Létání na začátku těhotenství (5hodinový let)
Ahoj ráda bych si přečetla Vaše zkušenosti s létáním na začátku těhotenství. Děkuji
Stručné shrnutí
- Většina zkušeností a doporučení z diskuzí uvádí, že nejvhodnější doba pro letecké cestování během těhotenství je druhý trimestr; v prvním a posledním trimestru se létání často nedoporučuje kvůli vyššímu riziku potratu nebo předčasného porodu.
- Praktická preventivní opatření doporučovaná v diskuzi jsou: pít hodně tekutin během letu, pravidelně se protahovat nebo projít uličkou, nosit kompresní podkolenky a žádat na bezpečnostním rámu osobní prohlídku prováděnou ženou.
- Hlavní sporná témata z diskuze jsou ionizující záření při dlouhých letech (v diskuzi citován SUJB srovnávající dávku z 12hodinového letu s rentgenem plic), riziko trombózy v těhotenství a rizika infekcí při cestování do zemí s nižším hygienickým standardem; některé zdroje tato rizika považují za nízká nebo zvládnutelná.
Nejčastější otázky
Q: Je bezpečné létat v prvním trimestru těhotenství?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že první trimestr bývá považován za rizikovější a někteří lékaři let vůbec nedoporučují; zároveň byly zmíněny četné případy žen, které letěly v 6.–9. týdnu těhotenství bez komplikací.
Q: Kdy je optimální doba na létání během těhotenství?
A: V diskuzi i od lékařů byl opakovaně doporučován druhý trimestr jako nejvhodnější období, protože bývají překonány ranní nevolnosti a je nižší riziko potratu a předčasného porodu.
Q: Jaká opatření mám při letu v těhotenství dodržet?
A: Doporučená opatření zahrnují nosit kompresní podkolenky, pít hodně vody, pravidelně se protahovat nebo chodit po uličce a v případě potřeby požádat o osobní prohlídku místo průchodu detektorem kovů.
Q: Jsou bezpečnostní rámy a skenery na letišti nebezpečné pro plod?
A: V diskuzi bylo zdůrazněno, že detektory kovů nejsou rentgenová zařízení a jsou považovány za neškodné; RTG se používá na zavazadla, a osoby včas těhotné mohou požádat o osobní prohlídku (prováděnou ženou).
Q: Může radiace z dlouhého letu poškodit plod?
A: V příspěvcích byl citován SUJB, podle kterého může být dávka z dvanáctihodinového letu srovnatelná s rentgenem plic; z toho důvodu někteří v diskuzi doporučovali se velmi dlouhým letům vyhnout, jiné příspěvky však považovaly expozici za nízkou.
Q: Můžu v těhotenství cestovat do tropických zemí jako Vietnam, Thajsko nebo Kambodža?
A: Diskuze upozorňovala na vyšší riziko infekcí v těchto oblastech (malárie, giardia, tyfus, žloutenka) a zmiňovala, že očkování proti tyfu a žloutence lze využít; v diskuzi bylo také uvedeno, že antimalarikum Malarone se v těhotenství obvykle nepřipouští.
Q: Jak nahlásit těhotenství na bezpečnostním kontrolním rámu na letišti?
A: V diskuzi osoby uváděly, že stačí před detektorem oznámit, že jsou těhotné; bezpečnostní personál pak obvykle nabídne osobní prohlídku provedenou ženou místo průchodu rámem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Druhý trimestr je obecně považován za nejvhodnější pro letecké cesty.
- Preventivní opatření při letu: pít hodně, pravidelně se protahovat/procházet a nosit kompresní podkolenky.
- Detektor kovů na letišti není RTG a osobní prohlídku lze požádat před rámem.
Sporné názory
- Let může způsobit potrat vs. let sám o sobě obvykle potrat nezpůsobí (někteří lékaři a rodiče z diskuze tvrdí, že nelze vyloučit vliv letu, jiní uvádějí množství případů bez problémů).
- Radiace z dlouhých let je srovnatelná s rentgenem plic a je třeba se dlouhým letům vyhnout vs. dávka je nízká a riziko pro plod je malé.
Otevřené otázky
- Jaká konkrétní hranice doby letu nebo kumulativní expozice radiaci je bezpečná pro plod?
- Jak konsistentně rozhodují různí gynekologové o zákazu nebo povolení letu v raném těhotenství?
- Jaké očkování a antimalarická chemoprofylaxe jsou bezpečné a doporučené v různých trimestrích?
