KočárkopedieStrie
Strie jsou drobné jizvičky na kůži, které se objevují v reakci na rychle rostoucí objem těla, a to nejen v těhotenství, ale například také v dospívání nebo v jiných životních obdobích. Nejsou nijak bolestivé, ani nebezpečné, jsou tedy považovány pouze za estetický problém.
Strie se nejčastěji tvoří na břiše, bocích, stehnech a prsou. Jejich zbarvení se postupně mění. Zatímco zpočátku bývají červené nebo fialové, později blednou, až získávají stejnou barvu jako okolní kůže.
Výjimkou nejsou ani strie u mužů. U těch se často objevují v důsledku rychlého nárůstu hmotnosti nebo svalové hmoty.
Příčiny vzniku
Vznik strií přímo souvisí s hladinou hormonu kortizolu v těle. Mezi další rizikové faktory, které souvisí s jejich rozvojem, patří:
- Dědičnost - pokud se strie objevují ve vaší rodinné anamnéze, je vysoká pravděpodobnost, že je budete mít také.
- Hormonální změny - puberta3, těhotenství, kojení70,menopauza2 apod.
- Užívání hormonálních léků - například anabolické steroidy, antikoncepce atd.
- Rychlé výšení tělesné hmotnosti - typicky v těhotenství, ale také například vlivem obezity.
Prevence
Jednoduše řečeno, pokud je hladina kortizolu v těle vysoká, vzniku strií prakticky není možné zabránit a naopak, je-li nízká, tyto potíže se vám pravděpodobně vyhnou. Žádná účinná prevence tudíž neexistuje a osvědčené krémy proti striím jsou jen vyhozené peníze.
Jsou však postupy, které pomohou urychlit regeneraci pokožky. Jsou to:
- pravidelný příjem tekutin,
- zdravá životospráva,
- dostatečná hydratace problémových partií těla,
- optimální hmotnost,
- dobrá kondice.
Strie v těhotenství
Špatnou zprávou je, že po porodu29 strie zcela nezmizí. Naštěstí však alespoň ztratí svou výrazně červenou či fialovou barvu a vyblednou. Zůstávají po nich jizvičky v lehce světlejším nebo mírně tmavším odstínu, než je okolní kůže.
Více o striích na modrykonik.cz
- Diskuze: Kdy se vám v těhotenství začaly dělat strie?
- Diskuze: Krémy na strie, který je účinný?
- Článek: Prevence strií v těhotenství – o své tělo pravidelně pečujte.
Použité zdroje
- Martin Gregora, Miloš Velemínský ml.: Nová kniha o těhotenství a mateřství. Grada 2011
- https://web.archive.org/web/20161217133744/http://www.prozeny.cz/magazin/zdravi-a-zivotni-styl/es...
- http://strie.eu/
Hodnocení a zkušenosti se striemi
Strie nemám
Mazala jsem se krémem Babylove od začátku těhotenství a žádná strie se neobjevila. V rodině mají všechny ženy strie, tak jsem se bála, že k nim mám také genetické předpoklady, ale naštěstí jsem se jim vyhla.
Strie mám
Mazala jsem se od začátku těhu, nebo spíš dodržovala mazání (mám suchou kůži, takže se mažu od puberty) měla jsem elasti-q, bioil, excipial a strie se stejně udělaly. Bříško mám malé (nabrat 20kg tak vypadám jak po útoku medvěda asi) a začly se dělat ve 38tt. Mažu se 2X denně někdy i 3X až 4X a strie jsou stejně, 😉 takže pro mě je to mazání spíše "omezení škod" než předcházení.
Elasti Q
Já za sebe můžu doporučit jedině Elasti Q krém, dokonce jsem o něj i soutěžila a je fakt pecka, nádherně se roztírá a nemám strie ani na prsou ani na pupíku. :-D
Strie na prsou
O striích jsem slyšela mnohokrát, že se těhotným tvoří na břiše, takže to jsem si hlídala. Ani nebylo co, břicho jsem měla spíš malé, takže tam mi žádné strie nevznikly. Ale časem jsem zjistila, že mi popraskala prsa. A to nejspíš už během těhotenství nebo krátce po porodu. Prsa jsem měla vždy malá, takže když se začala nalévat, tak to pokožka nevydržela. Prsa mám popraskaná hlavně ze spodní strany, takže jsem si toho nejdříve vůbec nevšimla.
