Berta máme 7 let. Letí to. Dalo by se říct, že je to nevrlý děda. Má rád svůj klid. Čumák má už dávno šedivý. Děsně prdí a slintá. 🙂 Sežere vše, na co přijde. Lehá si zásadně tam, kde já nechci. Lína – neustále (nezáleží na ročním období).
Ale i přes všechny jeho stařecké vrtochy je součástí naší rodiny a já mám často pocit, jako by byl s námi odjakživa. S Bertem vyrůstají mé děti. Dřív (před Bertem) jsem byla jeden velký uzel nervů. Díky němu vedu téměř normální život a nad svým “handicapem” jsem mávnout rukou. Bert vrátil můj život na tu správnou kolej.
Máme spoustu společných zážitků a budete-li chtít ( i kdyby ne), budu vám je vyprávět. 🙂
Tahle zvířátková řada Sensimals v jemných přírodních barvách se mi moc líbí 🐵🐹🐑🦊 Vydra, lama, lenochod... líbí se i vám 😍 ? #fisherprice
Jaký význam mají HMO při budování imunity miminka?
Pro zdraví i vývoj miminka je velmi důležité budování imunity, která ho pak ochrání před patogeny a nemocemi. Rozhodujícím obdobím, během kterého se tvoří imunita, je tzv. prvních 1000 dnů. Dítě si začíná budovat nejen sociální vazby, ale i ochranu před vnějšími vlivy. A bezpochyby nejlepší způsob, jak miminku poskytnout ochranu, je kojení. Proč je v rozvoji imunity důležitá výživa?
To, jak se bude vaše miminko vyvíjet, se rozhoduje už v prvních dnech těhotenství až do 2 let jeho života. Ví se, že až 80 % imunity se nachází ve střevě a tak je jasné, že významnou roli v jejím vývoji hraje především výživa. Mateřské mléko obsahuje optimální poměr živin, minerálů a vitamínů pro správný růst a vývoj, ale je vědecky podložen i pozitivní vliv na snížení rizika civilizačních onemocnění jako jsou např. obezita, cukrovka, nemoci srdce, Alzheimerova choroba aj. Kojení navíc kromě zdravotních benefitů, upevňuje vztah mezi matkou a dítětem.
Mateřské mléko nazývané tekuté zlato
Jak miminko roste, maminčino tělo upravuje v mateřském mléce poměr živin, vitamínů i minerálů podle toho, jak je to pro děťátko z nutričního hlediska nejvhodnější. Mateřské mléko se skládá ze dvou složek - pevné a tekuté. K pevné řadíme laktózu, tuky, bílkoviny a bioaktivní oligosacharidy mateřského mléka - HMO.
Laktóza neboli mléčný cukr kromě toho, že dodává mléku chuť, je zároveň zdrojem energie, podporuje vstřebávání minerálních látek a osidlování střev prospěšnými bakteriemi. Tuky mají svoji roli při zpracovávání vitamínů potřebných pro stavbu tělesných buněk a pro správné fungování metabolismu.
Jaký význam mají oligosacharidy mateřského mléka?
Vaše zkušenosti se Somat přípravky do myčky
Taky se vám při představě kupy špinavého nádobí ve dřezu, které byste měla umývat v ruce, dělá nevolno? Ještěže máte myčku, která si s tou kopou poradí. Stačí jen vložit učinný čisticí prostředek a za pár hodin můžete z myčky vyndávat čisté, lesklé a voňavé nádobí. Pojďte vyzkoušet Somat Gold Gel do myčky s flexibilním dávkováním podle stupně znečištění.
Značka Somat přichází s novými gely do myčky, které jsou vhodné i pro kratší mycí cykly a dokonale se rozpouští. Somat Gold Gel je k dostání ve 3 variantách: Somat Gold Gel Anti-Grease, Somat Gold Gel Anti-Grease Lemon a Somat Gold Gel Neutra Fresh. Také je můžete pořídit ve 4 různých velikostech, a to 30, 55, 76 nebo 110 mycích dávek.
Co testujeme
Když potřebujete rychle čisté a lesklé skleničky pro návštěvu, volíte na své myčce nejkratší cyklus. Pokud však používáte tablety do myčky, může se stát, že se tableta nestihne rozpustit celá a místo lesklých skleniček je máte pokryté zbytky prášku z tablety. To se vám se Somat Gold Gel nemůže stát ani u toho nejrychlejšího mycího cyklu. A díky flexibilnímu dávkování můžete množství Somat Gold Gelu přizpůsobit množství nádobí i stupni znečištění. Ušetříte tak a jedna prací dávka vás oproti mycím tabletám vyjde levněji.
Somat Gold Gel pro mytí nádobí v myčce vám přináší tyto benefity:
● Až 2x více lesku v porovnání s tabletami Somat All in One.
Ahoj, s jakym bezeckym obleceni (na toto obdobi) jste spokojene. Zacinam s behem, ale jelikoz je pomerne chladno, chtelo by to asi nejake funkcni obleceni. Jen nevim zda bude stacit treba jen Lidl...
