Je normální brnění rukou a necitlivost prstů v těhu?
Jsem ve 24tt a v poslednich dnech mam problemy s brnenim v rukou, prvne me brnely jen dva prsty na prave ruce, pripisovala jsem to tomu, ze rada vysivam, ale vcera a dnes se pridala i druha ruka a jsou mene citlive od loktu, konecky prstu defacto necitim. Myslela jsem si, ze jsem si je prelezela, ale to uz by jaksi davno opadlo.
Co jsem nacetla na netu, tak to je zpzsobeno bud zablokovanim krcni patere a nebo prave vodou nahromadenou v koncetinach, mate s tim zkusenosti? Resily jste to? Bohuzel jsem nenasla diskuzu na koniku, ktera by se tomu venovala (mozna jsem ji jen prehledla).
Samozrejme to budu konzultovat se svou lekarkou.
Stručné shrnutí
- Brnění rukou v těhotenství často odpovídá syndromu karpálního tunelu (útlak nervus medianus) vyvolanému zadržováním vody v tkáních a obvykle se příznaky zhoršují v noci a při dlouhém držení ruky v jedné poloze.
- Diagnostika zahrnuje neurologické vyšetření a EMG (elektromyografii) k potvrzení útlaku nervu; rentgen krční páteře se často používá k vyloučení kořenového postižení.
- Konzervativní opatření v těhotenství zahrnují ortézu, omezení namáhavých činností zápěstí, chlazení rukou, diuretické režimy/odvodnění a doplňky (Magnosolv, Magne B6, vitaminy B2/B6), přičemž závažné nebo trvalé případy se řeší operací, kterou se obvykle odkládá do doby po porodu.
Nejčastější otázky
Q: Jak se diagnostikuje syndrom karpálního tunelu v těhotenství?
A: Diagnóza se stanovuje neurologickým vyšetřením a EMG (elektromyografií); EMG se provádí pomocí povrchových elektrod a elektrických impulsů na předloktí a někdy vyžaduje píchání jehličkou do svalu, a zároveň se může indikovat rentgen krční páteře k vyloučení jiného zdroje potíží.
Q: Pomůže magnézium nebo vitaminy proti brnění rukou v těhotenství?
A: V diskusi byly uváděny doplňky jako Magnosolv a Magne B6 a vitaminy B2/B6 jako užívané možnosti; účinnost magnézia je však v příspěvcích popsaná rozdílně — některým ženám pomohlo, jiným nikoli.
Q: Jaké domácí nebo režimové postupy mohou příznaky zmírnit?
A: Doporučovaly se podložení rukou v noci, máčení rukou ve studené vodě nebo studené komprese, omezení soli a minerálních vod, zvýšení příjmu čisté vody, protřepávání/rozcvičení rukou a konzumace odvodňujících potravin jako syrová petrželová nať; tyto postupy často poskytují pouze dočasnou úlevu.
Q: Pomůže ortéza a fyzioterapie v těhotenství?
A: Ortéza byla v diskuzi doporučena jako fixační pomůcka ke snížení symptomu; rehabilitace, masáže a fyzioterapie byly zmiňovány jako možnosti, ale některým ženám nezabraly a konzervativní léčba se někdy ukáže nedostatečná.
Q: Kdy je nutná operace karpálního tunelu a jak probíhá?
A: Operace se obvykle odkládá do doby po porodu, v případech přetrvávajícího či progredujícího útlaku se uvádí jako řešení; v diskusi byla operace popisována jako krátký výkon v lokální anestézii trvající cca 20 minut.
Q: Vrátí se brnění rukou po porodu samo?
A: Většina žen uváděla ústup příznaků během týdnů až několika měsíců po porodu, ale v některých případech příznaky přetrvaly i 6–9 měsíců nebo déle, takže prognóza je individuální.
Závěry z diskuze
Shoda
- Syndrom karpálního tunelu v těhotenství je často způsoben otokem/retencí vody v tkáních a útlakem nervu medianus a příznaky se typicky zhoršují v noci nebo při dlouhém držení ruky v jedné poloze.
- Diagnostika zahrnuje neurologické vyšetření a EMG; operace se v těhotenství obvykle odkládá a preferují se konzervativní postupy.
- Konzervativní opatření zmírňující příznaky zahrnují ortézu, chlazení rukou, omezení solení a minerálních vod, protřepávání rukou a režimová opatření.
Sporné názory
- Některé zdroje v diskuzi uváděly, že magnézium (Magnosolv, Magne B6) nebo kombinace magnézia s vitaminy B2/B6 často pomohly, zatímco jiné uživatelky hlásily, že magnézium ani B‑vitaminy nepřinesly úlevu.
Otevřené otázky
- Jaké přesné indikace a bezpečnostní pravidla platí pro nasazení diuretik (např. hydrochlorothiazid) v těhotenství k léčbě zavodnění souvisejícího s karpálním tunelem?
- Jak vysoká je pravděpodobnost recidivy karpálního tunelu v dalším těhotenství u žen se symptomy v jednom těhotenství?
