EPI-NO

petja
20. pro 2007

Ahoj holky,chtěla bych tady poradit všem holkám,které se chtějí vyhnout nástřihu hráze.6-8 týdnů před porodem jsem procvičovala hráz a pánevní dno metodou EPI-NO.Pujčila jsem si to v agentuře porodních asistentek POMAD v Olomouci.Je to takový balonek,který si zavedete do pochvy a postupně pumpičkou nafukujete,nejdřív míň,pak se objem v pochvě zvyšuje,samy poznáte,jak to ještě zvládnete.Výsledkem před porodem je,že zvládnete vytlačit balonek o objemu jako dětská hlavička.Zvyšuje to elasticitu hráze a já zůstala bez nástřihu či natržení,Malej vážil 3,50,což zas není tak málo,jsem přesvědčená,že to zabralo.Pila jsem taky maliník a celkově se na to připravovala,protože si myslím,že když je to bez nástřihu,je vše pak daleko pohodovější a snažší,nejen co se šestinedělí týče,proto to tady zveřejňuji.Proto,vy,co jste ještě těhu,zeptejte se na to svých PA,nebo na netu je to ve vyhledavači pod EPI-NO.Všem moc štěstí při porodu!!!

crawler
21. dub 2010

hezké ráno🙂

andelka: jojo, asi to bude větší "síla" 😀DD

hudyna: jsi šikula!!! a povoluje to pořád to se neboj🙂

já dnes cvičila ráno a to mi to zdaleka nejde tak dobře...:-/---dala jsem 8,5 bez poranění, ale je to pomalu víc nepříjemný než ta 9 odpoledne...Ráno jsem jakoby celá stažená a je i dost velký problém epino vůbec zavést dovnitř...:-/
Máte to taky tak?🙂

sven
21. dub 2010

Ahoj holky, vím, že tu kdysi před časem jedna holčina nahrazovala Epi-no análním nafukovacím kolíkem ze sex shopu, např. toto http://www.ruzovyslon.cz/analni-pomucky/analni-... Můžete mrknout (jsou tam i videa 😅 , jestli je to podobné co se týče funkce jako Epi ? A jak je při nafouknutí Epi-no tvrdé? Toto se mi zdá poměrně měkké, tak se bojím, aby to třeba neprdlo. Díky.

fiffinkaa
21. dub 2010

crawler - stále dva v jednom??no snád to už príde každú chvílku 😵 😵 😵 , myslím na teba🙂)

crawler
21. dub 2010

fifi: jojo 😀 snad každou chvíli 😀...doufám, že to nebudu říkat ještě za týden 😀DD děkuji 😉

lenteri
21. dub 2010

ahoooj, holky, lítám ode zdi ke zdi,je toho nějak moc, s dvouletým batoletem neustále v patách ...;)

Crawler, fajn zprávy, skvělé! drží pěsti! opravdu se to může změnit během chvilky, CS nula pokoříš ani nebudeš vědět jak ;) a fajn pokroky s epi-nem!

Hudy, no mooooc gratuluju, hezky pomaloučku polehoučku, minule to bylo nějakých 7 a hup už jsi skoro na 9, parádaaa!!

já byla včera na prvním monitoru a dobrý, jen jak jsem si u toho četla, tak tam mimi na chvíli usnulo a sestřička mi radila, ať jej pošťouchnu, neb pak bylo monitorováno jen srdíčko a žádné pohyby, tak abych nemusel znovu naklusat odpoledne...ale nakonec dobrý, graf prošel přísnou kontrolou a na další můžem až za týden, uff, jsem moc ráda..

a ad okna, noooo, tak se přiznám, jsem o víkendu tři okna umyla, ne že bych chtěla vyvolávat porod, ale už jsme přes ně skoro neviděli 😎 a taky dobrý, ale myla jsem je z balkónu, tak jsem se nemusela moc natahovat..

lenteri
21. dub 2010

a vlastně ještě pokroky, včera po prohlídce zase 29,5, tak nikam nespěchám, hodně příjemné je potom použít masážní olejíček od Weledy, Crawler, ještě jedno díky za tip!

