Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@kukulinka tak hlavne ze jste v poradku... 🙂 Ja na ty cukrovce byla dneska a humus, vysledky budou zitra tak uvidime jak to dopadne... docela se bojim abych ji nemela... :( Jinak u mne ok... jen nuda... znas to🙂 nebo spis poznas ted na ty marodni🙂 dneska jsem byla koupit malymu puncosky, maji hezky v texku na hl. tride... jinak ani nic no... jeste jsem si dneska byla vyklidit v praci veci,... taky parada... 😀
@kamisek2000 Jéé, já teď koukám, že máš termín přesně v den, kdy se mi narodila loni Sofinka (17.12.) 🙂
@devila 🙂 jen aby ten muj prcek ten termin dodrzel🙂 nebo se narodil driv🙂 aby mi tam nezustal do vanoc🙂
@kamisek2000 Já měla termín 12.12., ale nakonec jsem přenášela a vyvolávali mi to. Pustili nás 23.12. 🙂 Měli jsme žloutenku, tak se nám to tam protáhlo.
@devila ja jsem zvedava na nas no.. 🙂 bojim se abych nebyla na vanoce v nemo no:(
@kamisek2000 já měla taky strach, ale naštěstí to vyšlo. Tak držím pěstičky, určitě to stihnede do Vánoc 🙂
Jak to tak čtu, tak jsou tu same hubeňoury, budu muset založit svůj blog na 150 kg 😀
@kamisek2000 No už léta to trága není, asi tak od šesti let 🙂 jj, je to tak váha 158kg a to jsem co jsem těhotná 5 kg zhubla 🙂 😀 Proto říkám jste tu samé hubeňoury. 😉
Jéé, ale holky, ted vlastně přemýšlím, jestli tady nezavazím, jste tady všechny těhu. Já už ne 😅 Asi bych měla odsud vystřelit.
@pajmou Jéé, a ještě jsi stará jako já 🙂 Ale s druhého konce republiky 🙂 Já problémy neměla, žádné otékání, ani cukrovka, ....bylo mi fajn 🙂 Ale v porodnici mě asistentka potěšila, říkala, kde ty kila mám, že na to nevypadám. Asi mě chtěla jen povzbudit, ale i tak mě to potěšilo 🙂 Mám zrcadlo, tak se vidím jaký jsem vorvaň 🙂 ☹
@devila Tak zpověď 🙂 řeším kočárek, jaký máš, vybrala jsem si
http://www.babymax.cz/xlander-set-xa-10-xx-volc...
ale nikdo z kamarádek ho nemá, tak ani pořádně nevim na co koukat.
@pajmou Já jsem z okresu Karviná 🙂 Neboj, určitě ti nic nebude a těhu proběhmne v klidečku 🙂 Mě bylo jedno co budeme mít, i když manža chtěl mít páreček, ale stejně jsme ted oba rádi, že máme dvě krásné zdrvé hoočičky. On je člověk rád at má kluka nebo holku stejně 🙂 Alespon ted Sofi nosí obleční po Sabi 🙂
@pajmou to mas tezky 🙂 Ja jsem mela problemy lehce souvisici s vahou nekdy uz kolem 70 kg, natoz tak ted, kdyz jsem na stovce, kamoska, ktera zarucene vazi vic nez ja (jednak je o hlavu vetsi, mozna o vic, jednak je fakt plnostihlejsi nez ja) tak klidne dobiha autobus (coz by me s mojema kolenama asi zabilo 😠 ) A ona cely tehu nevedela, co je problem, ja si sem-tam neco vyzobnu 😕 Takze to podle me ani nemusi az tak byt o vaze ;)
@pajmou Já jsem do kočáru nechtěl crážet moc peněz, přišlo mi to zbytečné, když se dají koupit levnější. Já mám Tako Patrol a jsem s ním moc spokojená. Tehdy jsem o X -lenderu nevěděla, ale kdyby jo, tak bych si ho určitě koupila. Mají ho kamarádky a sousedka a jsou s ním maximálně spokojeni. Takže opraqvdu dobrá volba.
@devila Myslíš že je 11tis na kombinaci moc?Taky se mi nechce moc utrácet, ale zase chci aby vydržel aspoň 2 děti.A když to spočítám-korba, fusak, sporťák, autosedačka.To tako moc neznám, na krámu kde jsem byla dnesk ho neměli, kouknu po něm.Potřebuji,aby byl lehký a skladný do malého autíka 😝
@pajmou Mrkni na tohle. Měla ho kamarádka a ted ho má sestrenka a prý je naprosto úžasný a perfektně vysoký. A cena je super.
http://www.eshopbaby.cz/katalog/atlantic-kombin...
V Polsku vyjde myslím ještě levněji, ale ty to máš do polska daleko, já 20 km 🙂
@kamisek2000 ahojky, píšu až dneska, protože jsem byla od středy v nemocnici, naměřili mě v poradně vysoký tlak, tak šup do špitálu ☹ . V nemocnici byl tlak ok, i všechny vyšetření, jsme zdraví a máme už kolem 700g. Test na cukrovku jsem měla v pátek a dalo se to vydržet, a cukrovku nemám díky bohu alespoň něco se mi vyhnulo. Takže teď budu asi až do konce na nemocenské. V pondělí jdu k doktorovi, ten mi řekně co a jak. Jinak strava v nemocnici na Kladně hnus, ani pes by to nežral. Kdyby mě nedonesli jídlo, asi umřu. Ráno vlezu na váhu, to jsem zvědavá, celý týden jen ležet, fakt nuda ☹. A jak se vede Tobě?