Nevím jak vy, ale já pod tlakem stresu a povinností častokrát doslova nepoznávám sama sebe. Skáču jako papírový čert z krabičky, jsem uzlíček nervů, který se vybouří na všem živém, co se mihne ve vzdálenosti jednoho kilometru. Vždy jsem chtěla být tou pohodovou mámou, která řeší problémy s úsměvem na rtech. Namísto toho by se s příchodem školního roku dala u nás doma hustá atmosféra doslova krájet. I při té největší snaze často selhávám a z milující matky se během vteřiny stane Godzilla, která se řítí chodbou do dětského pokoje, když slyší už desátou hádku v průběhu posledních 15 minut. Jsem nervózní, podrážděná, vyčerpaná,... 

Kdo chce bojovat se zlem, musí ho znát

Stres je naprosto přirozená reakce organismu, kdy se uvolňují „stresové hormony” a naše tělo se připravuje na náročnou situaci. Díky němu dokázalo lidstvo přežít a čelit hrozbám. Ty dnešní jsou sice méně hmatatelné, ale reakce organismu je stejná.

Krátkodobý stres, v přiměřené míře, nás pohání kupředu a umožňuje nám podávat lepší výkony. Na druhou stranu, nekontrolovaný a opakovaný stres působí na organismus škodlivě a může jej vážně poškodit. Zapomínáme, že i mozek je jen součást lidského těla. A jak vám může vypovědět službu kyčel, stejně tak může „odejít” i „zdravý rozum“. Já jsem se rozhodla, že to už nechci riskovat.

Pověstná poslední kapka nebo kdy zpozornět

Každý z nás má jinou míru zvládání stresu. Myslím, že každý z nás zná sám sebe natolik, že je schopen předvídat, kdy se blíží pověstná poslední kapka a zařadit zpátečku dříve, než je pozdě. Opakované vystavování se příliš dlouhé stresové reakci zvyšuje riziko psychosomatických problémů. Varovnými příznaky jsou podrážděnost, pocit přetížení, úzkost, deprese, problémy se spánkem, chronická únava, bolesti hlavy,... Našli jste se v některém z uvedených příznaků? Nebo ve více z nich? Měli byste zpozornět.

Mezi další plyš od NUK, bez přídavku přikrášlení, patří dokonale propracovaná a úžasná dečka na hraní. Řeč je o barevně neutrální, šedé hrací podložce s hrazdičkou s milým motivem oslíka.

Hrací dečka je věc, kterou by měla, troufám si tvrdit, mít pořízenou snad každá maminka pro své miminko. Je to (dle věku miminka a umístění deky) bezpečný prostor, kam můžete do pohodlí odložit své miminko od narození, a kde probudí své smysly a rozvíjí je. Stejně dobře poslouží dečka i v pozdějším věku.

NUK Happy Farm 3D deka s oslíkem je zkrátka mimořádná!

Dečka je dodávána v praktickém balení - průhledný obal na zip s poutkem. Díky tomu se vám bude hygienicky a prakticky skladovat. Deku můžete rovněž pohodlně sbalit do auta nebo kufru, což je další benefit - zábava sbalená na cesty!

Dečku stačí pouze vybalit a připnout hrazdičku pomocí plastových klipů, které jsou důmyslně schované pod ní. Hrazdička je tímto bezpečná a klipy netlačí ani ležící miminka, protože použitá plyš je dostatečně vysoká a měkká. Navíc takto hrazdička drží dobře i stabilitu. V horní části jsou pruty hrazdičky spojeny k sobě plyšovým tunelem, aby se nerozpojily.

Co vše na 3D dece zaujme? 

Měkoučký plyš, materiál, co potěší nejednoho dospělého a snad každé dítě. Ten od NUK si zamilujete nejen na první pohled, ale hlavně dotek. Vybírat lze z nejrůznějších variant. Pojďte se se mnou podívat na jednu čtyřku, kterou jsme pro vás poctivě testovali a zabavíte jí svoje nejmenší doma, v kočárku nebo třeba v autosedačce.🚗↔️🏠

Adélka plyš miluje, jen co se kolem sebe začala více rozkoukávat a co přišla na to, k čemu má ručičky, tyhle hračky u ní vedly.🔝🧸

