III. trimestr, začínáme. Jak se cítíte?
Ahoj holky, je tu už sice téma gtřetí trimest, ale tam jsou kočky už spíš těsně před porodem, tak bych chtěla pokecat s někým, kdo třeba teprve III. trimestr začíná.
Jak se cítíte, co máte teď na programu? Já jdu do poradny tento týden. Snad se dozvím, kdy bude velký screening, snad někdy 30. týden?
Stručné shrnutí
- Velký ultrazvuk (third‑trimester screening) se obvykle plánuje kolem 30.–32. týdne těhotenství a běžné screeningy se provádějí také ve 12. a 20. týdnu.
- Bolesti v podbřišku, křeče a „tvrdnutí břicha“ jsou v III. trimestru běžné a gynekologové často předepisují magnézium; při silném bolesti, krvácení nebo nejasnostech je nutné kontaktovat lékaře.
- Předporodní kurzy mají různé délky a programy (jednodenní 4–5 hodin, vícedenní kurzy 4–8 týdnů) a obvykle zahrnují nácvik dýchání, péči o novorozence, kojení, dýchací techniky, cvičení na míči, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Nejčastější otázky
Q: Kdy se dělá velký ultrazvuk ve 3. trimestru?
A: Velký ultrazvuk se v diskuzi uvádí v rozmezí cca 30–32. týdne; uživatelky a praktici také zmiňovali, že standardní screeningy jsou ve 12., 20. a kolem 30. týdne.
Q: Co pomáhá na křeče, bolesti v podbřišku a „tvrdnutí břicha“?
A: Lékaři v diskuzi předepisovali magnézium; konkrétně byly zmíněny dávky typu „6 tablet denně“ nebo 2–3 šumivé tablety denně, a doporučoval se klidový režim a kontakt s lékařem při zhoršení nebo krvácení.
Q: Kdy a jak probíhá OGTT (test na těhotenskou cukrovku)?
A: V příspěvcích ženy popsaly OGTT jako test s glukózovým roztokem „s citronem“, s odběrem krve buď z prstu nebo ze žíly; diskuse zmiňovala, že test se častěji doporučuje u žen nad 30 let nebo při riziku a některé lékařky individuálně rozhodují podle anamnézy.
Q: Co obsahuje předporodní kurz a jak dlouho trvá?
A: V příspěvcích byly uvedeny různé formáty: jednorázové 4–5hodinové kurzy i vícedenní kurzy (např. 5 týdnů po 2 hodinách nebo 4 týdny po 3 hodinách); programy často zahrnují životosprávu v těhotenství, dětskou výbavičku, nácvik dýchání, masáže v těhotenství, kojení, péči o novorozence, cvičení na balonech, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Q: Kdy začít masáž hráze a má to smysl?
A: V diskuzi ženy zmiňovaly začátek masáže hráze kolem 36. týdne těhotenství; masáž hráze je popisována jako metoda, kterou lze použít k větší elasticitě hráze před porodem, a porodník by o tom měl být informován.
Q: Je registrace do porodnice nutná a kdy ji absolvovat?
A: Podle zkušeností v diskuzi se v Praze doporučuje registrace do porodnice co nejdříve (často kolem 12. týdne), zatímco jinde mohou mít nemocnice volnější přístup a registrace není jednotně vyžadována.
Závěry z diskuze
Shoda
- Velký ultrazvuk se obvykle dělá kolem 30. týdne a screeningy se plánují ve 12., 20. a ~30. týdnu.
- Magnézium je často užíváno na křeče a tvrdnutí břicha; uživatelky uváděly např. 6 tablet denně nebo 2–3 šumivé tablety denně.
- Předporodní kurzy obvykle zahrnují nácvik dýchání, informace o porodu, kojení a péči o novorozence.
Sporné názory
- Některé ženy preferují nástřih hráze (episiotomii) jako prevenci rozsáhlého trhání, jiné dávají přednost vyhnutí se nástřihu a spoléhají na přirozenou elasticitu hráze.
- Některé gynekoložky aktivně indikují OGTT a další odběry, jiné lékařky přistupují individuálně a mohou test vynechat u pacientek bez rizikových faktorů.
