Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@kamisek2000 neboj,malej si řekne jak bude chtít a když budou muset vyvolávat taky to přežiješ.Nic to není.Máš to fajn,už to bude každou chvilku.Už bych to taky radši tak měla.
Který den máš termín?Zajímalo by mě jak se to dneska počítá.Já jsem před těmi patnácti lety měla termíny dva a pak jsem po druhém stejně týden přenášela a pak jsme šla do nemocnice a druhej den to na mě přišlo bez vyvolávání...................
@pajmou dáváme mu na noc kapičky Sab Simplex, někdy i během dne, ale mám pocit, že stejně nepomáhají...někdy prdí jako o závod a někdy nee (třeba jako dnes v noci, když byl od 3 hod. do rána s náma v posteli)...zítra zkusím koupit kapičky Bio Gaia (jsou drahý jako čert, ale snad lepší), pak jsem mu párkrát zkusila strčit do prdelky rektální rourku, taky se něco uvolnilo..nahřát polštářek z třešňových pecek (to je na prd)...musíme to ty dva tři měsíce vydržet...kluci tím prý trpí všichni říkala doktorka, tak uvidíme...
@kamisek2000 no ahoj mamino 🙂) Mirísek je krásnej kus chlapa 🙂 a jak vám to jde?Jak v porodnici a tak?
@pajmou dekuji🙂 no zvykame si, dnes jsem poprve sama koupala, tak jsem se bala, ale zvladli jsme to snad dobre... 🙂
No v porodnici😀 Nejdriv jsem mela 3dny bolesti jak krava ale max po10mn, min ne,.. V nedeli se uz zkracovali na 5-7min a odesla zatka tak jsme jeli... v porodce na monitoru nic nebylo, ze prej asi poslicci, no tak jse fakt neverila.. ja byla hotova, tak si me prohlidla dr a prej ze to poslici nejsou a ze dnes porodime... to bylo asi v 1.. sli jsme na pripravu a ok... od 7 jsme zacli rodit a vubec nam to neslo, malej se furt vracel zpet.. ja uz hotova, tak mi ho nakonec museli "vysat" setrnejsi nez kleste.. narodil se v pul 9 🙂mel okolo sebe omotanou pup. snuru, tak proto se vracel.. bylo o hrozny, ale stalo to za to,,,, 🙂
@kamisek2000 Jéééé, gratuluji, Mireček je krásnej 🙂 Ten porod asi nebyl nejpohodovější, ale hlavně, že jste oba zdraví a spokojení 🙂 Tak hodně štěstíčka malému do života 😉
@kamisek2000 nevypadá vysátě 🙂 hlavně že jsi to zvládla, moc jsem na tebe myslela, tak teď asi budu na řadě já nebo ještě někdo přede mnou? 🙂 ještě ho očkovali na TBC a opravdu je mimi pojištěné u tvé (maminky) pojišťovny jen týden?
@kamisek2000 ani na vyžádání???a rodný list dostaneš automaticky v porodnici nebo o něj musíš nějak zažádat?Nezlob se, že tě tak vyzpovídávám, ale nevím jak to chodí, tak musím za zkušenou maminou 🙂
@pajmou jestli ti můžu taky pomoct, tak rodný list bude muset zajít manža vyzvednout na matriku tak dva dny po porodu a přinést ho do porodnice, protože potřebují rodné číslo než tě propustí. No a pak to může vzít s tím rodným listem rovnou do tvé pojišťovny mimčo přihlásit.To v porodce chtějí taky.
@kamisek2000 pochopila jsem správně, že Mirečka neočkovali proti TBC automaticky? To snad musí každé mimčo ne? Mě holky očkovaly automaticky než nás propustili!!!
@kamisek2000 ahojky, tak jsem Tě tu tuhle náhodou objevila a šup už konečně mamina. Moc gratuluju a užívejte si to!!!
Krásný poslední den v roce a do nového roku maminkám hodné a zdravé dětičky a těhulkám lehký a krátký porod 😀 😀
@pajmou Ne-e, na prijmu az pujdes do pordky vyplni papiry, poslou je na matriku a do 10 dnu ti poslou RD nebo si pro nej prijdes pokud chces... Az pak si zajdes na tu pojistovnu
@devila Tak u nas si pro nej musim do 10dnu, v porodnici ho nepotrebuji RD, jen pak nahlasit pediatricce... 🙂 Dneska uz se v porodce neockuje.. jen rizik, skupiny...
@helik81 dekuju moc moc moc🙂
@kamisek2000 Ahoj neboj, určo to zvládneš dobře, dej mi vědět jak v sobotu a opatruj se!!!