Krémy na strie. Který je účinný?

Stručné shrnutí

• V diskusi byl nejčastěji doporučovaný komerční přípravek proti striím krém ElastiQ, který se prodává v lékárnách přibližně za 130–140 Kč.
• Jako alternativy ke specializovaným krémům byly doporučeny oleje (olivový olej od AVONu, těhotenský olej Weleda, Hipp Mama Sanft, olej Babylove z DM za cca 60 Kč) a krémy Bepanthen nebo gel Elancyl (zmiňovaná cena okolo 400 Kč).
• Diskutující zdůrazňovali pravidelné mazání a masáž kůže (ráno i večer nebo po sprše, i několikráte denně) a zároveň uváděli, že genetika a rychlost přírůstku váhy mohou rozhodovat o tom, zda se strie objeví i přes péči.

Nejčastější otázky

Q: Kdy mám začít mazat proti striím v těhotenství?
A: Doporučení v diskuzi bylo začít co nejdříve; konkrétně se objevily rady „nejlépe hned“, případně od 3.–4. měsíce těhotenství, a také praxe mazat po sprše a večer.

Q: Jaký konkrétní krém nebo olej koupit proti striím?
A: V diskuzi byly nejčastěji doporučeny ElastiQ (lékárna 130–140 Kč), Bepanthen, gel Elancyl (uváděná cena kolem 400 Kč), těhotenské oleje Weleda a Hipp, olej Babylove (DM, cca 60 Kč) a také olivové oleje od AVONu.

Q: Kde a za kolik se dá koupit ElastiQ?
A: ElastiQ se podle příspěvků prodává v lékárnách za přibližně 130–140 Kč a je dostupný i v internetových obchodech.

Q: Existují přípravky bez parfemace pro citlivé těhotné ženy?
A: Uživatelky uváděly, že Elasti-Q má velmi jemnou vůni a že klasická modrá Nivea v kelímku byla téměř bez zápachu; konkrétní bezparfémové jméno krému však v diskuzi nebylo jednoznačně doporučeno.

Q: Pomohou tablety nebo vitamíny proti striím zevnitř?
A: V diskuzi se objevila otázka na tablety a vitamíny, ale nebyl uveden žádný ověřený produkt ani důkaz o jejich účinnosti; téma zůstalo nevyřešené.

Q: Co funguje na již vzniklé strie po porodu?
A: Některé příspěvky uváděly lidové řešení vepřovým sádlem po porodu a pravidelné mazání krémy jako Bepanthen; účinky byly v diskuzi sdíleny jako osobní zkušenosti bez klinických důkazů.

Závěry z diskuze

Shoda

• Pravidelné mazání a masáž kůže (ráno i večer nebo po sprše, i několikrát denně) se v diskuzi považuje za základní preventivní opatření proti striím.
• ElastiQ byl v diskuzi nejčastěji doporučovaným produktem a uživatelky uváděly cenu kolem 130–140 Kč v lékárnách.
• Jako účinné alternativy byly opakovaně zmiňovány oleje (AVON olivový olej, Weleda, Hipp Mama Sanft, Babylove z DM).

Sporné názory

• Buďto: Mazání a vhodné přípravky mohou výrazně omezit vznik strií. Nebo: Genetická dispozice a rychlé zvětšení objemu těla rozhodují a strie se mohou objevit i přes pečlivé mazání.
• Buďto: Speciální krém proti striím je lepší. Nebo: Stačí běžné tělové mléko nebo olej; typ přípravku prý není rozhodující.

Otevřené otázky

• Které vnitřní suplementy nebo vitamíny, pokud nějaké, spolehlivě zlepšují pružnost pokožky a prevenci strií?
• Které lokální přípravky mají prokazatelně klinický účinek na prevenci nebo redukci strií?

Zmíněné značky a firmy

AVON, ElastiQ, Elasti-Q, Elastiq, Elastic-Q, Dermacol, Enjou, Enja, Bonellu, Bonella, Nivea, Freeman (Truly Luscious), Weleda, Babylove, DM drogerie, Saluse Antistri, Bepanthen, Elancyl, Hipp Mama Sanft, GS Mamastrie, Bi-OL, Mamavit, Clinique, Just Vischi, Avon Naturals

Zmíněné produkty a metody

ElastiQ, Elasti-Q Original, Elancyl gel, Bepanthen, Bi-OL, Hipp Mama Sanft olej, Babylove olej (DM, růžový obal, cca 60 Kč), Weleda těhotenský olej, olivový olej od AVONu, Freeman Truly Luscious tělové mléko, Nivea modrá v kelímku, GS Mamastrie, Saluse Antistri olej, vepřové sádlo, masírování kůže, pravidelné mazání (ráno i večer, po sprše, i 3–5× denně), mazat od začátku těhotenství, mazat po porodu, internetový nákup krémů, tablety/vitamíny (dotaz, bez konkrétního doporučení)

Místa a osoby

žádné