Chuť na sladké v těhotenství. Je to normální?
Ahoj chtela jsem se zeptat jestli je to normalni mit v tehotenstvi porad takovou chut na sladky ☹ je to hruza mam strach aby pak nemelo male nejake problemi kvuli tomu ze sem si to sladky nedokazala odeprit 😕
Stručné shrnutí
- Chuť na sladké v těhotenství je běžný jev; v diskuzi ženy popisovaly každodenní konzumaci čokolád, termixů, pudinků a sladkého pečiva.
- Nadměrná konzumace sladkostí byla v diskuzi spojována s konkrétními zdravotními problémy: jedna účastnice uváděla těhotenskou cukrovku a jiná popisovala mykózu a zánět močových cest mezi 20. a 25. tt.
- Praktická doporučení v diskuzi zahrnovala výměnu za ovoce nebo hořkou čokoládu (Studentská pečeť), opatrnost u zrajících sýrů kvůli listerióze (Niva, hermelín) a použití zázvoru nebo malého množství Coly proti nevolnosti; jedna diskutující doporučila nečekat s testy na cukrovku.
Nejčastější otázky
Q: Je v těhotenství normální mít silnou chuť na sladké?
A: Ano; v diskuzi mnoho žen popisovalo každodenní chutě na čokoládu, termixy, pudinky a sladké pečivo, často opakované také v druhém trimestru.
Q: Může vysoká konzumace sladkostí vést k těhotenské cukrovce?
A: V diskuzi jedna žena uvedla, že po velkém množství sladkostí dostala těhotenskou cukrovku; zároveň jiné příspěvky zmiňovaly, že je nezbytné podstoupit vyšetření na cukrovku v těhotenství, pokud jsou obavy.
Q: Jak omezit chuť na sladké bez velkých výčitek?
A: Uživatelky doporučovaly konkrétní náhrady: ovoce (zralý banán, mandarinky), tmavou čokoládu s vyšším obsahem kakaa (Studentská pečeť) nebo domácí pečení (hrníčkový perník), případně menší porce sladkostí místo přejídání.
Q: Které potraviny se v těhotenství vyhnout kvůli listerióze?
A: V diskuzi ženy varovaly před zrajícími sýry jako Niva nebo hermelín; jedna diskutující zmínila nález listerie ve „šlehané nivě“ a doporučovaly raději omezit takové výrobky, přičemž tepelná úprava (smažení) byla v příspěvcích uváděna jako méně riziková.
Q: Pomůže Coca‑Cola nebo zázvor proti ranním nevolnostem a kolik Coly je bezpečné?
A: Některé ženy uváděly, že jim pomáhala běžná Coca‑Cola nebo zázvor (horká voda se strouhaným zázvorem nebo zázvorová lízátka); jedna diskutující popsala, že po vypití cca 3 dl Coly měla bušení srdce a doporučila maximálně ~2 dl Coly denně a doplnění jiných tekutin.
Q: Kolik kávy je v těhotenství považováno za přijatelné?
A: V diskuzi lékař/ka uvedl/a, že jedno kafe s mlékem denně je v pořádku a že obecně by mělo být bezpečné zůstat pod cca 4 šálky denně, přičemž individuální tolerance se liší.
Závěry z diskuze
Shoda
- Chuť na sladké v těhotenství je běžná a častá.
- Nepřehánět to s množstvím sladkostí a sledovat těhotenský přírůstek hmotnosti.
- Opatrnost u zrajících sýrů kvůli riziku listeriózy.
Sporné názory
- Sladké může souviset s infekcemi (mykóza, zánět močových cest) versus souvislost není jednoznačně prokázaná; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Některé účastnice považují čokoládu za prospěšnou (lékařem údajně schválené dopřání), jiné varují před nadměrným cukrem a možnými komplikacemi.
Otevřené otázky
- Způsobuje vyšší přísun cukru přímo těhotenskou cukrovku u konkrétní ženy?
- Jaké konkrétní množství Coly nebo kofeinu je individuálně bezpečné bez vedlejších příznaků?
- Jak moc pomáhá zázvor nebo jiné domácí prostředky proti nevolnostem v různých trimestrách?
