Kolik kg a jak dlouho jste je shazovaly po porodu?
Ahojte holky, zakládám novou diskuzi na výše uvedené téma, myslím ,že tady nikde není, zatím jsem našla jen, kolik se přibralo apod.Bylo by fajn ,kdybyste napsaly, kolik jste která nabrala a jak dlouho Vám trvalo ty kilča shodit, popřípadě jak...jestli pouze kojením nebo omezováním stravy nebo cvičením či jestli máte nějaký zaručený recept... Docela mě to zajímá, protože mně každý říkal, jak mám hlavně kojit a kilča půjdou dolů, no a i když plně kojím, tak váha už měsíc a půl stojí, vlastně jsem shazovala jen po dobu šestinedělí, což je v mém případě ne moc lichotivé, jelikož jsem přibrala 25kg za těhotenství plus 5kg těsně před otěhotněním po vysazení prášků,no a momentálně mám dole jen 15kg, jím zdravě a dokonce třikrát týdně cvičím a váha prostě stojí. 😒
Ahoj holky, tak mi poradte jak mam shodit..Jsem skoro tri mesice po porodu, pribrala jsem 19 kg a 8kg mi uz od sestinedeli zustalo a nic nejde dolu..Taky nevim, jak bych mela jist, bojm se aby prcek mel vyzivny mleko,ale zase bych chtela neco shodit. Co tak bezne pres den jite?
ocicka: Tak to se opravdu ptáš těch pravejch 😀 Né, vážně, my se taky snažíme ,některé z nás i zuřivě cvičí,ale taky nám to nejde...
kéž by já mám tolik oblečení v malej velikostech trika M,L a teď na sebe prostě neseženu ani prd tak maximálně XXL strašně sem nabrala i na pažích a prostě jsem celá nějak zmohutněla su takovej korbič 😀
Tak ruce bych mela relativne OK.Mne se vse drzi na brichu a kolem pasu. Kdyz si ted vzpomenu, jak mi vsichni behem tehotenstvi rikali at jim, ak to pujde samo dolu... ☹
ocicka: vítej do klubu, mně to říkali taky a taky mi říkali, že mám hlavně kojit, že kojením se hubne, tak kojím a nehubnu, tak mi říkaj, že to je proto ,že kojím a že mám počkat, až kojit nebudu, ale já nebudu čekat, já nebudu žrát.
Jak mas stary mimco? Ja man skoro tri mesicni, tak bych jeste chtela kojit, jen me stve ta pneumatika.
Holky letím na úchylnýho Dr. House .. 😀 😀
Su tlustá jak bečka a Zuzina dnes vstávala ve 4:40 😕 😝 😝 chodím spát kolem půlnoci, takže žůžo labůžo .. 😅 😒
Ja uz se ale docela na tu dietku tesim 🙂 Jelikoz se clovek driv porad hlidal, tak jsem vedela presne co muzu jist a nebo proste nezrat, ted kdyz mam jist zdrave a vyzivne kvuli prckovi, tak se asi nejspis preziram, jen by bylo mliko..
tak si to Mimi užij toho House 😝 a ráno to vstávání taky 😀 😀
taky si je na chvíli vyměníme ty naše draky 🙂 já ti půjčím Anet ty mě Zuzi no co jednu noc to vydržím to vstávání a ty se aspoŇ vyspíš 😝
Holky, ty woe .. jenjsem zasedla .. řev, asi zoubky nevím .. chovala jsem jako drak 😔 chuděrka ☹
Nazdaaaar spekounice moje milovany, tak jsem Vam tam dala ty sve nice photos, ale holky kuwa nesmejte se nebo 😠
Anddy, ty woe, dyt je to very good, máš dobrý, že jsi souměrná, takže celek působí dobře,já to mám horší, mnohem horšíííí...
Já jsem 2 měsíce po porodu a už jsem na své váze. Dietu žádnou nedržím,jen kojím. Nejlepší asi je nechat tělo, aby se samo vrátilo k původní váze, ono to zvládne 😀 😀 Pak už jen cvičit na zpevnění, což jsem ještě nezačala 😅 😅
.. te 😔