Jak zvládáte poslední týdny těhotenství?
Ahojky holky,zakládám toto téma,protože by mě moc zajímalo jak jsou na tom holky v posledních týdnech těhotenství,zhruba od toho 30týdne.Mě už to teda začíná lézt krkem,v noci se moc nevyspím,jdu tak 2-3x za noc čůrat,pak nemůžu zabrat,dvě hodiny se třeba jen převaluju a nemůžu usnout.Také mám problém když déle stojím,to mě trochu bolí záda a celkově se cítím taková nemotorná,při mití nádobí a vaření musím stát dále od dřezu či sporáku tím pádem pak bolí za krkem.Úklid domácnosti zatím zvládám,ale musím mezitím odpočívat,máme dům a jsou tu schody a dvě menší chodbičky takže se docela zadýchám.Taky se hrozně potím,manža je zmrzlej a mě je horko.Na miminko se moc těším a na jednu stranu se mi bude po bříšku a po tom "jiném" stavu ztýskat,je to úžasné období,ale občas toho mám prostě pokrk a nic mě nabaví a někdy se mi chce i brečet třeba kvůli hloupostem.Včera sme byli za mým tátou v nemocnici(leží tam po úraze nohou) a vedle něj leží starší pán,prý je tam už 4 měsíce,hrozně smutně koukal,je hubeňounkej a takovej smutnej,mě to tak vzalo,že jsem celou noc nespala a dokonce se mi o nemocnici i zdálo,brrr.
Jak takové věci zvládáte vy? 🙂
Stručné shrnutí
- V posledních týdnech těhotenství (od cca 30. týdne) se často objevují nespavost, časté noční močení (u diskutujících 1–6× za noc), tvrdnutí břicha (Braxton‑Hicks), bolesti zad a otoky nohou.
- Praktické přípravy zahrnují praní a žehlení dětského oblečení, šití mantinelů/peřinek, sbalení tašky do porodnice a vyřízení formulářů z matriky (uznání otcovství, papír na jméno dítěte).
- V diskusi byly konkrétně zmíněny možnosti samoléčby a podpůrných metod: Gaviscon na pálení žáhy, maliníkový čaj (některé ženy jej začínají pít od 34. týdne, jiné hlásily nevolnost z granulovaných směsí), fitlopta pro změnu polohy plodu a homeopatikum Arnica montana 9 CH po porodu.
Nejčastější otázky
Q: Jaké obtíže jsou v posledních týdnech těhotenství běžné?
A: Diskutující uvádějí nejčastěji nespavost, nucení na močení 1–6× za noc, tvrdnutí břicha, bolesti zad a kříže, otoky nohou, zvýšené pocení a pálení žáhy; některé ženy popisují i nepříjemnou citlivost na pachy a „neklidné nohy“.
Q: Pomůže maliníkový čaj a kdy ho začít pít?
A: V diskusi se doporučovalo začít s maliníkovým čajem od cca 34. týdne jako přípravu porodních cest; některé ženy pily 1× denně, jiné zmiňovaly, že granulovaný čaj jim způsoboval nevolnost.
Q: Co si vzít do porodnice a jaké doklady jsou potřeba?
A: Diskutující uvádějí, že mít u sebe patří občanský průkaz, oddací list, průkaz pojištěnce a papír na jméno dítěte podepsaný oběma rodiči; nese‑li novorozenec příjmení otce, požaduje se v případě nesezdání doklad o uznání otcovství z matriky.
Q: Může být partner přítomen od začátku porodu?
A: Podle zkušeností v diskusi může být partner ve vybraných porodnicích (např. Porodnice Vítkovice) přítomen od začátku do konce, některé nemocnice mají však „stop stav“ nebo toto neumožňují (v diskusi zmíněno, že v Teplicích není možné mít partnera od začátku), v Mostě jsou zmiňovány porodní boxy umožňující společné vedení porodu.
Q: Jak rozlišit falešné kontrakce od začátku porodu?
