6. tt +3 - nadýmání a zácpa. Co Vám pomáhá?

Mým ukolem v těhotenství bylo to asi přežít nějak, nebyla jsem typ, co si to užívá, jak přestala jedna věc, přidala se druhá.. a tak to prostě šlo až do porodu

No,já taky prezívám, mám 8 dní do termínu.Na nadýmání mi nic moc nepomohlo,zácpu teda nemívam, takže tam neporadím.Tohle s sebou bohužel těhotenství nese,už ať je to za mnou!Obecně jsem se ale vyhýbala věcem,co nadymají ,jako luštěniny, ty já ale nesmím ano normálně,zažívám pak peklo.Zelí to samé,čerstvé pečivo..Asi si najít to,po čem se to děje.jinak poptat se asi v lékárně,tam by poradili, co je vhodné a mohou to těhotné. Ono je to dost běžné, takže by neměl být problém na to něco koupit

Ja se snažím od začátku vše dodržovat, strava ,vitamíny, teď jsem si koupila psyllium,tak třeba se to trošku zlepší

@1monicka1 Co na nadýmání nevím, ale mě v obou těhotenství trápila zácpa a na gyndě doporučili sirup z lékárny Lactulosa. Je to na změkčení stolice a lepší peristaltiku střev. Mě to moc pomohlo.

@1monicka1 já teda jsem podruhé těhotná 6+5 a nadýmání mě trápí taky jak blázen ale místo zácpy průjem a už teď docela zadržují vodu ono to je i tím horkem ale takhle otekle nohy a ruce jsem neměla u prvního ani jednou 🤦‍♀️

Ahoj, já mám buď zácpu nebo naopak průjem. Ono si nevyberes, ptestane jedno, zacne druhy.
Nastesti to trva "jen" 9 mesicu :D

Ja na zacatku naopak mela hrozne prujmy... Ale na zacpu ke konci mi vyborne pomahalo to Psyllium, uplny zazrak. A taky banany, susene svestky a obecne hodne vlakniny.