Snažení o první miminko v roce 2013
Ahojky holky, plánujeme miminko v roce 2013, původní plán byl až v létě, ale obávám se, že do léta to asi už nevydržím 😉Kdo chce, přidejte se do diskuze, probereme vše, víc hlav. víc ví . - )) Těším se na Vás . - )
Stručné shrnutí
- Mnoho párů plánujících těhotenství řeší vysazení hormonální antikoncepce, užívání kyseliny listové a sledování ovulace pomocí měření bazální teploty nebo ovulačních testů.
- Lékařské kroky zmiňované v diskusi zahrnují odběr krevního hormonálního profilu, laparoskopii při cystách a doporučení vyhledat odbornou pomoc po jednom roce neúspěšného snažení.
- Běžně doporučované doplňky a pomůcky jsou Femibion, Calibrum Baby plan, Nosifol, Mamavit, vitaminy pro muže b‑daddy, kontryhelový čaj a ovulační testy (50 ovu testů + 5 těhotenských testů na eBay kolem 300 Kč; pět ovulačních testů okolo 100 Kč).
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho před plánovaným otěhotněním vysadit hormonální antikoncepci (HA)?
A: V diskusi gynekolog doporučil vysadit HA přibližně 3 měsíce před plánovaným otěhotněním, zatímco jiné ženy uváděly, že otěhotněly měsíc po vysazení, takže názory a zkušenosti byly rozporuplné.
Q: Kdy je vhodné vyhledat lékaře při neúspěšném snažení o dítě?
A: Více uživatelek uvedlo, že je standardní konzultovat odborníka po jednom roce neúspěšného snažení; v případě jasných problémů (anovulace, podezření na PCOS, bolestivé příznaky) se v diskusi doporučovalo jít dříve a nechat udělat hormonální profil a další vyšetření.
Q: Jaké doplňky a kolik stojí běžná měsíční péče zmíněná v diskuzi?
A: V diskusi byly zmíněny Femibion, Calibrum Baby plan, Nosifol, Mamavit a vitaminy pro muže b‑daddy; jedna uživatelka uvedla, že za Femibion a b‑daddy platí zhruba 1 000 Kč měsíčně.
Q: Jakou metodu detekce ovulace doporučují ženy v diskusi?
A: Doporučovalo se měření bazální teploty každé ráno ve stejnou dobu a ovulační testy podle délky cyklu; uživatelky psaly, že pět ovulačních testů stojí kolem 100 Kč a balíček 50+5 testů na eBay vyšel kolem 300 Kč.
Q: Jak a kdy pít kontryhelový čaj při plánování těhotenství?
A: V diskuzi kontryhel ženy pily od 1. dne cyklu do ovulace, typicky ráno a večer jeden hrneček, s cílem podpořit růst děložní sliznice před ovulací.
Q: Co dělat při zjištěném nálezu jako cysta nebo po zamlklém potratu?
A: V diskusi se zmiňovala laparoskopie pro odstranění cysty a revize (curettage) po zamlklém potratu; jedna uživatelka uvedla, že po laparoskopii byla schopna normálně otěhotnět a jiná plánovala KET po neúspěšném IVF.
Závěry z diskuze
Shoda
- Doporučení užívat kyselinu listovou při plánování těhotenství.
- Doporučení vyhledat odbornou pomoc, pokud se nepodaří otěhotnět do 12 měsíců.
- Měření bazální teploty a ovulační testy se v praxi používají k určení ovulace.
Sporné názory
- Doba mezi vysazením HA a aktivním snažením: někteří lékaři a ženy doporučují 3 měsíce, jiné ženy otěhotněly hned po vysazení.
- Užívání komplexních těhotenských multivitaminů (Femibion vs. pouze kyselina listová): někteří gynekologové považují multivitaminy za zbytečné při pestré stravě, jiné uživatelky je pravidelně užívají.
- Vliv rychlého otěhotnění po vysazení HA na riziko potratu: v diskuzi se objevily protichůdné názory a zkušenosti.
Otevřené otázky
- Jak dlouho po vysazení HA je optimální čekat z lékařského hlediska pro snížení rizika komplikací?
- Zvyšuje se statisticky riziko zamlklého těhotenství u těhotenství vzniklých bezprostředně po vysazení HA?
- Jaký je nejefektivnější a ekonomicky přijatelný režim kombinace suplementů pro ženu i partnera při plánování těhotenství?
- Jakou hodnotu má kontryhel v klinických studiích pro růst děložní sliznice před implantací?
Zmíněné značky a firmy
Femibion, Calibrum Baby plan, Nosifol, Mamavit, b‑daddy, FertilityFriend, womenzone, ulekare.cz, Kosmas.cz, eBay, Beremko
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, Femibion, Calibrum Baby plan, Nosifol, Mamavit, b‑daddy, kontryhelový čaj, maliník (maliníkový čaj), měření bazální teploty (BT), ovulační testy, IVF, KET, laparoskopie, hormonální profil, revize (curettage), antikoncepce (HA)
Místa a osoby
Pardubice, Olomouc, Vysočina, Rokycany, Plzeň, Březina
@janina_sun hihi to jo .. 😀 a ještě k tomu bych z toho mohla pak tloustnout! 😀
@michaelarackova no já právě po novém roce začla znovu ten level 1 a tak straně mě to nebavilo, že sem to po 7 dnech se 7 přestávkama vzdala .. 😀 Pak byl nemocný vašek, teď zas leze něco na mě, ta zima je strašná :(
@sarka_ na mimibazaru najdeš i návody pro leváky, jednotlivý typy ok a sloupků, pak jen háčkuješ podle svých ok a mělo by to jít...zkus kouknout...
