III. trimestr, začínáme. Jak se cítíte?
Ahoj holky, je tu už sice téma gtřetí trimest, ale tam jsou kočky už spíš těsně před porodem, tak bych chtěla pokecat s někým, kdo třeba teprve III. trimestr začíná.
Jak se cítíte, co máte teď na programu? Já jdu do poradny tento týden. Snad se dozvím, kdy bude velký screening, snad někdy 30. týden?
Stručné shrnutí
- Velký ultrazvuk (third‑trimester screening) se obvykle plánuje kolem 30.–32. týdne těhotenství a běžné screeningy se provádějí také ve 12. a 20. týdnu.
- Bolesti v podbřišku, křeče a „tvrdnutí břicha“ jsou v III. trimestru běžné a gynekologové často předepisují magnézium; při silném bolesti, krvácení nebo nejasnostech je nutné kontaktovat lékaře.
- Předporodní kurzy mají různé délky a programy (jednodenní 4–5 hodin, vícedenní kurzy 4–8 týdnů) a obvykle zahrnují nácvik dýchání, péči o novorozence, kojení, dýchací techniky, cvičení na míči, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Nejčastější otázky
Q: Kdy se dělá velký ultrazvuk ve 3. trimestru?
A: Velký ultrazvuk se v diskuzi uvádí v rozmezí cca 30–32. týdne; uživatelky a praktici také zmiňovali, že standardní screeningy jsou ve 12., 20. a kolem 30. týdne.
Q: Co pomáhá na křeče, bolesti v podbřišku a „tvrdnutí břicha“?
A: Lékaři v diskuzi předepisovali magnézium; konkrétně byly zmíněny dávky typu „6 tablet denně“ nebo 2–3 šumivé tablety denně, a doporučoval se klidový režim a kontakt s lékařem při zhoršení nebo krvácení.
Q: Kdy a jak probíhá OGTT (test na těhotenskou cukrovku)?
A: V příspěvcích ženy popsaly OGTT jako test s glukózovým roztokem „s citronem“, s odběrem krve buď z prstu nebo ze žíly; diskuse zmiňovala, že test se častěji doporučuje u žen nad 30 let nebo při riziku a některé lékařky individuálně rozhodují podle anamnézy.
Q: Co obsahuje předporodní kurz a jak dlouho trvá?
A: V příspěvcích byly uvedeny různé formáty: jednorázové 4–5hodinové kurzy i vícedenní kurzy (např. 5 týdnů po 2 hodinách nebo 4 týdny po 3 hodinách); programy často zahrnují životosprávu v těhotenství, dětskou výbavičku, nácvik dýchání, masáže v těhotenství, kojení, péči o novorozence, cvičení na balonech, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Q: Kdy začít masáž hráze a má to smysl?
A: V diskuzi ženy zmiňovaly začátek masáže hráze kolem 36. týdne těhotenství; masáž hráze je popisována jako metoda, kterou lze použít k větší elasticitě hráze před porodem, a porodník by o tom měl být informován.
Q: Je registrace do porodnice nutná a kdy ji absolvovat?
A: Podle zkušeností v diskuzi se v Praze doporučuje registrace do porodnice co nejdříve (často kolem 12. týdne), zatímco jinde mohou mít nemocnice volnější přístup a registrace není jednotně vyžadována.
Závěry z diskuze
Shoda
- Velký ultrazvuk se obvykle dělá kolem 30. týdne a screeningy se plánují ve 12., 20. a ~30. týdnu.
- Magnézium je často užíváno na křeče a tvrdnutí břicha; uživatelky uváděly např. 6 tablet denně nebo 2–3 šumivé tablety denně.
- Předporodní kurzy obvykle zahrnují nácvik dýchání, informace o porodu, kojení a péči o novorozence.
Sporné názory
- Některé ženy preferují nástřih hráze (episiotomii) jako prevenci rozsáhlého trhání, jiné dávají přednost vyhnutí se nástřihu a spoléhají na přirozenou elasticitu hráze.
- Některé gynekoložky aktivně indikují OGTT a další odběry, jiné lékařky přistupují individuálně a mohou test vynechat u pacientek bez rizikových faktorů.