zdeniii
21. dub 2010

Ahojky holkyy tak dneska nás postili z porodnice!!!
Všechno proběhlo úplně suprově!!! Jeli jsme v sobotu, že mne ubytují a rovnou jsme tam zůstali a narodila se nám krásná holčina 4015g a 52 cm ) macík náš. Zvládli jsme to bez nástřihu úplně v pohodě a to má hlavičku 36cm. S Epinem jsem měla natrénováno 29 😉 Fakt můžu jen a jen doporučit!!!! Pomohlo psychicky i fyzicky. Porod mne vůbec nebolel, byl to krásný zážitek. 😵

andelka
21. dub 2010

lenteri: můj malý zatím oba monitory na kterých jsem byla prospal - myslíš že to vadí? Nikdo mi k tomu nic neřekl, prostě se udělá záznam a pak jdu na normální prohlídku, ale jestli je z toho něco poznat mi ještě nikdo neřekl a já jsem takový truhlík že se nezeptám. 😅 chodím 1x týdně ke svému gyndr a budu asi až do porodu - nebo teda dokud se nezačne něco dít ohledně porodu.

Dneska jsem zase cvičila, dala jsem 8 a kousek, no ale myslím, že ta cesta mezi 8 a 10 bude dlouhá a náročná. Už cítím i ten protivný tlak na konečník. Řezání při průchodu je lepší, přidala jsem gel - akorát asi budu mít solidní spotřebu 😅

zdeniii: Předně moc a moc gratuluju k holčičce - no a s takovými mírami, šikulka 🙂 A ty teda taky - bez nástřihu, v pohodě - velké povzbuzení, díky 😵

zdeniii
21. dub 2010

andelka: to nevadí když spí... jen se pak monitor dělá líp... malá mi spala při porodu a bylo to fakt k naštvání muset být v jedné poloze docela dlouho.. jsem si říkala já ji rodím a ona si v klidu chrapoší potfora 🙂))

hudyna
21. dub 2010

Zdeni: Gratuluju. Teda takový macík a bez nástřihu. Tak to je paráda a motivace pro nás pro všechny.

Andelka a Lenteri: Mně jednou malá spala u natáčení ozev a přišla sestra a budila ji. Že jinak by mě doktor hnal na natáčení ještě večer do nemocnice. Potřebují, aby prý to mimi bylo aktivní. Teď už se jí snažím budit sama, když trochu poleví v aktivitě 🙂 Andelka to je divné, že Ti nic gynda neřekne. Příště si dej colu nebo čokoládu a měl by snad řádit.

Já dneska dala 26 cm na obvodu, což je 8,3cm na průměru. Tento týden budu cvičit 2x denně. Líp to snad bude povolat, a taky doufám, že rychleji. Chtěla bych dát aspoň těch 28 cm, což je v průměru 9 cm. Pak doufám, že ten 1 cm za mě dožene příroda 🙂 Jinak spotřebu gelu mám taky solidní. Ten tlak na konečník trochu ochabuje, čím víc cvičím. Taky u mě záleží hodně na poloze. Když si blbě lehnu, tak ten tlak je odporný.

hudyna
21. dub 2010

Zdeni: To snad není možné, že malá spala u porodu 😀 Tak takový tlak a ona si tam chrupká. Tak to je super.

andelka
21. dub 2010

hudyna:to už jsem zkoušela, ale nezabral. normálně po sladkém řádí, teď se 30 minut snad ani nehnul. Zkoušely jsme i zatřást s bříškem, ale efekt nic moc. No, oni říkají jen když je něco zvláštního, jinak ne. Takže většinou se dozvím, že je všechno v pořádku, pokud není, tak se o tom samozřejmě bavíme.
doufám, že ten tlak časem taky povolí. Už si aspoň umím představit, co myslela PA tím, že máme říct, až ucítíme tlak na konečník, nebo nucení tlačit . že se bude rodit.

hudyna
21. dub 2010

Andelka: Sestřička mi s tím břichem třásla úplně šíleně, aby se malá probrala. 🙂 Ale pak tam aspoň řádila. Já nevím, mně říkala sestřička na gyndě i porodní asistentka na kurzu, že musí být vzhůru, jinak že je ten monitor k ničemu. Tak nevím. Ale tak pokud Ti gynda nic neříká, tak je to v pohodě.
Tlak časem povolí. Čím víc cvičíš, tím líp si tělo zvyká. Kdyžtak zkus pozměnit polohy. U mě to dělá hodně. Ale přesně jak píšeš, taky jsem si říkala, že až bude tlak na konečník, tak to budem rodit. Akorát tam bude ten tlak větší. Protože hlavička má větší průměr. Myslím, že něco přes 11 cm a musí prolézt těmi 10 cm. Takže bobek je i to mimčo. Ale snad to nějak zvládnem. Aspoň si myslím, že budem víc připraveny na to všechno, co nás čeká díky tomu cvičení.