Takže vysoké ženy s malými prsy pozor na strie, ale na prsou.
Takže vysoké ženy s malými prsy pozor na strie, ale na prsou.
ElastiQ a Bepanthen - palec nahoru!
Já jsem při prvním těhotenství používala ElastiQ, byla jsem spokojená. Při druhém těhotenství jsem vyzkoušela tehdy novinku od Bepanthenu proti striím a taky spokojenost. Dobře se rozmazával, nemastil a vyhovoval mi i dávkovač s pumpičkou, nevyteklo mi toho tolik jako při dávkování z klasické tuby. Mazala jsem poctivě ráno a večer nejen břuch, ale i prsa a boky. A během celého těhotenství žádná strie. :)
Takže za mě palec nahoru!
Takže za mě palec nahoru!
Saloos, Bonella Forte, dětský olej
Myslím, že hlavním principem je mazání, a to už jakékoli. Každopádně těhotenství pro mě byla skvělá příležitost pořídit si spoustu krémů a olejíčků a mazáníček. :D
Ze začátku jsem používala ElastiQ Original. Krásně voní, ale hůř se roztírá. Pak jsem používala olej Antistri od Saloosu a teď jsem začala s Bonellou Forte, která je moc příjemná. Je to lehký krém, rychle se vstřebává a nemastí, takže za mě super a doporučuji! Mezi tím ale občas použiji normální tělové mléko, kterým se stejně mažu denně po strše a nebo se mazlím s levandulovým bio balzámem od Saloosu. Těší mě si každý večer vybrat, co si na sebe napatlám, na jakou vůni a konzistenci mám zrovna náladu :-)
A jak píše jennyska, večerní škrabkání nehty před namazáním je neskutečně slastný pocit. :D
Ze začátku jsem používala ElastiQ Original. Krásně voní, ale hůř se roztírá. Pak jsem používala olej Antistri od Saloosu a teď jsem začala s Bonellou Forte, která je moc příjemná. Je to lehký krém, rychle se vstřebává a nemastí, takže za mě super a doporučuji! Mezi tím ale občas použiji normální tělové mléko, kterým se stejně mažu denně po strše a nebo se mazlím s levandulovým bio balzámem od Saloosu. Těší mě si každý večer vybrat, co si na sebe napatlám, na jakou vůni a konzistenci mám zrovna náladu :-)
A jak píše jennyska, večerní škrabkání nehty před namazáním je neskutečně slastný pocit. :D
1 člověk považuje za užitečné
Bepanthen Krém proti striím a Elasti Q
Strie se mi udělaly už v pubertě, a tak jsem v prvním těhotenství mazala téměř od začátku a pravidelně 2x denně. Používala jsem Elasti Q. Nějaké strie se mi i taky udělaly na bocích, které jsem také mazala (často v okolí slýchám, že maminky mažou jen bříško a na další části těla zapomínají). Vadilo mi na něm, že jsem dlouho po namazání měla pocit, že jsem ulepená, že se krém dlouho vstřebává.
Teď jsem podruhé těhotná a zkouším Bepanthen Krém proti striím. Vzniklé strie na bocích se za dobu používání částečně zatáhly (samozřejmě není možné očekávat, že po mazání zmizí úplně). Krém se dobře roztírá a rychle vstřebává. Mažu opět 2x denně.
Teď jsem podruhé těhotná a zkouším Bepanthen Krém proti striím. Vzniklé strie na bocích se za dobu používání částečně zatáhly (samozřejmě není možné očekávat, že po mazání zmizí úplně). Krém se dobře roztírá a rychle vstřebává. Mažu opět 2x denně.
Bonella
Nejprve jsem na začátku těhotenství koupila drahý Bepanthen, ale poté náhodou v lékárně objevila krém proti striím Bonella (výrobce Silvita). Od té doby se mažu jím, je oproti Bepanthenu o trochu mastnější, ale dobře se roztírá i vstřebává. A hlavně super cena!!! (200ml 110Kč). Chvilku před porodem nemám na břiše žádnou strii, pár na prsou, ale ty tam zřejmě mám už od puberty, jen v těhu více vylezly.
