Jak zvládáte poslední týdny těhotenství?
Ahojky holky,zakládám toto téma,protože by mě moc zajímalo jak jsou na tom holky v posledních týdnech těhotenství,zhruba od toho 30týdne.Mě už to teda začíná lézt krkem,v noci se moc nevyspím,jdu tak 2-3x za noc čůrat,pak nemůžu zabrat,dvě hodiny se třeba jen převaluju a nemůžu usnout.Také mám problém když déle stojím,to mě trochu bolí záda a celkově se cítím taková nemotorná,při mití nádobí a vaření musím stát dále od dřezu či sporáku tím pádem pak bolí za krkem.Úklid domácnosti zatím zvládám,ale musím mezitím odpočívat,máme dům a jsou tu schody a dvě menší chodbičky takže se docela zadýchám.Taky se hrozně potím,manža je zmrzlej a mě je horko.Na miminko se moc těším a na jednu stranu se mi bude po bříšku a po tom "jiném" stavu ztýskat,je to úžasné období,ale občas toho mám prostě pokrk a nic mě nabaví a někdy se mi chce i brečet třeba kvůli hloupostem.Včera sme byli za mým tátou v nemocnici(leží tam po úraze nohou) a vedle něj leží starší pán,prý je tam už 4 měsíce,hrozně smutně koukal,je hubeňounkej a takovej smutnej,mě to tak vzalo,že jsem celou noc nespala a dokonce se mi o nemocnici i zdálo,brrr.
Jak takové věci zvládáte vy? 🙂
Stručné shrnutí
- V posledních týdnech těhotenství (od cca 30. týdne) se často objevují nespavost, časté noční močení (u diskutujících 1–6× za noc), tvrdnutí břicha (Braxton‑Hicks), bolesti zad a otoky nohou.
- Praktické přípravy zahrnují praní a žehlení dětského oblečení, šití mantinelů/peřinek, sbalení tašky do porodnice a vyřízení formulářů z matriky (uznání otcovství, papír na jméno dítěte).
- V diskusi byly konkrétně zmíněny možnosti samoléčby a podpůrných metod: Gaviscon na pálení žáhy, maliníkový čaj (některé ženy jej začínají pít od 34. týdne, jiné hlásily nevolnost z granulovaných směsí), fitlopta pro změnu polohy plodu a homeopatikum Arnica montana 9 CH po porodu.
Nejčastější otázky
Q: Jaké obtíže jsou v posledních týdnech těhotenství běžné?
A: Diskutující uvádějí nejčastěji nespavost, nucení na močení 1–6× za noc, tvrdnutí břicha, bolesti zad a kříže, otoky nohou, zvýšené pocení a pálení žáhy; některé ženy popisují i nepříjemnou citlivost na pachy a „neklidné nohy“.
Q: Pomůže maliníkový čaj a kdy ho začít pít?
A: V diskusi se doporučovalo začít s maliníkovým čajem od cca 34. týdne jako přípravu porodních cest; některé ženy pily 1× denně, jiné zmiňovaly, že granulovaný čaj jim způsoboval nevolnost.
Q: Co si vzít do porodnice a jaké doklady jsou potřeba?
A: Diskutující uvádějí, že mít u sebe patří občanský průkaz, oddací list, průkaz pojištěnce a papír na jméno dítěte podepsaný oběma rodiči; nese‑li novorozenec příjmení otce, požaduje se v případě nesezdání doklad o uznání otcovství z matriky.
Q: Může být partner přítomen od začátku porodu?
A: Podle zkušeností v diskusi může být partner ve vybraných porodnicích (např. Porodnice Vítkovice) přítomen od začátku do konce, některé nemocnice mají však „stop stav“ nebo toto neumožňují (v diskusi zmíněno, že v Teplicích není možné mít partnera od začátku), v Mostě jsou zmiňovány porodní boxy umožňující společné vedení porodu.
Q: Jak rozlišit falešné kontrakce od začátku porodu?
A: V příspěvcích se uvádí, že kontrakce mohou být nepravidelné a dočasné (příklad: kontrakce po 8 minutách trvající dvě hodiny, které pak uhyly), takže samy o sobě nemusí znamenat neodkladný porod.