🧸NUK Forest Fun spirála🧸

• spirála se třemi herními prvky - pískací jablíčko, chrastítko méďa a zrcátka
• Spirála je opravdu pevná, což je super, protože za něj může jakýkoli malý dobrodruh tahat a jen tak jej nesundá
• To je zároveň i skvělý bezpečnostní prvek, protože se miminko do něj zkrátka nezamotá
• Barevné provedení je příjemné, nerušivé
• Manipulace se spirálou je snadná
• Opět hračka, která zabaví mrňousky na cestách, ať už v autě nebo v kočárku
• K dostání v provedení růžové sovičky pro malé slečny
• Vhodná od narození

🐎NUK Happy Farm Pískátko Oslík/Kravička🐮

• tato pískátka někteří už možná dobře znáte, na feedo.cz byla nějakou dobu k dostání, jako dárek k nákupu produktů NUK
• Jedná se o další provedení plyšáků z řady NUK Happy Farm, kterým skvěle doplníte plyšové kamarády
• Předností těchto hraček je zabudované pískátko uvnitř hračky
• Pískátka mají roztomilou hlavičku a skvěle padnou do malé dětské ručky
• Hodí se opět skvěle do každé postýlky, na cesty do auta nebo do kočárku atd.
• Adélka s těmito pískátky zabaví sebe, bráchu i našeho čtyřnohé kamaráda - měli byste vidět, jak se spolu díky pískátkům Happy Farm honí po domě!

Moderní žena žije výkonem. A protože na sebe (moc) nemyslí-více vydá, než načerpá, časem se zákonitě vyčerpá…Vyčerpá se v momentě, kdy přestane mít kontrolu nad svým životem. V mnoha případech ji dožene zdraví, onemocní. Je manipulována sama sebou-vzorci, kterými je schopna vmanipulovat se do role oběti nebo do sebedestruktivní polohy.“  (MuDr. J.Vojáček) 

My ženy svou energii většinou dělíme minimálně na třech frontách a snažíme se o rovnováhu-rodina, děti, práce. Ale na sebe velmi zapomínáme.

Každá z nás by si měla najít čas na sebe a vypnout. Vyčistit si hlavu, dobít baterky. Stejně jako si pravidelně čistíme zuby, vytvořit a udržet každodenní návyk s nálepkou duševní hygiena.

Dělat něco, kromě toho každodenního „automatu,“ co nás nabije energií pro další fungování.  Když nemám sama, nemám z čeho dát ostatním. A u nás žen-matek to platí na dvě stě procent.

Proto je moje dnešní otázka zcela jednoduchá: 

Jak dobíjíte baterky? Jak trávíte čas, když ho máte jen a jen pro sebe? Ať už je to čas přes den nebo večer, když děti usnou. Taky si někdy říkáte, co jsem jako bezdětná pořád dělala?  

Další soutěž s Fisher-Price je tu a výherce budeme hledat mezi autory v centru recenzí 😉

Děkuji vám, že využíváte centrum recenzí nejen jako inspiraci pro vaše nákupy, ale také jako místo pro hodnocení produktů Fisher-Price 🤩 Vaše hodnocení vás dostává do slosování o krásné výhry, díky nimž si rozšíříte domácí sbírku hraček 😉 

O co soutěžíme? 
👉 3x výukový ovladač Fisher-Price

Jak se můžeš do soutěže zapojit? 🎁

1) Přidej hodnocení v centru recenzí v sekci Fisher-Price (počítají se všechny říjnové recenze).
https://www.modrykonik.cz/recenze/hracky-fisher-price/

2) V komentáři pod touto zprávou napiš produkt Fisher-Price, ke kterému jsi přidal/a v říjnu hodnocení (nezapomeň!).

Ohřívačka je asi jedna z mála věcí, která mě v dětské výbavě zatím minula. V jejím využití vidím velké a praktické benefity, které si rozhodně nenechám jen pro sebe, protože vám tahle věcička může ušetřit čas, nezabere moc místa a k tomu všemu je i šetrná.
#nuk nabízí ze svého portfolia ohřívačky dvě. Neuděláte špatně, ať už sáhnete po té nebo té.

A která, že je ta první?

