Mohu jít ve 4tt tančit na diskotéku?
Ahoj, chtela bych se zeptat, zda ve ctvrtem tydnu mohu jit tancit na diskoteku. Samozrejme bych nepila.
Stručné shrnutí
- Běžný tanec v raném těhotenství obvykle neškodí, pokud těhotná osoba nepije alkohol a vyhýbá se nadměrné fyzické námaze.
- Hlavním rizikem na diskotékách je vystavení zakouřenému prostředí; pasivní kouření může být škodlivé a je vhodné se mu vyhnout.
- Na počátku těhotenství platí princip „všechno nebo nic“ a přesné upřesnění gestačního týdne často poskytne ultrazvuk, proto je doporučeno konzultovat gynekologa.
Nejčastější otázky
Q: Je bezpečné tancovat ve 4. týdnu těhotenství?
A: Běžný tanec ve 4. týdnu obvykle neškodí; hlavní doporučení je nevypít alkohol a vyhnout se zakouřeným prostorům.
Q: Jak velké je riziko spontánního potratu v prvním trimestru?
A: Riziko spontánního potratu v prvním trimestru existuje a bývá popsáno jako „všechno nebo nic“, tedy že k potratu může dojít i bez zjevné vnější příčiny; přesné procento v této diskuzi uvedeno nebylo.
Q: Můžu cvičit jógu v prvním trimestru?
A: Existuje „jóga pro těhotné“ a někteří v diskuzi uváděli, že specializované kurzy se doporučují od cca 13. týdne; klasická jóga může obsahovat cviky nevhodné pro těhotné, proto je vhodné konzultovat instruktora nebo lékaře.
Q: Kdy má smysl opakovat těhotenský test po vynechání menstruace?
A: Pokud byl test silně pozitivní den po vynechání, opakovat hned není nutné; doporučují počkat asi týden, kdy by se čárka měla případně ztmavnout, a pak navštívit gynekologa.
Q: Jak se počítá stáří těhotenství?
A: Těhotenství se tradičně počítá od prvního dne poslední menstruace, avšak ultrazvuk často upraví odhad gestačního stáří podle velikosti plodu.
Q: Jak omezit rizika při návštěvě diskotéky během raného těhotenství?
A: Vyhýbejte se zakouřeným místům, nekuřáckým zónám a alkoholu; při pocitu únavy nebo nevolnosti přestaňte tancovat a poraďte se s lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Běžný tanec v těhotenství obecně neškodí, pokud se vyhnete alkoholu a nadměrnému fyzickému zatížení.
- Je vhodné se vyhýbat zakouřenému prostředí kvůli riziku pasivního kouření.
- Přesné určení gestačního týdne často koriguje ultrazvuk.
- Konzultace s gynekologem je doporučena při jakýchkoli pochybnostech.
Sporné názory
- Někteří považují krátké průchody rušnou silnicí za srovnatelné s pasivním kouřením na diskotéce; jiní považují zakouřené uzavřené prostory za výrazně rizikovější.
- Někteří tvrdí, že jógu lze cvičit už v prvním trimestru, zatímco jiní doporučují přejít na specializovanou „jógu pro těhotné“ až od cca 13. týdne.
Otevřené otázky
- Jaká je přesná kvantifikovaná pravděpodobnost potratu specificky ve 4. týdnu těhotenství?
- Do jaké míry zvyšuje riziko potratu vystavení pasivnímu kouření v uzavřeném prostředí jako diskotéka?
- Které konkrétní cviky z klasické jógy jsou bezpečné v prvním trimestru a které je lepší vynechat?
Zmíněné značky a firmy
martajoga.cz
Zmíněné produkty a metody
těhotenský test, ultrazvuk, jóga pro těhotné, spontánní potrat, pasivní kouření
Místa a osoby
žádné
Ty víš už ve 4. t., že jsi těhotná?....Tanec nevadí, spíš to zakouřené prostředí.
@leniska27 ahoj tanec určitě nevadí moje znama v 6 měsíci chodila celkem v pohodě do hospod i na diskotéky a má zdravou holčičku:P 😉 takže dokaď to jde tak se pobav pak s bříškem a miminkem to bude těžší:P 😉
a ještě ja sem teďka v 7 tydnu a na silvestra jsem nevedela ze jsem tehotenstvi a slavila sem ho uplne normalne ze vsim vsudy:Pa jsem rada ze je vse tedkay v poradku asi kdybych to vedela tak jsem radsi doma a odpocivam kdyz miminko zase chces tak je lepsi ze zacatku se hlidat protoze do 3 mesice muzes o mimi prijit:Ptakze je jen na tobe:P
Ja uz vim tyden, ze jsem tehotna, delala jsem si testy jeste pred menstruaci.
