Chuť na sladké v těhotenství. Je to normální?
Ahoj chtela jsem se zeptat jestli je to normalni mit v tehotenstvi porad takovou chut na sladky ☹ je to hruza mam strach aby pak nemelo male nejake problemi kvuli tomu ze sem si to sladky nedokazala odeprit 😕
Stručné shrnutí
- Chuť na sladké v těhotenství je běžný jev; v diskuzi ženy popisovaly každodenní konzumaci čokolád, termixů, pudinků a sladkého pečiva.
- Nadměrná konzumace sladkostí byla v diskuzi spojována s konkrétními zdravotními problémy: jedna účastnice uváděla těhotenskou cukrovku a jiná popisovala mykózu a zánět močových cest mezi 20. a 25. tt.
- Praktická doporučení v diskuzi zahrnovala výměnu za ovoce nebo hořkou čokoládu (Studentská pečeť), opatrnost u zrajících sýrů kvůli listerióze (Niva, hermelín) a použití zázvoru nebo malého množství Coly proti nevolnosti; jedna diskutující doporučila nečekat s testy na cukrovku.
Nejčastější otázky
Q: Je v těhotenství normální mít silnou chuť na sladké?
A: Ano; v diskuzi mnoho žen popisovalo každodenní chutě na čokoládu, termixy, pudinky a sladké pečivo, často opakované také v druhém trimestru.
Q: Může vysoká konzumace sladkostí vést k těhotenské cukrovce?
A: V diskuzi jedna žena uvedla, že po velkém množství sladkostí dostala těhotenskou cukrovku; zároveň jiné příspěvky zmiňovaly, že je nezbytné podstoupit vyšetření na cukrovku v těhotenství, pokud jsou obavy.
Q: Jak omezit chuť na sladké bez velkých výčitek?
A: Uživatelky doporučovaly konkrétní náhrady: ovoce (zralý banán, mandarinky), tmavou čokoládu s vyšším obsahem kakaa (Studentská pečeť) nebo domácí pečení (hrníčkový perník), případně menší porce sladkostí místo přejídání.
Q: Které potraviny se v těhotenství vyhnout kvůli listerióze?
A: V diskuzi ženy varovaly před zrajícími sýry jako Niva nebo hermelín; jedna diskutující zmínila nález listerie ve „šlehané nivě“ a doporučovaly raději omezit takové výrobky, přičemž tepelná úprava (smažení) byla v příspěvcích uváděna jako méně riziková.
Q: Pomůže Coca‑Cola nebo zázvor proti ranním nevolnostem a kolik Coly je bezpečné?
A: Některé ženy uváděly, že jim pomáhala běžná Coca‑Cola nebo zázvor (horká voda se strouhaným zázvorem nebo zázvorová lízátka); jedna diskutující popsala, že po vypití cca 3 dl Coly měla bušení srdce a doporučila maximálně ~2 dl Coly denně a doplnění jiných tekutin.
Q: Kolik kávy je v těhotenství považováno za přijatelné?
A: V diskuzi lékař/ka uvedl/a, že jedno kafe s mlékem denně je v pořádku a že obecně by mělo být bezpečné zůstat pod cca 4 šálky denně, přičemž individuální tolerance se liší.
Závěry z diskuze
Shoda
- Chuť na sladké v těhotenství je běžná a častá.
- Nepřehánět to s množstvím sladkostí a sledovat těhotenský přírůstek hmotnosti.
- Opatrnost u zrajících sýrů kvůli riziku listeriózy.
Sporné názory
- Sladké může souviset s infekcemi (mykóza, zánět močových cest) versus souvislost není jednoznačně prokázaná; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Některé účastnice považují čokoládu za prospěšnou (lékařem údajně schválené dopřání), jiné varují před nadměrným cukrem a možnými komplikacemi.
Otevřené otázky
- Způsobuje vyšší přísun cukru přímo těhotenskou cukrovku u konkrétní ženy?
- Jaké konkrétní množství Coly nebo kofeinu je individuálně bezpečné bez vedlejších příznaků?
- Jak moc pomáhá zázvor nebo jiné domácí prostředky proti nevolnostem v různých trimestrách?
