Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@kamisek2000 je, tu mam taky, limetka-zluta, je uplne nunaci 🙂 V te zime budu mlade zavidet 🙂
@kamisek2000 já už jsem měla dvakrát penicilin.Rýmu jsem měla čtyři týdny a dávila jsem se jak nějakej tuberák.Ležela jsem a nepomáhalo to.Doktorka mě řekla,že jsou teď virózy až tři týdny.Přeji ať se brzo urdravíš.Já to teď taky snáším hůř.Jsu zvědavá co budu dělat do března.
čauky holky, jak se máte? Já jsem měla včera první poslíčky, celé odpoledne a pomohla až teplá vana a pak zalézt do peřin a do hodinky bylo po bolesti, ale už jsem myslela, že rodím 😉 a ono nic....Jinak mám taky hroznou rýmu a jsem hrozně oteklá - nohy, ruce, obličej....uvidím v úterý v poradně, jak se na to budou tvářit, hlavně na nárůst váhy, který pro mě samotnou bude překvapením 🙂.....tak jsem zvědavá, co mě čeká dneska... 🙂
@kamisek2000 no nevím, dnes zatím nic, jen divné tlaky v břiše....počkám do večera, jak to bude 🙂...
teda holky, jsem se naštvala...mě snad otekly i lýtka a stehna, sem na sebe narvala těhu džíny a úplně se mi obtáhly kolem nohou, vydržela jsem v nich hodinu na nákupu a byla celou dobu nervní a vše mě z toho začlo bolet...takže jsem už jen na teplákách od litexu, vypadají jako kalhoty...přece nemá smysl si na poslední měsíc kupovat nově gatě, ne?
@kukulinka Treba to mas jen dneska... ale urco to smysl nema... 🙂 to je zbytecny vyhazovani korunek si myslim... kor kdyz to u tebe treba uz ani mesic nebude😀 Dr. ti dal 2 tydny ne?😀 to mas pristi tyden😀 😀 😀
Jo a Oli, jak si vcera mela ty poslily... to si cekala jestli to prejde nebo ne? Rekla sis nejakej cas do kolika cekas?😀 ja jen ze az to na me treba taky pak prijde, tak abych neplasila ze uz je to tady😀 😀
Ahojky holky🙂,
chtela bych se zeptat..mela jste treba nektera problem, ze mimi nebylo az tak dobre na uzt videt?? Byla jsem dnes u sveho dr...delal mi utz..ale ja jsem fakt houby videla..On tedy rikal, ze vsechno jak ma byt a dobre..ale preci jen..kdyz jsem si to dvd doma prehravala, tak trosku neco rezeznat jde..ale byla jsem zklamana:(
@kamisek2000 no, třeba to ani poslíčci nakonec nebyli, já nevím...ale takový bolesti jsem ještě neměla, tak asi jo....bralo mě to od oběda a čekala jsem do půl7, kdy jsem si napustila vanu a bylo to, jo a teď mě to bere zase, mazec, co? ale do vany nejdu, jsem z ní nemohla včera vylézt....takže počkáme, co z toho bude... 🙂...je to takový stahování břicha napravo a mám divnej tlak naspodek ☹
@dendasek ja jsem taky malo pruhledna, tak si z toho nic nedelej🙂 je to normalni🙂
@kukulinka si zkus dat jen teplou sprchu na brisko, treba to taky pomuze🙂 ja byla dneska taky ve vane.. po 15 minutach jsem musela utect.. jsem si to napustila moooc horky a uz se tam nedalo ani dejchat... hotova sauna... 🙂 ale to vylezani je taky mazec.. to je jak kdyz se zveda hroch... a ty vody co pak ubyde 😀 😀 😀 😀 😀
kamisek2000: dekuju za uklidneni..dr. nemel zadne hloupe poznamky ze jsem tlusta a podobne..tak me napadlo, ze to bude urcite tim..
kami: aspon usetris na vode..ja to tak mam taky🙂))
Ahoj holky, koukám stále v celku tak dobrý 🙂
@kukulinka jak dneska?taky byly poslíčci?
@kamisek2000 a co ty mamino, nic?🙂
@dendasek šéíčky se prosvítí dobře neboj 😀 vím o čem mluvím
pajmou: u Elisky mi normalne dr. na gynde rekl: mate moc sadla na brise..plod jde tedy spatne videt.
Takze jsem cekala opet nejake narazky..ale nic..je to samo jiny dr. ale i tak..ale byl slusny, zadne blbe kecy.
čauky holky, jak se máte? já nic extra, zlobí mě furt poslíčci a ještě k tomu mě otekly nárty na nohou, že už fakt nic neobuju ☹ a v noci nemůžu spát jak to bolí...ani led na to nepomáhá, nic, chjoooo...zítra do poradny do nemocnice, jsem zěvadvá, co mi řeknou....
@kukulinka Nazdarek... ja se mam fajn, dneska mam manzu doma, rano jsme byli na pohotovosti na urazovce, nemohl doslapnout na nohu, tak mu na to dali nejakej sprej ci co a prasky... jsem rikala to je desny... misto aby se mnou jezdil do nemo on, jezdim ja😀 ale alespon to nema v sadre nebo v orteze... do dvou dnu by ho to melo snad prejit.. kdyz ne, ma prijit... tak doufame... 🙂
S tema otokama ti to fakt nezavidim... videla jsem fotku co mas v albu a fakt husty... ale snad ti to brzy skonci.. 🙂) uvidis co ti reknou zitra.. snad si te tam nenechaji... 🙂 budu na tebe myslet.... ja jdu na ko ve ctvrtek i na ty ozvy na srdicko, tak jsem na to zvedava... 🙂 na 4.12 mam domluveno foceni briska, tak se tesim... snad z toho neco bude... 🙂
čauky holky, tak jsem byla v poradně v nemocnici a za dva týdny +7kg kvůli otokům a opět si jdu lehnout do nemocnice, mají strach, čím to je, tak mi držte palečky, třeba se vrátím už s miminkem...je to děsný...
Ahoj těhulky co u vás nového ? U nás jen to, že mě už teď - ve 26tt předává má lékařka pod dozor porodnice ( ke konkrétnímu lékaři který je nejen porodník, ale hlavně i internista), tak jdeme v pondělí tam, tak se trochu děsím a hlavně nevím co mě tam čeká...
Myslím, že až se kukuli znova ohlásí, nebude už 2v1, ale budou už rozdvojení 🙂 , hlavně aby bylo všechno v pořádku.
@matysekk http://www.batolatko.cz/Zavinovacka-do-autoseda... tato 🙂
@kukulinka my uz jsme taky pripraveny... taky muzeme zacit 😀 😀 😀 Jo Kukuli, chtela jsem se zeptat, beres si do porodky dudlika?