Těhotenství mi pomohlo k novému životnímu stylu
Milý čtenáři,
patřím do skupiny Únorovky 2025 a ráda bych s Vámi sdílela krátký článek po konzultaci s mojí báječnou doktorkou.
Jelikož fyzický stav hraje významnou roli nejen na začátku, v průběhu, ale i při samotném porodu - radu, kterou mi dala paní doktorka byla k nezaplacení.
Změna stravy v mém jídelníčku, zakoupení nového oblečení a malý ranní make up ze mě udělal jinou ženu. Za týden jsem si upravila váhu z 84,5kg na 82kg (při mých 160cm) a svět se začal na mě více smát.
Mám více energie, vitality a můj manžel mě opět začal chtít.
Stanovená norma lékaři má své opodstatnění a opravdu vyzdvihuji její dodržování.
Hodně štěstí,
Jídelní nádobí pro vaše mrňousky již od 60 Kč?
🎉 Máme akci, která vás chytne za žaludek i za srdce: silikonové jídelní nádobí od 60 Kč! Perfektní pro malé gurmány i velké nepořádníky 👉 https://i.modrykonik.cz/jidelni_nadobi_akce .
💚 Proč si ho zamilujete?
- Zdravotně bezpečné – žádné škodlivé látky, jen čistá láska k jídlu.
- Praktické – šup do mikrovlnky nebo myčky a hotovo!
- Testováno maminkami – a my víme, že maminky jen tak něčím neoblafneš! 😉
🍽️ Čas jíst stylově a rozumně!
Klikněte sem a ulovte si svůj kousek: https://i.modrykonik.cz/jidelni_nadobi_akce
Prosim jakou sedacku mate pro 5leteho kluka, je spise vetsi. Do vysky. Kdyz ted budu kupovat, aby ji jeste chvili mel)))
Holky neobjednavala jste nektera na mygift.cz? Diky za recenze. Nebo kde objednat neco podobneho-z fotky udelaji obrazek na olatno styl Warhola diky
A zdravím ještě jednou, jsem tu s vyhlášením vítězek poslední letošní soutěže o adventní kalendáře. V této soutěži jsme společně hráli o dva čajové adventní kalendáře od privátní #dm značky #dmbio 🎁
Výherkyně jsou tentokráte dvě a každá z nich obdrží jeden voňavý advenťák plný výborných čajů ❤
Tentokrát se štěstí usmálo na @handav a @bekinka 🎁
Gratuluji a co nejdříve se ozvu ohledně doručení vašich výher 🚗
Ahoj holky, jdu si pro radu. S manželem se snažíme o miminko, zatím se moc nevede. Ms jsme měla vždy pravidelnou až teď jsem ms měla dostat 13.11.pobolíval mě podbřišek, jako před ms nakonec se mi po dvou dnech tedy 15.11. dostavil hnědý, občas růžový výtok a jednou s troškou krve, který trval necelé 4 dny. Nemám žádné bolesti prsou, ani nevolnost, jen me občas bolí záda a mám takový citlivější podbřišek, aj když mi na něj sáhne manžel, tak mě úplně projede husí kůže (dělá to i na dotyk me ruky) :D. Dnes jsem si dělala test a slabá čárka tam je, jen mě zajímá, jestli jste to některá měla podobně. Děkuji :srdce:
Tramtadadáááá, další #dm soutěž už zná svou výherkyni 😍
Doufám, že @evinkahr právě udělám velkou radost, protože se na ni usmálo štěstí a byla vylosována jako výherkyně soutěže o adventní kalendář #alverde 🎁
Já jsem samozřejmě zkontrolovala splnění všech podmínek soutěže, které splnila (jen tak pro zajímavost - cca 130 soutěžících je nesplnilo 😲 ).
Gratuluji a brzy se ozvu ohledně doručení tvé výhry 🚗
Poradíte prosím, jestli je lepší nechat miminku ouška píchnout nebo nastřelit?
Děkuji
S běžeckým pásem do formy
Posilování kritických partií je třeba řešit celoročně, a to nejen s ohledem na vytoužené linie, ale také na zdravotní stav a celkovou kondici.
Ačkoliv je v současné době možné věnovat se opravdu veliké škále sportů, většina lidí pro udržování své kondice volí kombinace několika základních sportů a cvičení, které lze provozovat nejen na konkrétních sportovištích a ideálně bez náročného vybavení.
Jedním z nejrozšířenějších sportů, kterým se věnuje většina lidí, je běh. Ne každý má však dostatečnou vůli na to, v pravidelném cviční setrvat, tím spíše, když se venkovní podmínky začnou zhoršovat. S klesající teplotou je tak potřeba hledat alternativní varianty, přičemž velmi vhodné je běhání na páse.
