Jak doplnit vitamíny při alergii na ovoce a zeleninu?
Ahoj, máte někdo zkušenost? Mám alergii téměř na všechno ovoce a velkou část zeleniny (orální syndrom). Zvládnu jen tepelně upravené. Máte někdo tip na doplnění vitamínů jinou cestou? Jsem čerstvě po embryotransferu, snad tedy těhotná.
@bustedka jsem alergik na kdeco, syrovém stavu zvládnu zelený okurek, kedlubnu a hrášek...jinak všechno tepelně upravuju. Poprvé jsem brala Femibion, ten se mi zdál dobrý... Ale podruhé jsem brala "totéž"z Dr. Maxe a hrůza. Jsem atopik a myslela jsem, že zešílím, malém jsem skončila v nemocnici než jsem zjistila, že je to z vitamínů. Kožní mi potvrdila, že alergici a atopici si musí dávat pozor i na doplňky stravy, protože přesně nevíš, jestli ti dělá zle rajče a nebo přemíra vitamínů, které obsahuje. Tím chci říct, jdi na to opatrně, ať si vybereš cokoliv. Já potom brala jenom listovku samostatně a dobrý... 🙂 Držím palce, ať se všechno povede.
@bustedka zkus sirup Multisanostol nebo vitamíny pro těhotné.Muj otec taky neji ovoce a zeleninu.A je zdravej jako řípa už 58 let 💙