- Které konzervativní postupy (ortéza, fyzioterapie, akupunktura, specifické doplňky) mají nejlepší důkazy o efektivitě v těhotenství?
Zmíněné značky a firmy
Magnosolv, Magne B6, Emelbin retard, Basico (Just), Alpa, Modrykonik, RÚ Kladruby u Benešova
Zmíněné produkty a metody
syndrom karpálního tunelu, EMG (elektromyografie), ortéza, operace karpálního tunelu v lokální anestézii (~20 minut), Magnosolv, Magne B6, Emelbin retard (schéma 1-0-1), Basico (Just), Alpa gel s arnicou, bromelin, hydrochlorothiazid, vitaminy B2 a B6, Milgamma, Lexaurin, ledové obklady / máčení ve studené vodě, odvodňovací režim (omezení soli, omezení minerálek, syrová petrželová nať), rehabilitace, masáže, akupunktura, biolampa
Místa a osoby
Kladruby u Benešova, Modrykonik
Ahojky holky, tak já ne brnění ruk začala trpět v těhu. Ráno když stanu tak než je rozhejbu tak do nich nic nedám. Mám týden po porodu a pořád to trvá 😒
baby tymto trpnutim hlavne ruk trpim aj ja, a to som ani nebola tehotna ked mi to zacalo...mne diagnostikovali neurogennu tetaniu, a uzivala som magnezium, ale vobec to nepomahalo...a potom mi davali este lexaurin, ze na ukludnenie a z toho som bola ako opita, no hroza... tak som zvedava, ako dopadnem, ked budem vo vyssom stadiu tehu ☹ ja som uz kvoli trpnutiu lezala aj v nemocnici, ale to mi strpla cela polovica tela, dokonca aj tvar... ale odvtedy sa mi to zmiernilo a zatial je dobre 😵
tak mě to bohužel taky postihlo - už tak 3 týdny a pořád se to zhoršuje ☹ gynekolog mi řkel "no to budete muset vydžet" ....ale ráno si nemůžu ani vyčisti zuby a zvednout hrnek - mám to na pravé ruce a jsem pravák ☹
pročetla jsem různý diskuze a tak, a i pro těhotný tam mají řešení,tak nevím, prosč bych měla ještě dva měsíce nespat a trpět i přes dne, když se s tím dá něco dělat i v těhu....jen to chce asi najít doktora, kterýmu to není jedno
mě by hlavně zajímalo - holky - vy z těch, co už máte po porodu - odeznělo to, nebo ne?? mě přijde, že to je dost indidivuální a že není žádná záruka, že to po porodu přejde ☹
Ahoj Acimedaca, mne to preslo este pred porodom. Asi som to mala z hromadenia tekutin v tele ("syndrom karpalneho tunela"), dost pomohlo, ked som mineralky vymenila za cistu vodu a ked sa obmedzi solenie a sladke, aby sa co najmenej tekutin zbytocne nedrzalo v tele. Mne to vzdy zacalo v noci, bolesti az do placu, nevedela som, ako si ulozit ruky a rano som nic nemohla chytit, potom sa to cez den rozhybalo a bolo lepsie. Ale myslim, ze mi ozaj pomohlo nepit mineralky a to, co som uz spominala.
Ahoj holky, jak to tady čtu nestačím se divit.Já mám po porodu budou to 4měsíce a ruce skoro necítím dva měsíce.Byla jsem na vyšetření EMG a tam mi nic nezjistily.Dr mi řekla že je to po porodu a odezní to samo.Ale kdy to neřekla.Dostala jsem magnézko.Začalo mi to u nohou a postupně přecházelo tělem do rukou kde mi to zůstalo.V noci s tím nemám žádný problém.Jediný problém je ten že pomalu nic neudržím v rukou a to jsem ještě sama na miminko, Nejvíc se bojím vytahovat miminko z púostýlky abych jej náhodou neupustila.Taky problém s jeho převlíkáním atd.Mám už druhé dítě a nikdy se mi tohle nestalo
Možná to někomu pomůže-teď s tím bojuju ještě před porodem-a při prvním dítěti mě to postihlo po porodu, je to fakt hrůza-ale pomáhá vitamín B6, taky bromelin, ale ten se v lékárnách špatně shání-spíš v drogeriích-a to si teda nejsem jistá účinností.
Ja nie som tehu,ale toto mám už v tak hroznom stave behom troch mesiacov,že musím na operáciu oboch rúk.Termíny sú až o4 mesiace na prvú ruku a o 8 na druhú.Ruky mám už od zápästia drevené v kuse a mravenčenie až k lokťom.Nič mi nepomáha.Veľmi sa bojím,čo bude ďalej,nezdvihnem ani hrnček.A doktori majú čas...EMG mám 9. 😢
Takže je to "normální", uf! Jsem si říkala, co mě to zase potkalo, že žádná z holek kolem to neměla.. magnesko i B-cka mám předepsané od dr. už týden a zatím žádná změna, spíš mi to přijde horší ☹ už jsem musela sundat i snubak.. tak tedy vydržet, machat ve studené vodě, nejist sladké a slané, nepit minerálky, podložit ruce a dlabat vitamíny - juch!