- Kdy a jak se pojištění vztahuje na komplikace vzniklé v zahraničí během těhotenství?
Zmíněné značky a firmy
SUJB
Zmíněné produkty a metody
Malarone, Paralen, kompresní podkolenky, detektor kovů (bez RTG), RTG zavazadel, osobní prohlídka bezpečností, dezinfekční gel, rouška, kapání do nosu a očí, očkování proti tyfu, očkování proti žloutence, storno pojištění
Místa a osoby
Vietnam, Laos, Kambodža, Thajsko, Bali, Kanárské ostrovy, Kréta, Itálie, Řím, Egypt, Hanoj, Curych, Praha
@amenophus Radiace v letadle neni vyssi nez radiace bezne na zemi s kterou se setkavame denne. Ani nevite kolika skenery projdete na zemi (urady, budovy, soudy, obchody...) a ani si to neuvedomite 😁. V letadle, resp. na letisti jsou jine rizika, nemoci jako nestovice, infekce, zloutenky A,E, ted uz i spalnicky...)
@barchen Tady si dovolim spekulovat. Nezijeme v Tibetu, takze mira ozareni z kosmickeho zareni s niz se denne setkavame na zemi je zanedbatelna. O tom jak roste davkovy prikon s nadmorskou vyskou je pojednano zde: http://tydenvedy.fjfi.cvut.cz/2007/cd/prispevky...
Nicmene odpoved na moji otazku (a jak je videt tak tutez otazku melo mnoho dalsich) poskytuje primo SUJB na tomto foru: https://www.sujb.cz/aplikace/konference2/detail...
Trup standardniho dopravniho letadla zvladne vetsi cast radiace odstinit. I tak je ale davka z dvanactihodinoveho letu srovnatelna s rentgenem plic (a rentgen se v tehotenstvi nedoporucuje), i kdyz to dost zavisi na aktualni slunecni aktivite.
Shrnuti? Je lepsi se dlouhym letum vyhnout, ale neni-li zbyti, mira radiace by nemela plodu vyrazne uskodit.
(A ty nemoci jsou asi srovnatelny problem, i kdyz na mnohe ze zminenych jsme ockovani nebo imunni po prodelani nemoci, ne? Ale ona i pitoma chripka uplne nepotesi. Nakazeni se ale da celkem efektivne predchazet - cpat se behem letu vitaminama, mit rousku, dlouhe rukavy, vzdy po ruce dezinfekcni gel a pravidelne se dezinfikovat, hydratacni nosni a ocni kapky at jsou sliznice v kondici.)
@amenophus Spekulovat můžeme ale když srovnám seminárku středoškoláků s laickým vysvětlením od tchána, který je z oboru, tak jsem poněkud jiného názoru 🙂. Samozřejmě záření se mění každý den ale po většinu roku je to stejné jako "na zemi" 🙂 ale nechtěla bych rozproudit diskuzi 🙂. Ale u prvního těhotenství a prvního letu jsem měla stejné otázky jako tazatelka 🙂 Létáme poměrně často a z letadla si často přinesu virózu co se drží jako klíště. Osobně nejsem často nemocná, chřipku ani nevím, kdy jsem měla ale letadlo to často jistí. Cpát se vitamíny v průběhu letu nemá smysl, ruce vyčistíte ale jakmile se dotknete pásu nebo síťky, tak jste tam kde jste byla 🙂, ubrousky a gel mám sebou vždy, manžel vždy vtipně pronese komentář, když tam sedačky, opěrky a okénko vydrhnu, bohužel látka na sedačkách, opěrka hlavy, kapsy, letáky, pásy jsou z látky. Stejně tak jako oblečení, tašky nebo vlasy. Tam se kapénkové infekce drží hodiny i dny. A převlékat se po přistání nebo si mýt vlasy je nemožné 🙂. Jednou jsem měla štěstí na cizinku-adolescentku s viditelnými neštovicemi v letadle...Některé těhotné maminky šílí, když u sousedů propuknou neštovice a já to měla v přímém přenosu v letadle 🙂 Proto zastávám názor co jsem psala už výš v komentáři ohledně nemocí v letadlech a na letištích..
@luska__ ahoj, resim ted podobny problem, mam podezreni, ze jsem tehotna a jedeme na delsi cestu po asii. Jak jsi zvladala ty dlouhe lety?
