Muž u porodu a následný intimní život dvojice

Stručné shrnutí

• Přítomnost partnera u porodu může u některých párů souviset s následnou sníženou sexuální touhou partnera, avšak častěji uváděné příčiny sníženého intimního života jsou role matky, vyčerpání po porodu, kojení a tělesné změny jako jizva po císaři nebo strie.
• Doporučená řešení zahrnují otevřenou komunikaci mezi partnery, vyhledání gynekologa či praktického lékaře pro doporučení psychologa nebo psychoterapeuta a případnou párovou či sexuální terapii; v diskuzi byla konkrétně jmenována psycholožka Tamara Cenková.
• Praktická opatření zmiňovaná rodiči zahrnují trpělivost v šestinedělí, úpravu antikoncepce, ukončení kojení jako faktor změny libida, zlepšení sebevědomí (zhubnutí, hojení jizvy) a časem přirozené zlepšení intimity u mnoha párů.

Nejčastější otázky

Q: Proč po porodu muži někdy ztrácejí sexuální zájem o partnerku?
A: Mezi hlavní příčiny patří vnímání partnerky primárně jako matky místo milenky, chronické vyčerpání matky, tělesné změny po porodu (jizva po císaři, strie) a u menší skupiny i psychické trauma z porodu; někteří diskutující uvedli, že u části mužů může nastat averze po tom, co porod „viděli“.

Q: Pomůže psycholog nebo psychoterapeut při obnovení intimity po porodu?
A: Ano; v diskuzi se doporučovalo vyhledat psychologa nebo psychoterapeuta a konkrétně byla jmenována psycholožka Tamara Cenková, která podle účastnic radí i v „Betynce“.

Q: Může přítomnost muže u porodu trvale poškodit sexuální vztah páru?
A: Názory jsou rozdílné: část diskutujících považuje trvalé poškození za možné u mužů, kteří porod prožijí jako trauma, zatímco většina ho považuje za méně významný faktor ve srovnání s únavou a rolovými změnami po porodu.

Q: Jak dlouho je běžný pokles sexuální aktivity po porodu?
A: U zkušeností z diskuze se pohybovaly doby od několika týdnů (někde sex navázal po šestinedělí) po měsíce až šest měsíců nebo déle; konkrétní příklady zahrnovaly „skoro 6 měsíců bez sexu“, „1–2× měsíčně“ i „hned po šestinedělí“.

Q: Jak řešit ztrátu přitažlivosti způsobenou tělesnými změnami po porodu?
A: Uvedená opatření zahrnují trpělivost s hojením (jizvy po císaři), postupné hubnutí, péči o sebe a komunikaci s partnerem; jedna diskutující popisuje zlepšení intimity po zhubnutí a zlepšení vzhledu jizvy.

Q: Jak ovlivňuje kojení a antikoncepce sexuální touhu po porodu?
A: Kojení bylo zmiňováno jako faktor snižující chuť na sex; změna antikoncepce nebo ukončení kojení vedly u některých maminek ke zvýšení libida, zatímco špatná antikoncepce může vyvolat dlouhé krvácení a další komplikace ovlivňující intimitu.

Q: Kdy je vhodné jít na párovou terapii místo individuální konzultace?
A: Diskuze doporučovala nejprve otevřený rozhovor mezi partnery a při přetrvávajících problémech vyhledat odborníka; některé účastnice radily začít individuálně a pak případně přejít na párovou terapii.

Závěry z diskuze

Shoda

• Snížená sexuální aktivita po porodu je často spojena s vyčerpáním, rolemi rodičů, tělesnými změnami a praktickými starostmi o dítě.
• Odborná pomoc (gynekolog, psycholog/psychoterapeut, párová terapie) a otevřená komunikace jsou doporučovanými kroky k řešení problému.

Sporné názory

• Přítomnost muže u porodu jako přímá příčina ztráty sexuální přitažlivosti: názory se liší mezi těmi, kteří to považují za možné trauma způsobující averzi, a těmi, kteří to považují za okrajový nebo zanedbatelný faktor oproti rodičovské roli a vyčerpání.

Otevřené otázky

• Jak dostat partnera k odborné pomoci, pokud se stydí nebo nechce téma řešit?
• Kdy je vhodné čekat s intervencí a kdy je lepší řešit problém okamžitě, aby se předešlo odcizení páru?

Zmíněné značky a firmy

Tamara Cenková, Betynka

Zmíněné produkty a metody

šestinedělí, kojení, antikoncepce, kondom, císařský řez, jizva po císaři, strie, psychoterapie, psycholog, párová terapie, oxytocin, vyvolávaný porod, kleště, ruční dootvírání, šití při porodu, šelest na srdíčku, termín "kurva-matka"

Místa a osoby

Tamara Cenková, Betynka, Adám, Adámek