@phuskova Tak já ťukám, zatím jsem na sebe pyšná, že cvičím! 😀 To se mi ještě nikdy nepovedlo! 🙂
@phuskova no já to tam nechtěla dodávat, že bys po tom cvičení mohla i tloustnout....aby Tě to na první pohled neodradilo 😀 😀
@michaelarackova no předtím taková vesnička smer na prahu. Kařez jestli ti to neco rika
@sarka_ Fakt??? Joo, znám! 🙂 Tam odtud byl jeden známý, ale příjmení už si nepamatuju...☹
@janina_sun No jo,ale u tohohle cvičení by to byl požadovaný výsledek..kdežto u Jill to není 😀
@michaelarackova tak toho bych určite znala. je to mala vesnice asi 600lidi 🙂 ted tam jezdim na dva dny do práce a obcas na vikendy. a odkud jsi presne ty?
@michaelarackova no, já zatím nechci, aby se nedejbože někdo dozvěděl, že se chceme začít snažit..Nemuselo by se mi to úplně hodit.. A u netu nikdy nevíš 🙂
@sarka_ ty jo....tak s tou levou rukou....možná by mohlo být něco na youtube....ale mrknu doma, v práci by to byl moc risk 😀
@michaelarackova Míšo, tak jarních čepiček a vzorů je spousta 🙂 třeba na mimibazaru jsou různé návody, tak stačí vybrat čepičku, která by se Ti líbila...případně vybrat z toho, co mám nafocené tady na MK...ale kdybys někde viděla hezkou čepičku, tak třeba bych jí zvládla 🙂
@kopeckovi
@michaelarackova Holky, kalíšek vám chválím 🙂 Já ho používám asi tři roky a jsem spokojená. První nasazení šlo docela dobře, ale první vyndání? To sem měla fakt slzy na krajíčku, že ho asi nevyndám 😀 Ale je to jen cvik a pak už je to v pohodě. Při nandávání se usadí a rozvine sám na místě, kde je potřeba 🙂 Tak ať jste spokojené 😉
@janina_sun Super, beru tě za slovo! 😀
@kessa Já jsem maximálně spokojená! 🙂
@kopeckovi ja mam vysledky u Jill dobry 😉 A hlavne se i citim lepe a mam vic energie. Doporucuji zacit s 30 Shred. Je to docela navykove 😀
@michaelarackova @janina_sun holky, jak psala @phuskova, v den ovulace naopak u nekoho teplota jeste klesne. Narust teploty znamena, ze uz ovulace probehla. Jak jsem ted v zahranici, tak se moje telo rozhodlo stavkovat a uz mam 24 dni nizky teploty. To se mi nestalo za cely rok, co merim teplotu ☹ tak nevim, jak to bude s MS, jestli ani ta nedorazi a co s tim budu delat.
holky ahoj 🙂 tolik prispevku od vcerejska!!! Ja chodim (ne)pravidelne na Vibrogym. Jsem velmi spokojena. No a az budu doma tak se chystam precist plno knizek a znova od zakladky zase zacit palickovat. Se na ten pobyt doma fakt tesim, ale taky bych chtela byt v praci co nejdele..
@michaelarackova No já tu fotku nemám z důvodu částečný anonymity..Nedávno jsem vedle na diskuzi zažila, jak podle fotky poznala maminka dítěte paní učitelku ze školky, která byla čerstvě těhotná.. Tak si říkám, náhoda je blbec, taky pracuju ve škole a kdyby se doneslo k mýmu zaměstnavateli, jak už jsem tady několikrát psala, že chci otěhotnět hned po prodloužení smlouvy na neurčito, tak by mi stopro smlouvu na neurčito nedali a kdo ví, jestli by ji vůbec prodloužili 😅 A to prostě riskovat nechci...
@terunka88 mam to tak stejne. v praci by mi to asi uskodilo. zatim to tam nemusi nikdo vedet, ze se snazime..
@michaelarackova aspon tedy takova pohadkova fotka 😉
@janikana no, tak uvidíme...měřím první měsíc a zkoukla pár grafů...ale stejně tomu ještě pořádně nerozumím... 🙂
@janina_sun Jo jo, je to tak jak píšou holky..právě to je trochu nevýhoda měření teploty, že ovulaci předem nepoznáš, vždycky až zpětně..
@terunka88 no, už mám objednané ovulační testy, to bude asi jistota 🙂 vy už se taky snažíte?
@vendsy No já myslím, že tak nakonec taky dopadnu... ale zatím si žiju ve svý iluzi 😀