Fyzická námaha během těhotenství. Je to bezpečné?
ahoj, momentalne jsem 11+2 tt, nevolnosti stale pretrvavaji , nekdy pomizi na nekolik dni, treba 2-3. Chodim i hodne do prirody, do kopce ale jdu pomalu, ale vcera jsem byla na tezkych nakupech , mohlo to byt tak mozna 8 kilo, doufam ze je vse ok, ale nepocituji bolest ani nic, nekdy kdyz kracim dele nebo dvihnu neco tak bolest citim jen na chvilinku v brisku ale jede mi to na krize...a teda hodne se zadychavam mam pocit jako bych mela 70 nebo 80 let :D tak se proste nekdy namaham a vim ze to neni dobre , doufam ze bude vse ok
@kvetyjsoubarevny Tahat nějak hodně těžký věci bys fakt neměla, ale jinak pohyb a normální fungování je důležité (pokud nemáš rizikové).
@klokanka31 nemam rizikove, posledne jsem byla na kontrole 6teho prosince a vse bylo v poradku, mam jit znova v lednu
@klokanka31 jako kdyz funguji citim spise unavu a lapam po dychu, doufam ze to neni ze mam anemii nebo neco co je samozrejme vyresitelne
Dávej na sebe pozor, na druhou stranu, při druhém dítěti skoro každá tahá to první (pokud není velký věkový rozdíl) a to bývá vic jak osm kilo a nic se neděje 😉.
@kvetyjsoubarevny Ahoj, jsem 10+5. Normálně funguju, jsem aktivní, ale těžký veci netaham od začátku těhotenství. Unavená jsem hodne a kdyz muzu, tak spím. Jo a vic se zadychavam a je to normální, protože mame v těle vic krve a tudíž musi tělo vic makat, aby jsme to udychaly a tudíž to srdce přepumpovalo.
uz si budu davat pozor :/ radeji budu oddychovat ale vychazky do prirody me bavi i kdyz pri kraktke vychazce zastanu i desetkrat abych se vydychala :D a mam trileteho kluka ale on je tatinkovej hodne :D a pta se na ruce resp na konika jemu :D a vim ze se na nej muzu spolehnout, oba mame praci z domu. :D me i zajima jak ho pripravovat na to co prijde ale zatim kdyz vysvetlim vsechno chape, je to zlatousek 🙂
8 kilo neni žádný tahani tezkych veci... Limit pro tehotnou pri občasné manipulaci je 10 kilo s tim, ze v souctu to mohou byt za smenu 2 tuny. A tam musi byt rezerva, takže nejaky jeden nákup je zanedbatelny.
Kliid, 8 kg není moc na krátké poponesení. Ani v jednom těhotenství jsem se nijak zvlášť nešetřila a mám zdravé děti v termínu. V těhotenství s dvojčaty jsem až do porodu občas poponesla staršího 15 kg syna (tehdy 2 roky). Snažila jsem se to minimalizovat, ale úplně omezit to nešlo.
@kvetyjsoubarevny jj, taky jsem si říkala, jaky to bude ve vedru 😄 dcera se narodila v říjnu '07. Byl pěkný relativne teplý podzim, ale furt to byl podzim 😄 zas bude fajn, že nebudeme muset miminka navlekat do x-vrstev nejaky čas.
dodam ze na nakupy nechodim i kdyz tak jen neco malo, ale vcera to bylo dot a bylo mi nedobre ze se tak namaham...