Horkovzdušná fritéza zaručí zdravé a křupavé smažení. Víme, které jsou nejlepší!
Milé kobylky,
už jste letos stouply na váhu? Pokud ano, potěšilo vás, co jste viděly? Jo jo, vánoční svátky jsou časem obžerství, takže leden bývá zasvěcen předsevzetím, která se nejčastěji týkají hubnutí. Nic ale není ztraceno! Nezoufejte! I když jste třeba nějaké to kilo přibraly.
Dnes vám totiž nabídnu jednu z možností, jak si pochutnat na smažených jídlech, aniž byste musely mít výčitky svědomí – přichází éra zdravého smažení! Ano, i to lze, buď s minimem, nebo naprosto bez tuku. Představím vám skvělý přístroj s názvem horkovzdušná fritéza.
Jak má horkovzdušná fritéza vypadat a co by měla umět?
Na co se při výběru takové horkovzdušné fritézy zaměřit:
- Objem a frekvence užití
- Pro občasné zdravé smažení horkým vzduchem a malého množství jídla postačí menší a skladnější varianta. Jestliže chce přístroj pětičlenná rodina, co má v plánu časté užívání, vyplatí se pořídit horkovzdušný fritovací hrnec s velkým objemem a četnějším příslušenstvím.
Hezký den,
máte prosím někdo zkušenosti s dvířky do stávající vany? Ani jsem netušila že něco takového je,ale dnes jsem to náhodou viděla v jednom videu a zaujalo mě to pro mojého dědu...bylo to pro něho mnohem pohodlnější. Díky E.
Když imunita potřebuje nakopnout
Brrr… Za okny je zima jak z Mrazíka, upíjím čaj po doušcích a je mi vlastně docela fajn. Fajn ve srovnání s uplynulými několika lety. A co se změnilo? Vlastně nic a v podstatě všechno. Loňskou zimu jsem totiž strávila celou právě za těmito okny. Ne, nebyli jsme v karanténě, jak by si někdo mohl myslet, ale se zdravím to mělo co dočinění. U nás doma se totiž usídlila školková rýmička!
Někdo by si řekl: „Ta toho nadělá, vždyť taková rýmička je normální všude.” Nicméně, u nás to už byla taková podzimně-zimní tradice. Od října do března doma. A to doslova, jelikož děti v podstatě celých 6 měsíců v roce trávily mimo školku. Přestože na střídačku. Začalo to nevinně, soplíkem, ten ale neustával, a když konečně zmizel, tak se po dvou-třech dnech ve školce opět vrátil a naše izolace začala znova. A rýmu jsme si předávali v rodině jeden po druhém stále dokola.
Dokud jsem byla ještě na rodičovské dovolené s mladším dítkem, v podstatě mi to ani tak úplně nevadilo. Školku jsem považovala za prostor, kde se mohla starší dcerka socializovat a nabrat tam dovednosti a vědomosti, které doma jen stěží získá, hlavně s miminem za zády. Problém ale nastal, když už do školky chodili oba a pro mě přišel čas nastoupit do práce. Měla jsem štěstí v neštěstí a loni jsem měla možnost pracovat z domu, a tak mi za časté absence v práci nehrozil „vyhazov” a mohla jsem být s dětmi doma bez výčitek. Jejich asistence sice nebyla úplně žádoucí a moji kolegové dodnes vzpomínají na historky z online porad a hlášky mých dětí. Třeba na z dálky křičícího syna: „Mami, už mám hotovo.” Díky vstřícnosti všech se to dalo přežít. Letos jsem ale už s takovým luxusem nemohla počítat, a tak jsem už koncem letních prázdnin začala přemýšlet, jak dostatečně důrazně proti rýmě zakročit.
Všichni víme, že žijeme v době, kdy nás nemoci straší o něco víc než kdykoli předtím. Učitelé i zaměstnavatelé nás posílají domů ze školy, školky i z práce s obyčejnou rýmou. Protože, co kdyby… A tak jsme začali posilovat imunitu a vzali jsme to od podlahy.
Pro začátek jsme změnili jídelníček. Já vím, děti by měly jíst hodně zeleniny a ovoce, ale, ruku na srdce, spousta z nás prostě nemá trpělivost se s dětmi dohadovat, ať sní to rajče na sendviči či okurkový salát ke kuřeti. A tak, z pouhé pohodlnosti, těch přírodních vitamínů moc nemáme ani my, ani oni. Ale já jsem prostě udělala změnu - zavedla jsem zeleninu ke každému z hlavních chodů a ovoce ke svačině. První krok k posílení imunity byl tedy splněn.
Bod číslo dva - pohyb. A tím nešetříme. Denně si i s dětmi dáváme procházky a plníme cíl 8 000 kroků. Nikdy jsme neměli šťastnějšího psa. Popravdě, v jeho devíti letech ani unavenějšího. A maminka je spokojená nadevše, jelikož s úderem osmé večerní děti padají do postele bez zásahu rodičů - pouhou únavou. A dobře spíme vlastně všichni. Což je taky krok k posílení imunity. Vydatný spánek alespoň sedm hodin denně. A jelikož všechno se vším souvisí, mohu si i zde dát jednu fajfku do seznamu.