Baby mama z DM, Bi-Oil
Bohužel i já mám po těhotenství břicho plné strií. Mám jimi totálně zjizvené břicho. Již od začátku těhotenství jsem mazala Baby mama a Bi-oilem a nepomohlo. Bříško jsem měla malé. Strie se mi vyhýbaly do 25tt, pak skákaly jedna za druhou a nešlo tomu nijak zabránit. Je to prostě genetika. Babička má to samé. Ale miminko za tu vadu na kráse stojí. :)
Strie
Ke striím má moje kůže sklony, takže mi bylo jasné, že se objeví i v těhotenství na bříšku. V prvním těhotenství jsem začla mazat bříško, prsa a stehna asi od 13tt, a to Elancylem, na sprchování jsem používala olej od Eucerinu. Až ke konci těhotenství se pár strií objevilo na bříšku. V druhém těhotenství jsem začla mazat dřív, používala jsem ElastiQ a Bi-oil a neobjevila se žádná. Jinak na vzniklé strie používám Stratamark, je opravdu super, mizí a blednou! :-)
3 lidé považují za užitečné
Bi-Oil a Baby love ;-)
Bříško jsem si podstivě mazala hned od začátku těhotenství ;) Manžel si ťukal na čelo, co si mažu, když ještě žádný pupík nemám :-) Protože jsem z nich měla hrůzu, tak jsem mazala celé těhu :-D
Střídala jsem Bi-Oil a krém z DM Bybylove proti striím.
Až do konce těhotenství jsem si libovala, že nemám nikde žádnou strii :-) Ke konci asi ve 39.tt jsem objevila dvě u pupíku,ale malinkaté, tak jsem si říkala, že to je ještě v poho. Jakmile jsem porodila a břicho se mi začalo zatahovat, tak se ty strie pěkně vybarvily a nejsou tam jen dvě, ale je jich tam víc :-(
Ale miminko stojí za všechny ty strie a vše okolo ;-)
Střídala jsem Bi-Oil a krém z DM Bybylove proti striím.
Až do konce těhotenství jsem si libovala, že nemám nikde žádnou strii :-) Ke konci asi ve 39.tt jsem objevila dvě u pupíku,ale malinkaté, tak jsem si říkala, že to je ještě v poho. Jakmile jsem porodila a břicho se mi začalo zatahovat, tak se ty strie pěkně vybarvily a nejsou tam jen dvě, ale je jich tam víc :-(
Ale miminko stojí za všechny ty strie a vše okolo ;-)
Jen 2 malé jizvičky
Na strie trpím prakticky od puberty. Stačilo přibrat 2 kg a už mi praskaly na bocích. :-(
Ve spojení s těhotenstvím jsem z nich měla panickou hrůzu. Začala jsem tedy hned od 2. měsíce mazat olejem Eucerin na strie ráno i večer, opravdu poctivě a břicho jsem měla až do konce bez strií. Jen u porodu se mi dvě malé strie udělaly. Po porodu mám břicho zpět, kůže je pevná a hladká. :-) Na olej Eucerin nedám dopustit i když je dražší, ale příští těhotenství budu opět mazat. :-)
Ve spojení s těhotenstvím jsem z nich měla panickou hrůzu. Začala jsem tedy hned od 2. měsíce mazat olejem Eucerin na strie ráno i večer, opravdu poctivě a břicho jsem měla až do konce bez strií. Jen u porodu se mi dvě malé strie udělaly. Po porodu mám břicho zpět, kůže je pevná a hladká. :-) Na olej Eucerin nedám dopustit i když je dražší, ale příští těhotenství budu opět mazat. :-)
Bez strií
Bříško jsem mazala již od nějakého 18.-tého týdne, ale sporadicky, když jsem si vzpomněla. Používala jsem Elasti Q, pak Bonellu. Přibrala jsem cca 17kg a neudělala se mi jediná strie.
I když myslím, že své dělá i genetika, maminka ani sestra také neměly strie. Pak vím, že jsou maminky, které mažou jak divé, tím nejlepším co je na trhu a strie se jim udělají i tak.
I když myslím, že své dělá i genetika, maminka ani sestra také neměly strie. Pak vím, že jsou maminky, které mažou jak divé, tím nejlepším co je na trhu a strie se jim udělají i tak.