@mrshka moc te nepotesim ja zkoušela snad uz všechno, ale posledni 4 týdny je to horší a horší. Snubak nenosím uz od 25tt. Teď po ránu mam co delat abych ty ruce rozhybala a pěkne to boli ☹ dr. Mi na to dal magnesko, rady hodne pít málo solit ale bohuzel nic nepomáhá. Teď na to naposledy Koukal a říkal ze to vypadá, ze do porodu s tim nic neuděláme....☹ ale je to trága uz jsem rozbila 4 hrnecky a 2 talíře jak je mam po ránu necitlivé.....☹
Choj maminky, čekám třetího cvrčka a tento problém mě potkal v druhém těhu..komplikované se i najíst..rukama 🙂 Nicméně po porodu se stav začal zlepšovat, ale mírnější příznaky jsem pociťovala po např. vytíraní určitě ještě dva roky. Po té, co jsem se smířila s tím, že to bude již nedílná součást mého života, si vlastně zpětně ani neuvědomuji, kdy k tomu přesně došlo, ale nakonec problémy s karpálním tunelem zcela vymizely. Nyní jsem ve 13.týdnu a pociťuji jasné signály...no nedá se nic dělat, než zabojovat 😉
Nejvíc mi pomáhalo každé ráno ruce protřepat nad hlavou a za každou cenu rozhýbat a samozřejmě nedělat zbytečně práci, kdy jsou zápěstí rukou dlouho ohnuté nebo max. namáhané.
@monikagurthova to je děs, že s tím neumí nic udělat ☹ magnesko fakt nepomáhá, ruce bolí čím dál víc (hlavně v noci, to se fakt budím bolestí a nemůžu už usnout), solit moc nesolím, minerálky nepiju, sladké jsem omezila... takže vydržet! včera jsem sundala snubák a obrečela to, chjo. už ať je to v pořádku! ale děkuji ti za podporu, resp. za info, že nejsem fakt jediná a nejsem ani jediná, které nic nepomáhá 🙂
@mrshka jediná opravdu nejsi 🙂 je to hrůza dneska rano jsem ty prsty protahovala a malem u toho brecela jak me to bolelo....je to děs doufám, ze po porodu se to zlepší nebo fakt nevim, jak budu v noci prebalovat a tak.....
@katty_k ano, může to být i tou bloknutou krční páteři, a nebo máš málo magnesia a vit B6 - měla jsem to podobné, ale nebyla jsem těhu, tak mě neurolog mohl napravit a a říct co si mám koupit za doplňky - a ono to pomohlo.
Akorát nevím zda magnezium se může v těhu - nebo jen omezeně, B6 je listovka...
@mrshka ahoj heled dneska mi doktor řekl, ze ty otoky brnění s tak je zavodnenim (ja třeba za 14 dni přibrala 3 kila a přitom jim min protože mi mění dobre a prý je to příčinou zavodneni) a napsal mi tabletky hydrochlorothiazid, tak zkus říct svému dr jestli to nemůže byt to samé 🙂
@mrshka heled beru 1/2 tablety po 2 dnech (těhotné víc nesmějí) a uz dneska po jedny půlce chodím na záchod jak besna a otok trochu polevil....ale je to na předpis a po domluvě s doktorem ono k tomu musí byt i vysoký tlak jinak to je v tehu nevhodné....
@monikagurthova aha, já mám moc nízký tlak, takže kdo ví.. v každém případě zkusím poresit s dr.
@mrshka jako urcite to s ni prober jsou i jiné preparáty na odvodnění. Ja to mam z toho protože mam otekle i nohy....
ahoj, zdravím, já měla brnění rukou strašné, v noci až do křečí. Měla jsem hodně vody. Jsem teď 5 týdnů po porodu a přešlo to asi po dvou týdnech. Přibrala jsem 22 kg a z porodnice jsem šla o 16 kg lehčí. Takže u mě to bylo určitě tou vodou. Celá jsem splaskla 🙂
@lucie206 ahoj dobra zprava 🙂 ja včera po těch pracích vycurala 1,5 kila....tak jsem zvědavá 🙂
pust si to cele, ted zrovna nemuzu najit to misto, kde mluvi o brneni prstu, ale je to tam 🙂
Ahojte vsetci tiez mam daky divny pocit a neviem co mam s tym robit nie som ani tehotna a uz par dni mi brni asi tak v strede dlane pravej a mravci amam to take ako mrtve aj ked urobim daky vacsi pohyb s palcom citim to viac a aj ked natahujem prsty tak to citim a najviac v dlani v strede dlane obcas sa aj v noci zobudim na to ze mam celu ruku strpnutu neviem od coho to je je to dost neprijemne som spevacka a vlastne drzim stale mikrofon v pravej ruke mo ze to byt z toho poradte co je na to dobre