fiffinkaa
21. dub 2010

zdenii...ty si už tu????blahoželám, užasnéééééééééééé 😵 😵 😵 , moc som na teba myslela a velmi sa teším z lahkého priebehu pôrodu, želám vela vela zdravíčka pre malú princezničku aj maminku, supeeeeeeeeeeeeeeeeer 😀 😀 😀

crawler
22. dub 2010

Zdeniii: !!!!! BOMBA! Moc a moc gratuluju k princezně a hlavně k tak nádhernému prožitku z porordu! 🙂 Myslela jsem na Tebe, kdy se asi objevíš🙂 ...Takže se Ti to rozjelo samo v den nástupu? Ani nemuseli vyvolávat? To je super😀 Malé stačilo pohrozit nemocničním prostředím a už to jelo 🙂)

zdeniii
22. dub 2010

andelka: ten tlak určitě poznáš a věř že je asi tak 10x silnější... 😉

Jinak holky fakt epinujte, myslím, že mi to hodně pomohlo, všichni koukali... ale bylo to samozřejmě i skvělím personálem, PA masírovala hráz při tlačení a dr pak taky... takže i to pomohlo... jen jsem postrádala ten gel 😀 přeci jen gumové rukavice a kůže moc k sobě jako klouzací náčiní nejde... 😀

hudyna: taky nechápu jak mohla spinkat 😎 holt je to flegmouš 🙂))

fiffinkaa: děkujuuu

crawler: odpověď máš v tématu o nápoji 😉 ale rozběhnulo se to "přirozeně" 🙂) a pak už jen stačilo pustit plodovku, což jsem nejprve moc nechtěla, ale když jsem si pomyslela že by manžela měli pustit domu a on pak přijet ve správný čas, raději jsem neváhala a pustili jsme ji.. jinak by mi utekl, takhle do poslední chvilky nic nevěděl. Chtěla bych vidět ten jeho výraz když mu PA řekla ať se jde převléct že rodíme 🙂)) a on měl naplánován den trochu jinak 🙂))

crawler
22. dub 2010

zdeni: super 🙂 no na nápoj odvahu nemám :-/ ale je to super, že všechny tvý triky pomohly malé na svět..Jinak takový personál mohu jen závidět... v mém rodném městě tam razí metodu, že prvně šmiknou a pak teprvě přemýšlejí, že by to šlo možná i bez toho...natož, aby ještě masírovali...a říkala jsi jim o epinu???

sven
22. dub 2010

Holky, prosím, můžete se prosím mrknout na ten odkaz co jsem sem včera dávala a poradit, zda je to podobné jako Epi-no? Přijde mi, že je to nějaké měkké, tak nevím, zda by se to dalo použít. Epi-no jsem na vlastní oko neviděla, takže nedokážu porovnat. Díky.

sven
22. dub 2010

Zdenii - gratulace veliká k Helence -byla teda macík. Ať vám dělá v životě spoustu radosti! 🙂

crawler
22. dub 2010

sven: tak já myslím, že dalo...ostatně podle toho videa, co tam je, by dotyčná paní neměla problém rodit bez nástřihu i zadkem 😝 ... liší se to, ale je to na stejném principu - ale jak je to měkkký, tak myslím, že se to uvnitř spleskne, že nebudeš přesně vědět, kolik jsi nacvičila, zatímco epino je velmi tuhé a víceméně jistě drží ten tvar i uvnitř ...můj názor 😉

zdeniii
22. dub 2010

crawler: u nas takky, proto jsem jela do menší porodnice... 😉

sven: díky!! epino je epino, já bych s tímhle neexperimentovala...

andelka
22. dub 2010

sven: Taky si myslím, že princip je sice stejný, ale materiál jiný. I tam dole podtím někdo psal, že v normálním stavu je to pevné a v nafouknutém měkké. I v popisu to je, že je to pružná měkká bublina. A hlavička je pevná dost, takže si myslím, že Epino to simuluje lépe. Jen cena je teda někde jinde - ale epino je epino. 🙂

crawler: To mě hned taky napadlo, že paní by rodila jedna báseň 😀

U nás se prý preventivně nástřihy nedělají, do porodního plánu si napíšu, že jsem cvičila s epinem a kolik mám natrénováno cm, tak že nástřih jen v nutném případě. A PA to taky řeknu. Nevim jak moc jsou PA zvyklé chránit hráz, no snad to zvládnu i bez pomoci nějak solidně.

