III. trimestr, začínáme. Jak se cítíte?
Ahoj holky, je tu už sice téma gtřetí trimest, ale tam jsou kočky už spíš těsně před porodem, tak bych chtěla pokecat s někým, kdo třeba teprve III. trimestr začíná.
Jak se cítíte, co máte teď na programu? Já jdu do poradny tento týden. Snad se dozvím, kdy bude velký screening, snad někdy 30. týden?
Stručné shrnutí
- Velký ultrazvuk (third‑trimester screening) se obvykle plánuje kolem 30.–32. týdne těhotenství a běžné screeningy se provádějí také ve 12. a 20. týdnu.
- Bolesti v podbřišku, křeče a „tvrdnutí břicha“ jsou v III. trimestru běžné a gynekologové často předepisují magnézium; při silném bolesti, krvácení nebo nejasnostech je nutné kontaktovat lékaře.
- Předporodní kurzy mají různé délky a programy (jednodenní 4–5 hodin, vícedenní kurzy 4–8 týdnů) a obvykle zahrnují nácvik dýchání, péči o novorozence, kojení, dýchací techniky, cvičení na míči, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Nejčastější otázky
Q: Kdy se dělá velký ultrazvuk ve 3. trimestru?
A: Velký ultrazvuk se v diskuzi uvádí v rozmezí cca 30–32. týdne; uživatelky a praktici také zmiňovali, že standardní screeningy jsou ve 12., 20. a kolem 30. týdne.
Q: Co pomáhá na křeče, bolesti v podbřišku a „tvrdnutí břicha“?
A: Lékaři v diskuzi předepisovali magnézium; konkrétně byly zmíněny dávky typu „6 tablet denně“ nebo 2–3 šumivé tablety denně, a doporučoval se klidový režim a kontakt s lékařem při zhoršení nebo krvácení.
Q: Kdy a jak probíhá OGTT (test na těhotenskou cukrovku)?
A: V příspěvcích ženy popsaly OGTT jako test s glukózovým roztokem „s citronem“, s odběrem krve buď z prstu nebo ze žíly; diskuse zmiňovala, že test se častěji doporučuje u žen nad 30 let nebo při riziku a některé lékařky individuálně rozhodují podle anamnézy.
Q: Co obsahuje předporodní kurz a jak dlouho trvá?
A: V příspěvcích byly uvedeny různé formáty: jednorázové 4–5hodinové kurzy i vícedenní kurzy (např. 5 týdnů po 2 hodinách nebo 4 týdny po 3 hodinách); programy často zahrnují životosprávu v těhotenství, dětskou výbavičku, nácvik dýchání, masáže v těhotenství, kojení, péči o novorozence, cvičení na balonech, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Q: Kdy začít masáž hráze a má to smysl?
A: V diskuzi ženy zmiňovaly začátek masáže hráze kolem 36. týdne těhotenství; masáž hráze je popisována jako metoda, kterou lze použít k větší elasticitě hráze před porodem, a porodník by o tom měl být informován.
Q: Je registrace do porodnice nutná a kdy ji absolvovat?
A: Podle zkušeností v diskuzi se v Praze doporučuje registrace do porodnice co nejdříve (často kolem 12. týdne), zatímco jinde mohou mít nemocnice volnější přístup a registrace není jednotně vyžadována.
Závěry z diskuze
Shoda
- Velký ultrazvuk se obvykle dělá kolem 30. týdne a screeningy se plánují ve 12., 20. a ~30. týdnu.
- Magnézium je často užíváno na křeče a tvrdnutí břicha; uživatelky uváděly např. 6 tablet denně nebo 2–3 šumivé tablety denně.
- Předporodní kurzy obvykle zahrnují nácvik dýchání, informace o porodu, kojení a péči o novorozence.
Sporné názory
- Některé ženy preferují nástřih hráze (episiotomii) jako prevenci rozsáhlého trhání, jiné dávají přednost vyhnutí se nástřihu a spoléhají na přirozenou elasticitu hráze.
- Některé gynekoložky aktivně indikují OGTT a další odběry, jiné lékařky přistupují individuálně a mohou test vynechat u pacientek bez rizikových faktorů.
- Přítomnost partnera u porodu je vnímána různě; někteří partneři se účastnit nechtějí, jiní jsou považováni za důležitou psychickou podporu.
Otevřené otázky
- Jak přesně odlišit běžné „tvrdnutí břicha“ (Braxton‑Hicks) od začínajících porodních kontrakcí v konkrétním případě?
- Jaké jsou přesné časové termíny a praktické podmínky velkého ultrazvuku v konkrétních porodnicích (některé zařízení používají termín 30.–32. tt, jiné individuálně)?
- Jak optimalizovat cvičení a fyzioterapii proti bolestem kyčlí a pánevního pletence ve III. trimestru při současném riziku tvrdnutí břicha?
Zmíněné značky a firmy
OG Group Medical Centre, Pronatal, Weleda, Cherokee, X Lander, Apolinar (apolinar.cz), McDonald’s
Zmíněné produkty a metody
magnezium / Magnesium / Magnesia (šumivé tablety), penicilin, antibiotika, homeopatika, OGTT (glukózový test), triple test, 3D ultrazvuk, Alexandrova technika, gravidjóga, předporodní kurzy, masáž hráze (perineální masáž), episiotomie (nástřih), fusak, autosedačka, kočárek, Weleda olej na masáž hráze, Rosalgin, Yal, poporodní kalhotky, kojící polštář
Místa a osoby
Praha, Olomouc, Krč, Vodičkova ulice, Šumava, Hořovice, Jižní Čechy
hlavně ty pauzy jsou super, že to nebolí pořád...