Q: Co funguje na pálení žáhy v těhotenství?
A: V diskusi byla jmenována volně prodejná antacidová volba Gaviscon; ženy zároveň zmiňovaly individuální variabilitu efektu a některé řešily příznaky dietními opatřeními nebo častějším užíváním tekutin.
Závěry z diskuze
Shoda
- Poslední týdny těhotenství jsou fyzicky i psychicky náročné a typicky zahrnují nespavost, časté močení, bolesti zad a omezenou pohyblivost.
- Ženy připravují dítě a domácnost praním, šitím mantinelů/peřinek, balením tašky do porodnice a vyřizováním administrativy (matrika, papír na jméno).
- Na pálení žáhy a příznaky refluxu často sahají k volně prodejným prostředkům jako Gaviscon.
Sporné názory
- Účinnost maliníkového čaje: některé ženy ho doporučují od 34. týdne pro „přípravu porodních cest“, jiné hlásí nevolnost z granulovaných směsí.
- Nutnost dokončit velký úklid (umyť okna): část diskutujících považuje dokončení úklidu za důležité, jiní radí uklidnit se a nevyčerpávat se.
- Přítomnost partnera u porodu: některé porodnice (Vítkovice) jej povolují od začátku, jiné (uvedeny Teplice) to neumožňují nebo je to limitováno „stop stavem“.
Otevřené otázky
- Zda maliníkový čaj objektivně zkracuje nebo usnadňuje otevírání děložního hrdla.
- Jak spolehlivě rozpoznat začátek aktivního porodu při nepravidelných kontrakcích.
- Jak konkrétně postupovat při prasknutí plodové vody na veřejném místě (doprava, komunikace s porodnicí) a jaká jsou pravidla jednotlivých porodnic.
Zmíněné značky a firmy
Porodnice Vítkovice, Nemocnice Most, Nemocnice Teplice, Nemocnice Ústí (Ústí nad Labem), Hypernova, Interspar, Matrika, Birell, Gaviscon, Arnica montana
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, čaj pro těhotné (granulovaný), Gaviscon, fitlopta (gymball), Arnica montana 9 CH, Birell, antiperspirant, nosní kapky, pedikúra, šití mantinelů/peřinek, taška do porodnice, papír o uznání otcovství (matrika), papír na jméno dítěte, porodní box
Místa a osoby
Vítkovice, Most, Teplice, Ústí nad Labem, Poruba, Karviná, Ostrava, Mariánky, Proskovice, Vysoké Tatry, Hypernova, Interspar, Matrika, sestra Šárka
gabka: neboj sa uz sa to blizi, babo bude co nevidiet a ty si uz trochu vydychnes, sice pridu starosti ine ale aj kopec radosti, drzim palce a skoro sa vyzdrav!!! a potom sup sup na porodnu salu, nech je Barunka na svete 😀 😀 😀
Gabka tak se drž,hlavně ať jsi do porodu fit!!Taky jsem si tím prošla takže vím,že o to je to horší díky těhu.
Takže hlavně čajík a ležet ležet ležet....Zkus si udělat zábal na krk šátek-vata-igelitový pytlík-mokrý kapesník , mě to hodně pomohlo.
Jinak já dnešní noc naprd...Včera si prohlížím v novinách holky tady na Teplicku co porodily,jsou tam každý týden vyfocené s miminkama.A koukám je tam holčina,která semnou v pondělí byla na monitoru a ona na ňom byla poprvé,byla méňě těhu než já a to jí sestra objednávala na pátek..Má krásnou holčičku.To mě teda dostalo a jako rozesmutnilo,že já chci taky!!!!!!!!
gabka: jak napsala sarkal.hlavně hodně čajíkuj, tekutiny jsou důležíté...a neboj, do porodu bude líp...
sarkal:to mi připomnělo já včera potkala na ulici ženskou co se mnou chodila do poradny, taky už tlačili kočárek a to vím, že byla o 2 týdny níž než já.no já se tady budu kutálet asi navždy nebo co...ach jo. jinak ráno mě probudili křeče v podbříšku, ale nevím, jestli to není jen planý poplach.a co smardík?rodi nebo ne?