Zmíněné značky a firmy
Kinder, Toffo, Termix, Bobík, Přibináček, Milka, Studentská pečeť, Geisha, Snickers, Mars, Kofila, KitKat, Coca‑Cola, Niva, Hermelín, McDonald's, KFC, Modrykonik.cz, Ordinace
Zmíněné produkty a metody
čokoláda (Kinder, Milka, Studentská pečeť), Toffo bonbony, termixy, čokoládové pudinky, KitKat, Kofila, Coca‑Cola, bezkofeinová cola, hrníčkový perník (recept), domácí pečení (buchty, koláče, perník), ovoce (banán, mandarinky), hořká tmavá čokoláda, zázvor (čaj, strouhaný, lízátka), tepelná úprava sýrů (smažení hermelínu), testy na cukrovku v těhotenství, těhotenská cukrovka, mykóza, zánět močových cest, listerióza, omezení zrajících sýrů
Místa a osoby
Ivancicich, Anglii, Cechy
hm to je urcite lepsi to sladky ale horsi je ze to kfc si obcas dobreju taky ale opravdu jen tak 1 za mesic 😀 ja totiz miluju longra s hranolkama ale nebudu tady delat nikomu chute 😀
holky je to blbe..nejak mi jdou spatne natahnout kalhotky,nejak se mi roztahly boky...priznak,ze bych toho zrani uz mela nechat🙂)
Ahoj těhulky,tak já před těhu sladký nemusela a v těhotenství jsem se ho mohla ujíst,hlavně čokolády(mimochodem máme kluka,tak na mě to asi neplatí),nejhorší je,že mám čtyři měsíce po porodu a po sladkým se můžu utlouct pořád 😒 😕 tak čekám,kdy mě ty chutě konečně přejdou 😀
viona: nápodobně 🙂 Já před tím nikdy sladké nejedla!!! V těhu teda strašně a po porodu se to nijak zvlášť nezměnilo!!! 😀
Ahojte holky, teď jsem přečetla celé téma o sladkém, snědla u toho ledové kaštany a zjistila, že ty moje žravé nálety na ledničku jsou úplně normální 😀 U mě to s tou čokoládou taky zřejmě nebude pravda, čekáme chlapečka a čokoládu můžu na kila - spíš se vyhýbám kuřecímu masu, to mi vyloženě smrdí.
Ahojík holky🙂Já si myslím, že v těhu snad není nic nemožné 😀 Jen fajn, že aspoň v tom těhu se nemusíme moc hlídat co? 😀 🙂 MŇAM🙂
tak mě smrdí všechna uzenina,teď to nemůžu ani cítit 🤐 ale čokoládový termixy,bobíky,.... to můžu 😀
many: já jsem až do třetího měsíce všechno maso okamžitě "vyhodila" ven, nemohla jsem ho ani cítit, dokonce jsem odbíhala zvracet několikrát při vaření jedné večeře z masa - a to jsem jen cítila ty výpary. Ale přesně jak píšeš - čokoládové jogurtíčky, koblížky a buchty vůbec - do mi jelo 😵
něco na tom asi bude🙂já taky můžu bobíky termixy pribináčky🙂MŇAM, to můžu i já🙂
tak ty termixy muzu taky 😝 akorat ja nikdy nemusela zase maso ne ze bych byla uplnej vegos ale ted za posledni mesice sem se fakt prekonavala a papala sem i to maso ☹
No já se snažila řídit zdravou výživou a koupila si bílý jogurt bylo to fuj nemohla jsem to dojíst musela jsem si tam nasypat sladké musli ale smetanové floriany všech chutí to můžu.Ale Jinak jsem všežravec zatím mi nepřipadá, že vůbec mám nějaké extra chutě jen když cítím hlad, tak je mi špatně a říhá se mi.Tak musím papat 😀
jojo lenu to jsem taky měla☹musela jsem si psát ze začátku těhu co jsem snědla, protože já třeba celý dny nejedla protože mi bylo zle a když jsem se překonala tak jsem to šla vyblejt 😖 Ale po 3 měsíci těhu jsem začla jíst a teď???jak mi chutná 😀 🙂 ze začátku jsou tyhle stavy normal🙂