- Přítomnost partnera u porodu je vnímána různě; někteří partneři se účastnit nechtějí, jiní jsou považováni za důležitou psychickou podporu.
Otevřené otázky
- Jak přesně odlišit běžné „tvrdnutí břicha“ (Braxton‑Hicks) od začínajících porodních kontrakcí v konkrétním případě?
- Jaké jsou přesné časové termíny a praktické podmínky velkého ultrazvuku v konkrétních porodnicích (některé zařízení používají termín 30.–32. tt, jiné individuálně)?
- Jak optimalizovat cvičení a fyzioterapii proti bolestem kyčlí a pánevního pletence ve III. trimestru při současném riziku tvrdnutí břicha?
Zmíněné značky a firmy
OG Group Medical Centre, Pronatal, Weleda, Cherokee, X Lander, Apolinar (apolinar.cz), McDonald’s
Zmíněné produkty a metody
magnezium / Magnesium / Magnesia (šumivé tablety), penicilin, antibiotika, homeopatika, OGTT (glukózový test), triple test, 3D ultrazvuk, Alexandrova technika, gravidjóga, předporodní kurzy, masáž hráze (perineální masáž), episiotomie (nástřih), fusak, autosedačka, kočárek, Weleda olej na masáž hráze, Rosalgin, Yal, poporodní kalhotky, kojící polštář
Místa a osoby
Praha, Olomouc, Krč, Vodičkova ulice, Šumava, Hořovice, Jižní Čechy
My jsme na předporodním kurzu čekaly všechny kluky - byly jsme asi fakt exotická skupinka 😀
Jinak já budu mít nějakého fintivku, protože si dává na čas 🙂
Ahoj, já jsem dnes byla na kontrole a vše při starém, jako minulý týden, takže to krvácení žádný náznak porodu nebyl. Prý je to po vyšetření normální, respektive, může se to stát.
Zajímavé je, že mi ten termín každý vypočítá nějak jinak, podle mého gynekologa bych dnes byla asi 39+4 a v poradně mi to vypočítali na 39+0, tady na koníkovi je ten termín taky trochu jinak. Doufám, že případně nebudu přenášet víc, než je zdrávo.
Dnes jsem měla v noci hroznou křeč v podřišku, tak jsem si říkala, aha, tak tohle je ta pravá kontrakce, opravdu to bolelo víc, než to různé tvrdnutí dodnes, trochu mě to paralyzovalo. Alle nakonec to asi byly nějakě zaražené větry, protože už se to neopakovalo 😀
ahoj, tož já jsem dneska v jednom kole 😉
už jsem vyčistila koberec v ložnici, zasádrovala rohy, ať může MM zamalovat a teď natírám topení
ilci: to víš, jsi si nás vychovala, že se ráno hlásíš jako první... tak když to tak není, tak máme podezření... 😝 a ty přitom tak poctivě pracuješ....
mě kolegyně nutí umýt okna, ale na to jsem fakt líná....
ale teď jsem se vrátila z 2 hodinové procházky a vzala jsem to ještě pěšky do 6. patra....a musím říct, že mi to psychicky pomohlo a jsem příjemně unavená.... takže doporučuji i bez postraního úmyslu... 😉
Sakriš, budu se muset trochu snažit, když vyžehlím a umyju nádobí, říkám si, jak jsem toho už udělala dost🙂 To se nedivím, že se na mém stavu od min. týdne nic nezměnilo...
Teda ilčo, ty jsi tak aktivní? 😕
To já už toho moc nezvládám. A procházky taky flákám, protože mě tam vždycky začne tvrdnout hodně břicho.
Beti, fakt jdou chlapečci dřív? 🙂 To jsem zvědavá, u nás to vypadá na kluka, ač jsme to vědět nechtěli, ale podle poslední reakce dr. asi jo.
Mně říkali, že když neporodím do 7.-8.10., porod mi taky vyvolají (kvůli cukrovce). Taky jste slyšeli, že vyvolávaný porod sice může více bolet, ale zase je rychlejší?