Joooj, babenky, cakame vas v tej novej teme. Tam sa riesia uz dalsie problemy ktore nas/vas budu trapit 😉 takze sup sup do porodnice a potom k nam 🙂
ahoj holky, tak já zas jen na skok,už je mi líp, sice jsem měla v noci zvíšenou teplotu, ale spravil to paralen a pocení.vypadám hrozně, tak ráda bych si vlezla do vany,ale tím bych se dostala zpátky na začátek...i ten krk už bolí méně, tak svítá na lepší časy 😀
mějte se krásně
Kde je Smardik???? 😕 .... že by? 😵
Natali já tě tam čekám během příštího týdne!!!! Co nejdřív samozřejmě 😉
Gabi tobě posílám dávku vitamínů!!! Ať jsi na to finále zdravá a silná 😉
Sarkal, však máš ještě čas....já téda byla taky netpělivá od někdy 37tt a chtěla rodit 😅
Dneska půjdem pouštět draky, na tak na nás myslete, ať to vzlítne a nejsem před svýma malýma sourozencema za nemožnou trubku 😀
taky si říkám, že smardík asi dodrží ten dnešní termín, jen já zas nic ☹ , každopádně kdybych se už příští týden mohla stěhovat za váma do podzimního sběru, tak bych byla ráda...
čaute kočky, tak to vizerá, že smardík to v noci chytilo - od vtedy sa neozvala, tak sa tešíme v oktobrovkách na nové bábo 😵
jak smardik nenapíše do večera řekla bych,že je to jasné!!
Zase mám křeče v podbřišku,ale už jsem si na to zvykla.Já jdu vařit,trochu jsem si teď zdřímla a manža něco dělá na autě a vypadá to,že má hlad 😅
s tím smardíkem to vidím podobně, určitě by už napsala... jinak mě ty křeče dneska taky potrápily, ale teď je klid, ach jo.....
Juu, no vypada to, ze smardik uz frci 🙂 to by bylo super 🙂 A nat neboj, na tebe taky dojde 😀
Sari - ty jsi z Teplic? Ja puvodem taky! To je sranda.
Gabi - kolik jsi mela tu teplotu? Me tu vsici rikaj, ze v tehu je az 37,5 normalni. Ze prej zvysena se pocita az od 38 a teprva pak se ma brat neco na teplotu... No hlavni je, ze uz je ti lip.
Že by už se ňufala s Tomáškem? To by bylo fááájn!
Natali, šťouchni do toho tvýho Jarečka, ať už taky vyleze, stydlín jeden... 😵
my byli pouštet toho draka a nic nooo, nefouká vítr, ale manža se snažil...byla to fakt prča 😀 Hlavně když pak ti mí sourozenci plašili jalovice...no kdo neviděl, nepochopí 😀 😀 😀
šťouchám, ale asi se mu tam fakt líbí...zítra jdu na kontrolu, můj se teď ptal, jestli mi to už jako zítra nevyvolají, tak mě zase pobavil....já už chci taky ňufat....
levik: při mém štěstí už začínám věřit i tomu, že to moje zlato budu nosit až do puberty.... 😉
ahoj holky, tak já už jsem na tom líp, pořádně jsem se vyspala, v noci se nedalo 😠 přítel byl nakoupit tak donesl další dávku vitamínů a nějaké čaje 😵 už mě trápí jen kašel, jsem jak tuberák 😅 a od toho kašle mám podrážděný krk, no na to mám ty čaje.tak zrovna tady mám jeden uvařený tak jdu zase do potele, ale už na sedato na ležato už to nedávám a barunka asi taky ne, pořád mě tlačí, tvrdne mi břicho a mám křeče v podbřišku, tak se modlím ať vydrží aspoň do pondělí, nebo po porodu lehnu znova 😖
Kuličko mě to taky říkali, ale já mám momentálně teplotu 36,5 a měla jsem 37,3 tak asi to byla zvýšená 😒
Natali trochu optimismu...ale aspoň bys na ty Vánoce měla pěkný dáreček 😀
Gabka, to je fajn, že už je ti líp 😉
Ahoj Augustovka 😉 tak jak se ti ještě spí a dělají ty domácí věci? 😀 pak na tebe čekáme v Podzimním sběru...já sem pořád lezu a čekám na ostatní 😀
Este stale nie ste v porodnici? Budem sem chodit pravidelne sledovat kto "odpadol" zo dna na den 😉
jojo, dáreček to bude i tak....
