Rozestup břišních svalů. Mám cvičit?
Ahoj, je tu někdo kdo má tenhle problémek? Co jsem zatím načetla tak se názory docela různí ☹ . Někdo radí cvičit celý břicho co nejdřív, někdo vůbec ne a třeba rok počkat... tak nevím. A nevíte k jakému dr s tím vůbec jít? Na plastiku nechci, pořád doufám že to půjde jinak. Díky za zkušenosti. Kata
Ahoj, nejlíp vleže. Já mám nad i pod pupkem dlouhou prohluben, je i vidět po chvilce vleže se mi tam propadne břicho ☹ . Měla jsem dvojčata.
Kamarádka to měla po prvním dítěti, byla operovaná, aby mohla mít druhé. Domluvila bych se s praktickou, poradí.
@miranda77 rozestup mám, řešila jsem to na chirurgii, dr. se mě ptala, jestli plánuju třetí, říkala jsem, že ještě nevím, tak se tím nijak nezabývala.- tak jsem z toho pochopila, že to nemá cenu řešit před případným těhotenstvím. Teď jsem se ptala svýho gyn. a ten říkal, že to je normální, a že se to pak řeší až po porodu, rozhodně neříkal nic, že by to těhotenství nebo porodu vadilo. (navíc se to může stát při dalším těhu znova, tak by ses nechávala sešívat furt dokola... 😉 )
kaca17 a jak se pozna, ze jsou brisni svaly rozestouple ?