Zmíněné značky a firmy
Kinder, Toffo, Termix, Bobík, Přibináček, Milka, Studentská pečeť, Geisha, Snickers, Mars, Kofila, KitKat, Coca‑Cola, Niva, Hermelín, McDonald's, KFC, Modrykonik.cz, Ordinace
Zmíněné produkty a metody
čokoláda (Kinder, Milka, Studentská pečeť), Toffo bonbony, termixy, čokoládové pudinky, KitKat, Kofila, Coca‑Cola, bezkofeinová cola, hrníčkový perník (recept), domácí pečení (buchty, koláče, perník), ovoce (banán, mandarinky), hořká tmavá čokoláda, zázvor (čaj, strouhaný, lízátka), tepelná úprava sýrů (smažení hermelínu), testy na cukrovku v těhotenství, těhotenská cukrovka, mykóza, zánět močových cest, listerióza, omezení zrajících sýrů
Místa a osoby
Ivancicich, Anglii, Cechy
cibule tak to je luxus, ted jsem se fakt nasmala 😀
manza mel zase do prace nakoupene kitkaty a rekl mi, ze si muzu vzit..no tak jsem sezrala behem tri dni vsechny 😀 nastesti on zapomel, ze je koupil, tak mi to proslo 😀
Ahojky, mozna uz se to tu resilo, ale nestiham vsechno docist: holky, vy ktere jste v 1. trimestru bojovaly s nevolnosti, pily jste Coca-colu ? Mne to moc pomaha, ale bohuzel nemuzu sehant tu bezkofeinovou. Chci se zeptat, jestli s kofeinovou Colou mate zkusenosti a jake je rozumne mnozstvi, aby neuskodilo miminku. Prave jsem se docetla, ze je v Cole o dost min kofeinu nez v kafi.
ja teda trpela na desne nevolnosti a kolu jsem nepila, co mi pomahalo bylo horka voda a v tom nastrouhany zazvor, nebo klasicky citronovy caj se zazvorem 🙂 s tou kolou bych byla opatrna kolik ji pijes..
Caira: 😀 😀 😀 Taky dobrý 😀 No, je to s náma hrůza 😀 😀 😀
Mausi: Já taky trpěla nevolnostmi 😝 😝 😝 , ale Colu jsem nepila. Já lízala ty zázvorový lízátka, co dostaneš koupit v lékárně, nebo jak píše Caira, čaj se zázvorem... Jak kdy 😉 Akorát z těch lízátek jsem nemohla ty mentolový.....fůůůj 😝
jo ty mentolový jsou odporný,takže holky nekupovat modrý 😉 jinak taky si semtam koupím colu nebo kofču,jiný mamči zase pijou kávu a to je určitě horší 😉
Mausi, mně bylo na začátku taky dost špatně a a colu jsem pila ledovou po lžičkách a opravdu mi bylo líp. A ty zázvorový lízátka byly taky dobrý 🙂 🙂
To jo 😀 😀 už abych to měla za sebou 🙂 Jinak se teď musim smát, píšu příspěvek do této diskuze a přikusuju koláček s tvarohem 😀 😀
no já měla po sobě dva talíře polívky a teď pár minut pauzu a ten pudink,tak uvdíme co bude za chvíli,jedna mamina mi udělala chutě na buchtičky s krémem 😀 ale nemám doma buchtičky a do obchodu nejdu,do té zimy,budu doma,ještě mám v lednici pár pudinků a termixů 😀
Já jsem normálně po obědě, ale zjistila jsem, že to mám asi trochu jako rituál, dát si po obídku ještě něco sladkýho 😀 řív jsem si ještě dělala kafíčko, ale to už jsem teď vypustila 🙂 Mnam, teda buchtičky bych si taky dala, ty jsem neměla ani napamatuju! 😀
Many, tý jo už doooost!!! 😀 😀 Nebo fakt budem za chvíli jak koule 😀 😀 Radši jdu ven,abych vymrzla a vyhnala hříšný myšlenky.. 😀 😀
Holky, diky za odpovedi ke Cole, ja ji zatim pila jen jeden den (vcera) a pak me tak nejak hryzalo svedomi, tak jsem si rekla, ze to radsi nejdriv zjistim. V prvnim teh. jsem ji nepila vubec (jen bezkofeinovou), ale vcera jsem zjistila, ze mi to opravdu pomohlo. Vypila jsem mozna za cely den tak 3 dl. Vecer jsem ale nemohla spat, jak mi busilo srdce, snad az do rana. Nevim, jestli to bylo tim. Rozhodne by se to s tou Colou nemelo prehanet, MAX. 2 dl denne a k tomu i jine tekutiny. A pokud se ji lze vyhnout, je to urcite lepsi.
