Jaké jste měly bříško po porodu?

janula: tak Anglánky, to je kapitola sama pro sebe..Angličani proto nechtěj nikdy anglánky a berou si aupair z východních zemí 😀 😀 😀 😀 😀 😀

Jojo, kámoška aupair mi to taky říkala 😉

holky ja mam bricho uz v poho zpet jako svaly az na lehce povolenou kuzi kolem zeber kterou mam bohuzel povolenou i na zadech tam je to fakt divny

a "pupik" nazyvam opici prdel 🙂

jani: to mi připomíná, že jsem jela metrem..a tam nastoupilo asi 5 holek..bud němky nebo holandanky..a každá měra v průměru asi 150kg..a měly na sobě krátké sukénky..a topíky s holejma zádama a koukala jim tlustá bříška s piercingama 😀 my jsme měli záchvaty smíchu..ale v cizině se to prostě neřeší 😅

Vidis Siss, ty bys mi trosku mohla poradit, i kdyz odbocim malinko od tematu, prominte.Siss mala ma takovyto jidelnicek: 5-6.OO moje mliko, kolem 9.00 moje mliko, 11.00 - zeleninové hami a 120 ml UM, cca 14.OO-moje mliko, 16-17.00 ovocne hami a trosku dokojim a cca 19.00 - 180ml UM a do rana spi,neporadila bys mi prosim co ty davas misto toho materskyho? Davas porad UM?

Janule, neblázni, koj dál!!!!Simonka je ještě maličká!já taky ještě kojím a budu asi do 8 let 😀 😀 😀 , bo prej, když se přestane, tak se ještě nabere!!!
No, sisi, já ten piercing neměla v těhu, přestala jsem to nosit dlouho před otěhotněním, jen že to tam bylo píchlý, tak se to prověsilo s tím vším ostatním.Jinak jizva )teď jsem se na ni mrkla do gatí) 🙂 se mi zahojila rychle a jde vidět maličko, ale hrozně to vypadalo v nemocnici-ty svorky!!!!No, u druhýho císaře jim rovnou dám seznam, co ještě mají vyspravit, když už mě tam budou kuchat! 😀

ja nevim proste jak pomalu to kojeni omezovat, mam strach aby pak nemela malo vapniku nebo tak 😀 . Nebo to plne nahradit UM? To se, ale zas nedoplatime 😀 .

janula: no vy jíte dost často 😕 já dávám ráno 150UM, pak 120kaše, pak 200maso-zelenina, pak 200ovoce a večer zas 150UM 😕 tak co takhle dávát kaši? 😉 Bud mlíčnou do vody, nebo nemléčnou..tu můžeš dělat i z MM..ale to je pro mě příšerná představa 😅

Zlati, no ja bych kojila, ale mam strach, ze za chvili budu fantomas 😀 😀 . A zas si rikam, ze takovyho pul roku kojeni neni nejak malo, ja byla kojena tak tyden a nestradam 😉 .

Jani, já bych teda kojila, je to pro mimi mnohem lepší než UM a pro maminu pohodlnější!S příkrmama jsem začala až od 6,5měsíce (zel., ovoce).

janula: záleží, jestli chceš fakt kojit..mě to nikdy neoslovovalo 😕 já bych prostě nekojila, ani kdybych mohla..záleží na tobě, na nějaký kecy od ostatních se vykvajzni, je to tvoje tělo..a tvůj pocit 😉

No jime, ona taky mala ma uz tak 75cm a 8kg, po tom materskym se mi zda, ze ma brzo hlad 😖 . Nejradsi by nam uz brala i chleba z ruky, ji bude lepsi satit nez zivit 😀 😀 .

aha, ty kvůli vlasům, to jsem nečetla. Je fakt, že to musí vyhovovat mamině, pokud by mě to vysávalo, tak bych to už asi taky ukončila.

janula: je to o tom, jestli si myslíš, že MM je fakt největší přínos(já si to třeba nemyslim), jestli ti to vyhovuje a tak..já jsem zastáncem toho, že je to na každým..ale hlavně, abys byla v poho..a ne kojit kvůli tomu, že se to "musí" nebo "má" 😉

