Kdy mohu po ukončení těhotenství začít brát kyselinu listovou?
24. čer 2018
Ahoj tento tyden me ceka ukonceni tehu kvuli vvv miminka.No a chci se zeptat jestli muzu zacit brat kys.listovou hned po zakroku nebo az po 6ti nedeli.Nevite nekdo prosim???
Muzes brat, kdy chces. Je to “jen” vitamin, kterym se nelze predavkovat, nadbytecne mnozstvi se pripadne vylouci.
Dekuji 🙂
Muzes brat kdykoliv, ale na nadbytecne mnozstvi pozor.. https://ona.idnes.cz/nadbytek-kyseliny-listove-...
Listovka je jeden z vitamínů B, pokud se získává z přírodních zdrojů, tak přebytek nevadí, tělo hi vyloučí.
listovku můžeš brát celej život...asi nikdy to neuškodí. kdybys toho měla náhodou moc, tělo to vyloučí. listovka je obsažená v zelenině. taky neřešíš, jesi si můžeš dát špenát, nebo ne...🙂