- Přítomnost partnera u porodu je vnímána různě; někteří partneři se účastnit nechtějí, jiní jsou považováni za důležitou psychickou podporu.
Otevřené otázky
- Jak přesně odlišit běžné „tvrdnutí břicha“ (Braxton‑Hicks) od začínajících porodních kontrakcí v konkrétním případě?
- Jaké jsou přesné časové termíny a praktické podmínky velkého ultrazvuku v konkrétních porodnicích (některé zařízení používají termín 30.–32. tt, jiné individuálně)?
- Jak optimalizovat cvičení a fyzioterapii proti bolestem kyčlí a pánevního pletence ve III. trimestru při současném riziku tvrdnutí břicha?
Zmíněné značky a firmy
OG Group Medical Centre, Pronatal, Weleda, Cherokee, X Lander, Apolinar (apolinar.cz), McDonald’s
Zmíněné produkty a metody
magnezium / Magnesium / Magnesia (šumivé tablety), penicilin, antibiotika, homeopatika, OGTT (glukózový test), triple test, 3D ultrazvuk, Alexandrova technika, gravidjóga, předporodní kurzy, masáž hráze (perineální masáž), episiotomie (nástřih), fusak, autosedačka, kočárek, Weleda olej na masáž hráze, Rosalgin, Yal, poporodní kalhotky, kojící polštář
Místa a osoby
Praha, Olomouc, Krč, Vodičkova ulice, Šumava, Hořovice, Jižní Čechy
tanuki,uvidime,jaka bude s tou vahou prcka realita
tak holky,z hladoveni a tudiz porodu nic nebude,manza mi koupil Milku a pro jistotu hned dve 😀
On chce az ten delsi termin,nebot pristi patek kolaudujeme,tak at to pry je vse najednou 😠
Ale ze by se na par dni nosil s tim batuzkem,to ne 😠 😀
jé, s váma je radost si psát. Pořád o jídle. Zrovna teď jsem posvačila budapeštskou pomazánku, byla to mňamka. Ale ten vlašák bych si taky dala. Vždycky mám takovou radost a těším se na jídlo. Třeba v noci v posteli přemýšlím, co si dám ráno na snídani. Asi jsem divná že? 🙂 Hodně mě k snídani chutná chleba s máslem a s medem. Toho bych se fakticky ujedla..
Tak mam tip na veceri. Bramborova kase 😀 tentokrate tedy se dvema platky dusene sunky 😝
Holky, já jedla těsně před porodem taky víc. Říkala jsem si, že už se tělo asi chystá na porod a bude třeba větší přísun jídla.
Dnes je malýmu týden. 🙂
jajda, tohle jídlo je náhodou výborné, moje oblíbené.
Jájo a je aspoň ta kaše z brambor nebo pytlíkatá? S tou šunkou už to zní líp 😉
Lestep, tak to máme podobné - dostali jsme před týdnem a kousek sklenici dost kvalitního medu a už jí tam chybí méně než půlka 😉 do čaje už ho raději nedáváme, maximálně, když je vychladlý..abychom nepřicházeli o živiny 😉 tak teď vede chleba nebo citronáda s medem.
A kdepak je Vrána? žeby hadr zabral? Tady by to taky potřebovalo vytřít a kdyby to k tomu ejště pak rozběhlo porod 😵 😀
tanuki..urcite je z brambor,protoze odpoledne v ni byly i kousky nedovarenych brambor
mikulka...dusenou sunku nemusim,bramborovou kasi ano a s hodne maslem,ale preci jen 2x za den a kdovi,co me ceka zitra. Ale nejak to vydrzim.