A: V příspěvcích se uvádí, že kontrakce mohou být nepravidelné a dočasné (příklad: kontrakce po 8 minutách trvající dvě hodiny, které pak uhyly), takže samy o sobě nemusí znamenat neodkladný porod.
Q: Co funguje na pálení žáhy v těhotenství?
A: V diskusi byla jmenována volně prodejná antacidová volba Gaviscon; ženy zároveň zmiňovaly individuální variabilitu efektu a některé řešily příznaky dietními opatřeními nebo častějším užíváním tekutin.
Závěry z diskuze
Shoda
- Poslední týdny těhotenství jsou fyzicky i psychicky náročné a typicky zahrnují nespavost, časté močení, bolesti zad a omezenou pohyblivost.
- Ženy připravují dítě a domácnost praním, šitím mantinelů/peřinek, balením tašky do porodnice a vyřizováním administrativy (matrika, papír na jméno).
- Na pálení žáhy a příznaky refluxu často sahají k volně prodejným prostředkům jako Gaviscon.
Sporné názory
- Účinnost maliníkového čaje: některé ženy ho doporučují od 34. týdne pro „přípravu porodních cest“, jiné hlásí nevolnost z granulovaných směsí.
- Nutnost dokončit velký úklid (umyť okna): část diskutujících považuje dokončení úklidu za důležité, jiní radí uklidnit se a nevyčerpávat se.
- Přítomnost partnera u porodu: některé porodnice (Vítkovice) jej povolují od začátku, jiné (uvedeny Teplice) to neumožňují nebo je to limitováno „stop stavem“.
Otevřené otázky
- Zda maliníkový čaj objektivně zkracuje nebo usnadňuje otevírání děložního hrdla.
- Jak spolehlivě rozpoznat začátek aktivního porodu při nepravidelných kontrakcích.
- Jak konkrétně postupovat při prasknutí plodové vody na veřejném místě (doprava, komunikace s porodnicí) a jaká jsou pravidla jednotlivých porodnic.
Zmíněné značky a firmy
Porodnice Vítkovice, Nemocnice Most, Nemocnice Teplice, Nemocnice Ústí (Ústí nad Labem), Hypernova, Interspar, Matrika, Birell, Gaviscon, Arnica montana
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, čaj pro těhotné (granulovaný), Gaviscon, fitlopta (gymball), Arnica montana 9 CH, Birell, antiperspirant, nosní kapky, pedikúra, šití mantinelů/peřinek, taška do porodnice, papír o uznání otcovství (matrika), papír na jméno dítěte, porodní box
Místa a osoby
Vítkovice, Most, Teplice, Ústí nad Labem, Poruba, Karviná, Ostrava, Mariánky, Proskovice, Vysoké Tatry, Hypernova, Interspar, Matrika, sestra Šárka
Malý dotaz.V porodnici kde budu rodit si mám společně s doklady přinýst papír na jméno dítěte podepsaný oboumi rodiči.Jsem vdaná tudíž příjmění je jasné.Ale nevím kde mám vzít ten papír?Doktor mi o tom zatím nic neřekl.
No to právě asi ne,protože na stránkách porodnice kde budu rodit mají vypsané ty věci co si mám vzít sebou a také jaké doklady:občanku,oddací list,průkajdu a právě ten papír na jména podepsaný mnou i manžou.Tak jsem z toho teda jelen 😖
sarkal to ti dají na matrice, ale musíš říct že chceš papír jako vdaná né svobodná
Ahojky 😉 Mě ten papír dala sestřička na poradně v 36 tt. Tak zkusit se zeptat sestry či doktora při další poradně 😉
Jasně příště se zeptám tak snad kvůli tomu nebudu muset na matriku 😉 Tak ještě vytřu koupelnu,obyvák s kuchyní a mám hotovo.Pak se vrhnu na vařeni,ale už jsem dosti ztahaná a upocená a to si dělám přestávky.