Ahojky, máte někdo podobnou zkušenost?Byla jsem včera s malou na testech PCR v půl 10, Mě výsledky přišly, ale malé ještě ne, je to normální? Bojím se, že to někde ztratili, šly jsme ve stejný čas , a vše je psané na mě 🤷♀️🤷♀️🤷♀️
Tip na velké pevné slintačky ? 🙈 syn 4 roky musel na trhani většiny zoubku a už mu začali růst druhé …. Strašně slinta a kouše si trička ( slintacky ) ve všem už máme díry. Máte tip na něco co vydrží ? To je každé dva dny v něčem díra🙈
Rodinný portrét ❤️
#cvicim
Chci cvičit.
Musím cvičit
Chci se cítit lépe.
Házejte mi sem prosím tipy na cvičí hudbu. Co vás vždy nakopne 🙂
?
Ahoj, prosím o radu a zkušenosti. Rozbila se nám myčka. Měli jsme ji skoro 20 let, neskutečné. Vybírám novou a stále se nemůžu rozhodnout jakou. Mátě nějakou, se kterou jste spokojeni? Co příbory - košík nebo přihrádka? Levnější jsou Beko, jsou dobré nebo je lepší připlatit? Prosím o radu, děkuji.
Všechny životní role jsou velmi těžké. Možná si často kladete otázku - jsem dobrým rodičem/partnerem/kamarádkou/zaměstnancem/zaměstnavatelem...?
Být dobrým partnerem je v určitých částech života náročnější. Třeba v období, kdy máte malé děti. V období, kdy neslouží zdraví. V období, kdy řešíte finance atd.
Zavřete oči, představte si, že máte s partnerem pro sebe 24 hodin. Co byste dělali? Jaký program by vám udělal radost?
10 a 3...... malý mimino a malá holčička jsou dávno pryč.
Prosím dotaz ohledně covidu. Když je někdo v karanténě kvůli pozitivnímu kontaktu 21.1 (spolužák ve škole) a nemá žádné příznaky tak bude jen do 26.1 v karanténě a pak může do školy? Přišla mi smska od hygieny a takto jsem to pochopila ale nejsem z toho moudrá.
Zima je ten pravý čas ponořit se do hloubky, pobýt se sebou a načerpat sílu:
Docela mě překvapilo, že v předškolním sešitu, je počítání do 20!
Ale s pomocí to zvládl a do 10 brnkacka 🙂
A prý ho to moc baví, rozhodně víc než grafomotorika nebo logopedie. On při počítání seděl i v klidu!!
😍
Jak já se těším na jaro
Až se budu hrabat v hlíně 😅
Manžel mí dodělal chodník a já přemýšlím jak čím oddělit chodník od zahonu
Obrubník tam byl ale odpadl a já bych chtěla něco ne tak masivního
Naše největší láska čerstvá 5ti letka 😍❤️💖😘💕🥰
V těhotenství a při kojení mi nejvíc chyběly právě lyže. O to víc si tyhle společné chvíle s nima užívám 😍
A fakt obdivuju, jak rychle se ty děti učí - kluci už zvládají pás, pomu, kotvu a dnes skvěle zvládli i křest na sedačkové lanovce 👌
Dobrý den, prosím věnujte chvilku Vašeho času sbírce. Sbírka je určena na výběr peněz pro Davídka. Davídek po narození 10minut nedýchal a lékaři bojovali o jeho život. Od té doby je s vývojem pozadu. V prosinci byl na magnetické rezonanci a na začátku ledna jsme se dozvěděli že Davídek není jen opožděný, ale má Dandy-Walker syndrom. Podle lékařské zprávy je jeho vývoj nyní ve 2letech a 4 měsících na úrovni ročního dítěte. Prosím pomožte nám vybrat penízky na zdravotní pomůcky na které nemáme prostředky. Pomůže jakákoli částka nebo sdílení mezi své kamarády či do skupinek. Děkuji z celého srdce 💓 za pomoc. https://www.donio.cz/PomocDavidkovi
Holky, je nejaka sance, aby si domaci kocka zvykla na psa? Stene a pres to vetsi nez sama kocka. Pokazde ho vyfackuje, coz chapu. Jeji teritorium. Kdyz prijde teta s civavou. Te si vubec nevsima.
Prosím o radu,jak postupovat,řeším poprvé.Syn si teď dělal antigenní test a vyšel pozitivní.Volat na hygienu a do školy?
Dobré ráno. Mám 🙏🙏 dotaz na majitele autosedačky CYBEX Solution M-Fix SL. Už pár let žiju v domnění, že po oddělení celé horní části lze spodní sedák použít jako podsedak, až je dítě větší. Ale na ofiko místech jsem tuhle informaci nenašla. Používáte to tak někdo?
Děkuji děkuji a přeji pěknou neděli 🌷
Já tomu fakt nerozumím.🤣 Dcera je zítra 5.a poslední den v karanténě.Nic jí není, jdeme s ní však na test, tak nějak z logiky věci.A teď mi řekněte...kdybychom nešli, pàč oficiálně nemusíme, a byla i tak pozitivní bezpříznaková, v pondělí jde do školy a roznáší to zvesela dál ? Ano, dle pravidel má nosit ještě dalších 5 dní roušku,ale 1.třída,že jo..Mne to ňák nedává smysl, tohleto..
Co říkáte na takový tip na dáreček pro partnera? 😜
Včera palačinky, dnes ořechové rohlíčky...pak má člověk hubnout. 😃😃
