Ahoj, jsem spíš takový sváteční sportovec, pohyb mám ráda, ale po práci jsem tak akorát schopná odvlíct se domů a na nějaké dynamické cvičení už nemám, chodí tu někdo v Praze na nějaké cvičení pro těhule? Jaké máte zkušenosti?
Díky za zprávu, z kancelářské práce se ze mne stává vorvaň a tak uvítám pohyb u kterého hned neztratím dech 🙂 díky!
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
@petrenka21 Ahoj. Cele první tehotenstvi jsem chodila na jogu pro tehotne a moc mi to pomáhalo. Ted jsem znovu tehotna, prestehovaly jsme se a nasla jsem jogu pro tehotne v Centru Chameleon v Motole (www.kamaradchameleon.cz). Jsem tam spokojena, lehke posilovani a protahovani, relaxace a naladeni se na sebe a na miminko.