Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
Ahoj holky, jdu vás pozdravit 🙂 Tak kolik už vás to má za sebou co? Kromě Kukulinka myslím, že? Tak veliká gratulace 🙂 At je mimi zdravé a hodně 🙂
Kamisek - tak šup šup, at je mimi zítra venku , je to hezké datum - naše Sofi má zítra rok 🙂 😀 😅 😉
A jak vy ostatní co to máte za pár? Jak se cítíte ?
@pajmou neee to neee... 🙂 jen travi vetsinu casu na pc.. ale at jeste uziva dokud to jde.. pak bude mit po ptakach😀
Ja ted dorazila od dr.. ach jo... pry se pomalu pripravujem, ale opravdu jen pomalu 😅 😅 😅 takze si myslim ze na 100% budeme prenaset... dalsi ko v pondeli a pak ve ctvrtek... ach jo... 🙂 Njn neda se nic delat, kdyz se mu tam libi, tak se mu tam libi 😀
@devila zdravim🙂 zitrek nehrosi si myslim.. 🙂
@kamisek2000 no vidíš to a to se říká, že kluci jdou dřív
já u dr.ani nebyla, ukradli mu auto, tak jsem mu pomahala s pojišťovnou...
@pajmou mno mne taky moc ne... ale on a si nevymysli kraviny 😀 😀 😀 doma mu taky bude teploucko🙂
@kamisek2000 tak jí zkus v pondělí říct. Mě sice nezabral, ale kamarádce do dvou hodin 😀 Dr. ji ho udělala v 11 hodin dopoledne a v 19:30 byla malá na světě 😀
@kamisek2000
máš to každou chvilku.A doktoři si poradí,deska prý nenechávají přenášet.Já mám jít po svátkách do nemocnice,kvůli tlaku.Nchápu to,dvakrát po sobě jsem měla 150 na 90 a už prý je vysokej.A z toho mám tlak jak dítě.Mám to tak už od dětství.Tak se mám na co asi těšit.Buďte rády,že nemáte žádný problémy.
ahoj těhulky, taky nakukuju co Kamisek, jestli je pořád 2v1...
Co u vás nového ? Jo a holky poraďte, v našich pořádných babských velikostech nějaká praktická kojící podprsenka - nahoďte tip, docela bych si nechala poradit, kde jste která pořídila...
@martiska36 nevím, ale nepsala ani sms...
jinak tu podprdu mám jedu a od mami, mám malou segru, tak ji schovala, takže jsem to neřešila, až jestli budu kojit, tak pořídím další...
@pajmou
@martiska36 ahojky holky... jj zadna zmena, stale vcelku... 🙂 a myslim ze sam nevyleze... 🙂
@pajmou ja byla dneska jen na monitoru... ale na nem zadna zmena teda.. kontrakce zadny.. takze na porod to v nejblizsi dobe nevypada🙂
@kamisek2000 jako deset dní v nemocnici,no to mě ani nestraš.Mě nic není a mám jiný starosti než se někde válet.Já nevydržím celý dny ležet.
@kamisek2000 doktorka říkala,že deset dní měření tlaku třikrát denně.Dneska jsem měla 170/70.Čím dál lepší.
Tak vas holky zdravim... KO dopadla podle predpokladu😀 Vubec nic... porad stejny... zavrena a nic se nedeje... Takze v sobotu do porodky na monitor a v utery nastup nemo, pokud se nic nerozjede budou ve stredu vyvolavat... ale kdyz jsem prisla doma tak jsem si uvedomila, ze rikali ze posilaji do nemo po 10 dnech a to mam v pondeli... blbe mi napsali do prukajdy dny tt.. takze se v sobotu zeptam jestli to nejak nevadi ze budu mit nastup po 11dnech po terminu, nebo jestli uz mam prijit v to pondeli... uvidime co mi reknou no... :(
Abych se priznala tak zacinam mit docela strach.. preci jen si myslim ze je lepsi kdyz to na cloveka prijde doma nez cekat v nemo kdy se co jak rozjede... No uvidime, treba se milostpan uraci vyrazit driv... 🙂 Jen at me necha zitra alespon snist veceri 😀 😀
@kamisek2000 copak nějak vám to skřípe?