Při zavádění příkrmů není jediným cílem dítě zasytit a zpestřit mu jídelníček. První lžičkou začíná budování stravovacích návyků, které si člověk s sebou nese po celý život. V tomto období bychom měli dětičkám nabízet co nejpestřejší škálu potravin ze všech čtyř základních skupin (maso, ovoce, zelenina, obilné výrobky) a od začátku věnovat pozornost zejména výrobkům obsahujícím železo, jako například masu, jeho alternativám a kojeneckým kaším s obsahem železa. Ty jsou ideálním pokrmem nejen během dne, ale také před spaním. Protože spokojené a nasycené bříško je předzvěstí dlouhého a klidného spánku. Pokud byste měli zájem takové kaše testovat, čtěte dále.

Co budeme testovat

Kaše GERBER Cereal jsou kombinací vysoce kvalitní rýžové mouky, jemné chuti a vitamínů, které uspokojí potřeby děťátka i jeho mlsný jazýček. Jemná textura je ideální při zavádění prvních příkrmů. Kaše GERBER Cereal kombinují vysoké nároky na kvalitu pečlivě vybrané rýže a jemnou chuť ovoce pro potěšení všech malých bříšek.

Je stále více a více krásných dní, které jsou stvořené na výlety a dovolené. I Vy se chystáte vyrazit? Ať už své dny trávíte doma na zahradě, na chalupě, nebo pojedete k moři, určitě se Vám bude hodit pár rad, jak správně pečovat o dětskou pokožku, chránit ji a vyživovat.

Dětská pokožka je ta nejcitlivější věc na světě

Zejména během slunečních dnů je dětská pokožka velmi citlivá a je více náchylná k vysušování. Proto nepodceňte péči a starejte se o ni lépe než kdy jindy. Určitě dopřejte svým ratolestem jemnou dětskou kosmetiku a vybírejte opravdu pečlivě. Česká značka Onclé vyvinula dětskou řadu plnou bio přírodních olejů, se kterými bude pokožka vašich dětí v bezpečí. Mezi hlavní složku kosmetiky patří šípkový olej. Jde o téměř zázračnou surovinu, které pokožku vyživuje a chrání. Je vhodná pro všechny děti již od narození.

Zázrak jménem šípkový olej

„Zvolit bio kosmetické produkty obsahující šípkový olej je to nejlepší, co pro své děti můžete udělat. Šípkový olej má vysoké hydratační i regenerační účinky a jedinečnou ochranou funkci. Obsahuje řadu vitamínů a minerálů, zejména vitamíny E a C,“ vysvětluje Marcela Kubátová, manažerka značky Onclé a maminka dvou dětí. „Díky šipkovému oleji i ostatním složkám se pokožka nevysouší. Tím je zabráněno vzniku prasklinek i jiných poranění, ke kterým má dětská pokožka v letních dnech blízko,“ vysvětluje Marcela.

Oleje plní mnoho funkcí

Někdo se mámou narodí, někdo se jí stane. Já jsem si vždy dělala legraci, že když se jí jednou stanu a dítě mi začne plakat, volám 155. Určitě si nebudu vědět rady (chválabohu jsem se mýlila). Ke skutečnému dítěti jsem se v mládí nepřiblížila víc než na 2 km a něco jako chování, přebalování, tišení či kočárkování bylo pro mě tabu. Nepatřila jsem k těm ženám, co se dušují, že děti nechtějí, věděla jsem, že děti chci. Jednou. Ale když jsem potkala na ulici v kočárku miminko a vedle něj malého pejska, sehnula jsem se k pejskovi. Co už... Jak píšu, někdo se mámou musí stát. A tak, když k tomu došlo, snažila jsem se zjistit o rodičovství co nejvíc. Každý týden jsem četla, jak naše miminko roste, co se s ním v bříšku děje. Čím více se blížil konec těhotenství, tím více jsem hltala informace, abych byla připravena.

Často jsem se setkala s větou: „Už nečti tolik, pak zbytečně všechno řešíš.“ Ale zdá se mi zvláštní přelouskat celý internet, když jdu koupit telefon nebo vybírám dovolenou a nezajímat se o informace o svém dítěti, jeho vývoji a o tom, co mu může pomoci, co uškodit. Neřeším poslední studie amerických vědců, ale léty ověřené poznatky jsou fajn. A tak si z každého vezmu kousek a mám dobrý pocit.