Čemu se věnovat pro posilování a zachování kondice
K posílení a zachování tělesné kondice, a tedy i dlouhodobého zdraví se využívá postupů, které jsou souhrnně označovány jako zdravý životní styl. Ten se skládá z několika základních složek, jako je správná a vyvážená strava, příjem dostatku tekutin, vyhýbání se nezdravým zlozvykům a samozřejmě dostatek pohybu.
Synergie všech těchto složek pak podporuje nejen zdraví, ale také atraktivní vzhled, štíhlou linii, zdravou pleť a další. Výběr vhodného typu cvičení a sportování je tak v tomto případě nezbytný.
Víte, že s dvojkombinací můžete ušetřit? A jak? 🤔
1️⃣ Dvě funkce v jednom
Dvojkombinace je skvělý společník od prvních dnů 👶 v prostorné korbičce až po sportovní část pro aktivní děti . Zvládne všechny fáze vývoje vašeho drobečka! 🌟
2️⃣ I peněženka se zaraduje
S dvojkombinací máte vše v jednom – od narození až po dětství 🎈. Ušetříte peníze 💶 i čas strávený sháněním dalšího modelu, až korbička přestane stačit.
3️⃣ Designová výhoda
Všechny části kočárku a příslušenství jsou krásně sladěné 🎨, takže se nemusíte trápit dokupováním dalších částí. Pokud vyberete správný model , máte vystaráno na celé kočárkové období. 👌
👉 VYBERTE SI SVŮJ KOČÁREK V NAŠEM E-SHOPU! https://i.modrykonik.cz/eshop_akce
Zdravím holky, sem doma s ATB a zapomněla sem že mam v pondělí vzít po pauze antikoncepci. Mám začít tedy teď a brát normálně nebo to "dohnat"?
Kupujete i někdo boty Rieker? Máte zkušenosti jestli nějak "povolí". Já vždycky myslela, že je to taková skoro ortopedická značka a koupila si takovéhle kožené kotníčkové s tím, že budou určitě pohodlné. Jsou ale hodně pevný a o nějaké extra pohodlnosti se moc mluvit nedá. Přemýšlím, jestli se rozchodí nebo je vrátim. Líbí se mi a už se mi nechce zase někde něco hledat:(
Ahoj holky, prosím o radu, nevím moc co se děje jsem měsíc po biochemickém těhotenství a dnes ráno jsem na testu objevila 2 čárky jedná byla hodně slabá ale byla tam viz. Foto. A dnes jsem testovala odpo a na testech nic nebylo dělala jsem si digitální clearblue a po delší době byl negativní...je tam nějaká šance že bych mohla být tehu? Má někdo z vás podobné zkušenosti? Má zpoždění 6. Den jsem unavenej si a mám citlivější prsa....poraďte mi prosím....
Dnes o půlnoci končí i soutěž o adventní kalendář alverde 🎁
Máte tak už posledních pár hodin na to zapojit se 🍀
Tak hodně štěstí 🍀🎄🍀
https://www.modrykonik.cz/blog/apacheee/message/soutez-o-adventni-kalendar-znacky-alve-fkj54f/
Můj celý vesmír 🥰❤️Milujuuu 😍
Už jen do dnešní půlnoci se můžete zapojit do soutěže o 2 čajové adventní kalendáře od značky dmBio 🎁
Pokud by se vám taková výhra líbila, nezapomeňte se zapojit 🍀
https://www.modrykonik.cz/blog/apacheee/message/rychlosoutez-o-2-cajove-adventni-kalen-rol2z3/
Nadpis článku
Ahojte holky jak uspavate 10 měsíční miminko? Chtěla bych poradít nebo nějaký rádi…
Mám holčičku které se úplně změnilo spánek nechce vůbec spát v noci zaspi kolem 02:30-03:00h a spí do oběda cez den spí jednou v 15:00h nebo vůbec nespí.
Jakou rutinu byste mi poradili nebo něco někdy to fakt nedáváme
Děkuji do před za rádi
Pro inspiraci jakou máte podlahu v kuchyni?
Dlažba, lino, plovoucí podlaha, barva?
Děkuji všem
Až do zítra soutěžíme o nádherný adventní kalendář od privátní #dm značky alverde. Tato značka nabízí kvalitní certifikovanou přírodní kosmetiku, kterou najdete i v tomto kalendáři 🎁
Za každými z 24 dveří se skrývá překvapení vysoce kvalitní péče, které hýčká a pečuje o vaši pokožku. Navíc zimní krajina na přední straně vás naladí na slavnostní náladu a udělá z otevření každých dveří mimořádný zážitek. S adventním kalendářem od značky alverde NATURKOSMETIK je čekací doba do Vánoc mnohonásobně příjemnější.