V Krči dělá PA mamky spolužačka z gymplu, je moc milá 😉 jmenuje se Naďa a dál nevím..
tanuki...koukam,ze mate taky uzasnej system jako tady v Horovicich...moje dr.ma na tehulky vzdy jeden den v tydnu...
u Apolináře je spousta studentek a studentů 😉 na monitoru jednou vypomáhala nádherná černoška, tipla bych to na Jižní Ameriku, bylo by fajn jí mít u porodu - mně rodila PA černoška, ale z Afriky, jmenovala se Rama 🙂
noi holky, já jdu aspoň uklidit nádobí... se ani nedivím, že se mu nechce ven, když od 10:00 jen ležím a žeru lipánky... 😅
Spetruš, tak kolik z 5ti jich padlo? 😀 Oni je teď měli v Bille v akci, ne?
Jájo, no škoda, že člověk není objednaný na určitý čas, u nás se hrozně vyplatí jít na monitor co nejdřív ráno...
tak to na dobrisi prave dr. objednava tehu na ct a ma i monitor
tak ja k obedu mela veprovy platek s ryzi,bez omacky,neb to byla ta sama co posledni 2 dny..a odpo jsme zasli s manzou na kavicku a medovnik...kaslu na dietu,kdyz od zitrka na jidlo asi myslenky mit nebudu,tak jsem si chtela jeste pochutnat 😉.... v 7 rano nastup ;-/
Jájo, snad ta preindukce zabere a s těma tvýma krásnýma kontrakcema to už pak bude rychlovka!
tak ted tady nekdo rodil na poschodi...tedy asi to na nekoho akorat prislo nebo co,to je tedy optimistickej den 😉
no tanuki: všechny 😔 sem sice nic jiného nejedla, ale i tak... byla jsem jen tady u nás v samošce...
holky, si představte že MM kamarád měli termín cca 4.10., minulé úterý měli jít na vyvolání, kvůli velikosti mimča... pak jim řekli, nech příjdou ve čtvrtek.... a nakonec že mají nějak špatně vypočítaný termín... tak že nastoupí na vyvolání včera.... ona leží v nemocnici... a nic se neděje... a zítra se bude uvažovat o tom zda ji půstí domů nebo co... pro změnu se jim zdá mimčo malé....... tomu říkám bordel a to ještě k tomu je sestřička v té nemocnici... 😠
Spetra...dekuji 😉
to je docela sila....vzdyt rikam,ze se nedokazou dva doktori na jednom oddeleni....ale proc zbytecne stresuji 😠
tanuki....dobrou a pokud se zitra neozvu,tak vsem drzim pesti a doufam,ze se tady brzy vsechny sejdeme s mirama a vahama a jen samymi pozitivnimi zazitky a pocity
jajdi,
moc na tebe zítra budu myslet. Až už mám všechno co nejdřív za sebou a s tím medovníkem jsi udělala moc dobře 😀 nacpi si pupasa, jak to jen jde. Jsem si nemyslela, že to řeknu, ale se mi po tom velkým pupíku teď stýská.
Jajdi, takže ještě jednou hodně štěstí!!!!držím pěstičky
Jeee beti...mooc dekujiii...doufam,ze mala vam dela jen radost a uzivas si to...vidis,ja rikala,ze se nam bude po brisku styskat 😉
u nás zas akorát proplakané ráno..ale pomalu se už teda smiřuju 😔
Došlo mlíko a pečivo, vyrazím na nákup a využiju toho ke koupi Lipánka 😀
už by se tu pomalu mohla ukázat Ilča 😉
Jája už má piluli v sobě, tak snad to zabírá
Dobré ráno, tak u nás úplně způsobil taky akorát to, že jsem chrněla celou noc a nebyla ani čůrat. Víc ani ťuk. 😖
jj, lipánci, vy mi holky děláte chutě, no já si tu dopřávám aspoň nízkotučný bílý tvaroh s osminkou jabka 😝 parádní snídaně, co 😝
my měli zatím akorát na pečivu dietní tvarohovou pomazánku s cibulí a pažitkou, která nám holka už nějak odchází... 😠
Hm, to bude zajímavé - na jednu stranu si dopřávat po porodu, na druhou stranu hubnout 😀
my snídáme houstičku s máslem a kakao 😀 když nemyslet na porod, tak se aspoň dobře najíst 😵
no já hubnu teď,takže pak si budu dopřávat 😝 😀 teda co prdíky dovolí, takže doufám, že bude malá odolná a nebudu muset jen starý pečivo 😉
víš že PA říkala, že je to hodně o pohybu mimča, tak uvidíme, přece se nencháme terorizovat tím že budeme jíst jenom starej chleba, musíme to holt nejřív vyzkoušet a pak se uvidí 😉
mňami kakao, to jsem v těhu milovala 😉 já už se tak těším, až budu moct zas normálně jíst... 😝
a to jsi nemohla ani ten gravimilk? chuťově to není jako pravý kakao, ale není to úplně špatný..
Ahojky, tak nám na porod taky úplněk nefungoval.. 😠 Ale spát jsme nemohli ani já ani manžel.... 😠 A to jsem si říkala, poslední klidná noc... 😠 že si ji vychutnám...
Taky jsem usínala s tím, že snad Ilča se dnes ukáže... 😉
já u Apolináře. Bylo to hrozné dilema se rozhodnout 😉
No jsem děsně zvědavá na váhový odhad a na hlavičku - vypadalo to, že bude docela maličká-hlavička. A já mám úzkoupánev, takže jsem si říkala, že to ta příroda dobře zařídila 😉 ale když teď přenáším, tak těžko říci.
Poslíčci už přešli, ale trvali asi 6hodin, tak jsem si říkala, jestli nakonec nepojedeme do porodnice. Takový porod bych brala - kontrakce v poho bolestivé a mezi nimi úplně v poho 😀