NUK Elektrická ohřívačka na kojenecké láhve THERMO 3v1

Tahle chytrá holka umí víc, než se možná na první pohled zdá. Ovládání je opravdu jednoduché a intuitivní. Stačí dodržet pár pravidel pro její použití.

👉🏻Ohřívačka slouží pro použití skrze elektrickou zásuvku.🔌
👉🏻Skládá se z ohřívačky a vkládacího košíčku, díky kterému pohodlně vyjmete po ohřevu lahvičku/skleničku ven.
👉🏻 Má tři módy ohřevu - rozmrazování/udržování teploty/ohřev = tři polohy
👉🏻 Využijete ji jak pro rozmrazení pokrmu nebo mateřského mléka, tak pro ohřívání UM, kaše/příkrmu ze skleničky.
👉🏻 Stačí do nádoby ohřívačky nalít vodu tak, aby když je v ní koš pro vyjmutí spolu s láhví nebo sklenicí s příkrmem, sahala nanejvýš 1cm od okraje.
👉🏻 Košíček zabrání popálení při vyjmutí ohřátého pokrmu.
👉🏻 Ohřívačka je šetrná vzhledem k tomu, že ohřívá pokrm pomocí teplé vody a uchovává tak v pokrmu potřebné vitamíny a živiny (což nelze říci např. na rozdíl od užití mikrovlnné trouby) = zde najdete onu šetrnost.
👉🏻Čištění je velmi snadné - díky vkládacímu košíčku vždy pohodlně vyjmete každou skleničku či lahvičku a dále stačí udržovat nádobku bez vodního kamene.
👉🏻 Ohřívačka není vhodná pro rozmrazování mateřského mléka v sáčcích a není vhodná ani pro použití polypropylenových lahviček (znáte pod zkratkou PET lahev).

TIP: Sama jsem měřila, za jak dlouho ohřeju v této ohřívačce skleničku s kašovitým příkrmem a zabralo mi to nějakých 10min.
Vždy je nutné kojeneckou stravu před podáním dítěti promíchat, aby měla konzistentní teplotu a zkusit, zda není příliš horká.

Chystání výbavičky pro miminko je přirozená součást přípravy na rodičovství. Nakupujeme oblečení, chystáme pokojíček, vybíráme ten nejlepší kočárek... Někdy je však třeba si dát nejvíce záležet na těch nejjednodušších věcech. Doporučujeme nenechat náhodě ani na první pohled možná tak banální věc, jako je výběr aviváže. Pokožka našich nejmenších je mnohem tenčí a jemnější, než ta naše. Na vnější vlivy reaguje mnohem citlivěji, a tudíž potřebuje šetrnější péči.

Do redakce Modrého koníka jsme dostali k testování aviváž Silan Sensitive, která pomáhá, díky svému složení, předcházet podráždění pokožky. Je dermatologicky testována, určena lidem s citlivou pokožkou či sklonem k dermatitidám. Aviváž dokonce doporučuje Evropské centrum pro výzkum alergií.

Popis produktu od výrobce slibuje hodně, ale kdo má doma skutečně malou „citlivku“ v podobě ekzematika nebo novorozence ví, že papír či etiketa sice snese hodně, ale praxe je praxe.

A tak bychom mohli naše testování začít větou: „Setká se ekzematik, alergik a novorozenec...“. Klidně by to mohl být začátek nějakého vtipu, ale realita takového složení domácnosti není moc humorná. Proto jsem byla sama zvědavá, jak aviváž Silan Sensitive sedne této náročné porotě. Výsledek hodnotím opravdu pozitivně.

Silan Sensitive²⁰ je skutečně ideální hypoalergenní aviváž pro citlivou pokožku, nejen „papírově“, ale také ve skutečnosti. Nikdo z malých i velkých testerů nezaznamenal nepříznivou reakci pokožky. Jednoduše, nám aviváž Silan Sensitive sedla.

Aviváž voní krásně, jemně a „miminkovsky“. Je přiměřeně hustá a tak se dobře dávkuje. Prádlo po oprání příjemně voní. Vůně není pronikavá, nevytratí se ihned po vysušení. Jelikož jde o hypoalergenní aviváž, je logické, že vůně nebude dlouhotrvající. Což, s ohledem na složení aviváže, hodnotím pozitivně. Za redakci Modrého koníka proto můžeme aviváž Silan Sensitive doporučit.

