• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Cyklistika v 1. trimestru, co si o tom myslíte?

26. července 2014 
Právě jsem zjistila, že jsem těhotná. Za měsíc máme naplánovanou dovolenou na kolech, žádný Tour de France, ale zase ne úplné leháro. Fyzičku moc nemám a na kole jsem teď teprve po letech začínala. Nevím, jestli mám dovolenou raději zrušit, nebo jsem moc úzkostlivá. První těhotenství proběhlo bez problémů, jsem mladá a zdravá, ale na fyzickou zátěž nejsem moc zvyklá, pravidelně nesportuju. Co si o tom myslíte?
22. črc 2014 v 11:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
@baterie Také jsme plánovali dovolenou na kolech. Nyní jsem v 8 tt. Gynekoložka mi kolo nezakázala, ale prý mám jezdit jen rovinky a žádných 50 km. Jen tak lážo plážo :slight_smile:
22. črc 2014 v 11:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
@baterie Já jsem jezdila na kole asi tak do 5. měsíce, ale pravda že ke konci už fakt jen krátké trasy po rovině a z kopce :slight_smile:
Dovolenou bych nerušila. Zkusíš to a uvidíš. Buď to půjde, samozřejmě opatrně a zlehka, žádnou velkou námahu, a když to na tebe bude moc, určitě si budeš moct najít náhradní program jako třeba vycházky :slight_smile:
22. črc 2014 v 11:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
Já jsem jezdila na kole do 6. měsíce, pak už jen na rotopedu a chodila plavat - to jsem byla i týden před porodem ještě :slight_smile:
22. črc 2014 v 11:36  • Odpověz  •  To se mi líbí
A nemuzes se vozit za nima autobusem...vim, ze nektere zajezdy berou "odpadliky" autobusem, ten vzdycky popojizdi za nima a bere zasoby, stany atd. Ja davam tak do 10-15km, ale spis ze strachu nez ze bych uz nemohla
22. črc 2014 v 11:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
před těhotenstvím jsem také jezdila, a doktorka mi hned ze začátku řekla, že mám vynechat dlouhé náročné a hrbolaté cesty, že když na kolo, tak jen zlehka a kochat se okolím :sweat_smile: , těžko říct, protože každá ženská to máme jinak. poraď se ty se svým lékařem...
22. črc 2014 ve 12:08  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
@baterie já byla na kole ještě 14dní před porodem (denně max. 25km), to už teda jen lehčí terén, jinak jsem jezdila do poloviny 7. měsíce bez problémů :wink: Já bych jela. Ale pokud se na to necítite, tak ne....
22. črc 2014 ve 12:17  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Jezdit ano, padat ne :wink:
26. črc 2014 v 16:54  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tvůj příspěvek