Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@pajmou a z ceho se to pocita? Uzasny 😒
Ja snad drahouse prinutim, aby ofiko nepracoval, takze ja budu jediny zivitel rodiny 🙄
Jako..zivit tchyni a jeste me s ditetem...fakt super 😖
matysekk: to se mi zda divny, ze bys mela platit 😕 To se fakt zkus poptat, treba i nekde na netu bude nejaka poradna. Me se to fakt nezda, ze bys mela platit, kdyz jsi v rizikove skupine 😨
@kamisek2000 vidíš,já mám hlavičku napravo a leží na zádech,sice je hodně aktivní,ale na každém ultrazvuku je ve stejné poloze
@matysekk jj ja chci na 3 roky, je to takovy optimalni, na ty 4 by to nebylo spatny ale s penezma by jsme to neutahli...
ono se ti otoci, neboj, mas skoro cele tehu pred sebou🙂
@kamisek2000 Povídali to v tv, tak snad to nezmění.Jinak se to z ničeho nevypočítává, jen nárok na 2letou musíš mít min.12tis čistého a pokud nemáš oddělaný rok, tak musíš jít na 4roky tak je to teď.
A jaký jste měli den holky?
@pajmou to jsem tayk nevedela s tim rokem, jeste ze jsem chdoila necely dva roky do prace😀 jinak den docela ok, presazovala jsem kytky, jela jsem neco malo nakoupt.. penize opet neprisly... :/ a zitra na kontrolku... jsem zvedava kolik na ty vaze bude😀
@kamisek2000 Myslim, že nic strašného, musím doma trošku poklidit, dokud jsem v ,,rozběhu ,, 🙂
@pajmou tak se pak stav u me😀 po tom poklizeni muzeme dat kavicku 😀 😀 😀 😀 😀 😀 ale az za odmenu 😀 😀 😀 😀
@kamisek2000 Vím jen, že jsi na druhym konci republiky ale ani nevim kde?Sednu do vrtulniku a frčim 😀
@pajmou Kladno😀 😀 jee ty mas vrtulnik, to me svezes vid??🙂 🙂 to bych desne moc chtela se proletet ve vrtulniku... 🙂
i kdyz mne by stacilo i to letadlo🙂
@kamisek2000 Ať žije lego 🙂 tak Kladno není tak hrozně daleko cca 100km, tak to můžem někdy dát srazík 😝 Byla jsi v Malviku v Hostivaři?
Ahojky holky,já jsem dělala na zahrádce, koupila jsem si malé keříky a dělala si na ně záhonek a zítra je zasadím.
@kamisek2000 Malvík je drahej jako potvora, jen jsem si tam koupila jedno chrastítko a dali mi zadarmo tu rychlozavinovačku. Jinak ceny děsný. Lepší je Batolátko v Tuchlovicích, mají i webovky, mrkni se.
Jinak jsem se naštvala na váhu a nebudu už se doma vážit, protože mě to akorát stresuje, vlezu na ní jednou týdně, snad to vydržím. To trojciferné číslo se mi nelíbí. Dneska mám nateklé nohy jako konve, to je hnus a jak to bolí, au au au....
@pajmou no klidne🙂 🙂 jestli se ti tam chce jet takovou dalku🙂 🙂
@kukulinka ja chci jet do malvika pro zavinovacku🙂 davaji ji tam zadarmo, jen kdyz ukazes tehu karticku a nemusis ani nic kupovat... 🙂 jinak to tam drahy je, koukala jsem na netu🙂
A batolatko znam, mame tam odtud spoustu veci a jeste se tam urco vypravim, pliny, fusak, lehatko do vanicky, atd atd🙂
Ty nohy mas urco z toho jak si poletovala po zahradce🙂
@kamisek2000 Spíš chci jet na kukačku, jsem v Praze každou chvilku,takže ani to taková dálka není cca 30min autem.
Ja se jdu zkulturnit na zitra pro pana doktora😀 jsem zvedava jak mi to pujde😀
@kamisek2000 přesně tu rychlozavinovačku mám, je pěkná a teploučká .-). Tak zítra držím palečky, napiš pak, jak si dopadla.
Ahoj všem.Přeji krásný den,tento týden snad to počasí vyjde.Včera bylo taky super. 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
Krásné ránko, holky. Tak nohy přes noc nesplaskly, jsou pořád oteklý, to je teda něco, to je poprvé, co tomu tak je ☹. Zase jsem vydržela nelézt na váhu, jsem tak dobrá!!!!! Dnes budu sázet kytičky, tak se těším, bude pěkně.
@kamisek2000 Tak jak si dopadla?
Prý na 6600,- na 3roky a na 2 asi 9500,- no děs