Jak odolat šíleným chutím v těhotenství?
Ahoj,
po tom co mi paní doktorka řekla ze jsem v prvním měsíci, zahodila jsem cigarety, ale začal me trápit jiný problém. A to je jídlo .. strašně moc jim, i když bych nechtěla nejde to. Jim dvojité porce snídaně , obědu i večeře a štve me to protože jsem pribrala 3 kila. Tak jsem si řekla ze zacnu chodit na procházky se psem. Nepomáhá . nejhorší to je v noci. Nemate nějaké fígle, rady a tipy jak na to ? Jsem člověk ovocný a zeleninový no jsem ale schopna sníst kilo a víc ovoce za den.
- dodatečně me napadl sport, ale tím ze jsem nemocná a p. doktorka mi řekla ze budu mít rizikové nevim jestli je to dobrý nápad 🙂
@peascle ahoj, tiež som ovocno-zeleninová a dokázala som v tehotenstve zjesť kilo ovocia za deň 🙂 radu na to nemám, len postreh- malý je taký istý :D
Mně se to tedy taky moc nedařilo držet pod kontrolou...bohužel jsem neměla chuť na mrkev ani na rajče, ale na pořádnou flákotu s hořčicí...nejlíp o půlnoci.
Ahoj, mam bohuzel uplne stejny problem....jsem v polovine 5.mesice a mam 8kg nahore :( nevim vo s tim..porad se prejidam ani kdyz nechci :(