Veronika
Já mám tedy opačnou zkušenost.
Ke striím mám sklon už od puberty, a tak jsem začala s mazáním už od samého začátku těhotenství. (dokonce jsem ho ještě neměla ani potvrzené). Používala jsem Bioil, pak Elasti Q, Arganový olej, Kokosový olej i obyčejnou vazelínu z lékárny. Mazala jsem každý den, často i dvakrát denně. Bohužel ale nepomohlo vůbec nic.
Břicho mám poseté červenými rýhami. A to jsem za celou dobu přibrala jen 7 kg. Je to hodně o genetice a obsahu kolagenu v těle.
Věřím, že někomu tyhle předražené krémy a oleje pomůžou, ale bohužel to není 100%.
Ke striím mám sklon už od puberty, a tak jsem začala s mazáním už od samého začátku těhotenství. (dokonce jsem ho ještě neměla ani potvrzené). Používala jsem Bioil, pak Elasti Q, Arganový olej, Kokosový olej i obyčejnou vazelínu z lékárny. Mazala jsem každý den, často i dvakrát denně. Bohužel ale nepomohlo vůbec nic.
Břicho mám poseté červenými rýhami. A to jsem za celou dobu přibrala jen 7 kg. Je to hodně o genetice a obsahu kolagenu v těle.
Věřím, že někomu tyhle předražené krémy a oleje pomůžou, ale bohužel to není 100%.
Žádné strie
V těhotenství jsem si břicho nemazala ničím a nemám na něm ani jedinou strii. Přikláním se k tomu, že mazání na vznik strií nemá vliv. Asi pomůže ke zmírnění, ale komu se mají udělat, se myslím udělají i tak.
Ale jinak je prý nejlepší a nejlevnější úplně obyčejné sádlo :-)
Ale jinak je prý nejlepší a nejlevnější úplně obyčejné sádlo :-)
Nobilis
Já mazala poctivě olejem na strie od Nobilis Tilia a ani jedna strie. Mazání jsem si užívala, bylo to moc příjemné (i kdyby to náhodou nemělo efekt). A to musím říct, že ke striím mám dispozice, se mnou mamce popraskaly stehna tak, že má dodnes fialové fleky... A já sama mám pár strií na stehnech, když jsem se začala v pubertě kulatit.
Saloos
Já měla na mazání Těhotenský pěstící olej, mazali jsme s manželem každý večer hned, jak začalo bříško růst. Nemám jedinou strii (bylo mi hodně přes třicet). Moje sestra byla těhotná ve dvaceti, nemazala se ničím a břicho má příšerné, samý kráter. Takže to vliv určitě má.
Saloos
Břísko jsme si začala mazat, jakmile začalo tak nějak vykukovat a dávat o sobě veřejnosti vědět - tj. někdy kolem 24.týdne. Největší problém pro mě nebyly strie, ani popraskání, ale svědění kůže, která se napínala s rostoucím bříškem. Proto jsem mazala pěstícím olejem od firmy Saloos a vždy se při mazání trošku poškrábkávala nehty.
Musím říct, že na mazání jsem se celý den strašně těšila, protože škrábat se na sucho mi vadilo :-D Strie žádné nebyly (ikdyž např. má sestra po těhotenstvích pár má, takže ani genetika nezakročila) a olejové mazání bylo pro mě opravdu příjemnou chvílí z celého dne :)
Rozhodně mazání, jakékoli, doporučuji a je už jen na každé z nás, která značka komu sedne. Vím totiž, že někdo maže i kokosovým olejem a je to taky fajn ;-)
Musím říct, že na mazání jsem se celý den strašně těšila, protože škrábat se na sucho mi vadilo :-D Strie žádné nebyly (ikdyž např. má sestra po těhotenstvích pár má, takže ani genetika nezakročila) a olejové mazání bylo pro mě opravdu příjemnou chvílí z celého dne :)
Rozhodně mazání, jakékoli, doporučuji a je už jen na každé z nás, která značka komu sedne. Vím totiž, že někdo maže i kokosovým olejem a je to taky fajn ;-)
2 lidé považují za užitečné
Bez strií
Mám za sebou 2 porody a břicho mám hladké, bez strií. Mazala jsem vždy Elasti Q od 4. měsíce poctivě, nevynechala jsem ani prsa :-D Ale těžko říct, jestli pomohl ten krém, možná v tom hraje roli i genetika, moje mamka po 2 dětech taky byla bez strií. I moje starší sestra po 2 dětech bez.