crawler
22. dub 2010

zdeni: no já mám právě problém - porodnice, kde chci rodit je 45km daleko, čili pokud se to rozjedo samo, tak není problém, ale co mám dělat, když bych od neděle měla chodit do porodky na monitor? Jezdit tak daleko nemůžu, takže mi zbývá porodka zde a pak nevím, jestli bych mohla chodit na monitory zde a pak jet na vyvolání jinam...??? Nevíš? Jak jsi to řešila?

andelka: ono takovýhle povolání ji asi dost "vytahá", když tam musí kdeco otestovat... 🙄

sven
22. dub 2010

Holky díky za reakce. Já právě nevěděla, jak moc Epi-no je pevné když se nafoukne. Ještě dotaz k Epinu - můžete mi mrknout do návodu, jak velkou má "životnost"? Jestli je to dáno dobou používání a nebo třeba že je např. na dvě děti atd. Bojím se, co by delší doba s balonkem udělala nebo zase např. vícero užití (riziko při kupování epi-na z druhé ruky).
A měla jsem úplně stejnou myšlenku, že paní má natrénováno 😀

mandragora10
22. dub 2010

Ahoj holky,

budu prodavat epino - moc jsem netrenovala, takze je v perfektnim stavu, vzdy pouzivany jen s kondomem, v originalnim balenim a navodem. Vice info do IP. Idealne nekomu, kdo by si ho zvladl vyzvednout osobne v Praze, ale zvladnu poslat i na dobirku.

zdeniii
22. dub 2010

crawler: já bych se toho nebála... chod na monitor u vás a kdybys měla nastoupit do porodky tak jeď tam kde chceš rodit... máš totam nějak domluvéné? Zavolej si tam a domluv se s mina jestli to takhle může být... 😉

zdeniii
22. dub 2010

sven: žiovtnost "gumy" jsou dva roky... já bych asi po dvou letech epino nepoužívala, ale třeba to nevadí...

Jinak budu prodávat zázračné EPINO kdyby byl zájem... 😎 😉

lucika1
22. dub 2010

Ahoj holky, dneska jsem cvičila a jsem na 8,5. ale mám porád stejný problém, místo aby mě to bolelo směrem ke konečníku, tak mě to pálí směrem k močové trubici a dneska se mi tam dokonce udělala malá trhlinka, která krvácela. tak nevím, co dělám špatně ☹

mell
22. dub 2010

ahojky, prodám epi-no, je používaný asi dva týdny (rodila jsem dřív a navíc císařem, tak mi to bylo k ničemu 😒), v perfektním stavu, včetně účtenky, takže i se zárukou a přidám k němu i ty desinfekční polštářky, které nejsou součástí balení. V případě zájmu písněte do IP 🙂

lenteri
22. dub 2010

ZDENIII, OBR GRATULACEE 🙂 to je paráda, vítám malou na světě! a zvládly jste to úžasně, klobouk dolů! ;)
personál tedy závidím, jestli ti PA i dr masírovaly hráz při porodu, no to je sen...a Helenka fakt spinkala? 😀 nechápu 😀

jinak Andelko k tem monitorům, ono když mimi spí, tak ten monitor zaznamenává jen jeho srdeční rytmus a případné stahy dělohy (teď by ještě měla být plná čára, neklikatá, když nejsou poslíčci, v porodnici, když budou natáčet monitor při porodu tak tahle čára bude jak velehory 😀 ), pak je tam ještě další křivka, která právě zaznamenává pohyby miminka a ta by taky měla být pravidelná, když mimi usne tak jsou to takové maličké zoubky na grafu a z toho dr. nic moc nevyčte, mi to měli tentokrát na hranici, na začátku se mimčo hýbalo, pak chvili usnulo a pak jsme jej pošťouchli, dr. napsala do záznamu, že monitor je ok jen na hranici, kdyby spalo déle, tak právě musím dojít znovu odpoledne nebo další den..
a pak taková ta klasická věta, že když bys dlooouho necítila žádné pohyby (24 hodin) tak taky šup k dr. případně na monitor..

Těhotenský newsletter

Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu

Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.


Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.

Nenašla jsi odpověď na svou otázku?Zeptej se ve fóru