Holky,tady se rodi jako o zavod. Dneska uz tri miminka,no jo,holt to datum se libi nejen nam 😉
tanuki- mě právě med čaji moc nechutná, mám ho raději na chleba nebo rohlík..
těžko říct, co si dám na večeři. Půjdu za chvilku něco pohledat. 🙂
lestep: já už chodím spát s tím, co si dám ráno za mnamku.. 😉
jajda: ti pánové jsou chytří.... si vymýšlejí s těma termínama....
no přesně, já jdu radši večer spát, abych už nejedla a už se těšim na ráno, až si dám pořádnou snídani, už večer se ptám MM, co si jako dáme k obědu, to je děs 😀 😀
dneska jsem dělala k večeři sendviče, padl celej toustovej chleba 😀
já se musím večer najíst, jinak se v noci budím hlady 😉
a mám furt žízeň
celý tousťák 😀 Já konečně udělala ty švestkový knedlíky..jenže mi zbyla spousta švestek, které potřebují zpracovat a nemůžu tu péct, a rýžový nákyp mi moc nejede.
Dneska mi hrozně tvrdne břuch, ale nic se neděje. a žízeň mám taky..a noční čůrání je děs!
taky mám dneska břicho nějak tvrdší a prcek sebou děsně mele
já si dávám ovoce do mražáku a pak mám na koláče nebo na knedlíky
to je fajn nápad, to bych mohla udělat taky 😉 ony ty švestky většinou padnou na slivovici, ale letos je to fakt bída, tak jsme dostali půl igelitky na hamání..
Hoj, se hlásím, že hadr nezabral, ani nemoh, jsem byla nějaká unavánkovaná a na hadr nedošlo. Tak když tak zítra. Stačí že jem vyprala a trochu luxla.
Jinak můžu potrvdit, že jídlo mi teď teda jede taky daleko víc, a to naopak dr. říkala, že mám jíst míň, aby malá moc nepřibírala...ale copak to jde? Se normálně budím v noci, že mi kručí v břiše. Jako nevstávám abych se najedla, ale jsou to muka.A ještě držet nějakou dietu 😠
A ty pohyby jsou taky hustý, říkají že ke konci se prý hýbe míň, tak to mě konec asi nikdy nečeká, protože já mám v břiše totální vlnobití, denně. Kolikrát mi přijde že ani nespí. A taky říkají že maminka už těsně před porodem nepřibírá, tak to u mě taky nefunguje 😒
Varno, tys byla moje favoritka! takže 10.10. nikdo? Tak třeba zítra 😉 Ilčo, máme ten náš termín 😉 D
No 10.10. je asi až moc hezký datum no...já se spokojím i třeba s 12. Hlavně aby UŽ!!!!!
je to jak u blbejch, nejdřív se člověk bojí, aby neporodil dřív, a pak se bojí, aby porodil vůbec 😀
jinak jsem si dala horkou sprchu, bolest zad přešla, ale je mi fakt příšerný vedro 😝
asi půjdu spát na balkon
ach jo, odříkaného největší krajíc, jak mi moji drazí říkají 😉 nemám ráda a bojím se vyvolaných porodů..tak proč si to nezkusit, že????
Já jsem příliš řešila, jak mě to štve, že ti Dr. TP píší stále podle poslední menstruace... já jí měla 1.1. (z toho TP 8.10.) jenže jsem po MS byla nemocná, takže no sex...a tulení až okolo 20. Mimi na UZV odpovídalo o týden míň. (takže TP cca 8.+7, tedy 15.10.) Pak mi podle velikosti ve 13. a 20.tt vyšlo 11.10. tedy dnešek, ketrým se řídím já, ale to neznamená, že jen mimi nebylo o chlup větší a nemělo by platit spíš toho 15. K čemu mi to ale je????? V průkajdě mám 8., takže mě teď vedou jakožto přenášející a třeba mi to toho 18. vyvolají, ačkoliv budu prakticky přenášet jen 3dny 😢
tak promiňte, že jsem se tak rozepsala, ale probudila jsem se s fakt blbým pocitem..
tanuki, já tě chápu 😉
podle mého by se zase měl prcek narodit 9.10., takže už taky přenáším 😀
tak snad to tento víkend klapne 😉
no mě mé nebolestivé leč celkem pravidelné 1,5dne trvající kontrakce opustily, takže tomu nějak už vůbec nevěřím, že by se to rozběhlo
no právě, že já se taky nemůžu omezit, jedla bych pořád, hlavně sladký, to můžu. Ale pak je mi těžko, už se toho do mě tolik nevejde jako dřív 😝