ja normalne musim rict ze mam uplne idealni tehotenstvi ja jsem ani jednou nezvracela az na jednu vyjimku ze sem si dala na snidanu vajicko s chlebem tak si to po ranu dovedete predstavit co to udelalo 😅 strie nemam a zatim se jeste unesu i kdyz teda koukam po tom co toho kolikrat snim 😎 jo a jeste me teda silene otikaji prsty na rukach (prstynky jsou pro me ted tabu)
jojo moni prstýnky teď taky nenosím🙂ráno je to v poho ale večer už je těžko sundávám🙂a řetízek na nohu to je to samé🙂jdu na koblížek, už se na něho těším, odpoledne jsem si ho koupila a až teď ho jdu sbaštit🙂
tak to ses dobra protoze ja bych ho zbastila hned jak bych vylezla z obchodu ja vim su hrozna nenazranka 😀 ted prave jim to srdicko plneny nutelou nam nam 😝
Hm Moni, takovou dobrotu🙂ani to semka takhle veřejně nepiš 😀 🙂 Mám chuť pak nato 😀 🙂 já bych ho taky snědla ale držela jsem našeho pejsánka🙂a řekla že už to je kousek domů, že si ho sním v klidu🙂no a neuvěříš mi to, ale já na ně zapoměla 😢 ale už jsou ve mně🙂
tak hadej kde sem jeste dnes vecer byla no na veceri dala sem si kureci nudlicky zality nivovou a smetanovou omackou s kroketama nam nam a aby toho nebylo malo tak sem to zakoncila bananem politym cokoladou a na tom jeste slehacku myslela sem ze se ani nezvednu od stolu delam ti chute vid 😀 😠
MŇAM 🙂 To teda děláš 😖 To já si dnes musím něco uvařit 😵 ty brďo to bych si taky dala ach jo, a banán jo??a s čokoládou jo??tak to jste si s mrňouskem dali co?Já měla včera k večeři debrecínku s hořticí a rohlíkem 😀 😀 Trochu rozdíl 😝 😀
jsou různé chtě a já se teď cpu krupicí slazenou medem a posypanou čokoládou.Mňam
Holky, baštěte a užívejte si dobroty!!! Kdybych já jen tušila, co všechno se pak nesmí jíst při kojení, tak si to v těhotenství dopřávám víc 🙂
jojo prý při kojení je toho už hodně, co nebudem moct 😨 Tak ale snad to zvládnem 😝 😵
Ahoj holky.Ja sladky jedla uplne ze zacatku tehotenstvi,bylo to jediny,po cem mi nebylo blbe.Tak jsem se zivila domacima kolacema od babicky,cokoladou a bobikama,nutelou a tak... 😀 Ted uz je to dobry,chute se znormalizovaly.Mam radost,bala jsem se,ze jestli me to nepusti,budu mit na konci 100 kg! 😀
Moný neboj🙂 😀 sladký se může, jenom jako kynutý věci třeba knedlíky nebo bílí pečivo to ne 😨 ☹ a taky zelí by jsi neměla a ještě nějaký takovýle pokrmy
Jojo lu777 aspoň znás budou pěkný maminy🙂
monaberuska - tak jsem pěkná macecha 😉 knedlíky jsem měla k obědu v pátek(nejen), zelňačku jsem si udělala ve čtvrtek k večeři a jim ji dote%d, páč jsem to přehnala s mnoažstvím a bílý pečivo teĎ láduju každý den - ale nemám pocit, že by mimískovi nějak vadilo, co jím,teda nijak se to neprojevuje 😉 já jsem zastáncem toho,že se jíst má všechno,ale samozřejmě s mírou 🙂
Ahojky Tlap.ko:-)nene tohle v těhu můžeš baštit to já se po domácích knedlíkách můžu utlouct 😀 Tohle by se nemělo až při kojení víš????Takže jen si dej🙂

No holky pořád si říkám lepší sladký než kfcéčka a mekáče. To teď nemůžu ani cítit 😖 Jinak já si dala dneska k obědu rizoto a zajedla jsem to třema koblihama. Jsem to včera s tím, že to už přechází, asi zakřikla 😀