Poslední (a nejnáročnější) měsíc těhotenství
Byl někdo již na začátku devátého měsíce takový vorvaň nehybný? Já mám pocit,že už nic nezvládám. A i když máám chuť něco dělat, nebo se mi zdá, že mám spoustu energie,vyvede mě z míry opět nějaká bolest...Z prvního těhotenství to tedy neznám,trošku mi to dává zabrat a říkám si,že snad bude jednodušší pohoupat kočárek a nakrmit dítě. Hlavně že budu mít konečně trochu lepší kondici (snad) 🙂
Stručné shrnutí
- Poslední měsíc těhotenství často přináší omezenou pohyblivost, bolesti pánve a žeber, časté močení, poruchy spánku a výrazné otoky nohou až po prsty, které lze částečně řešit odpočinkem a zvýšenou péčí o nohy.
- Na zmírnění otoků a podpory komfortu se v diskuzi uváděly kompresní silonky pro těhulky, povolená obuv typu žabky nebo Crocs a krátké procházky jako praktické pomůcky.
- Porod bývá mnohdy vnímán jako úleva po náročném 9. měsíci; v praxi se v diskusi popisovaly spontánní odtok plodové vody i vyvolání porodu tabletkou s velmi proměnlivou délkou druhé doby porodní.
Nejčastější otázky
Q: Jaké jsou běžné příznaky v posledním měsíci těhotenství?
A: Běžné příznaky zahrnují bolesti kyčlí a pánve, tlak do žeber, časté močení, poruchy spánku, zvýšené zadržování vody s otoky od stehen po prsty a zhoršení syndromu karpálního tunelu.
Q: Co pomáhá na otoky nohou a kotníků v 9. měsíci těhotenství?
A: V diskusi ženy doporučovaly kompresní silonky pro těhulky, nošení povolených sandálů nebo Crocs a zvedání nohou k odpočinku jako praktická opatření proti otokům.
Q: Pomáhá pohyb nebo cvičení v posledních týdnech těhotenství?
A: Některé ženy zmiňovaly, že krátké procházky pomáhají, zatímco jiné byly fyzicky omezené; jedna žena uvedla, že zvládla 45 minut na rotopedu bez otoků, ale zkušenosti se velmi liší.
Q: Jak probíhá vyvolání porodu a jak rychle může následovat porod?
A: V diskusi byla zmínka o vyvolání tabletkou, kdy jedna žena měla kontrakce již za 20 minut a porod do několika hodin, zatímco jiná měla odtok plodové vody a následný dvoudenní průběh porodu, takže délka se liší.
Q: Jak řešit pálení žáhy v těhotenství?
A: V diskusi se zmínil lék Rennie, který některým ženám nepomohl proti těžké žáze; žádný jiný konkrétní lék nebo dávka v diskuzi uvedena nebyla.
Q: Co lze očekávat po porodu ohledně zadržované vody a váhy?
A: Některé ženy hlásily okamžitou ztrátu zadržované vody po porodu, např. „v porodnici jsem nechala 10 kg ze 17“ nebo „13 kg ze 30“, což ukazuje značnou variabilitu v úbytku tekutin po porodu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Poslední měsíc těhotenství je pro mnoho žen fyzicky nejnáročnější a často přináší bolest, omezenou pohyblivost a otoky.
- Kompresní silonky pro těhulky, pohodlná volná obuv (žabky, Crocs) a odpočinek s elevací nohou byly opakovaně uváděné domácí řešení.
Sporné názory
- Některé ženy popisovaly druhé těhotenství jako mnohem horší než první, zatímco jiné měly druhé těhotenství výrazně lepší; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány jako reálné scénáře.
- Vyvolání porodu mělo v diskuzi protichůdné výsledky: u jedné ženy vedlo k rychlému porodu během několika hodin, u jiné vedl odtok plodové vody k vícedennímu a vyčerpávajícímu procesu.
Otevřené otázky
- Co přesně určuje, proč je jedno těhotenství u téže ženy mnohem náročnější než jiné?
- Které konkrétní metody nejspolehlivěji předcházejí nebo snižují těhotenské otoky v chladnějším období, kdy nejsou vhodné sandály nebo žabky?
Zmíněné značky a firmy
Crocs, Rennie, Facebook, Zoufalé manželky
Zmíněné produkty a metody
silonky pro těhulky, Crocs, žabky, povolené sandály, rotoped, vyvolání porodu tabletkou, odtok plodové vody, syndrom karpálního tunelu, poslíčky (Braxton‑Hicks), křečové žíly, Rennie
Místa a osoby
Zuzana Holubova, Facebook
@chovanjana jooo, teď jak jsi to napsala, jsi mi to oživila...to přestane...nevim kdy ale teď...ale je to normální....
😀 tak přesně tohle jsem měla u druhého dítěte... posledních asi 6 týdnů bylo doslova nekonečných, všechno mě bolelo, nemohla jsem se pohnout, dcera pořád chtěla chovat na klíně a i přes to, že jsem přibrala hodně málo, přes břicho jsem měla 116cm, takže totální nemotora
Pomáhala mi myšlenka, že možná jsem těhotná naposledy a už možná nikdy mít břicho nebudu, tak to přežiju a zkusím si ten pocit s mimi v bříšku užít co to půjde
Navíc každý týden kilo až dvě nahoře...takže za celé těhu jsem nabrala pár kilo a teď to pěkně doháním...Strašně zadržuju vodu...