Prave Zlati, do ted to bylo dobry, ale v posledni dobe citim, ze snad ze me asi taha vsechny ziviny nebo nevim ☹ .Ale proste nevim cim to MM, ktere pijem dost casto nahradit, mam strach, aby ji nechybelo a zas porad delat UM to fakt ne...Ale to je jina diskuze, omlouvam se a my si nejak poradime 😉

janula: nahradit to můžeš jedině UM, nebo kaší..nic jinýho mě nenapadá 😉 ..a můžeme kecat zas o špekách 😅

Tak ja pak zkusim pomalu zavest aspon jeste tu jednu kasi misto MM, Simca se bude olizovat az za usima, to je mi jasny 😅 . Stejne se mi zda, ze v posledni dobe ty prsa bojkotuje, flasku vecer vycuca celou, ale z prsu pijem i pul hodinu, mezitim me taha za tricko, zkouma polstarky a rozhlizi se, kreni se na me atd. 😀 😀 . No, tak k tematu: a kdy planujete holky dalsi? Mate strach, ze to brisko bude pak jeste horsi?

jasné, jasné, taky to tak vidím. já zase řešila okolí, že mi každej říkal: do roka max., ale dala jsem na svůj pocit. jinak jani mrkni na www.kojeni.net, tam je vše ohledně příkrmů, MM a UM. a už dost o kojení, patří to jinam!!! 🙂

janula: já další nechci 😀

....a baby, fakt cvičíte? jak dlouho a denně?

zlatka: já chodila 5xtýdně na dvě hodiny aerobicu, bud normoš nebo stepu...a ted už to teda flákám...tak se snažim aspon doma každej den posilovat na břicho 😉

já chci ještě dvě, ale nevím, jestli to do přechodu stihnu, jsem začala pozdějš...a ráda bych s věkovým odstupem...

jsi dobrá,ale mě samotnou cvičit neba a nemám hlídání, takže občas brusle a jinak kolo a nic víc, no, ale třebas mě namotivujete. jaký dáváš cviky na břicho ?

zlatka: si dávám serie po třiceti, pak po dvaceti a pak po deseti..klasika na přímý břišní, že se zvedáš..pak stačí jen dát nohy na stranu a už posiluješ šikmý...dobrý je zvedání natažených noh a zadku...a nejlepší je teda...jít na břicho..zapřít se o natažený ruce....zapřít se nohama..abys vlastně byla ležmo nad zemí..a nevystrkovat zadek...a pak těma nohama jít od sebe a k sobě..a to je záhul jako prase..a komplexní cvik na všechno 😉

Siss taky si zatím druhé nedovedu představit...a když to někde řeknu, tak na mě každý kouká, jak kdybych řekla, že mám lepru nebo tak 😀 😀 .Ale zas jsme ve 24 poměrně mladý maminy, tak když si to za 10let rozmyslíme, pořád to ještě můžeme zkusit 😀 😀 . Zlati, já ti to řeknu upřímně, momentálně fakt cvičím jen lítáním s malou, jinak se nedokopu. Ale máme tu krásné nové fitko, tak už fakt musím začít chodit. 😔

janula: no za těch 10-15let se může stát všechno..ale dřív ani omylem 😅

Tak po prvním porodu mi splasklo samo a po druhým mi nesplasklo a mám ho ještě větší 😀 ..no mě to k s míchu není,ale holt s tím budu muset začít něco dělat 😝 ...mám orbitrek,sex a odhodlání 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
Siss....to nejsou cviky,ale mučící serie 😀
A taky teda doporučuju cvičení ve vodě a plavání...tedy pro ty silnější maminky...protože voda nadnáší a nezatěžuje klouby a taky se uleví zádům 😉

magika: jo tak sex je taky dobrej...ale musíte ležet na zádech a mít nohy za hlavou 😅 😅 😅 jo, kdo je silnější..tak klasik aerobik fakt neeee 😔

Já chci ještě třetí,ale zatim taky nevim...no chci to stihnout do třceti 😵