Já jsem byla na koncertě měsíc před porodem 🙂) Akorát se mi dost špatně sedělo, tak jsme kolem půlnoci odešli, ale malá je v pohodě a je takovej muzikální typ 😀
Jdu az ve stredu, ale myslim, ze nejsem vic. Pred menstruaci mi vychazely slabe carky a den po vynechani uz byla carka silna.
@leniska27 no já měla čarku silnou ve 4 týdnu a když jsem šla k doktorovy tak jsem byla už v 5 tt....jinak moc gratuluji 🙂 a snad to tam pujde vidět me řek při první navštěvě že těhotenství jde vidět ale že je to malinke...tak ať je hlavně vše v pořádku 😉
Já jsem šla k doktorovi s tím, že jsem tak 4-5 týden a byla jsem v 9 tt, protože jsem menstruovala těhotná. Takže ten týden bez doktora sama většinou nezjistíš 🙂 . Ale to je jedno v jakém jsi týdnu, normální tanec mimču neublíží 😉 . U prvního těhotenství jsem byla na procházce, skákala z obrubníků jak puberták, pak jsem zjistila, že jsem těhotná a vše bylo v pořádku 😉
Aha, ja prave myslela, ze se to pocita od posledni menstruace, tak jsem si to spocitala na ctvrty tyden 🙂 vsechno nebo nic znamena, ze se to nemusi udrzet?
já jsem taky v těhotenství na disko byla a v poho. Když si vezmeš kolik je holek, které to takhle brzo ani netuší že jsou těhotné a dělají všechno jako normálně.... Pokud je všechno v pořádku, mimi se udrží, když je nějaký problém, tak bys mohla ležet celé dny v posteli a stejně by to třeba nedopadlo.
@leniska27 ano počíta se to od posledni menstruace ja podle posledni menstruce mam byt v 9 tt ale podle ultrazvuku a velikosti plodu jsem v 7tt ..říká se když to má být a je to silné tak se ti udrží ale jeli slabe tak se neudrzi a bohuzel to skonci potratem:(ja sem prodelala samovolny potrat a to jsem byla v poradku nic me nebolelo..a tedka jsem v 7 tydnu mela jsem teploty a zatim je vse v poradku jak se rika když to má být tak to bude 😉
@leniska27 strašně malá. ale je tam. vůbec nic na to nemá vliv, je to příroda. nejvíc tomu pomůžeš psychikou, nic si nepřipouštěj, prostě to bude dobrý a je to. není důvod se zbytešně strašit a plašit. dělej, co tě baví, a budeš v pohodě. zakouřený prostředí nic moc, ale tancování určitě nevadí, přiměřeně🙂. někdo v téhle době vůbec netuší, že je těhu, já s oběma dětmi otěhu o vánocích a silvestry oba v plné parádě, pak jsem ještě jezdila na snowboardu a padala a padala a lyžovala a pak jsem teprve zjistila, že jsem těhu. a všechno ok. příroda je dobrá, ví, co dělá.-).
@leniska27 jj berenika39 má pravdu je hodně mala jestli čekáš poprve a neprodelala si potrat tak se nemusis niceho bat..rizikovejsi je to u prodelanych potratech at umele tak prirozene takze se s tim nestresuj a byt tebou tak to neresim proste jdi se bavit jen kdyz vis ze si tehu tak bud na sebe opatrnejsi 😉 a uvidis az ve stredu pujdes k doktorovy tak vse bude v pohode:P 😉
Dekuju za reakce 🙂 Asi je nesmysl si dnes delat dalsi test, kdyz jsem to nedostala?
jo a pred menses si teda test delala ju?no jestli ti slo videt pred menses tak tedka taky pujde videt druha carka ...ale pocekj si jeste tak tyden urcite bude o něco tmavší 😉
I po vynechani menstruace jsem si test delala a carka byla silna. Jen se ujistuju, jestli opravdu musim byt tehotna 😀
tak to určitě jsi těhotna další test si myslim že je zbytečný:Dtak dále uvidíš u doktora co a jak bude:P 😉
jj můžeš joga se může cvičit..od 13tt a pomahá i na posilovani panevniho dna na ranni nevolnosti atd..já jí teda necvičila v těhotenství ale je hodně na internetu článku a cvičení v těhotentsvi:P 😉
Proc ne?Ja bych normalne sla.