Ahoj holky,
jak vás tady "poslouchám" uplně slintám a těším se domů. Mám v autě dvě palačinky od maminky. Včera jsem si koupila šlehačku a takovou tu čoko polevu, dovnitř marmeládka. To bude mrňouskovi určitě chutnat 🙂))
holky ja mam ted desnou chut na sladky, ten kolacek s tvarohem me naladil do sladkostni nalady :-} ale dneska uz jsem mela dva skoricove tocence, takze se snazim krotit..ale mozna vecer jeste udelam puding 😀
Buchticky s kremem bych si taky dala, ale v anglii se sehnat nedaji a ja nevim jak bych je udelala po domacku 😖 a zemlovka taky mnam..i kdyz tu jsem nejedla od doby, co jsem prestala chodit na zakladce do skolni jidelny 😀
Ale takove nudle s makem by taky nebyly spatne, co? Teda ja mam zase chute.. a to jsem akorat vecerela 😀
Jinak co se kafe tyce, tak ja si kafco davam, cca jednou denne, nekdy vynecham a dam si misto toho cerny caj s medem, bavila jsem se o tom s doktorem a rekl, ze je to dobry na tlak, mela jsem v zacatku tehu neskutecne migreny, a vazne to pomohlo.. pry dokud clovek do sebe neladuje vice nez 4 hrnky denne tak je to fajn, pry jedno kafco s mlikem denne je naprosto v pohode. 🙂
Holky tak jsem zase nakoukla a stále se to točí kolem buchtiček a jiných dobrůtek 😀 😀 Já byla u kamarádky, která je taky těhu na návštěvě a co myslíte?? 😀 Na posezení jsme zdlábly čokoládový sušenky!!!
vendy mnam, me v praci ted porad nekdo dava sladky, vedi jak desne na nej mam ted chute, tak porad nekdo lita okolo a nabizi neco sladkeho..no des 😀
Caira: A pak to odmítni, když ti to nabízej viď?? 😀 😀 Já bych neodolala. My jsme taky v práci docela mlsali i normálně a od začátku těhu jsem na neschopence, takže by to asi dopadlo stejně 😀
cairo ty buchticky nejsou tak slozite! mrkni sem> http://www.kuklikova.estranky.cz/clanky/recepty...
no, to som sa bala, ze to s tym sladkym prehanam, ale vidim, ze som neni jedina 😅 To je so mnou hrozne, ale kazdy den si musim dat nieco dobre, inak by som asi zahynula. Citala som, ze pri chuti na sladke zobrat radsej kusok ovocia...no, ja si dam vzdy aj tak ptom to sladke... ☹
dekuju za ten recept na buchticky, uz se vidim, ze v sobotu na ne zadelam.. 🙂 Ja jsem ted naprosty otrok svych chuti, uz dva dny me pronasledovala chut na spanelske ptacky s ryzi a i kdyz jsem je v zivote nedelala tak jsem se na to vcera vrhla..no a v devet vecer uz jsem se ladovala jak o zivot..fakt maly cunatko 😀
Dneska jsem si rikala, ze se uplne vyhnu sladkemu a ejhle..hned po snidani jsem si dala dva platky piskotove buchty 😀 jsem fakt fakt cunatko 😀
Ahoj holky, tak se jdu zase "pochlubit", že jsem dneska ty buchtičky pro změnu měla já 😀 😀 Měli je v krámě úplně čerstvoučký z místní pekárny, tak jsem neodolala a byly manifiko!!! 😀 😀
bambulik🙂já ujížděla tak v půlce těhu taky na koňakový špičce🙂teď mám radši větrník🙂
vendy🙂tak teď si mi vážně nahnala chuť, čerstvounký jo?teploučký buchtičky jo,MŇAM, já se snad z toho zblázním.-) 😀 koukám že máme podobný termín.-)to si už tedy toho cukroví moc neužijem co?Aspoň já ne tedy, byla bych jako koule🙂

Vendy, to znám 😀 😀 😀
Cairo, já jsem koupila před třemi dny sobě a manželovi čokoládové figurky. Jakože na Mikuláše 😀 Jedna prosím 150g. Koupila jsem čtyři, pro každýho dvě. No a co myslíš, ......už jsem sežrala i ty pro manžela 😀 😀 😀
Budu muset zase do obchodu. Už nic nemám. Ještě že dole bydlí budoucí babička, která má zásoby sladkýho.... No a tak chodím krást 😀 😀 😀 Je to děs. 😀