Ahojky holky, plánujeme miminko v roce 2013, původní plán byl až v létě, ale obávám se, že do léta to asi už nevydržím 😉Kdo chce, přidejte se do diskuze, probereme vše, víc hlav. víc ví . - )) Těším se na Vás . - )
Tak na chvíli pa, jdu na level 3 s Jill. Dvojka mě moc nebavila...☹
@phuskova jsem na to zvědavá! 🙂
@michaela_k Holky já jsem testovala a taky držela negativní. Měla jsem to dotat včera a zatím pořád nic ...
@sendy12 jo, tak to raději zajdi, ať máš klid
ahoj holky. teda 2 dny tu člověk neni a tolik toho musim přečíst, abych byla v obrazu co se tu děje 😀 😀
@michaelarackova to cvičíš dopoledne nebo i večer? máš k tomu i nějakou dietu? já na už taky koukala,že bych začala 🙂
@michaelarackova mámje všechny na netu 🙂 Na mimibazaru toho je hromada, krásných botiček,čepiček..ale zatím se do toho bojím, že na to nemám 🙂)
Jinak mě nebavilo 30Days shder tak nějak obecně, skončila sem v půlce 2.levelu a od tý doby na to prdím,ale mám v plánu začít s killer abs 🙂
@michaelarackova no já si háčkuju tak průběžně, takže kdybys chtěla, stačí říct 🙂
@phuskova no neboj, to ani já nejsem kdovíjak šikovná 🙂 ale není to těžký a když jsem to zvládla já, zvládne to opravdu každý 😀 jsem si jistá!!! 🙂 a s tou ovulací....no každopádně jsi mě teď tedy trochu uklidila, jestli to tak je.... 🙂 děkuju 🙂
Holky, já chci taky zkusit to cvičení...kde to máte?? tu Jill nebo jak se to jmenuje ? 🙂
@janina_sun Já to teda ještě nezkoušela, ale myslím že jsou videa na youtube 😉 Zatím se k tomu odhodlávám... Vy co jste to zkusili, zkoušíte.. jaký máte výsledky? 😉
@janina_sun to jsem ráda, dostala jsem od kamarádky totiž knížku Chceme mít miminko, tak sem ji během dvou dnů přečetla už .. 😀 Tak sem informovaná 😀 No ale s tím háčkováním nevím, mám háček 4 a přijde mi, že mi to dělá strašně velký oka, a to třeba u botiček nepůjde ne?:( Budu muset někde shánět menší 🙂)
@kopeckovi já jsem cvičila 14 dní a měla sem aspoň 1 cm na břiše a bokách dole,ale zas 1cm na stehnech nahoře:( Pak sem s tím práskla kvůli vánocům a pak sem se už nedonutila.. 😀
@janina_sun na youtube je to 30Days Shred...to mě nebavilo moc ale :( Já sem si z uložto stáhla Killer Abs, na břicho, a paj ještě Ripped in 30, to je prý zábavnější než 30Days Shred..jinak se jmenuje Jillian Michaels nebo tak, já vždycky zadám jen Jillian a ono to už hledá samo 😀
@phuskova menší seženeš v jakékoliv galanterce 😉 já nejčastěji háčku 2,5 nebo 3 🙂 tak se do toho dej 🙂
@phuskova prima, díky, tak to se na to doma podívám 🙂 začnu teorií a pak se uvidí 😀 neee, taky bych ráda něco dělala...já jsem si teď udělala cvičební plán na fithall.cz , ale to mě taky moc nebaví....
@kopeckovi Já už si taky objednala 🙂 Vzala jsem S,sice v létě plánuju otěhotnět,takže ho budu mít jen na pár měsíců,ale i za tu cenu ze slevomatu se mi to vyplatí víc,než kupovat vložky. A aspoň to potrénuju 😀 Pak po porodu si určitě objednám L..a to už mi bude i těch 25,takže nebude co řešit 😀
@janina_sun ok, tak já si tyhle dva koupím, snad je u nás budou mít, mám blízko jen jednu galantérku a ta zatvrdla tak nějak v roce 1980 :/
Jako já taky, ale jsem unavená denně z práce, tak sem ráda, že přijdu domů a zalezu s Vaškem na gauč ..🙂 Zítra teda jdeme spolu na alpining, tak aspoň něco .. 🙂 Na to jsem kdysi taky koukala a to mě taky nebavilo, hodně holek si chválí ještě rutina.cz ..tak na to taky můžeš kouknout,ale já sem na to nekoukala, tak nevím 🙂
Uf. Tak už jsem konečně taky těch 9 stran dočetla Hezký nový pracovní týden všem 🙂
Mi bude letos 29 tak si taky dovolím pozvednout průměr 🙂
@krejci1510 ty hraješ volejbal? Kde? Za co?
@phuskova tak ono i "cvičení s Vaškem" by nemuselo být marný, co? 😀 😀 takovej ten noční aerobic 🙂 to půjde shazování samo 😀
@sarka_ Dietu nevedu! 🙂 Jídlo miluju a jím, co se mi zachce, jen menčí porce. Cvičím jednou denně, občas ale vynechám, aby si tělo nezvyklo! 🙂 Někdy jen jezdim na rotopedu a cvičim na břicho.
@phuskova To vim, že jsi taky cvičila... Mě baví to, že to neni dlouhý a utíká to! 🙂 Jinak se ke cvičení doma nedonutim. A jezdit někam večer mě neba. Bydlíme na vesnici, takže do sportcentra mi to trvá 30 mi, 30 min zpátky, hodina cvičení, tj 2 hodiny času, což mi nebaví. Co teda miluju a na co nedám dopustit je zumba...láska na první zacvičení-tancování. také už znovu začnu (byla jsem na operaci, tak jsem musela vynechat veškeré cvičení). Nikde jsem killer abs nenašla celistvé video...???
@janina_sun A máš osvědčený nějaký konkrétní návod? Líbila by se mi jarní čepička pro neteřinku! 🙂
@kopeckovi Já jsem s Jill spokojená, cvičím jí už měsíc, ne tedy každý den, a mám všude 2 cm dole! 🙂
@phuskova Jo, už to mám, taky si to stáhnu a mrknu na to, protože 30 day shared už nechci zase nanovo, to by byla nuda, tak zkusim tohle. díky! 🙂
@janina_sun holky ca nemáte nekde na internetu háčkování jak pro blb... jáý bych to strašně chtěla zkusit, ale jikdo neni schopny mi to vysvetlit, protoze háčkuji levou rukou ☹ a pak ty vzory nevychází. ach jo ☹
@janina_sun taky jsem měla plán na fitu a ani jednou jsem necvičila! 😀 To mě nebavilo! 😀
@kopeckovi zkus kouknout na tohle. Je tam šechnomožný 🙂
http://www.fitnesstv.cz/
@michaelarackova jééé teď koukám, že jsi z plzeňska 🙂 odkud jsi jestli to neni tajny?
@sarka_ Nevim, jak dalece znáš vesnice u Plzně, ale větší kolem je Chrást. A ty jsu odkud? 🙂
@michaelarackova no já dřív byla kousek od Rokycan a ted jsem v Přešticích
Přečti si vše, co potřebuješ vědět pro zdárné otěhotnění.
Naše maminky sepsaly skvělé rady, jak otěhotnět.
Důležité je také znát příznaky těhotenství.
Zjisti, kdy má žena plodné dny zde.
Kdy a jak používat těhotenský test?
Neznáš termín porodu? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník vám případně napoví i při neplodnosti.
@phuskova ty jo...máš na netu návody, nebo na papíře?