Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@krpeska - taky máme většinu zděděnou, mimčo stejně za chvíli vyroste, tak to ani nemá cenu kupovat nové.. jasně, pár věcí si každá mamina koupí, protože neodolá 😀 Jinak k velikostem se mrkni na:
tak holky tak jsem přišla z poradny od začátku jsem přibrala 3kg vyfasovala jsem glukometr tak si tet musim doma ubližovat sama ☹ ☹ na tu tachykardii jsem dostala léky tak uvidíme co to udělá a jak se vede vám 🙂 🙂 🙂
@krpeska Tak držím palečky, ať je to dobré a ať to vklidu zvládnete do konce těhu. Dobré je, že už se bližíte k 30,týdnu, tak i kdyby něco se rozjelo dřív, miminko už je připravené. Ale určitě to zvládnete až dokonce. 😉 A to jsi sikovna, 3 kila, to je super.
U mne se teď tlak celkem drží, abych nemusela do nemocnice, tak se musím domluvit na interním a chodit na pravidelné kontroly. Ale MUSI to taky byt dobre. Jinak se taky snazim moc se necpat, at taky nepribiram, tak snad se to bude darit. Nastesti zatim chute moc neman, spis nechut. Tak to jde. 😉
@lennetfrigg Tak se drž já nemocnici taky ukecala když viděli jak jsem ubulená tak mě pustili domu .Ale slíbila jsem že budu co nejvíc doma hodná tak se snažím
Ahoj těhulky, tak my taky stále 2v1, ale v pondělí ráno nastupuju do nemocnice na indukci. Smlouvám se slečnou v bříšku, jestli do té doby nechce raděj na svět sama, tak uvidíme 😀 Nejpozději v pondělí jdeme na to.
@pajmou Tak vidím, že nejsem sama, komu Hamilton nepomohl, absolovovala jsem v pondělí a bohužel to nezabralo...
@martiska36 já v pondělí a ve čtvrtek znova a zatím nic, už jsem teda bez zátky a dnes celý den píchání v podbřišku, tak snad to o víkendu dáme a i ty, budu držet palce 🙂
@krpeska aspoň tě budou mít pod dozorem 😉 😉
@pajmou Taky už jsem bez zátky, už to včera i vypadalo, že se chystáme, ale zase nic. Nicméně kvůli mému zdr. stavu je pondělí už poslední termín. Tak držím palce, a když budou stejně, tak pak seznámíme
Káču s Jiříkem a můžou si notovat jak jsme je otravovali aby už šli do světa.
@pajmou Ale uznej, že za tu prču by to stálo. Tak až se na Moravu vypravíte, tak to vyzkoušíme. A Tebe si v nemocnici ještě nechat nechtějí ? Jak dlouho po termínu se u vás vyvolává ?
Ale kdo by se těm miminům divil, že se jim ven nechce, do takové zimy. Ale už bych ten porod měla ráda za sebou obzvlášť, když vím, že budeme vyvolávat. Ch jo.
ahoj holkky, přišla jsem vás pozdravit, a koukám, že pořád držíte všechny po kupě. To se těm dětičkám moc nechce 🙂 Není divu, jak píšete, do takové zimy.
@martiska36 K těm vyvolávaným porodům - je mnohem lepší než přirozený - je to rychlejší 🙂
@pajmou Já taky, dobré ranko, v 7 nástup do nemocnice 😀 Tak ať to všichni zvládnem v pohodě.
jééé holky, tak to budu na vás myslet. 🙂 Uff, ještěže už to mám 2x za sebou. Ale holky nebojte, bolí to sice hrozně, ale stojí to za to 🙂 😉 Všechno to utrpení při porodu hned zapomenete, jak uvidíte svojeho drobečka 🙂
@martiska36 držim palce já až prý v poho mezi 9a 10 pak nějaké vyšetření, v ut oxit.test a ve středu vyvolávat, nechápu proč to tady tak dlouho trvá, holky v praze rano nástup a hned vyvolávat jen tady zase něco extra...
@pajmou my to tak na kladne mame taky.. prvni den vysetreni, zatezaky a kdyz se nic nerozjee vyvolavacka..
@pajmou nebyla, ale rikali mi jak to bude probihat, byla jsem uz objednana ale narodil se v nedeli a ja mela mit taky nastup v pondeli...
@janulazaynab já to mám horší já uplně zapoměla jaký velikosti na miminka jsou 😉 😉 😉 já už mám t chlapi opravdu veliký jeden jde za rok pro opčanku a druhej bude mít první kulatiny takže hrůůůůůůůza 😉 😉 😉 😉 Jinak už taky peru spustu věcí mám pučených nějak už jsem s mimčem nepočítala 🙂 🙂 naštěstí jsou dobré kamarádky 🙂 🙂