Ahoj holky,chtěla bych tady poradit všem holkám,které se chtějí vyhnout nástřihu hráze.6-8 týdnů před porodem jsem procvičovala hráz a pánevní dno metodou EPI-NO.Pujčila jsem si to v agentuře porodních asistentek POMAD v Olomouci.Je to takový balonek,který si zavedete do pochvy a postupně pumpičkou nafukujete,nejdřív míň,pak se objem v pochvě zvyšuje,samy poznáte,jak to ještě zvládnete.Výsledkem před porodem je,že zvládnete vytlačit balonek o objemu jako dětská hlavička.Zvyšuje to elasticitu hráze a já zůstala bez nástřihu či natržení,Malej vážil 3,50,což zas není tak málo,jsem přesvědčená,že to zabralo.Pila jsem taky maliník a celkově se na to připravovala,protože si myslím,že když je to bez nástřihu,je vše pak daleko pohodovější a snažší,nejen co se šestinedělí týče,proto to tady zveřejňuji.Proto,vy,co jste ještě těhu,zeptejte se na to svých PA,nebo na netu je to ve vyhledavači pod EPI-NO.Všem moc štěstí při porodu!!!
@ladie no u porodu sice lubrikant není, ale dítě před sebou většinou tlačí vodu, mázek a podobné sekrety. Někdy ti může i PA hráz nahřát, použít olejíček apod.
jo a mam dneska zdolanou hranici 30cm 😎
@sussanah závidím 😲
@betelgeuzz ono to slo tak nejak samo u me to cviceni a to jsem cvicila jen 8x 😅
@betelgeuzz my jsme si s manželem říkali, že bychom sebou k porodu vzali olejíček na masáž hráze a že kdyby to šlo, tak by mi hráz ještě předem pomasíroval. Ale uvidíme... Abychom tam nevypadali jako blázni a kdo ví, jak na tom budu já.
@ladie aj podla mna si zober co sa ti pozdava, ja som asi este vacsi "blazen", som si nakupila celu aromaterapeuticku vybavu do porodnice - masazny olej na prvu dobu porodnu (aby mal muz co robit, moze mi masirovat chrbat a siju, vraj masaz a etericke oleje pomahaju uvolnit a odburat stres), masazny olej na druhu dobu porodnu, a potom po porode gel na lepsie hojenie hradze a olej na lepsie zavinovanie maternice 😀 som zvedava ci nieco z toho pouzijem 😉 a inak ani ten olej na masaz hradze nie je zly napad, ten pribalim tiez 🙂
@lafayette no ved to - clovek nikdy nevie ako bude v tej chvili reagovat, mozno to tak dopadne aj u nas 🙂 ale tak masazne oleje sa zidu aj neskor, alebo ich posuniem bratrancovej zene, ta ma rodit dva tyzdne po mne...navyse som citala ze uz len ta samotna vona tych eterickych olejov moze pomoct, takze mozno si to len dam na uteracik a sama sa obcas pretriem alebo si iba privoniam ak budem mat na to naladu, hlavne pokial mi bude dotyk niekoho ineho vadit...a keby som mala taky rychly a bezproblemovy porod ze by som nic z toho nestihla riesit tak by som sa vobec nestazovala 😀
ahojte, hlasim, ze uz mame po tom, ale nakolko sa malinka nakoniec predsa neotocila, tak sme skoncili cisarskym. S epi-nom som po naplanovani terminu sekcie uz ani necvicila, ale dovtedy som pokroky robila, takze som presvedcena, ze keby rodim prirodzene, tak by sme to zvladli bez vacsich problemov. Aj ked mi bolo v skutocnosti epi-no nakoniec k nicomu, tak za tu psychicku pohodu, ktoru som vdaka nemu mala, to urcite stalo.
Ak by mal niekto zaujem o kupu, piste IP. Mam epi-no plus, pouzite parkrat, vzdy s kondomom a nasledne vydezinfikovane.
Hurá, 29 cm 😅 😀
Ja sa nemozem posunut cez 27 cm uz vyse tyzdna, sialene ma boli jazva po 1. nastrihu 😠 Zacinam byt pesimisticka ci to zvladnem tentokrat bez nastrihu, babo bude asi zasa vacsie 😖
@ladie Skus pohladat v lekarni Dianatal gel, pouziva sa prave na porod 😉 Kupila som ho tak som zvedava na vysledok. http://www.najlekaren.eu/pre-mamicky/2574-diana...
@sussanah Snad mas pravdu, pozitri uz budu 37tt, tak doufam, ze se z tech 22cm nekam hnu 🙂 Je to stejne drina, ale urcite to stoji za to...
@idoch Ja taky mela radost, ale uz tri dny se ne a ne posunout, tak mne optimismus opousti, ale doufam, ze to zdarne zlomim 🙂
@ladie Ty zaseky bych zakazala, melo by to kazdy den jit o kousek vic, aby mel clovek motivaci, vid? Ale neboj, to das 😵
A kdepak mame "tehuli"? Ze by Majklik uz byl na svete? 😵
Tak já jsem na tom teda nejhůř. Jsem 39 tt a teď jsem se týden nemohla hnout z 24. dokonce jsem se v tom týdnu vrátila i na 22. Včera to skočilo na 25, tak jsem zvědavá, jak to bude pokračovat. Takže v kdo jste v 36 a 37 tt, buďte v klidu 🙂
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
Jo a holky, tak mě napadlo. K epinu jsem si rovnou aktivně objednala kondomy (origoš k epinu z jejich stránek), ale nepoužívám je.
Mám dvě balení (po deseti kusech, jedno stálo 69,-). Kdyby měl někdo zájem, tak prodám za 50,-/balíček 10ks (+poštovné nebo osobně předám v Praze).