@mogwaika já vím,děkuji. No já jsem nechala tenkrát v porodnici 13,ale ze 30 :D Teď sice mám nahoře oproti prvnímu jen 18,ale zaprvé to ještě roste a za druhé jsem začínala na vyšší váze než tehdy,takže to bude zajímavé. Ale je to fuk,jde mi spíš o to,že už jsem tak velká a nateklá,že se opravdu sotva hýbu 🙂 Už bych se klidně viděla na porodním pokoji,už nemůžu! 🙂
ženy já už jsem k.o,chodím ještě do práce (jsem 35tt) ale mám toho všeho dost, bolí mě záda, stydká kost,žáha a slinim jak nevím co,funim a chodím 100x denně na záchod..:oD už abych měla béébatko, u prvního těhu jsrm byla těžce v pohodě a teď toto, navíc mám zhoršený syndrom kapr.tunelu,jsem prostě nemožná :o))
@petrastudio Naprosto te chapu, jsem taky v 35.tt ale nastesti nechodim uz do prace, to te opravdu obdivuju. Ja jsem zacinala na 47 kg ted mam 67 kg takze 20 nahore, ale jak rikas jsem jak slon, funim, slinim....vlastne uz ani nechodim jenom se valim jako medved z leva do prava emoticon emoticon
Holky díky. Poslední tejden střídavě brečím, střídavě doufám, že už by se malej mohl narodit (39tt). Je fajn vědět, že v tom nejsem sama. I když spát kupodivu ještě můžu - naopak nemůžu skoro nic jiného... 😎
Já měla oficiální termín dneska, ale když to tak čtu, tak jsem opravdu ráda, že si malá pospíšila a dnes jí jsou tři týdny. Ačkoli jsem byla kvůli mnoha různým zdr. problémům od začátku těhotenství na rizikovém, tak nakonec se mohu přidat k těm, které prožily naprosto bezproblémové těhotenství (i když kdoví, kdyby proběhl ještě celý ten 9. měsíc, ale ještě dva dny před odtokem pl.vody jsem manželovi pomáhala s rekonstrukcí bytě :D) a já bych naopak byla těhotná klidně stále za sebou, ale odpustila bych si porod - začal samovolným odtokem plodové vody a následně trval 2 dny než se malá narodila - doktoři říkali, že jak se začíná odtokem, tak je to nejhorší z možných scénářů porodu (samozřejmě vyjma těch, kde jsou nějaké větší komplikace)...tak Vám držím palce, aby jste těch posledních pár dnů/týdnů nějak doklepaly a porod byl bezproblémový 🙂
@sarkoc to slyším pevne.. Rodila jsem odtokem v šest večer, v deset kontrakce a v 1:25 ráno byl syn venku.. Tak to můžu být ráda za tu rychlost
@desencanto to tedy asi ano, říkali, že to opravdu bývají nejdelší a nejbolestivější porody...mě odtekla voda v úterý navečer, jeli jsme do porodnice, přijali mě, ale manžela poslali domů s tím, že to asi ještě nějakou dobu potrvá...to už začínaly kontrakce, celkem silné cca po 5-10 minutách, k ránu už byly po 3 minutách, tak jsem si říkala "hurá, konečně to brzy bude"....no, jenže pak kontrakce samotné skoro ustaly, měla jsem cca dvě až tři za hodinu celý den, sice hodně bolestivé, ale takhle málo...primář, co měl směnu další noc, přišel někdy okolo půlnoci ze středy na čtvrtek a prohlásil, že kontrakce sice opravdu silné, ale otevřená jsem stále jen na 2 cm, což je naprosto nic, takže čekáme dál...ale to už jsem zase měla stahy cca po 1-3 minutách, no děs...a ráno okolo půl čtvrtý přišel, zkontroloval, vše stále stejné a že tedy mě vezmou na sál a něco se s tím provede, abych se dál netrápila...až tam mi řekl, že porod úplně zastaví (takže vše do té doby bylo na nic, to už jsem bulela ne bolestí, ale vyčerpáním) a pak uměle vyvolají...a pak už to tedy za pár hodin bylo no :(
Tak ja se citim teda porad fyzicky dobre, mela jsem krizi minuly tyden, kdy jsem byla nachlazena.. ale to uz preslo.. spim celkem normalne, aktivni jsem taky celkem dost porad (krome veci typu ohybat se, umyvat koupelnu, nazouvat si boty a ponozky..) ale ted jsem jela treba 45min na rotopedu a v pohode, otoky nemam.. ale spis psychicky uz bych chtela porodit.. nebavi me to cekani a ta nejistota, kdy uz to prijde.
@sarkoc mně začala voda odtékat v 8 ráno v neděli, v 10 jsem přijela do porodnice, kontrakce nikde, v pondělí v 7 ráno mi porod vyvolali a po zavedení tablety jsem měla hned za 20 minut kontrakce po 2 minutách...a porodila jsem v 15:33...přitom jsem četla, že vyvolané porody trvají okolo 2-3 hodin :D
ještě týden budu pracovat a pak mám cca 3 týdny na to vše udělat, velké plány -nakoupit,zabalit dárky,koule na strom,o víkendu malujeme,vygruntovat,načančat byt,robit dekorace, věnce,stromky,omejt okna atd..vyprat hadříky na mimi..pak rodit a rychle se zmátořit a pak už se těšit na Ježíška-letos tedy už ve čtyřech...takže si říkám, že to mám nabité a potřebuju rodit v termínu :o)) ikdyž bych si přála porodit 17.11 :o) místo toho 5.12
V prvním těhotenství jsem začátkem devátého měsíce začala otékat (bylo to v létě, takže ta tepla se na tom taky podepsala), pohyblivost snížená. V druhém těhotenství jsem se cítila po skončení nevolností výborně, ještě v den nástupu do porodnice jsem byla v práci, problémy s pohybem (krom ohýbání se) jsem neměla, otoky žádné. Teď si připadám nemotorná už teď (a to jsem teprve téměř v půlce), vůbec se necítím dobře, nevolnosti stále ještě trvají.