Ahoj holky,koukám do vaší diskuze a chci se zeptat na ten papír z matriky,to se přece týká jen svobodných,ne?!Když jsou manželé tak tam je příjmení jasné tak na co nějaký papír?
Mě ještě zbývá uklidit obývák, ale tam přítel montuje přebalovák, máme takový na zeď, sklápěcí...
Musím převléct peřiny, ale vysávat naštěstí nebudu, to udělá můj 😉 ani tu kuchyň jsem nevytřela celou, jak mě vyděl tak po tom mopu raději skočil sám 😅
Už se těším až ten přebalovák bude hotový a dám tam věci pro malou, krémy a tak... a ve skříni bude víc místa tak udělám systém 😅
To se chodí do porodnice na sepsání porodu a tam si sepíšou všechny potřebné informace o těhotenství,ev.o předcházejícím těhotenství,chtějí i informace z oddacího listu a ptají se právě na ty jména
a tam mě někdo pošle?nebo to mám vědět sama?no z prstu si to asi nevycucám, že něco takového někdo chce...
ahoj holky, tak jsem tu, po obídku a zrovna piju birella 😀 , to je moje nejobl.pití v těhu 😝. Vidím že řešíte příjmení, my jsme s manžou svoji, takže tohle nemusíme řešit a co se týče jmen, tak ve Vítkovicích žádný papír nechtějí, až při příjmu se na všechno ptají...
No určitě by tě tam měl poslat tvůj gynekolog,respektive sestra o tom včas informuje 😉
ahoj holky.Papír na křesní jméno co musí být podepsaný od obou nastávájícich rodičů dostanete v poradně a je jedno jestli jste vdané nebo ne,ten papír musíte mít podeúpsaný nastávajícim tatkou že souhlasí s křesním jménem.
Pokud nejste vdané(tak jako já)tak musíte mít papír z matriky podepsaný nastávajícím tatkou i vámi,je to souhlas o určení odcovství,teda jestli chcete tatkovo příjmení.Bez toho papíru se bude mimčo jmenovat automaticky po mamce(vás)
Takže tak no 😀 😉
marik tak u nás v Ově je to jiné, co se týče křestních jmen, nám říkala sestra na předporodním kurzu, že až přijedeme do porodky, tak vyplňujeme papír a taky jméno holčičí a klučičí, tzn. až na místě..
porodopis být nemusí,aspon u nás ne,u nás chtějí jen napsat nějaké dědičné choroby co máme v rodibně
ia-to může být,pokud máte jména už do předu vybraná tak je to jedno kdy to tam napíšeš. 🙂
a když nejsem vdaná a mám papír z matriky, tak to už asi nebudu muset podepisovat další papír...
vyplňovat něco mezi kontrkcemi?t je na bednu teda... 😝
jinak poslední týden těhotenství už nezvládam a hlavně už ho mám za sebou a mimčo nikde,je to nekonečný 😒
gabka.d-pokud máš papír o určení otcovství z matriky tak už nic podepisovat nebudeš,neboj 😉 🙂
😀 😀 to by bylo zajímavý,neboj všechno to zvládneš,důležitej je porod a nějaký lejstra se můžou při nejhorším dořešit pak.
se jim na lejstra můžu ... 😀 hlavně ať mě přijmou, to se taky bojím, že bude stopka a povezou mě kdoví kam 😖
V mé porodnici také porodopis nechtějí,sepíší vše až při příjmu a kdybych už nemohla tak zbytek s manžou.Chtějí jen ten papír o jménech.Doufám,že mi ho teda v poradně dají.
u vás je to taky tak narvaný??tady naštěstí ne.Je to blbý,když nevíš jestli tě vezmou do porodnice,a to asi nejde nějak zabukovat co??to asi těžko
bianca:no vidím, že jsem na to teda nebyla sama...mě taky říkal, že nemám zpoždění, ale že jsem těhotná, jenže to říkal skoro každý měsíc.no a pak řekl, že to poznal podle očí, prý jsem je měla najednou úplně skleněné.no aspoň je všímavý....