Stejně zodpovědně jsem přistupovala i k výběru pokračovacího mléka. Věděla jsem, že nejlepší mléko je to mateřské, ale po několikaměsíčních problémech s kojením jsem neměla na výběr a po doporučení pediatra jsem začala hledat vhodné pokračovací mléko. Chtěla jsem pro svého drobečka vybrat dobře a tak jsem cítila velkou zodpovědnost, jestli vyberu to správné. Aby bylo spokojené nejen jeho bříško, ale i mé svědomí, že mu poskytnu takovou výživu, která podpoří jeho zdravý růst a vývoj.

Vybrat si z široké nabídky mlék může být někdy obtížné a najít to pravé může být někdy jako cesta bludištěm. Někdy jsem už měla pocit, že z něj nenajdu východ. Byla jsem doslova ztracena. Protože ani ty nejlepší popisky od výrobce nemusí zaručit, že si sedne s bříškem děťátka. U nás se to povedlo na třetí pokus. O té úlevě, kdy pláč vystřídalo spokojeně spinkající miminko, mluvit nemusím. Zná to každá máma.

Tak se u nás doma zabydlela náhradní kojenecká výživa BEBELO 2. Mé děťátko se těšilo lahodné chuti a já komplexnímu a vyváženému složení, které se maximálně podobá mateřskému mléku a zohledňuje specifické nároky kojenců na výživu. Obsahuje bakterie mléčného kvašení Bifidobacterium lactis, které jsou podobné bakteriím přirozeně se vyskytujícím v mateřském mléce a trávicím traktu plně kojených dětí. V mléku je zachován ideální poměr omega 3 a 6 mastných kyselin, obsahuje zdroj železa a nukleotidy – stavební jednotku nukleových kyselin DNA a RNA, které jsou přirozenou součástí mateřského mléka.

Jedním z dalších argumentů, proč zůstaneme věrni této značce, byl také ideální poměr proteinů, který je důležitý pro dobrou stravitelnost mléka. Věděli jste, že poměr bílkovin kaseinu a syrovátky v mateřském mléce je 35:65? Takové složení je doporučováno i nutričními specialisty, a proto se tímto poměrem inspirovala i mléka BEBELO. Výsledkem je kojenecká výživa, která je co nejpodobnější mateřskému mléku s velmi dobrou stravitelností. Samozřejmostí je, že mléka pokračovací BEBELO jsou bez palmového oleje.

Přinášíme Vám malé ohlédnutí 😊

Jako každý rok jsme se účastnili studentské akce Majáles.
Návštěvníci se mohli dozvědět o službě Naberte kurz a Lince pomoci pro hráče hazardních her a jejich blízké, o preventivních programech pro žáky a studenty Hra na hraně a také o aktivitách K-centra.

Centrum Naberte kurz a Linka pomoci

♠ Centrum Naberte kurz poskytuje podporu formou individuálního chatu, e-mailové komunikace, diskusních fór a v neposlední řadě nabízí Linku pomoci. (www.nabertekurz.cz, 777 477 877)
♠ Služby jsou určeny primárně lidem, kteří buď na sobě nebo na svém okolí pozorují znaky rizikového hraní a podporu nabízí všem, kdo se ocitli v náročné životní situaci – nezávisle na místě pobytu, věku či pohlaví.
♠ Na pracovníky se můžete obrátit s důvěrou a bez jakýchkoliv obav – nemusíte se nijak legitimovat ani sdělovat své jméno či místo pobytu, čímž si zachováte anonymitu.
♠ Služby jsou poskytovány bezplatně, hradí se pouze poplatek svému operátorovi dle tarifu při využití telefonické linky a případně poplatek za internetové připojení.
Naberte kurz | Společnost Podané ruce ... 2023 (podaneruce.cz)

Hra na hraně

💎 Program pro žáky a studenty od 7. třídy ZŠ až po studenty SŠ. Centrum komplexní péče však realizuje tento program pouze na druhém stupni ZŠ (7. – 9. tř.). 💎 Pro SŠ má připravenou preventivně/edukativní besedu za účasti svých terapeutů a sociálních pracovníků.

Každá generace se musela vypořádat se změnami, které přinesla její doba. Strach a obavy z něčeho nového jsou přirozenou součástí života, především pokud se změny týkají našich dětí. Se stejnými rozpaky kdysi přijímali rodiče walkmany na uších, vždy zapnutou televizi v obýváku, nástup internetu či videohry. S postupem času se s těmito výdobytky smířili a našli způsob, jak jejich využívání regulovat do takové míry, aby přinášely užitek a nebyly pro děti nebezpečné. Mladší generace má obecně lépe vyvinuté mechanismy přizpůsobování se novým výzvám a schopnost adaptovat se. Rodiče pak často mají pocit, že jsou proti svým dětem v nevýhodě. Zatímco pro ně jsou některé nové technologie a trendy obtížně pochopitelné, pro mladé jsou neodmyslitelnou součástí každodenního života. Do této kategorie jistě patří i sociální sítě. Proto je důležité, aby se rodiče vzdělávali o bezpečném a zodpovědném používání technologií, drželi s dětmi krok, nebo ještě lépe: byli o krok napřed. Aby dokázali sledovat jejich on-line aktivity a byli schopni si povídat o škodlivém obsahu, se kterým se děti mohou v digitálním prostoru setkat, aniž by si to uvědomily.

Kdo chce se zlem bojovat, musí ho znát

Ať už se nám to líbí, nebo ne, sociální sítě jsou neodmyslitelnou součástí života našich dětí, které na nich tráví až 3 hodiny denně¹. Je to místo, kde komunikují, udržují sociální kontakty se svými přáteli, hledají rozptýlení, zábavu i informace.

Stejně jako jsme svědomitě připravovali své děti na první cestu ze školy bez doprovodu a vysvětlovali jim, jaké nebezpečí na ně může číhat, tak je třeba je připravit i na život v on-line světě. Pokud bychom sami nikdy nepoužívali semafor, neprocházeli přes frekventovanou křižovatku a neznali, jak se používá přechod pro chodce, velmi těžko bychom je mohli připravit na to, co je může na takové obyčejné cestě ze školy potkat.

A tak je to i se sociálními sítěmi. Pokud netušíte, co je TikTok, reels, tutoriál nebo na jakém principu fungují nejrůznější výzvy na internetu, vaše děti se vám budou stále více vzdalovat a vaše schopnost porozumět nástrahám, které na ně číhají, nebude dostatečná.

Tato problematika se stále více dostává do povědomí, a tak si mnozí rodiče se svými dětmi povídají o kyberšikaně, zneužití fotek, o choulostivosti sdílení osobních údajů, kontaktu s neznámými lidmi a vysvětlují jim, jak se nestát obětí sexuálního predátora.

V dnešní inspiraci bych vám ráda ukázala pár tipů na produkty, které se nám osvědčily a považuju je za takovou jistotu, kterou chci mít ve své domácnosti vždy po ruce. Dnes se budeme držet značky Mivolis.

O značce Mivolis

Tato privátní dm značka nabízí široký sortiment produktů na podporu vašeho zdraví a pohody. Doplňky stravy, vitamíny, minerální látky, produkty pro ošetření ran, sportovní bandáže a mnohem víc - to vše v té nejlepší kvalitě od ověřené značky Mivolis.

U všech těchto produktů se můžete spolehnout na super cenu - na trhu samozřejmě seženete alternativy, se kterými budete zajisté také spokojení. Ale u těchto produktů dostanete opravdu hodně muziky za málo peněz🙂

Voděodolné náplasti

Nevím, jak to máte vy, ale u nás musí být náplasti pořád po ruce - nosím je v peněžence, kabelkách i ve svém fotobatohu. Většinou jsou využité pro děti, které vždy ocení hezký obrázek. Já zase ocením to, že skvěle drží a jsou voděodolné.

Už je tomu dávno, co jsem tyhle déemkové náplasti objevila, ale od té doby ani jiné nekupuji. Naši kluci milují mořské obrázky a bez mučení přiznávám, že i mně se jejich vzhled opravdu líbí a raději tak sáhnu i pro sebe po těchto náplastech, než po těch nudných bez obrázků.

Náplasťové stehy

Náplasťové stehy jsou vhodné pro zakrytí menších řezných nebo tržných poranění. Materiál je prodyšný, není elastický, drží okraje ran uzavřené a podporuje hojení bez šití.

Marshall, Rubble, Chase, Rocky, Zuma, Skye a Everest. 🐾 Také ty jména znáte nazpaměť? Já už ano. 🙂

Chlapec Ryder se se svými psími kamarády záchranáři vydává zachraňovat životy a zažívat dobrodružství. Miliony dětí z celého světa si díky televiznímu seriálu i filmu tato štěňata velmi oblíbila a proto si dnes pro své děti můžete zakoupit různé licenční produkty této štěněcí šestice. Za úkol mají vaše prcky hlavně potěšit. 🙂

Já s holčičkami jsem pro vás vybrala 10 ověřených produktů z této licence. 🐾

🐾 1) ADC Blackfire Dobble Tlapková patrola (Paw Patrol)

S touto jednoduchou karetní hrou zažijí vaše děti spousty zábavy. Úkolem hry je hledat dva stejné obrázky na kartách. Hra není vhodná jen pro samotné děti, ale zahrát si mohou i rodiče. 🙂 Karty jsou ukryty v plechové krabičce, která se hodí na cesty, protože nezabere moc místa. Dobble je fenomén pro děti od 4 let a maximálně 5 hráčů. 

Tuto hru mají skladem na Mall.cz za přívětivých 300 Kč.

Jistě se shodneme v tom, že dětská noha roste opravdu rychle. My rodiče pak téměř nestíháme kupovat nové boty a přeměřovat svým dětem nohu musíme několikrát ročně (měření chodidla budu věnovat samostatný článek). Je to náročné, ale stojí to za to. Naše nohy a chodidla nás nosí celý život, poděkujme jim alespoň takto - vhodnou obuví.

Co to je to “barefoot”?

Slovo “barefoot” můžeme přeložit jako bosá chůze - když chodíme bosí, máme kontakt s povrchem, po kterém chodíme; máme volnost - prsty nám nic neutlačuje; nohy jsou lehké, protože na nich nemáme těžké boty. Tohle vše se snaží barefoot obuv napodobit.

“Chůze v barefoot obuvi umožňuje lepší kontakt se zemí, zlepšuje cit pro rovnováhu a jsou při ní přirozeně zapojeny svaly. Tvar podešve barefoot obuvi kopíruje přirozený tvar chodidla, v oblasti prstů je dostatečně široký, aby měly prsty volnost a nebyly deformovány. Umožňuje zapojit veškeré svaly, šlachy i kosti chodidel i v celé noze, ovlivňuje také zádové svalstvo a celkově správné držení celého těla.” (zdroj: www.fare.cz/barefoot/kategorie)

Nevím, jak vy, ale já k této přirozenosti tíhnu a chci tuhle přirozenost i pro své děti - proto jsme se u nás dali cestou barefoot obuvi. Teď již celá naše rodina (prvně jen děti a poté i my, rodiče). I vy samy, čtenářky a uživatelky Modrého koníka, jste psaly, že s barefoot obuví jste se poprvé nejčastěji setkaly právě při výběru prvních bot pro své děti.

První boty - ale jaké mám vybrat?

O dudlících jsem se zmiňovala ve svém nedávném postu a slibovala jsem, že se dotkneme vědecké studie, se kterou si dali v #nuk práci. Běžela celé čtyři roky no a nyní nám všem přináší poznatky, které může užitečně uchopit každý, koho toto téma zajímá.

Plánujete miminko? Budete dudlík pořizovat? Ano x ne? A proč? Na to samé se lze ptát i v případě, že nějaké/ho potomky/a máte, protože jak praví známé klišé, každé dítě je jiné. Možná zrovna přemýšlíte, co přibalit do přivítacího balíčku novopečené mamince domů, do porodnice…. Vsadím se, že když už dudlík pořídit chcete, každý chce ten zaručeně “NEJ”!

NUK skýtá bohatou škálu dudlíků - můžete vybírat nejen mezi nejrůznějšími motivy, ale také dle použitých materiálů či barevných kombinací. Na své si přijde každý - kluci, holky, či “nevíme, co to bude”…

Nejoblíbenější řady dudlíků od NUK

Přemýšleli jste nad tím, jaký by měl ten nejlepší dudlík doopravdy být? V čem by měl být podle vás nej? Přijdete do obchodu nebo na web, kde na vás z nabídky kouká kolikrát nekonečné množství těchto dítě klidnících pomůcek. Přebíráte, ale co vás přesvědčí, že je to on? Osloví vás dost možná barva, cena, výhodné balení, líbivé provedení, recenze kamarádky nebo cizí maminky…? Co je vlastně podstatou dudlíku?

V první řadě to není ani cena, ani barva. Je to s a v i č k a a samozřejmě část, která naléhá na pokožku dítěte při sání. Ty totiž případně ovlivňují jak sání dítěte, tak vývoj zoubků a další aspekty.

Sází děti prostřednictvím počítačových her, aniž by o tom věděly? Jsou počítačové hry prvotním stimulem pro vznik patologického hráčství?

Mládež má k hazardu ze zákona přístup až od 18 let, nicméně pokud hraje určité počítačové hry, svět hazardu se jim tam zcela otevírá. Některé takové hry zpravidla umožňují uživateli získat virtuální předměty, tedy něco, co existuje pouze v dané hře, za což se ale platí reálnými penězi. Pokud hrajete například nějakou akční střílečku a rádi byste svou postavu ve hře obohatili o lepší vybavení, není problém, můžete jej koupit za reálné peníze. Jedná se v tomto případě o tzv. lootbox, neboli krabice s nějakou kořistí. Obsah lootboxu však není předem určen a tak člověk neví, co přesně v dané “truhle” bude. Nákup loot boxů ve hře má ovšem blízko k samotnému hazardu, což byl i důvod k jejich zákazu v některých státech jako je například Nizozemsko. 

V tuto chvíli neřešíme, jakou cestou jsou předměty získávány, zajímá nás, jestli je možné s nimi obchodovat – tj. měnit jejich majitelé, či je vyměňovat. Jakmile se objeví na trhu hra tohoto typu, téměř vzápětí vznikne řada webových portálů věnovaných hazardním hrám a zprostředkovávání výměn za úplatu. Nezletilý́ může také sázet přímo ve hře a dostává se tak k hazardu.
Není řečeno, že má pak daný hráč počítačové hry sklony k hazardu, nicméně se tak do světa hazardu dostává aniž by o tom často sám věděl.

Stejně i jako u hazardu, je třeba pracovat i u videoher s mantinely a to jak časovými tak právě finančními 🙂

Dnešní článek je pro mě vyloženě vzpomínkový - tentokrát se společně totiž podíváme na sortiment, který dm nabízí pro ty nejmenší - pro malá miminka

Doby, kdy jsem řešila plínky a bolavé bříško, už se mi zdají tak vzdálené, přesto si velmi dobře pamatuju ty chvíle, kdy člověk hledal ty nej plínky a veškeré další potřeby pro to svoje malý štěstí. A i když to bylo vskutku náročné období, jsou to krásný vzpomínky na jednu z těch nejzásadnějších etap v našem dosavadním životě.

Privátní značka babylove

Někdy v té době jsem o značce babylove slyšela úplně poprvé - do té doby mě tato tematika totiž nechávala zcela chladnou🙂

dm svou privátní značku babylove charakterizuje takto:

“Značka babylove je tu pro všechna miminka a jejich maminky. Nabízí vše potřebné pro ten nejlepší start do života - od kvalitních plenek přes dětskou kosmetiku a výživu až po produkty pro těhulky a kojící maminky. Dopřejte sobě i svému drobečkovi tu nejlepší péči od babylove!”

Za dobu svého mimimaminkování jsem vyzkoušela opravdu hodně produktů od této značky - hračky, ubrousky, plínky, mycí potřeby, jídelní potřeby,... jen jejich vyjmenování by nám zabralo spoustu času🙂