Sledovat dětskou hru je úžasná podívaná. Představivost jede na plné obrátky, fantazie se propojuje s realitou, a na podlaze dětského pokoje se odehrávají ty nejkouzelnější příběhy. Děti si mohou hrát, jak dlouho chtějí, a během hry dokáží, cokoliv si zamanou. Od představ je jen kousek ke snu, a od snu jen krok k jeho splnění. Pokud vaše ratolesti doma sní svůj dobrodružný sen plný elegantních koní, atraktivních stájí a dobrodružství prožitých z koňského hřbetu, nezmeškejte toto testování, které je pro vás jako stvořené.

Co budeme testovat

Hrací sety a figurky schleich® probouzí v dětech představivost a samostatnost. Dokonce i odborníci s tímto tvrzením souhlasí! Figurky schleich® jsou modelované s velkým důrazem na detail a vypadají téměř stejně jako skuteční tvorové. Právě proto jsou naprosto dokonalé pro vzdělávací hry.

Elegantní koně, atraktivní stáje, velké výběhy, kavárna pro jezdce a jízdárna v Lakeside… schleich® HORSE CLUB je skutečným rájem pro jezdce na koních. Ve světě HORSE CLUB sledujete dobrodružství čtyř nejlepších kamarádek s jejich jedinečnými koňmi.

Hrací set Kavárna pro jezdce schleich® HORSE CLUB² - V kavárně pro jezdce z kolekce schleich® HORSE CLUB dostaneš ten široko daleko nejlepší jablečný koláč. Skvěle si ho vychutnáš společně s nejlepšími přáteli ze stáje. A díky terase se k vám mohou připojit i vaši koně! Vaši přátelé s kopýtky samozřejmě dostanou vlastní chutnou hostinu, která se podává ve žlabu. Zajímalo by mě jestlipak chutná stejně dobře jako dort?

Hrací set Mobilní veterinární stanice s hannoverským hříbětem schleich® HORSE CLUB ²- Tu, túúú! Při dovádění se někdy stane, že se jedno z hříbat zraní. Naštěstí tu máme mobilní veterinární stanici z kolekce schleich® HORSE CLUB, která je na místě během okamžiku. Obratně navede zvířecího pacienta do mobilního rentgenu a zvedne palec nahoru - nic zlomeného! Po léku proti bolesti a spoustě mrkve hříbě už zase skáče přes kaluže.

Čas letí, už za sebou máme téměř 2 měsíce nového školního roku a co tak sleduji kolem sebe, tak většina rodičů kolem mě už má chystání svačin lidově řečeno "plné zuby".  U větších dětí je možné, že si je připravují již samy, ale u těch menších leží většinou celá tíha svačin na rodičích. A nebojme se být konkrétnější a přiznejme si otevřeně, že většinou se to týká především nás, maminek.

U nás doma se o starost se svačinami pro našeho staršího syna dělíme tak nějak napůl s mým muže. Ale o trochu více se o ně starám přeci jen já - minimálně při nákupech a vymýšlení toho, co koupíme.

Nicméně tento školní roku máme doma už třeťáka (kdy to sakra tak uteklo?!), takže se do chystání svačin už v mnohem větší míře zapojí i Eliášek sám.

Jak vypadají svačiny našeho školáka?

U svačiny si dáváme vždycky hodně záležet, aby byla seskládána z věcí, které má náš syn rád, protože chci, aby ji OPRAVDU snědl a měl tak dostatek energie na celý den, který jej čeká. Některé dny chystáme svačinu “jen” do školy, jiné dny i na kroužky, které má hned po škole.

Eliho svačiny se většinou skládají z pečiva, nebo z domácí placky, buchty, bábovky. Žádný den ale rozhodně nesmí chybět ovoce, zelenina a oříšky či sušené ovoce.

Krásný večer maminky,

doufám, že si užíváte příjemné podzimní počasí a nemoci se vám vyhýbají velkým obloukem. 🙏

Já mám dnes to potěšení, odstartovat další mléčnou soutěž s Nestlé. 😍

Pro 5 z vás je připraven balíček, ve kterém najdete 3x plechovku BEBA Comfort! ,🎉

Vybrat si můžete z variant 2, 3 i 4, podle věku vašeho děťátka. 🍼

Líbí?