Ani jedna strie
V těhotenství jsem zhruba od poloviny prvního trimestru mazala bříško ráno i večer olejem Muttisol extra od Original ATOK. Mpžná bych byla naprosto bez strií i bez něj, možná ne, těžko soudit. Ale voněl mi a mazání bylo příjemným rituálem.
1 člověk považuje za užitečné
Saloos
Já mažu asi od šestého měsíce nejdříve čistým mandlovým olejem od Saloosu a teď těhotenským pěstícím olejem taky od této firmy. Měly jsem strie v pubertě, tak jsem s nimi trochu počítala, dlouho nebylo nic, ale začátkem osmého měsíce se objevily na podbřišku, jinde prozatím ne.
Myslím, že to mazání pomáhá aspoň trošku, ikdyž úplně asi striím nezabrání, ale aspoň se kůže hydratuje a trošku zvláční.
Myslím, že to mazání pomáhá aspoň trošku, ikdyž úplně asi striím nezabrání, ale aspoň se kůže hydratuje a trošku zvláční.
1 člověk považuje za užitečné
Těhotenský pěsticí olej Weleda
Já jsem nejdříve mazala Niveou s Q10, protože jsem ji dostala, ale brzy jsem s ní přestala, nedělala mi dobře. A od 4. měsíce jsem používala 1 x denně (večer) těhotenský pěsticí olej od Weledy a teď, na konci těhotenství, jsem bez jediné strie.
Asi je pravda, že funguje i genetika, ale myslím, že používáním vhodných přípravků se nechá aspoň trochu ošálit.
Asi je pravda, že funguje i genetika, ale myslím, že používáním vhodných přípravků se nechá aspoň trochu ošálit.
Žádné strie
Mazala jsem různými mazátky, strii jsem neměla ani jednu. Těžko říct, jestli je to ale genetické. Mamka sice na břiše taky strie neměla, ale já je mám z puberty na bocích. Tk nevím, jaktože na břiše nemám jedinou :) Ale určitě je lepší mazat než nemazat, už pro ten pocit :)
1 člověk považuje za užitečné
Weleda
Během prvního těhotenství jsem si bříško ničím nemazala a první strie se mi objevily někdy kolem 7 - 8 měsíce, počítala jsem s tím, protože geny člověk neošálí... :-p
Nyní jsem dárkem obržela během druhého těhotenství "Těhotenský pěstící olej" od Weledy a poctivě mažu někdy už od čvrtého měsíce. Musím říci, že žádná nová se mi neobjevila a to mám dva týdny před termínem! :-D :-D
Za mě mohu jedině doporučit!
Nyní jsem dárkem obržela během druhého těhotenství "Těhotenský pěstící olej" od Weledy a poctivě mažu někdy už od čvrtého měsíce. Musím říci, že žádná nová se mi neobjevila a to mám dva týdny před termínem! :-D :-D
Za mě mohu jedině doporučit!
Bi-Oil
Švagrová mi na strie dovezla z anglie Bi-Oil, že mazala a nemá ani jednu jizvičku, tak jsem ten zázrak taky vyzkoušela a poctivě jsem mazala a střídala s Avonovým Body Solutions. Celé těhotenství žádné strie, ale jakmile se přehoupnul 35. týden a mimčo začalo mít čím dál méně místa, tak začal praskat i domeček :-)
Ale říká se, že to je i genového rázu a když se kouknu na bříško mojí maminky a bříško tchýně, tak mi je jasné, proč mi domeček praskal a švagrové ne ;-) A před 35 lety určitě žádné krémy na strie nebyly :-D
Ale říká se, že to je i genového rázu a když se kouknu na bříško mojí maminky a bříško tchýně, tak mi je jasné, proč mi domeček praskal a švagrové ne ;-) A před 35 lety určitě žádné krémy na strie nebyly :-D
1 člověk považuje za užitečné
Těhotenský newsletter
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce
