V naší léčebně řešíme obezitu dětí komplexně. 5 týdenní intenzivní terapie je založena na úzké spolupráci dítěte s dětskými endokrinology MUDr. Jitkou Kytnarovou, Ph.D. a MUDr. Evou Havránkovou i dalšími odborníky - nutričními terapeuty, fyzioterapeuty a dětskou psychologožkou.
O děti se dokážeme postarat i po skončení pobytu. V případě zájmu rodiny je možná návazná péče v endokrinologické ambulanci, v nutriční poradně nebo individuální cvičení s fyzioterapeutem.
Novinkou v péči o děti s nadváhou a obezitou je Redukční kondiční program, který již brzy otevíráme, a který je určený dětem od 7 do 15 let.

V přiloženém letáčku se dozvíte více. Přihlaste se již dnes na rehabilitace@olivovna.cz.

Na období mého “letuškování” vzpomínám často a ráda. Byla to moje nejoblíbenější, ale také nejtěžší a nejúnavnější práce . Každý den byl jiný a slovo rutina nebylo v mém slovníku. Dnes bych vás ráda provedla v rychlosti mým životem letušky, ale také “zákulisím” a možná se dozvíte něco nového a nečekaného. Plánuji napsat tři díly o této práci. Tento článek je první díl - takové hrubé představení. Druhý díl - den v životě letušky. Třetí díl - vaše otázky a případné dovysvětlení. 

Na fotce mám zamazaná křidélka kvůli přísným pravidlům fotek na sociálních medií, ale "pin" s vlaječkou byl symbol k jedenáctému září. 

Nikdy jsem neměla takový ten dětský sen být letuškou. Vlastně mě to nikdy úplně nelákalo. Co mě ale lákalo bylo cestování a přišlo mi skvělé, že by mě někdo mohl za něj platit. Zjistila jsem si potřebné informace, nastudovala spoustu materiálů o práci letušky a v zimě 2016 odeslala přihlášku. Na letušku v USA nepotřebujete mít žádnou odbornou školu. Chtějí alespoň rok zkušeností z práce s veřejností. Ideální je nějaká práce se zákazníky. Na pozici letušky si vás ale aerolinka sama vyškolí. Díky tomu, že nemají přehnané požadavky, tak se na takové pozice hlásí tisíce uchazečů. Výběrové řízení se většinou skládá z několika kol (dvě kola byla online) a k mému velkému překvapení jsem byla na jaře 2016 pozvána na osobní pohovor. Za čtrnáct dní jsem obdržela email s nabídkou k práci a konečně na konci června 2016 mě čekal trénink na letušku. Bylo to skvělé načasování. Rozešla jsem se s klukem a nová výzva mě dost zaměstnala. 

Trénink nebyl žádná procházka růžovým sadem. Trval skoro pět týdnů a za tu celou dobu jsme měli jen dva dny volno. Učivo mi nepřišlo tak těžké. Byla jsem zvyklá ze školy na učení a vše co k tomu patří. Co mi přišlo mnohem těžší byla ta psychická zátěž. V mé “training class” bylo 48 lidí, ale trénink ukončilo jen 30 lidí. Z různých důvodů. Např. za pozdní příchod, nezvládnutí testu, za tetování (Striktně bylo dané, že člověk nesměl mít tetování, které bylo vidět v uniformě. Často se to lidé snažili zakrýt, ale během tréninku se na to přišlo) a atd. Pokud se vám to zdá příliš, tak nás prostě jenom trénovali na život po tréninku. Všichni jsme o přísných pravidlech věděli.  Vím, že spousta lidí si myslí, že letušky jsou na palubě od rozlévání nápojů. Pravda je taková, že na tréninku jsme měli pouze DVA dny, které byly zaměřené na servírování na palubě, především tedy v první třídě. Minimálně 60 procent tréninku je výcvik na nouzové situace a různé evakuace a další část je první pomoc, sebeobrana a letadla (kde co najít na palubě, různé přístroje a atd). Těch pět týdnů jsme bydleli na hotelu, který nám platila společnost. Zhruba 8-12 hodin denně jsme trávili ve výcvikovém centru. Dny byly opravdu napěchované učivem. Buď jsme byli ve třídě nebo v simulaci kabiny. Během tréninku jsme měli 5 testů a museli jsme je udělat na 85 procent nebo víc. Kdo to nedal šel z kola ven. Každý den jsme trávili studováním na další dny a testy, ale věděla jsem, jak moc důležitý je spánek. Usnout ve třídě znamenalo odchod z tréninku. Během tréninku jsem si sáhla na dno. Zažila jsem také to, čemu se tady říká obrácený rasismus. Opravdu mi bylo z mnoha situací opravdu úzko. Brečela jsem, ale nikdy jsem to nechtěla vzdát. Pět týdnů rozhodně neuteklo jako voda, ale jednou jsme prostě došli do cíle.

Tady zkouším uniformu

Po pěti týdnech jsme měli tzv. Wing ceremony, kdy jsme dostali křídla (stříbrná křidélka, která se připíchla na uniformu) a mohli jsme začít létat. Prvních několik letů bylo pod vedením instruktora. Opět hrozilo, že vás vyhodí, pokud lety dostatečně nezvládnete. Neočekávalo se, že člověk bude hned perfektní letuška, ale neměl by dělat velké chyby. Několik dní před wing ceremony jsme také dostali naše umístění v “domiciles” (báze). Tohle vás možná překvapí, ale nemůžete si vybrat umístění. Společnost vás pošle tam, kde vás potřebují. Nezajímá je, kde bydlíte. Můžete si zadat preference, ale to je tak všechno. Moji spolužáci dostali umístění v Chicagu, San Franciscu a Los Angeles. Já dostala Denver v Coloradu, což byla moje druhá preference, takže jsem byla vcelku spokojená. Do Denveru jsem se neplánovala stěhovat. Společně se mnou šlo do Denveru asi dalších pět lidí. Jeden z velkých benefitů je ten, že jako letuška můžete létat zdarma na jakékoliv aerolince. Plánovala jsem do Denveru létat ze Salt Lake City, což je hodinka letu. V Denveru jsem si našla “crash pad” (ubytování pro posádky) a fungovalo to vcelku dobře. Byla jsem tam jen když jsem musela pracovat. Crash pads jsou buď domy nebo byty. Bydlí tam třeba i deset lidí, ale jelikož každý má různé lety, občas se stalo, že jsem tam byla sama. 

@kikina7 nás 2 roky doprovázela kouzelným světem panenek, proto je nám líto, že dnešním dnem končí její působení jako Ambasadorka pro značku Zapf Creation.

Mnohé jsme se díky ní vrátily do dob dětství a alespoň na chvíli v sobě nechaly ožít to věčné dítě, které se v každé z nás skrývá. Dokázala, že panenka není pouhou hračkou, naladila nás na panenkovskou vlnu a zavedla nás do růžového světa. Přečtěte si její článek na rozloučenou, ve kterém vám navíc představí jejíw TOP 5 na rozloučenou.

Báro, děkujeme Ti pěkně za všechny Tvé příspěvky, kterými si nám zpříjemňovala dny. Za Tvé inspirace, fotky, soutěže, zkrátka za všechno, co si své roli dala. Věřím, že na ambasadorské dny budeš vzpomínat s úsměvem a že Tě kroky v nové etapě života zavedou tím správným směrem. Ať se Ti splní všechny Tvé pracovní, ale i osobní sny a přání 🙂

Jak si napsala i ty sama, ani my nemáme rádi loučení, proto se s tebou neloučíme. Věříme, že mezi nás zavítáš stejně často jako doposud. 

Skupinka Zapf Creation - ráj pro holčičky také nadále funguje a bude se těšit na vaše příspěvky a inspirace.

Báro, ještě jednou děkujeme ❤

Matky samoživitelky či otcové samoživitelé mají „tvrdý chleba“. Letošní jaro jim s peněženkami zamávalo ještě důrazněji – mají však nárok na státní pomoc. Připravili jsme pro ně přehled státních dávek, které jim mohou výrazně ulehčit život. Víte o všech?

Samoživitele a jejich děti ohrožují nízké příjmy a zpomalení ekonomiky

Samoživitelky a samoživitelé musí utáhnout výdaje celé rodiny bez druhého dospělého jen ze svého příjmu. Část výdajů pokryje mzda, část alimenty, ale často už nezbyde nic na koníčky, nové oblečení nebo třeba jen na čokoládu pro děti. Nejisté období po ekonomickém propadu z důvodu pandemie vše ještě zkomplikovalo – pokud samoživitelé neměli našetřený finanční polštář či nevyužili možnosti vypůjčení peněz u rodiny nebo online půjčky, mohou jim pomoci překlenout tento čas i státní příspěvky.

Přídavky na dítě

Jedním z nejznámějších příspěvků je finanční pomoc státu pro rodiny se součtem příjmu nižším než 2,7násobek životního minima. To je od 1. 4. 2020 následující:

• pro první dospělou osobu v domácnosti 3 550 Kč, 
• pro nezaopatřené dítě do 6 let 1 970 Kč,
• pro dítě 6–15 let 2 420 Kč
• a pro dítě 15–26 let 2 770 Kč.

Víte, jak vypadá největší bohatství, nejcennější poklad, nejtřpytivější klenot? Má dvě zvědavé ručky, které zkoumají svět. Dvě nožky, které by se nejraději rozutekly do světa. Dvě očka plná radosti a očekávání. A úsměv na rtech, kterým umí zlepšit i ty nejtěžší momenty, jež jednou za čas každou maminku potkají. Přesně tak, mluvíme o dítěti. Protože pokud jste mámou, víte, že tím nejcennějším pokladem je právě vaše děťátko.

Mámou jste na plný úvazek, 7 dní v týdnu, od rána do rána. Zvládáte každodenní výzvy, mnohokrát saháte na dno svých sil, vychováváte a formujete velkou osobnost. Za to si zasloužíte nejen obdiv a poklonu, ale i něco navíc. Něco, co potěší každou ženu. Díky Nutrilon nejpokročilejší patentované receptuře pokračovacích kojeneckých mlék NUTRILON PROFUTURA můžete nyní vyhrát klenot, který si zcela jistě zaslouží každá maminka. Věnujte chvilku sama sobě a nezmeškejte šanci získat jedinečný diamantový šperk od značky ALove v hodnotě 10 000 Kč, který podtrhne a zvýrazní vaši osobnost. Protože vy si to zasloužíte!

JAK SE ZAPOJÍTE DO SOUTĚŽE?

1. Kupte alespoň 2 balení mlék Nutrilon Profutura 2-4 800 g. Akce se nevztahuje na počáteční kojeneckou výživu. 

2. Vyplňte soutěžní formulář. Pro vyplnění budete potřebovat kód z účtenky nebo číslo faktury se soutěžními výrobky. Soutěžní účtenka/faktura přitom musí obsahovat alespoň 2 ks Nutrilon Profutura 2-4 800 g. Originální účtenku/fakturu si uschovejte. V případě výhry Vás požádáme o její předložení. Každou soutěžní účtenku/fakturu lze zaregistrovat pouze jednou. Soutěž trvá od 1.9. do 30.9.2020!

3. VYHRAJTE dárkový poukaz na diamantový šperk ALove v hodnotě 10 000 Kč. Celkem losujeme 4 výherce!