@barchen Já teda musím říct, že od té doby co jsem si začala dávat na ty opatření, co jsem popsala (cpát se vitamíny, kapat do nosu a očí, dezinfikovat si ruce pokaždé když se něčeho dotknu - a ano, vyprat a umýt vlasy hned jak se dostanu do cílové destinace) tak už po cestách letadlem nemocná nebývám (než jsem tyhle všechny vychytávky začala dodržovat tak jsem byla nemocná pokaždé). Takže si troufnu říct že pokud je prevence dostatečně hysterická tak funguje :D.
@1234monika1234 Tak té Asie (a hygienických podmínek v ní) bych se bála asi víc než toho letu.
@amenophus A nebude to spíš lepší imunitou? 🙂 V letadle virózu člověk nechytne z klimatizace nebo vzduchotechniky, jelikož klimatizace v žádném dopravním letadle není natolik výkonná aby viry a spóry prolezli klimatizací, tam přežili a vrátili se zpátky. Pokud někde najdu odkaz na ten dokument, kde to zkoumali, hodím ho sem. Kapénkové infekce v letadle člověk chytne tak jak píšu, že ulpí na předmětech kterých se dotýkáme a pak přímým kontaktem, někdo v okolí 3 metrů kašle, kýchá a doletí to tam, kam nemusí. To mi dezinfikované ruce asi vždy nezachrání ale neříkám, že to nemá smysl, dělám to pořád 🙂. Samotné letiště je už jiná liga, tam ty klimatizace mají úplně jiný výkon, "poletuje" tam ledacos a šance chytnout nějakou nemoc, je velice vysoká.
Dobrý den, letíme s manželem na svatební cestu do Vietnamu, Laosu, Kambodži a Thajska vše je už zaplacené,a nebyli to zrovna malé peníze, tak je mi líto neletět, ale budu teprve v prvním trimestru. Letěli by jste?
@ptackovaj To musím říct, že zrovna do těhto destinací bych neletěla. V prvním trimestru je plod zvláště náchylný a tohle jsou zrovna země s nižším hygienickým standardem (takže nějaké zažívací potíže se dají očekávat, v horším případě giardia, v ještě horsím cholera nebo tyfus) - přitom ani ve vyspělém světě se kvůli riziku nějaké infekce (listerióza, salmonela) nedoporučuje jíst všechny ty možné lahůdky z pultíku (majonézové saláty apod.), protože infekce je pro plod nebezpečná. Nemluvě o malárii, která v těchto zemích taky je. Sice se můžete chránit před komáry jak chcete, ale já osobně jsem stejně vždycky pokousaná ať dělám co dělám. Malarone je strašný svinstvo i pro zdravého dospělého člověka, v těhotenství - a zvláště v prvním trimestru, kdy se nesmí brát pomalu nic jiného než paralen, pochopitelně taky nepřichází v úvahu. Kromě toho, v prvním trimestru spousta žen trpí ranními nevolnostmi, únavou, změnami nálad, to byste si dovolenou ani neužili. A navíc těhotenství snižuje imunitu, takže je o to větší riziko nakažení nějakou tropickou nemocí. A pokud by v souvislosti s těhotenstvím vznikly nějaké zdravotní problémy, většina pojišťoven to nekryje. Jihovýchodní Asie v těhotenství je bohužel obrovský risk, osobně bych ho nepodstoupila.
@ptackovaj no, to máš těžké rozhodování, záleží na tom, jak si na to troufáš... já osobně bych nejela hlavně z toho důvodu, že bych věru nerada v případě zdravotních komplikací navštěvovala gynekologii zrovna v zemích typu Thajsko apod. A vlastně souhlasím se vším, co píše @amenophus.
@amenophus když já si zase říkám, že očkovaná jsem a budeme bydlet v samých luxusních resortech žadné chýše a tak. Jediné čeho se trochu bojím je Laos, protože tam jsou ty komáři jinak nikde jinde nejsou Thajsko to je úplně v pohodě a Vietnam a Kambodža tam je pouze tyfus a žloutenka a na oboje jsem očkovaná a samozřejmě budu dodržovat hygienu a jídlo budu jíst jen v těch hotelech a pít balenou vodu. Letadlo miminku nevadí. A navíc máme v Hanoji známeho doktora a ten tam ma gynekologii. Tak právě nevím :(
@bigbig proto se ptam na dlouhe lety, dve hodiny jsou jak nic, toho bych se asi nebala 🙂 Kamaradka v patem mesici podstoupila sestnactihodinovy let a pulrocni miminko zatim nejevi nejake znamky problemu, ale neni to statisticky reprezentativni vzorek...