Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@matysekk lol, robustni horsi nez velka 😀 Ja nevim, moje byvala gynekolozka taky vzdycky mlela cosi o tom, ze mam velkou delohu, ale nikdy mi nerekla, co to znamena 😅
Tak aspon tam ma mimco prima pokojicek 😉
Jo tak, tak ja tohle fakt kupovala snad za dve stovky mozna? Platila jsem pres 3 sta s tim, ze jsem kupovala jedny tyhle tehu, ze zkusim, plus druhy normalne "tlustossky" teplejsi (s velkym klinem na brise a zadku, abych neutlacovala malou 🙂)... Tak zitra zkusim ty kompresni, jedu domu k mamce, takze 4 hodiny ve vlaku 🤐
@tetamon jasně,mají tam hodně místa tak to je jen dobře.Taky jsem se neptala jestli má velká děloha na něco vliv.Třeba to teď poznáme. 🙂
Já se v těch cenách neorientuju.Vzala jsem co mi nabídla v rehabilitačních pomůckách,taky si je kupovala v lékarně?
To cestování Ti nezávidím,já zítra jedu do Brna do školy.Na pracáku mi nabídli kurz přes počítače.Mám to 35 km,kousek pojedu autem a pak autobusem,ale mám to jen půl hodiny tak to zvládnu.Přímo do města si netroufnu,poslední dobou se mi motá hlava,začal mi nějak blbnout tlak tak nechci riskovat.
@matysekk nene, normalni obchod s puncochovym zbozim. Tak to ty tvoje asi budou bud echt kompresnejsi nebo jsou to hajzlici. Tezko rict...
Jeee, kurz, ja jsem s tehu tak zblbnula, ze horko tezko zapamatuju sem-tam novy slovicko v anglictine, kdyz v praci potrebuju.. 😕
@kamisek2000 no, ty ledviny jsou furt na kontrolovani, ale furt mi gyn i geneticka rikaji, ze veri tomu, ze to bude ok, ze je to minimalni zmeny, tak doufam 🙂
Ahojky holky 🙂. Tak nohy trochu splaskly, uvidíme přes den. Dnes má manža po 6ti dnech volno, tak si ho trochu užijeme a po obědě se jedeme podívat na kamarádku, co je v porodnici 🙂.
Jinak jsem nevydržela a vlezla od pondělka na váhu a nahoře jen 20deka, takže tam vlezu zase až v pondělí a je to 🙂.papa
nazdarek holky🙂 jakpak se mame?🙂 Ja dneska fajn, moc se tesim na odpo, jak jdeme na ten utz, doufam ze se mirdinek ukaze... aby zase nedelal kraviny pres den a odpo spal😀 Jde i manza, tak jde driv z prace... 🙂 Tak uvidime...
@kamisek2000 Vzhledem k tomu, ze mě dole stále píchá, tak polehávám, odpol má přijet kamarádka tak budem drndat, snad to trochu přejde.
@pajmou to zase neee🙂 to nemuzu... ale kdyby to slo... hmmmmm to by bylo neco 😀
Ahojky všem. tak já jsem ted 20+1..bříško už začíná být stále víc vidět jen mě děsí, že vůbec necítím žádný pohyby..a taky nevím co všechno už bych měla mít koupenýho..stále čekám na to až budu vědět co ten drobek bude.. 🙂
@marrwenn ja je ve 20tt taky moc necitila tak se enboj🙂 zacnou pak takovy bublinky a pak to prijde jak to bude rust🙂
JInak holky, byli jsme na tom utz😀 parada jako, miminek vubec nespolupracoval, byl otocenej zady, a ruku mezi nohama, proste na nas hazel bobana😀 Frajer no... 🙂
@marrwenn jestli je to první mimísek, tak buď v klidu, já první cítila až ve 22tt, druhý jsem vnímala už v17tt - ono jde o to, že to spíš u toho druhýho prostě poznáš že je to ono, u prvního ne... výbavičku nakup neutrál, my jsme nechtěli vědět pohlaví, tak jsme to tak taky udělali....a máme holku a kluka, takže to bylo praktický, nemusela sem na mrňouse až do vel. 74 prakticky nic kupovat , bylo to v bílé, žluté a světle zelené a pohoda
koupit je dobrý pár věcí na sebe-tedy na mimi, tak 2-3 osušky s kapuckou, hodně měkkou žínku, vaničku s lehátkem, peroxid a sterilní čtverečky na pupík, mast na zadeček - mě se osvědčil bepanthen, navíc je i na bradavky, možná nějakej gel na nadýmání (úplně malý nemůžou kapičky) a olejíček, nejlíp obyč. slunečnicovej, ten nevyvolává vyrážky... no a postýlku, koš, houpačku, kolíbku, lehátko, kočárek - jak je komu libo
pak je dobrý mít pro sebe v zásobě prsní i porodnický vložky, no a ostatní už můžeš za chodu
no tak prsní vložky bych potřebovala už ted..jen si trošku prso přimáčku a už teče mlezivo 😖 já zatím mám nějaké dupačky,bodýčka kabátky v neutrálních barvách ale pak jsou čepičky ale tam už bych ráda věděla co to bude..abych pak nemela kluka v růžový čepičce 😀
@marrwenn ja mam cepicky bily a bezovy🙂 🙂 A jinak s tim mlezivem, to uz ho mas docela brzy ne?🙂 Ja jeste nic... 🙂 🙂
@pajmou ono se neni kochat vubec nad cim😀 jen nad tou ruckou snad😀 ale fotecku nemam mam jen video zkusim ho pak vecer dat na net a dala bych odkaz kdyz se mi to povede😀
@tetamon já jsem si jedny koupila do zásoby,jedny na pojišťovnu,dala jsem tisícovku,ale nelituju.Přeji ať Ti to pomůže.
A s tou dělohou,mě doktorka řekla ještě než jsem otěhotněla,že mám robusní dělohu.Tak to je asi horší než velká. 🙂