a v porodce bude na 100% smardík, třeba už se tulí k Tomáškovi... 🙂
augustovka: vítej, jak to zatím jde?
Ahojky holky, tak já se hlaásím stále 2v1. V podbřišku mě podolívá už asi 14dnů a mnohem horší je to vždy odpoledne. Ve čtvrtek jsem byla na monitoru a podle záznamu to vypadalo, že snad už rodím, ale když zkontrolovala dr. čípek, tak řekla, že to ještě nebude. Dnes jsem si dala taky svařáček, protože jsme šaškovali s prckama venku a zjistili jsme, že si o něj to počasí prostě říká. Byla jsem z něj dost váčná.
Tak trochu si myslím, že ty pokusy s čajíčkama, svařáčkama, sprchama a sexem, jsou sice moc příjemné, ale dokud ten prcek nebude sám chtít, tak prostě nepůjde.
Dělala jsem dnes dopoledne velkej úklid, pekla jsem a vařila, jako kdybych to tu měla opustit na měsíc. Pak jsem byla dost utahaná a přemýšlela jsem, co to do mě vjelo. Třba to byla předzvěst porodu. Tak uvidíme...
Začínám z toho nošení být fakt nanervy, asi je to ten pravý čas pro porod. Dřív jsem z toho měla strach, co že mě to zase čeká, ale teď už si říkám, ať už jde. Čili děj se vůla a šup ven....
🙂 inak da sa niekde tu najst aktualny zoznam potencionalnych mamiciek, teda tych co su dajme tomu v 38 tt+?
ja ani vlastne nemam predstavu, kolko nas tu takto teraz je... ;)
a ono by bol hned aj jasnejsi prehlad, kto uz z radov "cakateliek" vypadol ;)
evaje, tie pocity dobre poznam.. a asi to tak nejak ma byt, aspon potom clovek nema z porodu strach, jednak to chce mat za sebou a jednak sa uz tesi na drobca vedla seba....
fuuuu a hlavne sa tesim ako si potom lahnem na brusko 🙂)))))))
Evkooo 🙂 ty brdo ja takyyy! Ja usinala pouze na brise a prvni mesice jsem mohla jen na pravym boku a ted zas muzu jen na levym 😀 Taky se tesim na to spani na brisku! A jak se budu moct pritulit k manzovi aniz bych se bala, ze rozmackneme mimi mezi nami 😀
A taky se hrozne tesim na poradny vylouhovani ve vane. Za cely tehu jsem si ji dala jen 2x kvuli obave z infekce a ted uz jak jsem otevrena, tak ani nesmim 😒 I kdyz tu nato si jeste chvilu pockam ze... 😅
Tak jsem se právě vrátila z WC a odešla mě asi hlenová zádka. Zatím byla čirá. Žeby ten svařák přece jen fungoval? Tak uvidíme. On ten úklid měl asi smysl... Jdu spinkat, kdyby něco, ať jsem fit. Pááá
Jo a abych vás uklidnila, spinkání na bříšku s nalítíma prsama je nic moc 😉 Já to s Matym zvládala až 3 měsíce po porodu. Ale není to taková hrůza jako to panděro.
ahoj holky 🙂
snad si vás někdy dočtu 😅 to bude na dlouho, na to teď nemám sílu ☹ ale už je to lepší, jen mě šíleně bolí v krku a to je to nejhorší co mě trápí, nemůžu polknout ani slyny 😢
no snad to vyležím dřív než me čapne porod.tak papa odcházím k horkému čaji 😉
Určitě jsem zasklila nějakou novou maminku, tak GRATULUJI a přeji spokojená a zdravá miminka 😵