Dnes jsem dokoupila kosmetiku, zatím nevím, čím budu mazat obličej, jestli taky oliv. olejem, co je i na tělo? A na zimu na ven mám zimní krém od weledy. Čím budete mazat obličej doma?
já jsem taky nějaká mrtvá, že mám pocit, že nedojdu, ani za roh, ale jak překonám nějakou metu, tak už je to v pohodě a naopak se pak cítím líp....
eliotko: taky jsem to slyšela, ale jako u všeho může to být dost individuální... na druhou stranu chápu, že délka porodu je měřitelná, ale ta bolest... myslím že i maminky které zažili porod vyvolávaný i nevyvolávaný mají většinou problém to posoudit....
co se týče kosmetiky, fakt nevím zatím nebudu kupovat asi nic... a pak si nechám nejspíš poradit... koupila jsem jen sprochový gel sebamed, že ho třeba budu použivat v porodnici i já....
tak já nosím asi taky fintila 🙂 , zítra jdu na kontrolu, tak uvidím, co nového.
Z kosmetiky taky moc nevím, já koupila mýdlo Sebamed, olejíček Aviril a v porodnici je k dispozici kosmetika od Johnsona, tak uvidím jaká bude...popř. dokoupím potom. Ale prý jsou na ní děti dost alergičtí, tak nevim, to je těžký.
tak mě se furt líbí toho 10.10. 😀
takže já nikam nespěchám, klidně ať se prck dopeče
ale mě vyvolávaný porod nehrozí, takže jsem v klidu
ilci...mě se taky líbí 10.10., ale až po 13.10. 😉 tak třeba se nám to povede společně...
podle čeho máte ten termín? Dle MS nebo UZ?
ahoj holky, něco nového? 😎 u nás jen to, že bydlíme v novém bytě a nemáme internet 😀
hlenová zátka nic..jen mi začaly trochu otýkat nohy, udělala se první strie ☹
Ilčo, to jsem zvědavá, která z nás porodí dřív 😉 u nás se taky pořád natírá, maluje, šůruje, dnes jsme se s manželem pohádali, že prý moc uklízím 😠 moc nebo málo - uklizeno tamm pořád není!
Zítra jdu do školy, tak jsem zvědavá, kolik dní odchodím 😀 😀 😀
tanuki, a už máte hotovo? nebo jen částečně 😉
mě se líší TP dle MS a utz ve 12tt o jeden den
no, krom chodby v podstatě ano 😉 tu odkládáme na neurčito 😉 ale ještě potřebuje trochu předělat kuchyň - vybrat myčku...a knihovnu do obýváku - je to fakt divné, jak tam máme jen samý nízký nábytek - nic vysokého..a hlavně není kam dát ty knihy 😀
Hlavně, že ložnice a mimivěci už jsou hovg 😉
tak to máte fajn
my teď malujem chodbu, ale zůstane asi prázdná, budem tam dávat kočárek
my zatím pokládáme do pidichodby úplně všechno 😀 kočárek muž složil do skříně, tak jsem poznamenala, že by mi nevadilo, kdyby byl složený v pokojíku, že bych se chodila kochat...tak prý je času ještě dost 😀
tak my zatím máme kočárek u našich
do pidi chodby už se nám pak možná vejde pidi botník, krom kočárku 😀
jojo, ten také potřebujeme, ale zas když teď budeme oba nosit spíš vysoké boty ☹ Tak to musí být pidi s velkým prostorem 😀
ahoj holky,
tak se jdu zatím rozloučit 🙂 snad mám vše nachystáno, tak se budu snažit jít brzo spát. Ráno vstáváme už před pátou 😠
jakmile budu moci anebo poprosím manžela, aby vám napsal co a jak.
Mějte se moc hezky a kdyby se objevilo nějaké miminko, když tady nebudu, tak vám přeji rychlý a pohodový porod a zdravé miminko
papa holky moje
Beti, tfuj tfuj tfuj pro štěstí, budu na tebe myslet.
Kočky, zatím vlastně dva porody máme vyvolávané, tak jsem zvědavá, jakt o bude pokračovat. 😕
jj, nějak se těm prckům samotným nechce... ☹ tak snad ti další půjdou dobrovolně...
spetri,
v mým okolí je to přesně půl na půl 😀