Pokud by vás zajímalo, co za překvapení ukrývají jednotlivá okénka, můžete se podívat na:
https://www.dm.cz/alverde-naturkosmetik-adventn...
A pokud chcete zkusit své štěstí a tenhle krásný kalendář vyhrát, nezapomeňte se zapojit do soutěže:
https://www.modrykonik.cz/blog/apacheee/message/soutez-o-adventni-kalendar-znacky-alve-fkj54f/
jaký doporučíte popkornovač.dekuji
🌸 Milé maminky, my víme, že vybrat kočárek je velké rozhodnutí (skoro jako výběr auta 😅).
Proto jsme tady, abychom vám pomohli👉 https://i.modrykonik.cz/eshop_akce :
🔍 Sportovní, cestovní, na běhání, nebo dvojkombinace? Máme vše, co potřebujete, a každý model s láskou prověřujeme. 💪
✨ Extra bonus? Ke každé dvojkombinaci přibalíme nádherný zimní fusak (v hodnotě 1 520 Kč) zdarma. Protože si to zasloužíte! 🎀❄️
👉 Pokud máš dotazy, neváhej napsat naší Lidce v poradně – je expertka na kočárky a ochotně ti poradí. 🧡
Prohlédni si všechny kočárky zde: https://i.modrykonik.cz/eshop_akce – tvůj dokonalý kočárek už čeká! 😊
Prosím, mívá SCANQUILT nějaké slevy? Na netu jsem nic nenašla, jedině prošlé z let 2021 a starší. Budu kupovat přikrývku, tak by se mně nějaká sleva hodila. Děkuji 🙂
Nejlepší rodinné auto: Jak ho vybrat?
Hledáte prostorné a spolehlivé auto, které by splňovalo vaše rodinné požadavky? Než podepíšete kupní smlouvu, čeká vás období zjišťování informací, porovnávání a vyptávání se na zkušenosti s určitými modely a značkami. Poradíme vám, na co se při výběru auta pro rodinu zaměřit.
Foto: Eddie K, Pixabay
3 kroky k výběru rodinného vozu
Pokud máte vyřešeno financování vozidla (hotovost, leasing či úvěr, např. autopůjčka od rl.cz), můžete se pustit do samotného výběru rodinného auta. Jak postupovat?
1. Určete své potřeby
Nejprve si ujasněte, co od vozu očekáváte.
Odpověď na potřeby maminek – svoboda pohybu zaručena
Kojení je nesmírně důležitou etapou v životě každé matky, umožňuje maminkám vytvořit si s dítětem jedinečné pouto. Jsou však situace, kdy maminka potřebuje pomoc odsávačky mateřského mléka. Odsávačky mateřského mléka se již dlouhou dobu staly neocenitelnou podporou mnoha maminek, které jim umožňují pohodlně a diskrétně odsát mléko kdekoli a kdykoli. A co víc, na trhu se objevují novější a inovativnější řešení! Jedním z nich je také odsávačka mateřského mléka Hands-Free, která svými jedinečnými a praktickými vlastnostmi vychází vstříc potřebám maminek.
Odsávání mateřského mléka bez nutnosti držet něco v rukou
Jednou z nejvýraznějších vlastností odsávačky mateřského mléka k umístění do podprsenky je její mobilita. Ano je to tak, inovativní odsávačku lze použít bez nutnosti držet přístroj nebo jeho část po dobu odsávání v ruce. Díky tomu můžete pohodlně odsávat mléko a například číst knihu, psát na počítači, přebalovat miminko a vykonávat mnoho dalších činností. Relaxace nebo trávení času s druhým dítětem? Tato výhoda flexibility má cenu zlata!
Navíc je tento moderní přístroj ultralehký a má inovativní oválný design což znamená, že se snadno vejde do kojící podprsenky. Díky tomu je odsávání efektivnější a maminky mohou získat svobodu pohybu při odsávání, ať jsou kdekoli.
Tichá jako motýlí křídla
Může hluk této zapnuté odsávačky mateřského mléka probudit spící dítě? NE! Výhodou Hands-Free odsávačky mateřského mléka je její neuvěřitelně tichý chod. Díky využití moderních technologií vydává zvuky o maximální úrovni až 50 decibelů. Pro srovnání, provoz běžné lednice nebo šustění listí generuje zvuky na úrovni 40 až 50 decibelů. Tato srovnání jasně ukazují, že zvuky o úrovni 50 decibelů jsou velmi tiché a neruší tak spánek miminka.
Prosím o vaši zkušenost s horkovzdušnou fritezou🙏. Opravdu je možné na troše oleje ufritovat křupavé hranolky a řízečky stejně jako v klasickém friťáku s olejem? Děkuji za vaše zkušenosti.
